痤疮的预防有：1、要经常洗脸，尤其是油性皮肤应及时清除米阿布的油脂。这种痤疮的预防比较有效。2、平时应多吃一些水果和蔬菜，尤其是苹果，梨，西红柿等等，这对于痤疮的预防很重要。3、要注意饮食的护理，生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于辛辣、刺激性的食物。4、应注意保持良好的情绪因素，不要有很大的压力。平时应养成良好的习惯，不要经常熬夜。这也属于痤疮的预防方法之一。

痤疮2017-02-28

下面就来看看骨折的预防有哪些措施。骨折的预防有：每个人在日常生活及工作中以安全第一，时刻注意就能减少骨折发生。儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤。少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，这就是骨折的预防方法。中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全。老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，这也属于骨折的预防措施。外出时要有人...

骨折2016-08-30

肝硬化会让患者慢慢的丧失肝脏功能。不但如此，如果没有及时治疗，病情恶化的后果不堪想象，学习预防肝硬化的好方法，做好预防措施，是非常重要的。那么预防肝硬化的方法哪些好？预防肝硬化的方法有以下几点：1、戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。2、预防肝硬化...

肝硬化2017-01-23

1、如果对性同伴有疑虑，可在性交前后各服用氟哌酸或阿莫西林来预防性病的感染。预防性得使用抗生素可减少感染的危险。2、宣传性传播疾病知识，使用安全套。在公共浴池，不入池浴，提倡淋浴。患病后要注意隔离，未治愈前应避免性生活。3、患病后要及时治疗，以免传染给配偶及他人。应当经常用肥皂清洗阴部和手，不要用带脓汁的手去揉擦眼睛。4、生活中如何预防淋病，也不要忘了新生儿也会传染淋病。新生儿出生时，经过有淋病母...

性病2017-06-02

我们都知道痛经这种疾病的危害大，令患者担忧，出现这种疾病之后，一定要合理的进行治疗，同时也要注意缓解事项，多注意休息，避免导致疼痛难忍，很多的患者因为不好意思，而忽视治疗，那么，痛经的预防方法都有哪些呢？（1）学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊...

痛经2016-11-29

我们都知道便秘的发病跟日常的饮食息息相关，良好的饮食习惯是能让我们有效的远离便秘疾病，便秘的出现给很多患者的正常学习和生活带来了很多不便。那么，预防便秘的新食疗方法有哪些？萝卜汁制法：将白萝卜洗净后，放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁。在萝卜汁里加入热水、蜂蜜后饮用。功效：清热通便，尤其适合习惯性便秘的人群。核桃芝麻糊制法：取4-5颗核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲调，加入蜜糖调味...

药膳养生2017-05-24

类风湿一种慢性发作的疾病，作为患者来讲首先就要懂得预防类风湿的方法，哪些是预防类风湿的方法呢？进行生活活动锻炼：预防类风湿的方法应根据不同的情况进行。无明显关节活动障碍时，应做活动幅度较大的动作；如上街买菜、做饭、洗衣、打扫卫生等。如已有明显的功能障碍时，要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等活动能力。已有行走困难时，类风湿的治疗应首先让病人学会正确的使用拐杖、轮椅和其它工具。注意劳逸结合：预防类风...

风湿2016-09-28

胰腺癌应该如何预防呢？胰腺癌的预防要从饮食和生活习惯做起，这都是很重要并且简单的预防方法。预防胰腺癌的简单方法具体来说是哪些呢？下面不如盘点一下胰腺癌的预防方法吧。胰腺癌的预防要点良好的生活习惯。良好的生活习惯是最好的预防胰腺癌措施，通过医学调查统计，发现如果人们都不再吸烟，五年之后，世界上的癌症将减少三分之一；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。戒烟。尤其要...

胰腺癌2017-11-01

临床上肝癌是一种恶性肿瘤疾病，应该提前做好肝癌的预防，由于该疾病的发病率非常高，治疗起来又非常之困难，从而造成肝癌的死亡率居高不下。因此，做到该疾病的预防非常重要。下面，我们就来为大家介绍一下肝癌的预防方法。方法一：预防肝炎。预防肝癌需要从小疾病出发做出预防，否则很容易使小疾病而发展到大疾病。因此，一定要预防肝炎的发生，肝炎的预防也是预防肝癌的一种常见方法了，预防肝炎要使用肝炎疫苗注射。方法二：禁...

