高血压还有高血糖是两种独立的疾病，高血压是心血管系统疾病，高血糖是内分泌系统疾病，但是都是属于慢性疾病，在我国也是属于发病率比较高的疾病，主要的发病人群是中老年人。注意以上两种疾病是应该注意积极治疗的，药物治疗是比较重要的，但是也不能够忽视进行饮食的控制调节。步骤/方法：1、高血压的患者的饮食应该注意控制钠盐的食用，研究表明食盐是有助于升高血压的，所以患者应该饮食清淡为主，不要吃得太咸，同时也应该...

高血糖2017-02-08

血液中的葡萄糖称为血糖，血糖在血液中的含量可用化学方法来进行测定。正常人的血糖浓度，在空腹或饭后都是保持相对稳定的，血糖值波动不大。很多糖尿病人经常是空腹血糖正常，而餐后血糖很高，即使是用口服降糖药或胰岛素治疗高血糖，效果不理想，只要改变改变三个习惯，就能预防高血糖，改变这种被动局面。1、使用速效降糖药使用速效胰岛素类似药物，都能有效地补充早时相胰岛素，控制餐后高血糖，安全性有保障，是控制餐后高血...

糖尿病护理2017-01-16

许多人对平衡饮食存在误解，有的人因为惧怕血糖升高，过于严格的控制饮食，甚至厌食、营养不良、有的患者仅控制主食而对于肉食、零食完全不加以控制，这些做法都是不可取的。那么，究竟怎样“吃”才算合理呢？每天，我们都需要从食物中获取人体需要的各种营养，人体必需的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，各种营养素的供给必须足够并且平衡才能满足人体的正常生理需要、维持人体健康。因此，既要保障每天...

高血糖2017-08-18

特别策划2014-02-27

夏季是高血压患者最危险的季节，但如果知道吃什么可以降血压，便可以有效的降低危险系数。那么在这个危险的夏季，吃什么可以降血压呢？1、芹菜患有高血压的患者在日常的生活中可以适量的多吃点芹菜，临床研究发现芹菜具有很好的降血压功效。这是由于在芹菜中含有大量芫荽甙甘露醇，它有降血压与降血脂的作用，特别是对一些原发性、妊娠性、更年期高血压等更具有明显的治疗效果。芹菜的食用方法很多，不但可以绞汁、煮食，同时还可...

高血压2014-04-21

高血糖属于常见的疾病，也属于三高之一，为了测血糖，就要使用血糖仪，定期监测血糖就是可以了解自身的血值，患上高血糖的人真不少，治疗高血糖，要控制血糖，专家表示，为了血糖值的准确，患者要正确使用血糖仪。那么，血糖仪测血糖不准确是什么原因？血糖仪使用注意事项有哪些？为了大家的健康，下面就让小编为大家具体介绍吧。在医院时，由于都是病情较重或新诊断的患者，医生为全面掌握病情，往往一天查5—6次血糖，分别选择...

高血糖2018-01-30

春季降压的蔬果有什么呢？高血压患者在春季吃什么蔬果更好呢？赶紧来了解一下吧。1、冬瓜我国中医指出，经常食用冬瓜可有效地稳定血压，并且经过现代的医学研究也证实，在冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜，并且其降压的效果非常的显著。2、竹笋春天到了，竹笋也开始大量的上市，这个时候高血压患者不妨多吃一些竹笋。竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点，而这些特点正是高血压患者所需要的，因...

高血压吃什么好2014-03-07

血液中的葡萄糖称为血糖，血糖在血液中的含量可用化学方法来进行测定。正常人的血糖浓度，在空腹或饭后都是保持相对稳定的，血糖值波动不大。很多糖尿病人经常是空腹血糖正常，而餐后血糖很高，即使是用口服降糖药或胰岛素治疗高血糖，效果不理想，只要改变改变三个习惯，就能预防高血糖，改变这种被动局面。1、使用速效降糖药使用速效胰岛素类似药物，都能有效地补充早时相胰岛素，控制餐后高血糖，安全性有保障，是控制餐后高血...

糖尿病护理2017-01-16

高血糖、高血压、高血脂患者的饮食至关重要，应注重食物的选择，包括蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白以及低脂肪食物等。1.蔬菜：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、生菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、血脂和血糖。2.水果：选择低糖水果，如苹果、梨、柚子等，富含维生素和抗氧化物质，对心血管健康有益。但要注意控制摄入量，以免血糖升高。3.全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和B族维生素，能...

