为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。平常多吃点含钙高的食物，比如骨头烫什么的。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

根据所述初步诊断是髌骨粉碎性骨折后功能障碍。功能障碍是骨折后常见的并发症，和锻炼程度和受伤程度有很大关系。一般超过半年很难恢复。建议只能是加强锻炼，主要是锻炼关节的屈伸功能，锻炼必须达到没有有进展，而且肯定会出现疼痛肿胀感觉。都是正常的现象，单纯的走路压腿效果不一定好，

2个回复 2025/1/24 9:36:41

长期在潮湿环境工作，髌骨骨折后弯曲恢复要注意环境改善、康复训练、营养补充、药物辅助、定期复查等。 1.环境改善：尽量脱离潮湿环境，保持工作和生活环境干燥，避免膝关节受寒冷、潮湿刺激，可使用除湿器等设备。 2.康复训练：遵循循序渐进原则，早期进行股四头肌等长收缩训练，之后逐渐增加膝关节屈伸活动度训练，如坐位垂腿、仰卧屈膝等。 3.营养补充：多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，...

1个回复 2025/5/2 20:04:54

你好,主要考虑为低钙的可能性,建议最好去医院检查一下骨密度,平时吃点盖中盖,多吃含钙高的食物来改善的

2个回复 2025/2/18 11:21:46

先天性髌骨脱位是一种先天性的膝关节发育异常疾病，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于病情较轻者，手术治疗则针对严重情况。治疗目的是恢复髌骨正常位置和功能，减轻疼痛，提高关节稳定性。常见的治疗方法有佩戴支具、康复训练、药物治疗、微创手术和传统手术等。 1.佩戴支具：通过特制的支具来限制髌骨的异常活动，帮助维持髌骨的相对稳定。 2.康复训练：增强股四头肌力量，改善膝关节周围肌肉的协调性和平衡...

1个回复 2024/10/9 10:46:54

你好，根据你叙述的情况考虑是劳累过度引起的膝关节软组织损伤，筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。可以口服云南白药胶囊，氯唑沙宗片，双氯分酸钠肠溶片，饭后口服、注意休息,有很好的效果，建议再根据情况决定改何种药物，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，对你的情况有较好的效果。祝你健康。医生询问：请问是什么时候开始的呢？

3个回复 2025/3/13 10:11:14

膝关节功能锻炼：1,俯卧屈膝俯卧位,双手在头前交叉,将头部放在手臂上,然后将左（右）膝关节逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势5—10秒钟,再慢慢放下.两腿交替进行.重复练习10—20次.2,坐位伸膝坐在椅子上,将双足平放在地上,然后逐渐将左（右）膝伸直,并保持直腿姿势5—10秒钟,再慢慢放下.双腿交替进行,重复练习10—20次.3,伸肌锻炼仰卧位,将一侧膝关节屈曲尽量贴向胸部,用双手将大腿固定...

5个回复 2025/1/9 14:47:04

髌骨粉碎性骨折是直接暴力引起,横断骨折是撕裂骨折.四十几岁的人是壮年,骨折愈合不成问题,但是髌骨有一半是关节面无血运,骨折愈合不在于粉碎与否,在于手术损伤软组织血运破坏程度.2,功能恢复是骨折治疗的衡量标准,功能丧失骨折治疗的再好也是失败的.切口在功能恢复中占有重要因素,如果髌前纵切口,疤痕粘连会影响功能恢复.3,如果手术后石膏外固定时间长的话影响功能.膝关节关节内骨折,功能恢复是早早就要重视的,...

4个回复 2017/7/11 22:41:04

您好这位朋友,髌骨软骨软化是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀,侵蚀,龟裂,破碎,脱落,,最后与之相对的股骨髁也发生相同的病理变化,形成髌股关节的骨关节病,临床表现：1：逐渐加重的髌骨下疼痛,2：髌骨边沿压疼,伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感,伴疼痛,后期可并发滑膜炎,3：X线早期无异常,晚期见髌骨边缘骨赘形成,4：早期经放射性核素骨显影有诊断意义.治疗上：1：首先膝关节制动1---2周,进行股4头肌...

3个回复 2017/7/5 21:15:02

股骨髌骨胫骨骨折8个月后出现伸膝装置粘连，通过锻炼可能会有一定效果，但效果因人而异，取决于粘连程度、锻炼方法、患者自身情况等。 1.粘连程度：轻度粘连时，合理锻炼可能改善；严重粘连则效果有限。 2.锻炼方法：科学的康复训练，如屈伸膝关节练习、股四头肌收缩训练等，有助于恢复。但错误的锻炼方式可能加重病情。 3.患者自身情况：年龄较小、身体状况良好的患者恢复能力较强，锻炼效果可能较好；而年龄大、有基础...

1个回复 2024/9/27 14:30:26

适当补钙预防继发感染与继发感染有一定的关系建议结合骨科医生

2个回复 2025/1/15 9:55:25

你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间，祝你健康

2个回复 2025/1/27 9:49:49

髌骨内部固定术后需要注意功能锻炼、饮食调整、预防并发症、定期复查、心理调适等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.功能锻炼：术后早期进行股四头肌等长收缩训练，逐渐增加膝关节的屈伸活动度，可通过主动和被动的方式进行，如直腿抬高、床边垂腿等。2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果，以促进伤口愈合和身体恢复。3.预防并发症：注...

