网球肘有什么家庭治疗的方法【资讯】

网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇,砖瓦工,木工等长期反复用力做肘部活者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。欲确诊此病,可作旋臂屈腕试...

骨科疾病2017-04-25

心率慢怎么办【即问即答】

您好,临床上,正常人的心率一般为每分钟60-100次,当心率小于60次/分钟,则称之为心过缓。心过缓严重者,可以导致猝死的发生,或者是增加意外风险。对于心率偏慢者,除高强度体力劳者以及运动员的心率,可出现心过缓,其他人群出现心过缓,都是需要积极的治疗,如口服参茸养心丸。适当的加强运动锻炼,增强体质。严重者给予起搏器的植入,防止猝死的发生,并密切的监测患者的心率变化。希望我的回答能帮到您。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

心率过慢如何改善?药物和饮食怎样选择?【即问即答】

不知你的心率是否长期这样。建议你尽快做一个24小时态心电图检查,然后再评价其临床意义。

2个回复 2025/2/21 11:39:59

心脏慢怎么回事【即问即答】

出现这种情况,首先要去做一个心电图,看一下心脏缓慢的程度,明确属于哪一种类型的心律失常。如果是窦性心率过慢的话,不需要特别的治疗,建议定期复查,观察其症状的变化。另外如果是有心肌梗塞方面,也会导致心脏过慢。还有一种就是生理性的比如说长时间运动或处于睡眠中的老人,也会导致心脏过慢。所以出现这种情况,要及时进行心脏方面的检查,然后进行相应的治疗。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

十二导联同步心电图结果如何解读【即问即答】

现在的结果根据你的症状来进行综合分析考虑你的情况,同时也是要注意在医生的指导下进行调理,平时也是要注意做好护理,增强体质的。

2个回复 2025/3/10 11:50:22

宁泽涛肩伤怎样了?和偶像一起科学游泳拒绝运动损伤【资讯】

里约奥运大幕将启,中国参赛运动员高达400余人,据了解,这是中国代表团在境外参加奥运会规模最大的一次,游泳是中国代表团参赛人数最多的大项之一,其中国家队新晋小将宁泽涛以大写的实力与无可挑剔的颜值迅速圈了一大批粉,国民游泳热情陡增。即使没有奥运与偶像的光环,炎炎夏日游泳本身就是全民消暑纳凉的理想运动,虽有人认为游泳是最长寿的运动,但在运动员高强度的游泳训练或是游泳爱好者不科学的泳姿都能给身体造成严重...

骨科频道2016-07-31

夏季手足癣易患人群注意了【资讯】

1、运动员或平时爱运动的学生,运动时多穿舒适、透气、面料轻薄的鞋子;每次运动后将鞋放在室外暴晒,常清洗并更换鞋垫;运动后要及时洗澡、洗脚,穿鞋袜前一定要把各趾缝间擦干,保持局部环境的干爽、清洁。2、对于城市白领,建议其非工作期间,如飞机上、中午休息时间尽量多穿透气的布鞋、拖鞋、露趾凉鞋和棉质袜子。可以平时多准备几双鞋换着穿,等穿过的鞋彻底晾干了以后再穿。3、经常野外训练的士兵或潮湿环境中的工作者则...

手足癣2017-02-20

运动过度小心疲劳性骨折【资讯】

体育锻炼中的运动过度,尤其是长时间高强度的超过锻炼者生理承受能力情况下,极易发生疲劳性骨折,这种情况除出现在集训的运动员,也可见于经常坚持大运动量锻炼的中老年人。疲劳性骨折原因是锻炼者肌肉疲劳,肌肉收缩力减退,难以承受运动时加在骨骼上的应力,如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变,尤其是骨质疏松症者,骨密度出现疏松多孔时,极易发生应力性骨折。锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和...

骨折2016-10-04

运动过度小心疲劳性骨折【资讯】

体育锻炼中的运动过度,尤其是长时间高强度的超过锻炼者生理承受能力情况下,极易发生疲劳性骨折,这种情况除出现在集训的运动员,也可见于经常坚持大运动量锻炼的中老年人。疲劳性骨折原因是锻炼者肌肉疲劳,肌肉收缩力减退,难以承受运动时加在骨骼上的应力,如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变,尤其是骨质疏松症者,骨密度出现疏松多孔时,极易发生应力性骨折。锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和...

