孕妇喝鲫鱼汤好吗?【即问即答】

尿孕妇是可以喝鲫鱼汤的,因为鲫鱼汤具有利水除湿,通经消肿,乳汁不通,滋补,降低血脂,美容养颜,含有丰富的矿物元素以及维生素。孕妇注意多休息,注意饮食多样化,多吃苹果,芹菜,蛋类,牛奶,甜橙,红柚子,豆制品等来补充身体所需维生素和丰富的蛋白质。

2个回复 2023/3/22 17:29:50

适合产妇的月子食谱有哪些?【资讯】

适合产妇的月子食谱有鸡蛋羹、小米粥、鲫鱼汤、猪肝汤、蔬菜沙拉等。1.鸡蛋羹:鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,营养丰富且易于消化吸收。将鸡蛋打散,加入适量温水和少许盐,搅拌均匀后过筛,去除表面浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,中火蒸10-15分钟,直到蛋液凝固。鸡蛋羹口感嫩滑,适合产妇产后身体虚弱时食用,有助于补充身体所需营养,促进身体恢复。2.小米粥:小米含有丰富的维生...

营养饮食2025-03-28

产后能吃鲫鱼吗?鲫鱼属凉性食物吗?【即问即答】

可以的,鲫鱼汤不仅有丰富的营养,还可以促进乳汁的分泌,但尽量清淡,不要吃辣椒等刺激性食物。

2个回复 2025/1/17 10:50:59

赤小豆鲫鱼汤治疗水肿【资讯】

赤小豆有健脾养胃、利水除湿、通气排脓、清热解毒和补血的功能,特别适合各种特发性水肿病人的食疗。鲫鱼具有健脾、利水、消肿的作用,也是水肿患者的食疗佳品。现代研究发现,赤小豆中含有一种皂甙类物质能促进通便及排尿,对心脏病或肾病引起水肿有辅助治疗作用。鲫鱼含有优质蛋白,能使血浆蛋白含量增加,改善血浆渗透压,既补充了蛋白质,又起到了间接利尿的作用。因此,将赤小豆与鲫鱼一起做汤服食,可充分发挥二者的利尿消肿...

食材档案2017-11-01

健脾利水鲜蘑菇鲫鱼汤的做法【资讯】

中医认为蘑菇性凉味甘,入胃、肠、肺经,能补益胃肠,对食欲不振、体倦无力等有调理作用;鲫鱼性平味甘,能益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳。合而为汤,能健脾、利水、清热。对春夏时小儿麻疹透发不快有辅助调理作用。    材料:鲜蘑菇20克、鲫鱼1条、生姜3片。 烹制:蘑菇洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“汆水”);鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。鱼和姜下瓦煲,...

夏季靓汤2012-05-11

冬季养生汤木瓜鲫鱼汤【资讯】

冬季养生汤木瓜鲫鱼汤冬天天气干燥而且冷,多喝此汤,滋阴润肺,养生美容,一举多得。木瓜俗称长寿果,含有很多对人体有益的元素,青木瓜同袖珍水果木瓜不同之处在于可以入菜,炒或者炖汤都非常鲜甜。鲫鱼本身虽多刺,但肉质非常鲜美,炖汤尤其美味。材料:鲫鱼(一尾)、青木瓜(1个)、姜片(3片)、香菜(适量)、蒜瓣(2瓣)调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、料酒做法:1、鲫鱼宰杀后清洗干净,沥干水分后抹上适量料酒和盐腌制...

营养食材2017-06-26

冬季养生汤木瓜鲫鱼汤【资讯】

冬季养生汤木瓜鲫鱼汤冬天天气干燥而且冷,多喝此汤,滋阴润肺,养生美容,一举多得。木瓜俗称长寿果,含有很多对人体有益的元素,青木瓜同袖珍水果木瓜不同之处在于可以入菜,炒或者炖汤都非常鲜甜。鲫鱼本身虽多刺,但肉质非常鲜美,炖汤尤其美味。材料:鲫鱼(一尾)、青木瓜(1个)、姜片(3片)、香菜(适量)、蒜瓣(2瓣)调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、料酒做法:1、鲫鱼宰杀后清洗干净,沥干水分后抹上适量料酒和盐腌制...

