时下，有不少人总感觉脖子酸痛，或伴有双手或双脚麻木与酸胀感，尤其是从事服务行业的窗口人员等低头伏案工作的人群，到医院检查后，可能会诊断为“颈椎间盘膨隆”或“颈椎间盘突出”等颈椎疾病，您可能会困扰，该如何防治这类疾病呢？（1）纠正不良睡眠体位在一般情况下，头颈保持自然仰伸位的生理曲度最为理想，可使全身肌肉、韧带及关节获得最大限度的松弛及休息，对不习惯于仰卧者侧卧亦可，但头颈部及双膝、髋应略屈曲。此外...

颈椎病2016-10-08

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整；后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。开放性骨折或闭合性骨折切开复位内固定术后，局部伤口出现红肿热痛和功能障碍时化脓性感染的五个典型症状。症状的病理基础是充血、渗出、坏死三个基本病理变化。1、针道感染：局部症状较轻，针孔有脓性分泌物，其特点稀薄量少。较重...

骨折2016-06-23

尾椎骨酸酸的考虑是劳累过度、外伤、尾椎骨炎症、泌尿系统疾病、妇科炎症等原因引起。建议前往医院就诊，明确具体原因，在医生的指导下针对性处理。1、劳累过度：长期不良的生活习惯或者是经常抬重物，容易导致尾椎骨周围的肌肉劳损，引起尾椎骨区域酸胀感。2、外伤：当尾椎骨受到撞击，可能会引起尾椎骨挫伤，甚至发生骨折，这种情况会诱发尾椎骨酸疼、肿胀等症状。3、尾椎骨炎症：生活中如果久坐，且坐比较硬的凳子，会因为局...

精编文章2024-01-04

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整；后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。开放性骨折或闭合性骨折切开复位内固定术后，局部伤口出现红肿热痛和功能障碍时化脓性感染的五个典型症状。症状的病理基础是充血、渗出、坏死三个基本病理变化。1、针道感染：局部症状较轻，针孔有脓性分泌物，其特点稀薄量少。较重...

骨折2016-09-30

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整；后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。开放性骨折或闭合性骨折切开复位内固定术后，局部伤口出现红肿热痛和功能障碍时化脓性感染的五个典型症状。症状的病理基础是充血、渗出、坏死三个基本病理变化。1、针道感染：局部症状较轻，针孔有脓性分泌物，其特点稀薄量少。较重...

骨折2014-01-12

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整；后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。开放性骨折或闭合性骨折切开复位内固定术后，局部伤口出现红肿热痛和功能障碍时化脓性感染的五个典型症状。症状的病理基础是充血、渗出、坏死三个基本病理变化。1、针道感染：局部症状较轻，针孔有脓性分泌物，其特点稀薄量少。较重...

骨折2016-06-28

膝关节置换后的并发症在临床上还是比较多的，最常见的有膝关节部位的疼痛，膝关节部位的感染，严重的时候还有可能导致置换膝关节周围的骨折，给膝关节的治疗带来严重的挑战。针对膝关节置换术后出现感染的处理措施，以及膝关节置换术后排异有积液的处理措施，我们特邀请暨南大学附属第一医院主治医师佘国荣为我们一一解读。膝关节置换后感染应该怎么办？膝关节置换后感染有两种情况：1、表面的皮肤伤口感染，需早期及时处理；2、...

关节置换2020-11-19

很多人在自己确诊患上了肾囊肿后感觉得了十分严重的疾病，心情十分低落，甚至出现了悲观情绪。其实大家完全没有必要这样，肾囊肿经过合理的治疗还是可以控制的，并不会对身体造成什么大的伤害。接下来我们就来看看肾囊肿确诊后应该如何处理？肾病专家指出，从临床角度分析，肾囊肿分为两种。第一种是肾脏内发生单独一个充满液体的囊，发生的原因不明。这种囊肿经过数年发展，慢慢地长大，但不可能造成问题，除非囊壁上发生癌变。单...

肾囊肿2017-05-03

摘要：重点强调，骨质疏松是可防、可治的。尽早预防可以避免骨质疏松及骨折；即使发生骨折，只要采用适当合理的治疗仍可有效降低再次骨折的风险。骨质疏松症的危害骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折），在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨折，骨质疏松性骨折常见部位是脊柱、髋部和前臂远端。骨质疏松性骨折的危害性很大，导致病残率和死亡率的增加。如发生髋部骨折后的1年内，死于各种并发症者达20%，...

骨质疏松2016-08-29

光子嫩肤是一种使用高科技产品改善皮肤质量的手段，不过光子嫩肤却面临着结痂的问题，稍有不慎就会留下疤痕，所以要格外注意光子嫩肤之后的保养问题。光子嫩肤会结痂吗专家指出，光子嫩肤后结痂是正常现象。有些人做完光子嫩肤之后，可能会出现一些红肿、疼痛、组织液渗出的情况，而一段时间之后，当初的伤口就可能出现结痂，并且会在一段时间之后感觉干痒。但此时千万不能用手抓挠，因为可能会因此产生感染。而解除这种干痒的唯一...