骨折2016-06-29

棒球运动小贴士【资讯】

人们在制定计划时,有时对肩后部肌肉的锻炼有所忽略。这部分肌肉对肩上运动员作后曲做时能否正确控制是重要的。本练习有助于加强肩后部各肌肉群,并在作肩上运动时有助于正确位置的稳定。 肩轴后部的练习: 1.把主导胳膊提升与肩同高。 2.用另一胳膊拉住主导胳膊,横过体前,直到你感到你肩后部肌肉繃紧为止。 你背部的肌肉是最容易受伤的,并且很难伸展,特别是棒球运动员。 长菱形肌练习: 1.站立或坐...

运动养生2012-10-31

运动须防疲劳性骨折【资讯】

体育锻炼中的运动过度,尤其是长时间高强度的超过锻炼者生理承受能力情况下,极易发生疲劳性骨折,这种情况除出现在集训的运动员,也可见于经常坚持大运动量锻炼的中老年人。疲劳性骨折原因是锻炼者肌肉疲劳,肌肉收缩力减退,难以承受运动时加在骨骼上的应力,如长时间反复应力作用和超常负荷双重作用下使骨组织结构发生改变,尤其是骨质疏松症者,骨密度出现疏松多孔时,极易发生应力性骨折。锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和...

骨折2016-09-27

为何运动员跟腱断裂发生较高?【资讯】

跟腱断裂在临床上是一种较常见的运动性疾病。跟腱是人体最大的肌腱,又被称为脚后跟上的一根“橡皮筋”。当人们脚跟离地用脚尖站立时,可以明显看到在脚后跟和小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱,它就是跟腱。跟腱是肌肉的延续,从小腿肌延续到脚后跟,肌腱逐渐变窄,供血逐渐变差。当我们在运动,特别是进行剧烈运动时,由于强烈的急停、变向或劳累过度等,很容易引起跟腱断裂。另外,随着年龄的增加,局部血液循环较差,如...

前沿2014-02-27

运动量过大者当心“闭经”【资讯】

临床中大量分析观察表明,运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。例如月经不正常的比例,在长短跑运动员中约占20%,在芭蕾舞练习者中可高达50%~75%。尤其对于青春少女来说,较大运动量锻炼时,月经异常者占的比例更大,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。且运动量愈大,初潮年龄越晚。如某体校17~23岁的女运动员中,67%有闭经;而在该校未参加运动的女性,...

月经不调2017-04-13

为何运动员跟腱断裂发生较高?【资讯】

跟腱断裂在临床上是一种较常见的运动性疾病。跟腱是人体最大的肌腱,又被称为脚后跟上的一根“橡皮筋”。当人们脚跟离地用脚尖站立时,可以明显看到在脚后跟和小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱,它就是跟腱。跟腱是肌肉的延续,从小腿肌延续到脚后跟,肌腱逐渐变窄,供血逐渐变差。当我们在运动,特别是进行剧烈运动时,由于强烈的急停、变向或劳累过度等,很容易引起跟腱断裂。另外,随着年龄的增加,局部血液循环较差,如...

腱鞘炎2016-09-27

成人正常心率范围是怎样的?【即问即答】

成人正常心率范围受多种因素影响,包括生理状态、年龄、运动情况等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.生理状态:静息时,成人正常心率一般为60-100次/分。2.年龄差异:年轻人和老年人的正常心率范围可能稍有不同。3.运动影响:运动时心率会加快,停止运动后逐渐恢复正常。4.特殊人群:运动员心率可能低于60次/分,但不一定异常。5.疾病因素:某些疾病如甲亢会导...

1个回复 2024/8/30 15:31:04

冠心七味片不适应人群有哪些【资讯】

冠心七味片不适应人群包括孕妇、对药物成分过敏、严重肝肾功能不全、儿童、运动员等人群,用药前应该到医院就诊,明确具体的疾病,在医生指导下用药,避免擅自用药。冠心七味片是一种中成药,能够达到活血化瘀和强心止痛的作用,可用于治疗冠状脉粥样硬化性心脏病、心烦、心悸、心绞痛等情况。1、孕妇:这药物可能会对胎儿造成一定的影响,所以孕妇不宜使用。2、对药物成分过敏:如果自身属于过敏性体质,有可能会对该药物中的...

