骨质疏松症越来越严重了，特别是女性朋友患此病的偏多，基本每三个中就有一个患有骨质疏松症。下面就教大家几个日常生活中的小方法，让大家远离骨质疏松症的伤害。日常生活如何预防骨质疏松？1、想远离骨质疏松就要纠正不良生活习惯。吸烟、过度饮酒和咖啡、嗜喝碳酸饮料、暴食红肉等不良习惯，对于骨质疏松症的发生、发展具有推波助澜的作用。2、增加峰值骨量，改善骨质量。人体骨骼中的钙含量在35岁左右达到最高峰，医学上称...

骨质疏松2016-12-27

老年性骨质疏松症通常无特殊临床表现，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折，是一个值得关注的健康问题。目前骨质疏松症的治疗方法有哪些呢？一、药物治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类：第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐雌激...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，大多数患者是由于钙的缺乏所致，特别是绝经后的女性更容易患上骨质疏松症，最主要的一个原因是由于女性绝经后雌激素缺乏，因为雌激素有促进降钙素分泌、抑制破骨细胞活性的功能。雌激素缺乏时，降钙素对破骨细胞的抑制作用减弱。破骨细胞活性增强可导致骨吸引增加引发骨质疏松症。但现在发现，女性常喝酸奶能预防骨质疏松症。下面我们就来看看酸奶...

骨质疏松2016-09-06

骨科专家介绍，原发性骨质疏松大部分都是骨量减少，骨组织显微结构退化，慢慢的骨量就变脆弱了，会发生骨折危险。那么是什么导致了骨重建的负平衡即骨吸收大于骨形成呢？是什么导致破骨细胞和成骨细胞的功能不平衡呢？一、非生物力学因素非生物力学因素是引起原发性骨质疏松症的主要原因，也是目前原发性骨质疏松症病因学研究的重点。它包括多个方面。成人的骨量取决于骨重建过程中骨吸收和骨形成的平衡，在这其中有诸多因素参与。...

骨质疏松2016-06-06

骨骼作为人体最重要的支撑整个身体和运动的重要组织，对于人体正常的生理活动具有重大意义。生活中存在着骨科疾病比如骨质疏松症是导致人体虚弱的重要原因，生活中找到引起骨质疏松症的原因成为治疗的关键。骨质疏松症的“元凶”可能是这几方面？患病的你存在吗？1、不经常运动生活中尤其是针对青少年来说，不经常性的运动能够降低骨骼的强度，也降低了骨骼对钙质的吸收，从而引起骨质疏松症的发生，需要适度参加体育运动改善的。...

误区2023-08-15

骨质疏松症与骨折是有一定关系的，骨质疏松可导致骨折的发生，骨质疏松性骨折是骨骼系统的退行性病变。且由骨质疏松引发的骨折往往比由外伤引发的骨折更为严重。骨质疏松症与骨折存在着明显的因果关系。老年性骨质疏松症患者中骨折的患病率约为20%，常常是部分骨质疏松患者的首发症状或首诊原因。一旦发生骨折，骨折部位的疼痛、畸形及功能障碍等症状和体征都会出现。部分老年人对疼痛敏感性差，嵌插型股骨颈骨折患者甚至还能步...

骨折2016-09-01

一提到骨质疏松症很多人立刻举起手这题我会！年纪大了要补钙！钙片骨汤搞起来！真的是这样吗患骨质疏松症真的是因为老了吗快来听听专家怎么说↓↓↓6月1日，由广东省中医药局主办，人之初杂志社、广东卫生在线、广东省立中山图书馆承办，广东一方制药有限公司协办的《国医大讲堂》第41期顺利开讲。广东省名中医、广州中医药大学第三附属医院主任中医师黄宏兴以《中医药防治骨质疏松症》为题，从何为骨质疏松症、如何自辨骨质疏...