食材档案2017-08-09

有什么办法让奶水多一点【即问即答】

你好,产后奶少是可以通过食疗来增进乳汁分泌的,在乳腺管通畅的前提下,产后可以适量和鲫鱼汤、猪蹄汤,鲫鱼汤有助乳腺管的通畅,鲫鱼汤有助于乳汁的分泌,也可通过中药生乳汁调理,让宝宝勤吸吮乳头刺激乳汁的分泌,哺乳完轻柔按摩乳房、热毛巾热敷乳房都有助于乳汁分泌。

5个回复 2021/11/8 15:25:16

月子期间喝鲫鱼汤会不会引起宝宝长小红点【即问即答】

你好,根据你所描述的情况,这个一般是不会的。你好,根据你所描述的情况,要加强营养,注意休息,不能碰冷水。

3个回复 2017/7/8 1:27:09

什么下奶方法好呢?生完宝宝给宝宝喂奶,奶水有点不够,要多吃...【即问即答】

如果想要产后奶水充足应该尽早的开奶,应该让宝宝多多的吸吮,宝宝有力正确的吸吮,可以刺激乳汁的分泌,同时可以刺激子宫收缩,加速子宫复旧的速度,有利于恶露的排除,宝妈要保持愉快的情绪,过度焦躁抑郁的情绪,不利于乳汁的分泌,要多喝水,要保证足够的睡眠时间,可以使用黄芪鲫鱼汤鲫鱼通草汤等,帮助下奶

5个回复 2021/9/7 12:25:22

养颜食谱木瓜鲫鱼汤的详解【资讯】

方法一:材料:鲫鱼500克,木瓜500克;盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克。步骤:1、将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽,切成片,洗净。2、锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出。3、锅中倒入油,加入姜片、葱段,爆出香味后,烹料酒,加鸡汤、木瓜,水沸后再加入煎好的鲫鱼,加盖用小火烧至汤色乳白。4、去掉姜、葱,调味并加入胡椒粉即可食用。要诀:1。、...

营养食材2017-06-20

宝宝10天,母乳喂养吃啥能下奶?【即问即答】

母乳喂养时,可通过饮食调整促进乳汁分泌,如多摄入富含蛋白质的食物、补充水分、食用汤类食物、摄入适量的蔬菜和水果、食用一些具有催乳作用的食物等。 1.富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能为身体提供必要的营养,有助于乳汁生成。 2.补充水分:每天保证足够的饮水量,多喝温开水、豆浆等,维持身体水分平衡,利于乳汁分泌。 3.汤类食物:像猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,富含营养和胶原蛋白,有一定...

5个回复 2024/10/24 11:03:08

顺产10天喝小鲫鱼熬的汤发黄,如何下奶?【即问即答】

顺产10天后想通过喝鲫鱼汤下奶,但熬出的汤发黄,可能是鱼小、熬制方法、调料、锅具、水质等原因。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.鱼小:小鲫鱼营养成分相对少,可能影响汤的色泽和效果。2.熬制方法:火候、时间掌握不好会使汤变色,也可能影响营养释放。3.调料:使用了不当的调料,如老抽等,会导致汤发黄。4.锅具:铁锅熬汤易发生化学反应,导致汤变色。5.水质:水质不好也...

2个回复 2024/8/21 12:11:12

宝宝母乳不够吃怎么办,妈妈们哺乳期有没有遇到过这种事情,应...【即问即答】

你好,产后奶水不够是可以通过食疗来增进乳汁分泌的,在乳腺管通畅的前提下,产后可以适量和鲫鱼汤、猪蹄汤,鲫鱼汤有助乳腺管的通畅,鲫鱼汤有助于乳汁的分泌,也可通过中药生乳汁调理,让宝宝勤吸吮乳头刺激乳汁的分泌,哺乳完轻柔按摩乳房、热毛巾热敷乳房都有助于乳汁分泌、保护乳房,保持乳腺通畅,避免乳腺炎发生。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

怀孕四个月的孕妇可不可以喝萝卜丝鲫鱼汤【即问即答】

孕妇可以多喝一些萝卜丝鲫鱼汤的,这个对营养是比较好的,而且,可以吃一些蔬菜水果搭配。只要保证营养的均衡就可以了。到了怀孕16周的时候,一定要去做唐氏筛查,最佳的时期,在24周的时候做四维彩超,这两个一定要做。其他的时间只要注意好按时复查就好了。

2个回复 2023/3/15 17:34:16

早上空腹喝蜂蜜,十点左右能吃鲫鱼或喝鲫鱼汤吗?【即问即答】

早上空腹喝蜂蜜后,十点左右一般是可以食用鲫鱼或喝鲫鱼汤的,但需考虑个人体质、消化情况、饮食搭配、蜂蜜和鲫鱼的质量以及摄入量等因素。 1.个人体质:若本身对蜂蜜或鱼类过敏,应避免食用。过敏体质者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状。 2.消化情况:如果肠胃消化功能较弱,短时间内进食较多食物,可能会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等不适。 3.饮食搭配:食用时应注意搭配其他食物,保持营养均衡,避免只单一摄...