光子美容2017-09-11

光子嫩肤会不会结痂光子嫩肤后结痂是正常现象。有些人做完光子嫩肤之后，可能会出现一些红肿、疼痛、组织液渗出的情况，而一段时间之后，当初的伤口就可能出现结痂，并且会在一段时间之后感觉干痒。但此时千万不能用手抓挠，因为可能会因此产生感染。而解除这种干痒的唯一方法就是让伤口变得湿润一点，但是一定不要擦乳霜，因为乳化剂容易延长伤口的愈合时间，而应该选择水性的东西。做完光子嫩肤1-3天疼痛减轻，等待结痂！光子...

光子美容2017-09-18

动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的，所以，运动越来越受到人们的青睐，而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，那么，运动健身之后不能做哪些事呢？1、不要蹲坐休息这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲...

运动养生2017-03-13

时下，有不少人总感觉脖子酸痛，或伴有双手或双脚麻木与酸胀感，尤其是从事服务行业的窗口人员等低头伏案工作的人群，到医院检查后，医生可能诊断为“颈椎间盘膨隆”或“颈椎间盘突出”等颈椎疾病，您可能会困扰，该如何防治这类疾病呢？产生颈椎病的原因颈椎病的致病因素大致有以下几个方面：性别、年龄、职业、生活习惯、气候、外伤、遗传因素等。颈椎病好发于40至60岁之间，但有文献报道，患者有年轻化趋势。另外，喜欢高枕...

颈椎病2016-09-21

椎管肿瘤是肿瘤的一种，必不可少的检查项目就是影像检查。而在众多的检查中，核磁共振对椎管肿瘤的治疗过程会有哪些辅助作用呢？今天，就来为大家介绍介绍吧。什么是椎管肿瘤髓外硬膜内肿瘤多发生于20-60岁，病程较长，典型症状为神经根疼痛，以后出现肢体麻木、酸胀感或感觉减退。随着症状的进展可出现瘫痪及膀胱、直肠功能障碍。髓外硬膜外肿瘤如转移瘤多见于老年人，病程进展较快，疼痛是最常见的首发症状，很快出现严重的...

MRI2016-01-28

从事伏案工作的白领人，长时间低头而出现颈后部、肩部、背部酸胀、沉重或疼痛不适，严重时伴有上肢放射性疼痛、头晕、耳鸣、头涨、眼花等症状，有脖子无力、托不住头的感觉，这些症状被统称为“低头综合征”。白领保健操让你办公室里轻松应对颈椎不适。动作要点：1、取坐位，两手叉腰，一、二拍颈部向左侧屈，三、四拍颈部向右侧屈。2、两手叉腰，一、二拍颈项向左旋转，三、四拍颈项向右旋转。3、两手叉腰，一、二拍头顶用力向...

日常保健2017-07-05

专家提醒广大患者治疗颈椎病需要早期发现。这样才能使病情避免恶化。那么，你知道颈椎病的早期表现吗？颈椎病最早期表现具体表现为：颈部疼痛、酸胀不适，常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适，患者常诉说脖子不知放在何种位置为好。部分病人颈部活动受限或强迫体位，少数颈椎病病人上肢可有短暂的感觉异常。不敢主动活动，被动活动时疼痛加剧，休息可以缓解。由于症状较轻，往往重视不够，以致反复发作而使病情加重。临床观察证...

颈椎病2016-06-02

平躺屁股上骨头咔咔复位一样，可能和关节弹响、骨质增生、骶尾骨骨折等原因有关，应根据其原因给予对应的处理措施。1、关节弹响：在平躺时如果动作过猛，可能会造成两骨之间发生摩擦，出现关节弹响的情况。若不伴随其他的不良表现，一般情况下不需要进行特殊的治疗，但在进行活动的过程中，需要避免动作过猛。2、骨质增生：如果屁股上的骨头发生骨质增生，在平躺的过程中增生的部位会与正常的关节发生摩擦，出现摩擦音。当发生骨...

精编文章2022-11-09

动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的，所以，运动越来越受到人们的青睐，而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，那么，运动健身之后不能做哪些事呢？1、不要蹲坐休息这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲...

运动养生2017-03-13

性生活是夫妻双方的生理需求，正常情况下每周应该有2到3次的性生活，但是很多女性性生活之后感觉到全身无力、没有精神，那女性房事之后吃什么可以补身体呢。女性房事后吃什么可以补身体？1、喝一杯温牛奶晚上性生活之后要多注意休息，可以选择喝一杯温牛奶，可以补充身体所需要的水分，同时也具有镇静、催眠、滋阴的功效。2、喝一杯猕猴桃汁因为女性的尿道短，在性生活时很容易导致细菌的入侵，从而诱发尿道炎。性生活后喝一杯...

性生理2018-08-09

不要蹲坐休息蹲坐休息是非常普遍的做法，这是运动后不宜立即做的行为。运动结束后感觉累了，很多人就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清“氧债”，加...