精编文章2024-02-04

运动也会得网球肘?【资讯】

网球肘,医学名称肱骨外上髁炎,指因肘关节活过度及活强度过大,导致肘外侧肌腱发生无菌性炎症而引发疼痛。最先网球运动员经常患此病而得名,其实只要肘关节活过度过多者,像羽毛球、乒乓球、使用鼠标、家庭主妇手工洗衣做饭、哺乳期常抱孩子的女性等,都易患此病,所以网球肘并非网球运动员的“专利”。网球肘疼痛,多由司职手腕和手指背向伸展的肌肉长时间重复用力引起,此病特点是发病缓慢,初期只自觉肘关节外上方活后...

骨科疾病2017-04-19

运动员偶尔早搏可正常训练比赛吗【即问即答】

偶发早搏是指数分钟内只有2到3次的早搏发生,对血流力学是不会又多大影响的。一般看运动员从事的是什么运动了,一般体力强度的训练是没多大问题的,还有就是患者在平时训练的时候有没有发生心慌气短的症状?如果没有就可以放心了。

2个回复 2017/7/7 23:56:03

右心房增大带有疼痛该怎样治疗?【即问即答】

右心房增大并不是一种病症,通常都是心脏病的先兆。有很多的因素会造成心脏肥大的现象,比如高血压、心衰竭、心机梗塞、二尖瓣逆流、主脉狭窄、增生性阻塞性心肌病、肺脉高压、心肺病、心包膜积水、左心室脉瘤等等,还有就是,运动员心脏一般也是肥大的。建议去医院做一下相关检查,查明病因后在对症治疗。

3个回复 2021/9/30 14:38:34

运动员右膝盖积液疼痛如何处理【即问即答】

运动员右膝盖积液疼痛可能由多种原因引起,如运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、感染等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液、手术治疗等。 1.运动损伤:剧烈运动可能导致韧带拉伤、肌肉损伤等,引起膝盖积液疼痛。应立即停止运动,进行冷敷、加压包扎,休息一段时间。 2.关节炎:长期运动磨损关节软骨,引发关节炎。需注意保暖,适当锻炼增强关节周围肌肉力量。 3.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,导致...

1个回复 2025/1/27 10:21:44

运动员拉肚子,肠炎宁含兴奋剂吗?吃它有用不?【即问即答】

运动员拉肚子时用药需谨慎。肠炎宁一般不含兴奋剂成分,但具体是否适用还需综合考虑多种因素,如病因、病情严重程度、个人体质等。 1.肠炎宁成分:肠炎宁主要由地锦草、金毛耳草、樟树根等中药成分组成,具有清热利湿、行气的作用。 2.适用情况:对于轻度的肠道感染、消化不良等引起的腹泻可能有效。但如果是细菌感染严重、病毒感染或其他原因导致的腹泻,可能效果不佳。 3.运动员用药:运动员由于职业特殊性,对药物成分...

3个回复 2024/11/11 15:23:54

运动员无病身体好,咨询相关事宜可以吗【即问即答】

运动员在身体良好的情况下,仍有许多方面值得关注,如训练方式、营养补充、预防损伤、心理调节、运动装备选择等。 1.训练方式:合理的训练计划是关键。包括不同强度和频率的训练安排,以避免过度训练导致疲劳和受伤。例如,周期性的有氧和无氧训练结合。 2.营养补充:充足的营养能支持高强度运动。要保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入,像鸡胸肉、全麦面包、坚果等都是不错的选择。 3.预防损伤:提...