1个回复 2024/10/25 15:48:21

“争秋夺暑”之际饮用节瓜花生煲鲫鱼汤【资讯】

虽为初秋时节的周末,已是过了立秋和处暑两个节气了。但在南方此时仍十分炎热,如民间说现正是处在“争秋夺暑”之际。此时此刻比前段时期同样暑气逼人,但却易干热伤阴,因而今日靓汤宜节瓜花生煲鲫鱼。节瓜清热消暑,但比冬瓜滋润平和入汤更鲜甜,花生能补中益气,鲫鱼能益气利水。所以此汤清润可口,清热祛暑、滋阴生津,且男女老少皆宜。材料:节瓜600克、花生50克、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜4片。烹制:节瓜刮皮、切...

秋季靓汤2014-09-03

产妇适合喝哪些汤?【资讯】

产妇适合喝的汤有很多,如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、蔬菜汤、小米汤等。1.猪蹄汤:猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,能增强皮肤的弹性和韧性。对于产妇而言,猪蹄汤有很好的催乳效果,能促进乳汁分泌,满足宝宝的营养需求。而且猪蹄汤味道醇厚,能增进产妇的食欲。2.鲫鱼汤鲫鱼肉质鲜嫩,营养丰富,含蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和维...

营养饮食2025-03-04

剖腹产术后如何制作催奶鲫鱼汤?【即问即答】

剖腹产术后制作催奶鲫鱼汤,既能补充营养促进身体恢复,又有助于下奶。但要注意烹饪方法和饮食禁忌。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.食材准备:新鲜鲫鱼一条、生姜、葱、少许盐和料酒。2.处理鲫鱼:去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净后在鱼身两面划几刀。3.烹饪步骤:锅中加适量水烧开,放入处理好的鲫鱼,加生姜、葱、料酒去腥,小火慢炖。4.火候掌握:开锅后保持小火,直至汤呈乳白色。...

1个回复 2024/7/31 14:37:40

产妇喝什么汤催奶呢?产后奶水不多,还是在月子里,要怎么才可...【即问即答】

你好,产妇喝鲫鱼汤,猪蹄汤等,这都可以催奶的,最好定期检查,必要时结合医生针灸按摩等,可以促进奶水增多的,最好孕期加重饮食营养,同时建议注意多喝水,不要熬夜等,最好不要吃辛辣刺激的食物等,以免引起不良影响的,最好定期体检,多补充维生素等,可以促进奶水增多。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

子宫肌瘤可以喝鱼汤吗有哪些饮食注意【资讯】

鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,常常成为诸多靓汤的主料。那么子宫肌瘤可以喝鱼汤吗?有哪些饮食注意?鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用,尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效,鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用。子宫肌瘤的饮食最主要就是掌握三项原则:一、饮食定时定量,不能暴饮暴食。二、坚持低脂肪饮...

子宫肌瘤2016-11-07

吃哪些食物能最快促进乳汁分泌【即问即答】

产后发奶可通过饮食来调节,常见的有猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜、花生、丝瓜等。 1.猪蹄汤:猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,有助于促进乳汁分泌。 2.鲫鱼汤:其营养丰富,蛋白质含量高,且容易消化吸收。 3.木瓜:含有丰富的木瓜酶,对乳腺发育有一定的帮助。 4.花生:能补气血,气血充足有利于乳汁生成。 5.丝瓜:具有通络下乳的作用。 6.茭白:不仅美味,而且能促进乳汁分泌。 7.豌豆:有通乳的功效。 8.豆腐:富...

5个回复 2024/10/23 10:48:49

孕妇能否去KTV娱乐【即问即答】

坐月子时制作鲫鱼汤,需关注选料、准备工作、烹饪步骤、调味要点、食用注意等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.选料:选择新鲜、无异味的鲫鱼,重量适中,以保证肉质和营养。2.准备工作:将鲫鱼处理干净,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净血水。准备好姜片、葱段等辅料。3.烹饪步骤:锅中倒入适量油,油热后放入姜片爆香,将鲫鱼放入锅中煎至两面微黄。加入热水,大火烧开后转小火慢炖。...

