宝宝拉肚子，让妈妈忧心不已。除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝拉肚子吃什么好的最快？煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用...

腹泻2016-03-18

不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。如何选择合适的补钙剂呢？目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙片由服用的人决定。1、碳酸钙：含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，...

补钙2013-04-07

 1、热性食物由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食...

子宫肌瘤2013-03-20

宝宝吃什么补钙？今天小编就来推荐幼儿和学龄前宝宝补钙的食物和食谱，一起来看看吧。一、宝宝吃什么补钙1、牛奶牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。2、酸奶酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1／3、成人钙量的1／5。3、奶酪奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶...

营养食谱2013-04-02

有的人经常吃高油、高盐、高糖食物，很容易造成血管堵塞；还有的人不爱运动，导致血液粘稠，同样会危害血管健康。血管堵塞怎么办？吃什么食物可以疏通血管？5种习惯最伤血管不良生活习惯会严重影响血管健康，以下几种习惯最好及时改掉！1、长期饮食不规律，暴饮暴食，浓油赤酱，高油、高盐、高糖，荤多于素，都会导致营养物质摄入过多，多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液黏稠度，容易引发血栓。2、长期吸烟...

慢性心脑血管疾病2017-09-04

孕妇在怀孕期间有些食物列为不宜，如果经常吃这些不宜的食物对妊娠会极为不利，孕妇不宜吃的食物如下： 1、山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 2、甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。 3、辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶、酒等，这些...

孕期食谱2012-07-30

民以食为天，尤其对于孕妇来说，需要吃的更多了，那么有哪些适宜孕期食用的食物呢？下面具体谈谈孕妇孕期适合吃的食物：1、蜂蜜：蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官，即雄花花蕊中的生殖细胞，呈很小的粉末状。花粉是由将近100种物质组成的天然...

孕早期食谱2022-07-14

脂肪肝的吃什么食物好？脂肪肝危害着很多中老年人的健康，成为了都市生活中常见的疾病之一，这可怎么办呢？在这里，不如就来一下学两招，看看哪些食物和食疗方对脂肪肝有好处吧。脂肪肝必吃4种食物紫洋葱。洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇（HDL），预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够...

其他疾病2015-05-26

肝脏排毒吃什么好呢？肝脏排毒如果不畅对我们身体的其他机能就会有所影响，必须要及时的进行调理才行。想要肝脏排毒更加顺畅可以考虑从饮食方面入手。今天，为大家总结一下哪些食物可以帮助肝脏排毒吧。肝脏有毒的症状指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。乳腺出现增生。经前乳腺的胀痛明显增加乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中...

其他疾病2016-07-20

白癜风不可以吃什么食物？白癜风的发生，给很多人带来了困扰，很多人因为此病变得焦躁不安，不能很好的生活，甚至对工作也失去信心，因此需要及早进行治疗。白癜风在治疗期间，患者要懂得饮食的调理，有些东西是不适合患者吃的。那么，白癜风不可以吃什么食物？一起来看如下介绍：1、少吃含维生素C多的食物。白癜风疾病需注意哪些，因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中断，干扰...

白癜风饮食2016-08-08

胃病吃什么食物好？胃病和饮食是有很大关联的，所以无论是预防胃病还是胃病调理都要多注意饮食才行。在这里，小编所要为大家介绍的就是胃病的饮食原则以及应要吃的食物，快来一起看看吧。胃病吃什么食物好牛奶：味甘、性平，归肺、胃经。补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高...

其他疾病2015-01-19

胃胀气吃什么好？出现胃胀气的状况，就要吃对食物。因为有些食物可以缓解胃胀气，有些食物确实胃胀气时万万不能吃的。下面就来和小编一起了解了解胃胀气的饮食宜与忌是怎样的吧。胃胀气吃什么好黄瓜。黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。香蕉。香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜。木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠...

其他疾病2015-04-26

风寒型感冒吃什么药膳好？冬季一不小心就“偶然风寒”，得了风寒型感冒有什么症状，吃什么药膳好？中医告诉你，饮食上宜侧重辛温散寒或化痰止咳的食物。风寒型感冒症状：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒...

药膳食疗2015-12-21

卵巢癌吃什么抗癌？卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤疾病，那么得了卵巢癌应该吃什么药物或者食物好呢？卵巢癌是严重危害女性健康的常见病和多发病，危害最大的是它的侵袭性和转移性，一般手术治疗、放疗及化疗等手段不但达不到治愈效果，而且有可能加速病情进一步发展。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用有效的传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、...