医院动态2024-06-19

专家介绍骨质疏松症的几大病因，在平时的生活中注意自我调理！尽量做到早发现，早治疗！让患者不但减少疾病的折磨，还可以节省大量的治疗费用，而且延缓了疾病对身体的损伤。1、遗传因素：骨质疏松症的发生受到遗传和环境因素的双重影响，但遗传因素在不同人种间或不同个体间存在差别，骨折的发病率白种人明显高于黑种人，则其女儿的骨密度比正常人低，脆性骨折的风险要增加。2、营养因素：主要是钙和维生素D摄入不足，或蛋白质...

骨质疏松2016-06-13

那么如何预测骨质疏松骨折的风险呢？  1、年龄因素 几乎所有类型骨折的危险性随年龄增长而加大。 2、预防椎体初发骨折可有效减少再发骨折风险老年人若发生椎体初发骨折可认为骨折风险增加，并随着椎体骨折程度、数目的增加而增大。对此类患者迅速、有效的药物干预十分关键。 3、体重指数，尤其对髋部骨折而言，髋部骨折患者呈低体重指数分布低体重指数是老年人发生髋部...

骨科疾病2016-06-07

骨质疏松症与骨折是有一定关系的，骨质疏松可导致骨折的发生，骨质疏松性骨折是骨骼系统的退行性病变。且由骨质疏松引发的骨折往往比由外伤引发的骨折更为严重。骨质疏松症与骨折存在着明显的因果关系。老年性骨质疏松症患者中骨折的患病率约为20%，常常是部分骨质疏松患者的首发症状或首诊原因。一旦发生骨折，骨折部位的疼痛、畸形及功能障碍等症状和体征都会出现。部分老年人对疼痛敏感性差，嵌插型股骨颈骨折患者甚至还能步...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松是最常见的衰老问题之一，在50岁以上人群中发病率超过50%。1、由于乳糖不耐受等原因而不喝牛奶。牛奶是最佳壮骨食物，补充钙质十分关键，维生素D强化牛奶更关键。经常饮用牛奶和维生素D及钙镁等矿物质强化豆奶，都有助于增强骨质，防止骨松。 2、吸烟。吸烟会降低骨质密度。成年期经常吸烟的人骨质疏松症发病率更高。研究发现，无论什么年龄戒烟，都会使骨骼受益。但是戒烟越早越好。 3、...

骨质疏松2016-06-13

骨科疾病骨质疏松症早期在很长的一段时间内可没有任何症状，骨量在无声无息中缓熳地流失，故又有“无声疾病”之称。但当骨量流失达到一定程度时，将伴有骨脆性增加，易于发生骨折。绝经是导致骨质疏松症的一个主要因素。据国际学者调查报告，每5个患骨质疏松性髋部骨折的患者中就有1个死于这一疾病。在英国和美国，每年用于治疗骨质疏松性骨折的直接费用分别为14亿和150亿美元。此外，因骨质疏松引起的体形畸变和行动不便也...

骨质疏松2016-06-04

随着年龄的不断增大，老年人的身体会受到各种疾病的侵害，其中较好常见的当属骨质疏松症。可是现在很多老年人都有不同程度的骨质疏松症，容易造成病理性骨折，给家人增加了不少经济压力，患者需在日常生活中从各个方面进行基本康复保健。那么，骨质疏松症的基本康复保健措施有哪些？ 1、调整饮食：以利于吸收维生素D和钙质。少食脂肪与精糖类，尽量坚持从绿叶菜与粮谷中获取钙的中国传统膳食习俗，蛋白质的摄入一定要...

骨质疏松2016-06-08

摘要：长期蛋白质摄入不足：长期蛋白质营养缺乏，可导致骨基质蛋白合成不足，新骨生成减少，若同时存在钙缺乏，那么发生骨质疏松的风险性就会增加。骨质疏松程度分度（股骨上端骨小梁计量法）如下。I度：严重骨质疏松，股骨头下有纵形骨小梁。Ⅱ度：重度骨质疏松，股骨头下和转子下均有骨小梁。Ⅲ度：中度骨质疏松，除上述外头下尚有斜行骨小梁。Ⅳ度：轻度骨质疏松，除上述外头下与转子下骨小梁连接成束。V度：轻微骨质疏松，W...