5个回复 2024/9/12 10:36:17

男性食用黑豆鲫鱼汤对精子有益处吗【即问即答】

男性食用黑豆鲫鱼汤可能对精子有一定益处,其原因包括补充营养、改善体质、调节内分泌、增强免疫力、促进血液循环等。 1.补充营养:黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,如维生素E、B族维生素、锌等,这些营养成分对精子的生成和发育有重要作用。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,能为精子提供所需的营养物质。 2.改善体质:良好的体质是精子健康的基础。黑豆鲫鱼汤有助于增强身体的耐力和抵抗力,使男...

1个回复 2024/12/5 15:37:33

顺产妇坐月子期间的适宜饮食有哪些【即问即答】

顺产妇坐月子期间饮食很重要,既要帮助身体恢复,又要促进下奶,以下几种食物比较适宜,如富含蛋白质的食物、汤类、蔬菜、水果、谷物等。 1.富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能提供身体恢复所需的营养。 2.汤类:像猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等,富含营养且有助于下奶。 3.蔬菜:例如菠菜、胡萝卜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维,促进消化。 4.水果:如苹果、香蕉、橙子等,补充维生素和矿物质。 ...

5个回复 2024/10/18 14:55:58

坐月子的误区【资讯】

坐月子的误区1、忌不刷牙很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学的道理相反,其实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。2、产后宜多喝汤产后应多补充水分。不过,新妈妈大...

产后2017-09-29

催奶汤大比拼,哪种才是冠军【资讯】

常见的催奶汤有猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤、乌鸡汤、丝瓜仁鲢鱼汤等。这些汤在促进乳汁分泌方面各有特点。1.猪蹄汤:猪蹄富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、镁、铁等多种营养成分。猪蹄中的胶原蛋白在熬煮过程中会溶解在汤里,使汤变得浓稠。它具有补血通乳的作用,对于产后气血不足、乳汁分泌少的情况有较好的改善效果。一般将猪蹄与花生、黄豆等一起炖煮,营养更加丰富,催奶效果也会更好。2.鲫鱼汤鲫鱼肉质鲜嫩,含有...

健康科普2025-05-18

有没有宝妈知道科学坐月子的产妇,月子要坐多久呢?在这期间应...【即问即答】

您好科学坐月子是42天,42天是子宫恢复的时间,月子期间的饮食应清淡低盐营养全面好吸收。产妇身体比较虚第一天可以吃三角面片西红柿鸡蛋面小米粥一类好消化的,多吃维生素A维生素C多是食物可以帮助伤口愈合,滋补的汤水推荐鸽子汤,鲫鱼汤木瓜鲫鱼汤豆腐鲫鱼汤,鲈鱼汤花生鸡脚汤

6个回复 2021/9/7 12:25:22

如何通过鲫鱼汤促进乳汁分泌?【即问即答】

鲫鱼汤被传统认为有助于产后乳汁分泌,主要是因为其富含优质蛋白质和其他营养成分。科学的做法是结合适当的烹饪方法和配料来增强效果。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.鲫鱼选择:选用新鲜的鲫鱼,新鲜鱼类含有丰富的氨基酸,有利于身体吸收。2.烹饪方式:用清水慢炖,避免过度调味,保证鱼肉充分熟透,释放蛋白质。3.中药配料:可加入中药如路路通、通草,这些药材在中医中被认为有...

2个回复 2024/7/17 14:17:02

产妇哺乳期奶水少,吃什么能催奶且有营养?【即问即答】

产妇哺乳期奶水少可通过饮食改善,如猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜牛奶、丝瓜鸡蛋汤、花生红枣粥等。同时,保持良好的情绪和充足的休息也很重要。 1.猪蹄汤:猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,有助于促进乳汁分泌。 2.鲫鱼汤鲫鱼营养丰富,能补充产妇身体所需营养,利于产奶。 3.木瓜牛奶:木瓜中的木瓜酶能促进乳腺发育,与牛奶搭配,营养又催奶。 4.丝瓜鸡蛋汤:丝瓜有通络下乳的作用,搭配鸡蛋,营养均衡。 5.花生红枣粥:花...

5个回复 2024/10/18 10:00:50

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