运动养生2017-03-09

不要蹲坐休息蹲坐休息是非常普遍的做法，这是运动后不宜立即做的行为。运动结束后感觉累了，很多人就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清“氧债”，加...

运动养生2017-03-09

不要蹲坐休息蹲坐休息是非常普遍的做法，这是运动后不宜立即做的行为。运动结束后感觉累了，很多人就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清“氧债”，加...

运动养生2017-03-10

女人早上睡醒小腿酸胀，与睡眠质量相关，可能由睡眠姿势不佳、下肢血液循环不畅、缺乏微量元素、腰椎疾病、小腿局部病变等因素引起。1.睡眠姿势不佳：睡眠时若长时间保持不良姿势，如双腿交叉或小腿受压，会阻碍血液循环，导致代谢废物堆积，从而引起小腿酸胀。例如，长时间蜷缩着睡，会使小腿肌肉处于紧张状态，影响血液循环。2.下肢血液循环不畅：夜晚睡眠时，若下肢长时间处于下垂或受凉状态，会导致血液循环减慢。像开着空...

健康科普2025-03-31

骨折的特有体征包括局部畸形、骨擦音、骨擦感、反常活动等四个。1、局部畸形：骨折残端出现移位后，受伤部位的形态会发生改变，引起局部畸形，如成角畸形、凹陷畸形、侧方移位畸形等。2、骨擦音：当骨折残端相互摩擦的时候，可能会产生骨头摩擦的声音。3、骨擦感：骨擦感是由于骨折残端相互摩擦所引起的感觉，多发生在骨折部位活动时。4、反常活动：如果是没有关节部位的骨头出现骨折，也可能会导致局部肢体出现异常的活动。根...

精编文章2022-04-25

锁骨骨折的患者在触诊时可以感到骨擦音及锁骨的异常活动。一般来说，幼儿的骨折畸形并不明显，但其头部大多向患病部位偏斜、颌部转向旁侧，这样有利于临床诊断。在其他的状况之下，比如直接的暴力而引起的骨折，可能会刺破胸膜产生气胸，或者损伤锁骨附近的血管和神经组织，同时出现相应的并发症状。患者有上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。那么...

骨折2016-10-09

估计有两种可能造成的情况：一是手术本身做得不太精细，在切开膝部的皮肤时切口太大太深，导致损伤了局部神经造成局部感觉丧失。假设这个猜测正确，将来恢复的可能性很小，但好在只是膝关节顶部，不会仿碍日常正常生活。二是自身排异反应比较强，由于体内有金属异物，导致排斥产生的非细菌性炎症比较严重。这种情况在骨折修复之后取出钢丝就能好转。情况属于手术后的自然恢复过程，病程时间是比较长，但着急也没有帮助，只能耐心等...

髌骨软化症2016-08-23

锁骨骨折的患者在触诊时可以感到骨擦音及锁骨的异常活动。一般来说，幼儿的骨折畸形并不明显，但其头部大多向患病部位偏斜、颌部转向旁侧，这样有利于临床诊断。在其他的状况之下，比如直接的暴力而引起的骨折，可能会刺破胸膜产生气胸，或者损伤锁骨附近的血管和神经组织，同时出现相应的并发症状。患者有上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。那么...

骨折2016-09-07

女性腰部酸胀的症状在日常生活中并不少见，很多人可能认为这只是长时间坐着或劳累过度引起的疲劳感。然而，腰部酸胀可能是某些潜在健康问题的警示信号，尤其是当这种症状频繁出现时。1、月经期间：女性体内的雌激素和孕激素水平波动较大，这可能导致子宫收缩和子宫内膜剥离，进而引起腰部酸胀感。此外，子宫收缩还可能引起血液循环减少，导致腰椎周围肌肉血液供应不足，进一步加重酸胀感。2、盆腔炎：是女性生殖器官感染引起的疾...

健康笔记2024-03-19

李先生，一位长期受到颈椎病困扰的患者，在我的推荐下尝试了针灸治疗，有了很大的改善。他描述说，当他感觉到酸胀感、疼痛减轻和舒缓感时，他就知道针灸扎对了。一、针灸的感觉1.酸胀感：当针尖触及穴位时，你可能会感到一种酸胀感。这是因为针灸刺激了穴位，引发了身体的自然反应。2.疼痛减轻：随着针灸的进行，你可能会逐渐感到疼痛减轻。这是因为针灸能够刺激神经系统，改变疼痛信号的传递，从而达到减轻疼痛的效果。3.舒...

健康笔记2024-04-08

光子嫩肤会不会结痂的光子嫩肤后结痂是正常现象。有些人做完光子嫩肤之后，可能会出现一些红肿、疼痛、组织液渗出的情况，而一段时间之后，当初的伤口就可能出现结痂，并且会在一段时间之后感觉干痒。但此时千万不能用手抓挠，因为可能会因此产生感染。而解除这种干痒的唯一方法就是让伤口变得湿润一点，但是一定不要擦乳霜，因为乳化剂容易延长伤口的愈合时间，而应该选择水性的东西。做完光子嫩肤1-3天疼痛减轻，等待结痂！光...

光子美容2017-09-14