营养饮食2025-02-25

如今，坚果已经成为家家户户不可缺的一道年货。虽然口感香脆，但不少血压高、血脂高、血糖高的“三高”病人，因为害怕热量过高，不敢多吃。近日，英国《每日邮报》的报道称，“坚果之王”核桃是最适合血脂高的人吃的坚果，每天吃点有助于降低血脂。 新研究负责人、美国宾州斯克兰顿大学乔·文森教授表示，核桃营养极其丰富，不仅富含纤维，还含有益健康的不饱和脂肪和大量的抗氧化剂，而且饱和脂肪含量极低，同时可...

慢性心脑血管疾病2012-09-07

食疗粥不同于药膳，是以药食同源中药材为原料，而药膳可以用非药食同源材料。不同于普通的五谷杂粮粥，不同于皮蛋瘦肉粥、海鲜粥等，讲究方略，讲究天然，口味适中。当然，不同的食疗粥所起到的功效是不同的，以下介绍的是最有效十种的减压食疗粥。 TOP1：海参粥 材料：海参30克、粳米60克。 做法：先将海参浸透，剖洗干净，同米煮粥，空腹食之。 食疗功效：海参性味咸、温。功能补肾益精；养血润燥。水浸海参...

高血压吃什么好2013-01-25

1、运动量明显减少：胰岛素不能充分有效发挥作用，摄食过多甜食或含糖饮料，过度肥胖，低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。会引起高血糖的药，又如服用了某些止咳糖浆。我们在弄清楚了空腹血糖高的原因后要做的就是：控制总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动等情况来确定总热量，好控制好血糖。2、清晨空腹高血糖：夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，...

养生常识2017-10-10

短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。1、苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及...

糖尿病饮食2017-02-06

高血糖不及时治疗，会带来糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、心血管疾病、神经病变、肾脏病变等危害。1.糖尿病酮症酸中毒：高血糖状态下，身体无法有效利用葡萄糖供能，脂肪分解加速，产生大量酮体。当酮体在体内积聚过多，就会引发糖尿病酮症酸中毒。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快且有烂苹果味等症状，严重时可昏迷甚至危及生命。2.高渗高血糖综合征：血糖持续升高，导致血液渗透压显著升高，引起细胞内脱水。患者...

健康科普2025-03-19

预防血糖高吃什么1、预防血糖高吃毛豆。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑功能，含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，对糖尿病心血管病人很有好处。2、预防血糖高吃魔芋。很多血糖高的人都容易吃晚饭后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能够经常吃魔芋，就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的负担。3、预防血糖高吃胡萝卜。胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成...

糖尿病护理2017-01-13

不少女性朋友在怀孕后会发生高血糖现象，这对孕妇及胎儿肯定是又不利的，然而用药治疗对孕妇来说更不可取，因此一定要以预防为主。那么孕妇如何预防高血糖呢？下面我们就给大家来详细做一番介绍。如何预防孕妇高血糖？1、孕妇血糖高，多是由于饮食不当引起的，所以，首先要控制饮食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、杂粮、豆类，并且一定要坚持适当运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩又有好处。2、如果出现孕妇...

高血糖2015-05-15

高血压患者在治疗和饮食方面都应该主要是降低自己的血压，最好多吃些可以降血压的水果，可以多吃些橘子，苹果，山楂，香蕉，西瓜，菠萝等的，都是可以帮助患者降低自己的高血压的。现在的人很容易就患有疾病，高血压是很多人都有的疾病，就是自己的血压过多，血压高会引起中风，心脏病等的疾病，所以在平时的时候就要多注意点自己的身体，有高血压的状况在平时就要好好检查自己的身体，现在我们就来说说患者应该吃什么水果好。因为...

高血压2017-02-08

高血脂吃什么好？随着生活水平的提高，人类生活习惯的改变，高血脂的发生率快速增加，临床研究已证实，高血脂是动脉硬化和心脑血管病的一种主要的危险因素。饮食治疗对高血脂有着极其重要的作用。1、首选豆制品：豆制品中不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块，含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆...

高血脂2017-02-10

脑梗是脑梗死的俗称，脑梗死患者出院后吃什么药好，需要在专业医生的指导下制定用药方案，常用药物有降压药、降糖药、降脂药、脑神经保护类药、改善脑血管循环药等。1、降压药：比如尼莫地平片、厄贝沙坦分散片等，高血压是引起脑梗死的重要危险因素，血管壁的压力过高会导致血管更容易受损，控制血压能够降低脑梗死的风险。2、降糖药：比如盐酸二甲双胍片、罗格列酮片等，有部分脑梗死的患者同时伴随有高血糖，长期的高血糖水平...