肿瘤2016-11-04

痤疮这种疾病现在越来越普遍，对于痤疮的预防护理方法也越来越受到关注，大家需要多了解下痤疮的预防护理方法。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，痤疮的预防护理方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解痤疮的预防护理。1、痤疮的预防护理要避免机械挤压痤疮，这一点很重要。2、痤疮的预防护理要养成每天运动的习惯。3、平时应多吃一些水果和蔬菜，尤其是苹果，梨，西红柿等等。4、长了痤疮要注意饮食的护理，痤疮的预...

痤疮2017-02-22

现在，越来越多的人受到类风湿性关节炎的困扰，对于这一疾病大家要引起足够的重视，在日常的生活中做好相应的预防工作，这是非常有必要的，只有这样才能很好的控制疾病，那么预防类风湿性关节炎的方法有哪些呢？以下就是预防关节炎的方法介绍。1、控制感染是预防类风湿关节炎的首要方法。一般来说很多的类风湿性关节炎患者会存在扁桃体炎、龋齿等一系列的感染性的疾病，这样就非常容易引发类风湿性关节炎。2、风寒和潮湿也是引发...

关节炎2017-07-18

详解脑血栓的预防方法！近年来，脑血栓疾病逐年呈上升的趋势，已经成为了一种生活中的常见病、多发病，对人们的健康和生活都有着很大的影响，为了减少脑血栓的发生，大家一定要积极的预防，那么下面就来详解脑血栓的预防方法吧！详解脑血栓的预防方法！注意生活规律保证大便通畅，避免过度劳累及用力，保证膜田时间。保持心境平穗善于充实和调剂精神生活，避免篮张、激动及各种不良情绪。适应季节变化保持一定户外活动。注意夏季饮...

疾病百科2017-06-09

颈椎病是危害我们的身体健康的严重疾病。而老年人由于身体素质等原因更容易患上颈椎病。那么对于老年人而言有什么比较好的方法可以预防颈椎病呢？1、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩...

颈椎病2016-09-16

肩周炎为什么会成为人类经常患的疾病呢？肩周炎让人们经常感到很疼痛，这种病严重地影响着人们的生活。所以，人们都想知道预防肩周炎的方法，下面就为我们解释预防肩周炎的方法有哪些。夏季天气热，人们为了凉快会想各种的法子，睡在凉快的地上，吹空调等等，这些因素都是肩周炎的诱因。肩周炎虽然大多可以自愈，但病程一般较长，而且时间越长，受的罪越大。而事实上，如果能积极治疗，完全可以减轻病人的痛苦。除了使用药物治疗，...

肩周炎2014-03-19

人们都会在生活中小心一些常见的疾病的出现，尤其是要对付常见的疾病也是比较重要的，这种病出现的会比较多，所以白癜风患者要注意了解一下好的预防办法，积极的注意发现它。1、注意饮食：在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。2、避免外伤：对于外伤型白癜风的预防方法，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓...

白癜风的预防2016-05-13

预防骨质增生5方法：1、避免长期剧烈运动，长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法，因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢，适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内...

骨质增生2016-08-24

腰椎病可以说是现如今每天久坐电脑前的办公室白领最容易出现的身体异常症状，有什么办法可以预防腰椎病呢？接下来，教教白领们日常预防腰椎病的简单方法吧。腰椎病的预防方法加强锻炼。预防腰椎病平时就要注意结合自己的特点和条件，做必要的体育锻炼，并持之以恒，可增强体魄，增加灵活性、反应性和腰及各部位肌肉、韧带的耐久性。后仰。自然站立，两脚叉开与肩同宽，双手叉腰，深呼吸一次以后，腰部向前挺，同时头、胸部尽量向后...

腰椎病2019-06-21

”脑出血”又称脑溢血，是生活中经常见到的一种疾病，危害着患者的身心健康”和日”常的生活工作，预防脑出血的方法有哪些呢？1、”高血压”病人要及时治疗、坚持在医生指导下服药。2、保持乐观，知足常乐。3、戒烟酒。4、择饮食，饮食要低脂、低盐（≤5克/日）、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋。5、避免劳累过度。6、防”便秘”多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果...