骨质疏松2016-09-02

那么如何预测骨质疏松骨折的风险呢？  1、年龄因素 几乎所有类型骨折的危险性随年龄增长而加大。 2、预防椎体初发骨折可有效减少再发骨折风险老年人若发生椎体初发骨折可认为骨折风险增加，并随着椎体骨折程度、数目的增加而增大。对此类患者迅速、有效的药物干预十分关键。 3、体重指数，尤其对髋部骨折而言，髋部骨折患者呈低体重指数分布低体重指数是老年人发生髋部...

骨折2016-09-01

骨质疏松症已被世界卫生组织列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病。骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，所以要从以下四个年龄段严防骨质疏松。1、20岁我们的骨骼看似静止，实际上一直处于骨形成与骨吸收的交互作用中。从出生开始，骨形成要大于骨吸收，骨骼一天天变得结实和强壮起来，在20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁时基本上达到最高骨量的90%以上，大约到30...

骨质疏松2016-06-17

骨质疏松症与骨折是有一定关系的，骨质疏松可导致骨折的发生，骨质疏松性骨折是骨骼系统的退行性病变。且由骨质疏松引发的骨折往往比由外伤引发的骨折更为严重。骨质疏松症与骨折存在着明显的因果关系。老年性骨质疏松症患者中骨折的患病率约为20%，常常是部分骨质疏松患者的首发症状或首诊原因。一旦发生骨折，骨折部位的疼痛、畸形及功能障碍等症状和体征都会出现。部分老年人对疼痛敏感性差，嵌插型股骨颈骨折患者甚至还能步...

骨折2016-09-30

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。为什么天天补钙还会出现骨质疏松60多岁的王老太是无论如何也没有想到，自己只是弯腰时候扭了一下便骨折了。王老太只是弯腰端了一盆水，准备挺身站直时，腰扭了一下，当时她只是觉得腰有点痛，以为是肌肉扭伤了，没想到几天后，王老太的腰痛越来越厉...

骨质疏松2016-02-02

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。其实我们的身边都会有很多的老人有骨质疏松，每次看到他们都身边走过，要不就是拄着拐杖，要不就会身边有人搀扶着，走路特别的艰难，据统计，目前在我国60岁以上人群中，约有30%—35%的女性患骨质疏松，男性约为20%。而大多数骨质疏松症患...

症状2016-07-06

骨质疏松高发于老年人，尤其是老年妇女。骨质疏松是一种因为骨密度太低，以致骨头容易骨折、受伤的疾病。大家在年轻的时候就要积极预防骨质疏松，不要等到年老了才来重视。但若已经患上骨质疏松就要积极治疗，在治疗过程中谨防陷入以下误区。下面，一起来了解一下。骨质疏松要慎防陷入这些误区1、治骨质疏松不辨病因骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松、老年男性出现的骨...

骨质疏松2015-11-25

在我们的生活当中老年人是比较容易出现骨质疏松症疾病的，生活当中有很多老年人对于骨质疏松疾病存在着一些认识上的误区，他们认为老年人出现骨质疏松疾病是非常正常的事情，所以不用治疗就可以。有这种想法是错误的，为了帮助老年人更加正确的认识骨质疏松疾病治疗的重要性，我们下面为大家介绍骨质疏松疾病的危害性有哪些？骨质疏松并不像我们想象的那么简单，它对于我们的正常生活的影响是十分大的。骨质疏松患者不仅在初期会柑...