精编文章2023-11-30

血糖的正常范围是空腹在3.9~6.1mmol/L之间，餐后2小时小于7.8mmol/L。人体在正常情况下可以调整其血糖水平，使其不超过上述范围。但在疾病情况下，血糖超出（高于或低于）正常范围，就会引起高血糖。当血糖明显升高到某种程度（如空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L），既达到糖尿病的诊断标准，就称之为糖尿病。低血糖：血糖过低超过正常范围。高血糖：血糖升高超过...

疾病症状2017-05-05

大量临床和实验研究表明：早期良好的血糖控制可以防止”糖尿”病并发症的发生和发展，除了饮食控制和运动治疗永远是”糖尿病”患者治疗的基础之外，目前在临床工作中，为了有效地控制血糖，推荐早期应用”胰岛素”治疗。如今，越来越多的患者接受了胰岛素治疗，但许多患者认为一旦选择胰岛素治疗就天下太平了，不再重视饮食控制，想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃。其实，对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更应该强调饮食、运动及...

胰岛素2017-01-18

对于疾病，除了常规的治疗方法外，药物治疗也是少不了的。那么对于高血压患者来说，吃什么药好呢？下面为你介绍各种降压药的服用注意跟方法。高血压吃什么药好？利血平（蛇根碱）：该药物是一种生物碱，可用于伴有心率加快、精神紧张的高血压患者，因其属于儿茶酚胺耗竭剂，可致迷走神经相对亢进，而出现缩瞳、鼻塞、心率减慢、胃肠蠕动增强导致腹泻，以及引起胃酸分泌增加而致溃疡加重或出血、穿孔。长期服用可出现疲倦、乏力、嗜...

疾病养生2015-11-06

 高血压控制日常手册根据目前世界上一些国家的控制高血压方面的研究成果，委内瑞拉医生德雷萨·莱昂向高血压患者提出了以下一些行之有效的控制血压的方法：1.早餐时吃些甜瓜和酸奶甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明，每天吃含1克钾的食物，如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血压可下降4个毫米汞柱。2.多喝橙汁橙汁含丰富的维生素C。英国医学...

高血压2013-02-09

高血糖患者冬季宜吃什么1、菠菜：菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。2、苦瓜：药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用（故有植物胰岛素之称），而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖...

高血糖2017-02-07

高血压是目前社会最常见的一种疾病，办公室白领、IT人士和司机是高危人群。那么高血压吃什么好呢？高血压能吃什么水果？一起来了解下高血压宜吃的水果。高血压现在成了很多人关心的话题之一，“三高”人士一年也比一年多，患有高血压最需要注意饮食，高血压适宜吃的水果以及不适宜吃的水果，一起来看一下吧。高血压适宜吃的水果高血压吃什么水果好高血压吃什么水果高血压能吃什么水果1、苹果苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠...

高血压2017-04-01

生儿育女柯大夫2014-01-01

胰岛素、长期饮酒、饮食习惯不好、情绪波动较大等等都容易导致血糖升高，高血糖对人体的危害是不容忽视的，所以生活中一定要注意控制血糖升高。那么，控制高血糖应该怎么做呢？下面我们一起来学习一下吧。高血糖最常见的危害有：血糖的正常值为3.9--6.1毫摩尔/升。如果血糖水平降低，低于3.9毫摩尔/升，临床称为低血糖。低血糖的一般表现为交感神经异常兴奋症状，如心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕...

高血糖2014-08-05

青春痘反复化脓就是治不好、浑身皮肤瘙痒不止抓挠不管用，这些看似是皮肤的面子问题往往是由高血糖引起的。糖尿病专家介绍，在临床上不少有糖尿病家族史的年轻人，脸上的青春痘在皮肤科怎么也治不好，正当苦恼万分时，医生建议做血糖测试，一测才发现原来是糖尿病造成的，一方面胰岛素分泌异常会造成内分泌紊乱，另一方面血糖偏高，使组织液里营养过剩，为细菌生长提供良好的环境，导致脸上的青春痘久治不愈。还有些人全身皮肤会出...

糖尿病新知2017-01-24

压力大时，胰高血糖素会通过升高血糖、激活交感神经系统、影响神经递质、引发身体不适、干扰激素平衡等方面影响情绪。1.升高血糖：压力状态下，身体会分泌胰高血糖素，促使肝脏将糖原分解为葡萄糖释放到血液中，导致血糖升高。持续的高血糖状态可能会使人感到烦躁、易怒，注意力难以集中，进而影响情绪的稳定性。2.激活交感神经系统：胰高血糖素的分泌会激活交感神经系统，使身体进入应激状态。交感神经兴奋会导致心跳加快、血...

健康科普2025-04-02

高血糖饮食的注意事项：1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2、血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。3、在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水...

高血糖2017-02-08