卵巢癌2015-07-28

处暑到来，北方天气开始出现早晚温差，却处暑到来说明秋季季风也将随之到来，天气会愈发的干燥闷热，那么处暑吃什么才能起到养生的作用呢?下面小编为大家介绍下处暑吃什么好。处暑饮食原则：1、温暖潮湿的天气：不要用过分滋润，腻滞的材料。2、大热及暑天：多用清凉，解暑的东西。3、秋天及干燥天：因易感受燥气，多有咳嗽等现象，应多煲些清润肺胃的汤水。4、冬天寒冷：胃纳较佳，应该及时进补，多用些大补的药物及肉类。处...

四季养生2015-08-29

10月23日霜降节气到，霜降是秋季到冬季过渡的开始，意味着天气越来越凉，秋燥明显，燥易伤津。因此，霜降时节养生除了要防寒保暖外，在饮食方面，应多吃健脾养阴润燥的食物。下面一起来看看霜降养生吃什么好。霜降节气吃什么食物好？霜降节气吃什么养生1。白萝卜霜降节气的到来意味着冬季将要到来，养生首先推荐白萝卜。“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”中说的就是萝卜所具有的功效。中医认为，白萝卜性凉、味甘，具有清热...

四季养生2017-06-14

宝宝吃什么食物会容易导致消化不良呢？孩子的消化系统还不够完善，如果吃错食物就会容易消化不良的发生，所以要给孩子选对食物才行。而在出现消化不良的症状时，也可以通过饮食来帮助孩子缓解。宝宝吃什么易消化不良油炸类食品。我们都知道油炸类食品吃多了容易上火和长胖，所以我们总会听到劝导说要少吃油炸类食品。并且油炸食品还是高脂肪的食物，这些物质在胃里难以消化就会导致疾病的发生。不仅如此，高温的环境下油脂会产生一...

肠胃科普文章2019-10-21

月经不调吃什么食物好？月经不调的治疗除了吃药外，日常饮食方面的调理也是很重要的，下面介绍一些月经不调时应该吃什么、怎么吃更好。营养原则1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充...

月经不调2015-07-30

患了胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中和日常生活中都必须要多在饮食上注意一下，因为吃对了食物才会起到调理胃溃疡的作用。接下来，就了解了解有哪些食物对胃溃疡的治愈有所帮助吧。胃溃疡的调理食物和食疗方香蕉：胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此，经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。酸奶：常喝可治疗胃溃...

其他疾病2017-09-27

活血吃什么好呢？活血的方法有很多，饮食活血是很常见的方法之一，这些食物也是我们餐桌上常有的。今天，不仅要介绍可以活血的食物，还有可以活血的营养食谱，快来一起了解了解吧。活血吃什么好萝卜干。萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它既不起眼又便宜，但却是很好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。黑木耳。具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂...

其他疾病2017-10-02

成为白富美相信是很多美眉的愿望，这其中富和美当然不是简单就可以达到的，相对于富和美，白就相对容易达到了。一、VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。代表食物：柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。如果想要美白效...

除皱祛斑2016-12-14

食物也能预防治疗打鼾，这些食物不是偏方，但是可以起到提高睡眠质量，从而起到预防治疗打鼾的目的。黑米：一般都是熬成粥的因为黑米营养都在表面的黑质物上不宜深加工一般都是将黑米熬粥放入些许核桃进行熬制对治疗失眠多梦打鼾贫血有显著的疗效建议煮之前先泡一晚上要不不易煮透。葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利...

疾病百科2017-04-10

孕妇早餐吃什么最营养？孕妇的早餐对准妈妈和胎儿来说都至关重要，千万马虎不得。然而，在众多早餐食物中应该如何选择呢？今天，不如就来一起看看孕妇早餐吃什么最营养吧。孕妇吃早餐的重要性孕妇不吃早餐极有可能会影响胎儿的健康，正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发育。你良好的饮食习惯，也可以影响将来宝宝的规律的饮食...

女性营养2015-12-10

冬天吃什么好？冬天女人吃什么最好？每个人的体质不一样，女性关爱自己的第一步，是要知道自己的体质，才能更好的进补哦。女人体寒信号灯A腰、肩、颈易酸痛B常手心脚心冰冷，却易出汗C轻拍上腹部会有水声D生理期易浮肿、腹痛E经常无精打采，懒于运动F气色差，常年黑眼圈注：上面有6个方面的特征，如果你具备了其中3项，那就要为自己拉响体寒警报了！美丽贴：有一些女生上腹比较突出，这就是胃寒体质。这样的体质状态下，轻...

养生常识2016-01-10