骨质疏松2016-07-06

对于骨质疏松患者来说，戒烟戒酒，少喝含咖啡类饮料是非常有必要的。那么，生活中还有哪些骨质疏松症患者的保健常识呢？下面就和我们一起去了解一下吧，希望能对您有所帮助。骨质疏松的保健应该注意以下问题：1、骨质疏松症患者可以适当进行户外活动，接受阳光照射。2、加强体力活动和锻炼。骨骼系统的功能是负重和运动。肌肉活动越多，就越发达，骨骼也越粗壮。运动锻炼可以延缓衰老，减少骨钙“透支”。3、注意饮食调配。多吃...

骨质疏松2017-07-07

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。其实对大多数人来说，骨质疏松症是可以预防的。骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外，还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。如果您出现上述不舒服后，应该去医院就诊...

骨质疏松2016-06-28

骨质疏松症已成为发达国家最具危害的流行病之一，就骨质疏松髋部骨折的患者而言，在骨折发生半年内死亡率高达30%，永久残废率达50%以上。此外，器官移植、肿瘤治疗运用大量的免疫抑制剂或糖皮质激素，造成继发性骨质疏松症的情况也越来越严重，骨质疏松症的防治形势日趋严峻。过去的大量研究认为骨质疏松是由于骨骼矿物质的不断丢失，导致骨骼的脆性增加并最终发生骨折，这种骨质疏松的发生主要在骨小梁，骨质疏松的诊断只要...

骨质疏松2016-08-30

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。其实对大多数人来说，骨质疏松症是可以预防的。骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外，还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。如果您出现上述不舒服后，应该去医院就诊...

骨科疾病2016-07-04

骨质疏松症的发病与遗传、营养因素、性激素缺乏、户外运动减少等有关；一些疾病如甲亢、糖尿病、慢性肾脏疾病等亦可导致骨质疏松症；一些药物如糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗癌药、含铝抗酸剂等也可引发骨质疏松。早期发现并及时治疗，改变不健康的生活方式，就能避免或减少骨质疏松症带来的严重后果。造成骨质疏松的两大原因1、更年期钙质流失妇女进入更年期（平均年龄是49岁左右）后，最大的生理变化就是卵巢功能衰退、雌...

骨质疏松2016-09-09

我们也经常听到骨质疏松这个词，为此还有很多的人不断的补钙，想要正确的补钙就要了解什么是骨质疏松症。一、骨质疏松症的危害骨质疏松症容易导致骨骼受力不均匀，产生故此等情况，还会引起椎间盘突出，骨质疏松也会导致骨折、骨坏死、骨折后不愈合等情况。骨质疏松还会引起类风湿与风湿性关节炎。有的患者会身材变得矮小、驼背、骨折、致残等后果。骨质疏松会让脊椎变得畸形，腹部受到压力，引起肠胃疾病。患者的脊柱非常的脆弱，...

骨质疏松2016-06-16

活动报道2014-11-03

骨质疏松给患者的身体带来了很大的伤害，并且还严重的影响着患者的正常生活，很多人都知道骨质疏松症，但是对于它的一些症状以及病因还不是很了解，为此家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师陈荣彬，一起来了解一下，骨质疏松症的严重程度如何判断？喝可乐会导致骨质疏松吗？骨质疏松症的严重程度如何判断？判断骨质疏松的严重程度可以通过骨密度的检测来进行评估。一般来说骨密度的检测测定的T值大于负1时，数值是正...

专家专栏2020-05-18

现实生活中，很多患者不把骨质疏松症当病，即便出现腰背腿部疼痛、频繁抽筋等明显骨质疏松症状，也误以为是缺钙，觉得吃点钙片、喝点牛奶就行了。专家表示，缺钙只是其病因之一，防治骨质疏松症，仅靠补钙远远不够。骨质疏松需辨明病因不能一味补钙。充足的钙确实是预防骨质疏松症的基础，但治疗骨质疏松不能只靠补钙，必须辨明病因综合治疗。专家表示：“骨质疏松症有原发的，有继发的，还有特发的，有跟缺钙有关的，有跟身体激素...

骨质疏松2016-06-15