1个回复 2024/10/30 14:01:56

成人心跳每分钟多少次正常?【即问即答】

你好,成人的心率每分钟60到100次都属于正常范围内的,一般低于60次,属于心过缓,常见于运动员等,高于100次属于心过速,可以服用稳心颗粒,以及冠心苏合丸等药物治疗,平时要经常参加一些户外有氧运动以及体育锻炼,增强心肌的收缩力,预防心脏疾病的发生。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

女奥运健儿突遇经期如何比赛?【资讯】

吃避孕药推迟经期? 运动员使用的并不一定是民用的避孕药,现在很多人选用一种临床叫做“补孕激素”的口服药物,这种药物一般用于月经不调,滥用这种药物易出现月经紊乱,还有服用“安宫黄体酮”的。偶尔用药一、二次不会有什么危害,但经常用药会使月经长期处于抑制状态。 对女运动员来说,比赛当天是否要来月经、或超过日期没有来月经,是不是身体有那里不对头?因此,女运动员会了解月经是怎么回事,避免过多的担心。 ...

新闻前沿2012-08-09

有氧运动后多久洗澡【即问即答】

在大部分运动员进行的训练之后就不提倡马上洗澡。但如果您只是健身房里的一,而非专业的运动员的话,那就很适合在运动结束5-10分钟后快去冲个热水澡。

1个回复 2018/8/21 14:30:53

乙肝小三阳患者的汗液会传染吗?【资讯】

乙肝小三阳汗液传染吗? 曾经有科学家抽取了70名摔教运动员的血液和汗液样品,对这些样品做了病毒DNA分析。分析结果发现,有9名(13%)运动员的血液中都含有乙肝病毒,而且这几名运动员所患的乙肝很可能是“隐匿性乙肝”(检测不出乙肝抗原和抗体),因为在运动员们的血液中检查不出任何抗体。随后,又在上述9名运动员的8位的汗液中,检查到了乙肝病毒DNA。因此,汗液还是会传染乙肝病毒的。 然而由于汗液中病...

乙肝传染2012-09-13

如何增强心脏功能【即问即答】

参加力所能及的体育锻炼。平时不爱运动者,其心脏要早衰10─15年,冠心病的发病率要高出1─3.5倍。而训练有素的运动员,心跳缓慢而有力。但运动量不宜过大,一般以运动心跳次数比平时快50%为宜。控制好饮食。饮食宜清淡。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

过缓的原因及治疗有哪些?【即问即答】

过缓的原因常见于窦房结功能障碍、房室传导阻滞、其他心脏疾病以及药物影响等。心过缓还可以见于一部分运动员以及老年人,是正常的生理情况。如果窦房结周围的组织和纤维发生了退行性的病变,就会导致心脏起搏功能异常,而出现心过缓。如果在传导过程中电传导于房室间受阻,发生房室传导阻滞也会导致心率过缓。另外癫痫病冠心病,心脏功能衰竭心脏疾病也可以导致心过缓。部分高血压药物和贝塔受体阻滞剂也可以导致心率...

1个回复 2021/4/13 15:49:24

运动员膝关节侧副韧带损伤如何保护【即问即答】

运动员膝关节侧副韧带损伤后,可通过佩戴护具、控制运动强度、加强肌肉锻炼、注意休息、科学饮食等来保护。 1.佩戴护具:选择合适的膝关节护具,能提供额外的支撑和稳定性,减少韧带再次受伤的风险。 2.控制运动强度:避免过度剧烈和高对抗性的运动,根据自身恢复情况逐渐增加运动强度。 3.加强肌肉锻炼:重点锻炼股四头肌、腘绳肌等,增强膝关节周围肌肉力量,减轻韧带负担。 4.注意休息:保证充足的睡眠,让身体有足...

1个回复 2024/12/2 14:12:00

在校男短跑运动员胳膊晚上睡觉不自主咋回事【即问即答】

1寒冷刺激,肌肉受到低温的影响,兴奋性会增高,易发生强直性收缩。2电解质丢失过多,运动出汗,使电解质从汗液中大量丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与神经肌肉的兴奋性有关,当丢失过多时,可发生肌肉痉挛。3肌肉疲劳,疲劳的肌肉比正常的肌肉硬。疲劳的肌肉往往血液循环和能量物质代谢有改变,肌肉中会有大量的乳酸堆积,乳酸物质不断地对肌肉的收缩起作用,致使痉挛产生。

3个回复 2025/2/19 11:24:25

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