2个回复 2024/9/11 11:48:37

你好，饮食方面注意多吃新鲜蔬菜，水果，适当吃些肉食就可以，避免吃辛辣刺激的食物，加强饮食对骨折的愈合是有帮助的，但单纯靠饮食作用是有限的，治疗方面可以配合服用补气补血，滋补肝肾，活血化瘀，通经络方面的接骨中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，减少后遗症的发生。平时注意患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上...

2个回复 2017/7/10 19:15:26

股骨远端和髌骨粉碎骨折术后一个多月，髌骨端肿胀、腿不能弯曲，其恢复程度受多种因素影响，包括骨折严重程度、手术效果、术后康复训练、个人身体状况和有无并发症等。 1.骨折严重程度：若骨折粉碎严重，损伤周围组织多，恢复相对较慢。严重的骨折可能导致关节面不平整，影响活动。 2.手术效果：手术复位精准、固定牢固，有利于骨折愈合和功能恢复。反之，可能影响恢复。 3.术后康复训练：积极且科学的康复训练能促进关节...

1个回复 2024/11/5 14:32:31

现在应该是摔跤后引起了膝盖部位轻微的骨折，出现了髌骨部位的肿胀，疼痛，不舒服，影响了正常的生活，轻微的骨折，一般不需要特殊治疗的，先观察合适，对身体影响不大的，疼痛明显可以服用止痛药物治疗，暂时不要剧烈运动，避免影响身体健康，不需要担心的，正常生活就可以了。

1个回复 2019/7/16 20:56:56

你好，这种情况考虑多是属于减压性的水肿。当然也有可能是由于活动过度造成的水肿。你一定要适当的锻炼，不要操之过急，慢慢的一点一点的增加活动量，要是肿的比较明显的话，那就可以把腿太高。一定的程度可以缓解的。医生询问：

5个回复 2024/1/31 21:17:22

急性髌骨脱位是指髌骨在活动中突然脱离正常位置，多由直接暴力、间接暴力、骨骼肌肉异常、先天性因素、运动损伤等引起。 1.直接暴力：如膝盖受到猛烈撞击，导致髌骨脱位。 2.间接暴力：在突然扭转身体时，股四头肌强力收缩，可能引发脱位。 3.骨骼肌肉异常：髌骨周围的肌肉、韧带力量不均衡或结构异常，增加脱位风险。 4.先天性因素：有些人髌骨先天发育不良，形态或位置异常，容易脱位。 5.运动损伤：剧烈运动，特...

1个回复 2024/10/18 14:39:50

般要1年以后才可以取。

2个回复 2025/3/4 11:03:32

髌骨骨折术后两个月蹲不到底，可能与钢钉钢丝有关，也可能是其他因素导致，比如康复训练不足、肌肉力量未恢复、关节僵硬、创伤性关节炎、骨折愈合不良等。 1.康复训练不足：术后康复训练对于恢复关节活动度至关重要。如果训练量不够或方法不正确，可能导致关节活动受限。 2.肌肉力量未恢复：髌骨周围的肌肉力量不足，无法支持正常的下蹲动作。 3.关节僵硬：长时间的固定和制动可能引起关节僵硬，影响下蹲。 4.创伤性关...

1个回复 2025/3/5 11:48:23

从X线片来看，骨折对位不理想，关节面欠平整，有台阶存在，这样远期势必造成创伤性关节炎。建议卧床休息，2周后再开始加强功能锻炼，通过关节活动模造关节面，最大程度的恢复关节活动。

4个回复 2017/7/6 1:53:36

你好，一般髌骨骨折内固定术后，大概在半年可以愈合了，内固定在不超过2年取出，是不会有问题的。你的情况内固定过了5年时间，只要内固定未见断裂，就不会有问题，可以取出，术后一般伤口愈合前禁止屈膝过度，术后三天后就可以正常行走了，饮食避免辛辣即可，祝你健康！

2个回复 2023/4/14 15:15:08

运动造成髌骨损伤，可通过休息、药物、理疗、手术等方式治疗，包括制动休息、药物止痛、物理治疗、手术修复等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.制动休息：损伤后停止运动，卧床休息，抬高患肢，促进血液回流。2.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛，也可关节内注射玻璃酸钠。3.物理治疗：如热敷、超短波等，改善局部血液循环，缓解症状。4.康复训练：病情稳定后进行股四...

1个回复 2024/9/3 13:58:30

髌骨错位石膏固定后的保养和预防，需从多方面入手，包括休息与制动、饮食调整、康复训练、定期复查、注意防护等。 1.休息与制动：保证受伤部位充分休息，避免过早活动导致再次损伤。石膏固定期间，要注意观察肢体末端的血液循环和感觉，如有异常及时就医。 2.饮食调整：增加富含蛋白质、钙、维生素C和维生素D的食物摄入，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等，有助于促进组织修复。 3.康复训练：在医生指导下，适时进行股...

1个回复 2024/12/19 14:52:50