疾病症状2017-04-19

心脏病是比较难治疗的疾病，其危害性是极大的，心脏病会对患者的身体造成很大损害的。而这就可能会导致此病频繁出现在生活中。因此大家要知道些心脏病的预防方法才能更好的生活。下面就来看看心脏病的预防有哪些。心脏病的预防有：1、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。这种心脏病的预防比较常见。2、心脏病的预防还应戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2...

疾病百科2017-03-30

颈椎病的出现与患者生活中的一些不良习惯有很大的关系，尤其是长期身体保持一个姿势，使得颈椎病的发病率越来越高，在生活中我们要根据这些情况做好预防，减少颈椎病的发病率，下面就颈椎病的多发人群及预防方法，给大家做一些介绍。好发群体1、长时间低头看书、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等，易发生颈椎病。2、头颈部外伤人员：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但却...

颈椎病2016-06-21

1、绝对不搬抬过重的物品搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。2、放松心态愉快陕生活保持心境平和，对任何事物要能泰然处之；参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。3、适度锻炼一般来说，要达到锻炼的目的，每周至少要有三次认真的体育锻炼，每次不少于20分钟，但也不宜超过50分钟。开始时要先活...

心肌梗塞2017-02-10

脊柱结核为骨关节结核中最常见的，由血行感染而产生。它好发于儿童及青年，以20～29岁发病率最高。那么，脊柱结核的预防方法是什么呢？脊柱结核的预防重点主要是预防结核感染，新生儿卡介苗防疫。为什么脊柱结核在儿童群体中发生率高呢？脊柱结核主要是由于结核杆菌引起的。结核杆菌属于裂殖菌纲、放线菌目，分枝结核杆菌又分为牛型、人型、鸟型和鼠型四种。人体初次感染结核病以后，脊柱结核病变很快扩展到局部淋巴结，结核菌...

前沿2013-11-21

很多患者都在积极的追问预防子宫肌瘤最好的方法，子宫肌瘤对女性健康有着很大影响，因此大家都在积极的寻求预防子宫肌瘤最好的方法，那么预防子宫肌瘤最好的方法有哪些呢？接下来我们就来详细把握一番。预防子宫肌瘤最好的方法：1、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。2、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质...

子宫肌瘤2016-11-16

随着人们生活方式的改变和不良生活习惯的形成，现在患上颈椎病的患者越来越多，所以我们要做好预防，在生活中我们要多注意一些细节，严加防范，是可以预防颈椎病的，那么颈椎病的预防方法都有哪些呢？针对这个问题，就请专家为我们详细介绍一下颈椎病的预防方法。颈椎病的预防方法：一、积极治疗局部感染和其它疾病。二、纠正不良姿势，避免颈部劳损，低头工作一个小时左右就起身活动颈部，让颈部得到放松。三、不要让颈椎受伤，避...

颈椎病2016-10-01

腰腿疼痛是日常生活中我们经常会遇到的症状，由于其严重影响着患者的生活，所以，我们需要及早对其进行有效的预防，那么，常用的预防腰腿疼痛的方法有哪些呢?下面，小编就为大家介绍一些方法，希望可以帮助到您。防止风寒侵袭日常生活中，我们尽量不要在阴暗、潮湿的环境中长时间居住或工作，特别不要睡卧在寒冷潮湿的地上，以免诱发腰腿疼痛症状产生，并且在淋雨后要及时更换衣服，剧烈活动和出汗后不要立即冲冷水澡。纠正不良坐...

颈肩腰腿痛2013-04-12

孩子是家长的一切，每个家长都期盼自己的孩子健康、快乐成长。但是很多疾病总是潜伏在孩子身边，所有预防成了关键，只有做好了预防，孩子才可能减少疾病所带来的痛苦。那么，您知道小儿肠炎有什么预防方法吗？一起来了解一下吧：小儿肠炎的预防一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。二、避免带小儿到公共场所。三、避免吃生冷不洁东西。四、小儿之食器注意安全及清洁。五、隔离病人及小心处理其排泄物。六、个...

其他疾病2017-05-02

附件炎作为一种常见的妇科疾病，会给患者的生活带来很多影响，会随时危害到健康。如果人们不重视附件炎的预防方法，就可能会导致此病的泛滥出现。因此大家要了解附件炎的预防措施，才能健康生活。下面就来看看附件炎的预防有哪些具体方法。附件炎的预防有：1、平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生，阴道有出血时禁止性生活。这就属于附件炎的预防方法。2、进行人流、放环，其...

其他疾病2017-03-29