性功能障碍后应如何保养?【即问即答】
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性功能障碍后的保养,包括生活习惯调整、心理调节、适度运动、饮食改善、合理用药等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.生活习惯调整:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。2.心理调节:减轻压力,保持良好心态,可通过冥想、放松训练等方式。3.适度运动:如慢跑、游泳等有氧运动,增强体质。4.饮食改善:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果...
1个回复 2024/8/31 21:22:06
鼻息肉手术后如何做好保养?【即问即答】
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鼻息肉手术后的保养非常重要,包括鼻腔护理、饮食调整、预防感染、适当运动和定期复查等。 1.鼻腔护理:保持鼻腔清洁,可用生理盐水冲洗鼻腔,但动作要轻柔。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果,避免辛辣、油腻食物。 3.预防感染:按医嘱使用抗生素,注意鼻腔卫生,避免用力擤鼻。 4.适当运动:增强体质,如散步、慢跑,但避免剧烈运动。 5.定期复查:按时到医院复查,以便医生了...
1个回复 2024/12/9 13:44:22
糖尿病患者能否吃坚果水果,如何保养?【即问即答】
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糖尿病是由于胰岛素分泌绝对不足或相对不足,引起糖,脂肪,蛋白质代谢紊乱的疾病临床上以表现三多一少症状多吃多喝多尿,身体渐渐消瘦,正常人的空腹血糖是3.9-6.1,随病情发展合并一系列心,肾,眼底的微血管病变和神经病变,感染和结核等.主要分为二型:I型胰岛素依赖型需外源性胰岛素治疗口服降糖药无效.II型非胰岛素依赖型胰岛素相对缺乏大多数用口服降糖药治疗即可.如磺酰脲类格列吡嗪,双胍类二甲双胍等.糖尿...
5个回复 2025/1/10 15:29:10
韧带发炎怎么办【即问即答】
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食物疗法也是辅助作用,但对于你外伤后引起的创伤性关节炎,一般需要通过局部治疗结合服用药物还有配合自己调养。,像你情况,建议你需要保养一段时间,比如通过局部穿刺抽液体或敷药后,输液等治疗,治疗后需要保养休息一段时间不能做剧烈运动,需要慢慢加大运动强度,稍感不适就需要休息,需要一段较长时间恢复,如果还是反反复复,建议你做个磁共振检查,排除韧带撕裂或半月板损伤,确定具体情况,再做相应处理。
4个回复 2017/7/7 22:47:08
防颈椎病如何保养颈椎【资讯】
由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。如何保养颈椎呢?1、早晨主动调温古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,...
颈椎病2017-07-17
胆结石术后如何保养及注意事项【即问即答】
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胆结石术后保养需从饮食、活动、用药、复查、情绪等方面注意,以促进身体恢复,减少并发症。 1.饮食:术后初期以流食、半流食为主,逐渐过渡到正常饮食。避免油腻、辛辣、高胆固醇食物,如油炸食品、动物内脏等。多吃蔬菜水果,保持饮食清淡、规律。 2.活动:根据身体恢复情况,适当进行活动,如散步。但避免剧烈运动和重体力劳动,防止伤口裂开。 3.用药:遵医嘱服用消炎利胆药,如熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等,预防感...
1个回复 2025/3/25 11:13:01
左胸下方疼是什么情况【即问即答】
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建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.
3个回复 2017/7/6 2:29:46
请问健康专家晚上通宵一般什么情况下保养【即问即答】
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这个既然是通宵,肯定要有黑眼圈的,可以喝点枸杞菊花茶。医生询问:
2个回复 2017/7/12 16:45:32
经查只有1个肾应如何保养?【即问即答】
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只有1个肾时,保养需从生活习惯、饮食、心态、运动和体检等方面着手。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.生活习惯:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。2.饮食:低盐、低脂、优质蛋白饮食,少吃辛辣刺激食物。3.心态:保持乐观平和,避免焦虑紧张。4.运动:选择适度有氧运动,如散步、慢跑等,避免剧烈运动。5.体检:定期检查肾功能、尿常规、血压等。总之,只有1个肾更要...
2个回复 2024/8/22 18:06:00
膝关节损伤又引起滑莫炎。【即问即答】
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根据你的描述,考虑是苏红与外伤的症状,引起的,及时的保养休息为主,很重要,消炎痛片试试,继续休息,治愈比较难。
3个回复 2017/7/6 6:09:34
浑身疼特别是手,怎样便宜治好类风湿?【即问即答】
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象您这样的情况一定要多注意平时的保养,要进行一些有计划的运动,如:太极拳、轻体操、散步等。药物方面,可以服用中药雷公藤、山海棠,就有不错的效果,饮食上要注意不要吃刺激性强和油炸食物,可以多用点低脂和脱脂牛奶。
3个回复 2025/3/5 10:33:30
肾阴虚好治吗【即问即答】
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肾阴虚.一般是由于平时不保养不运动造成的很好治,不是什么大病,是平时不保养不运动造成的.以平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果.具体的药方,请到医院比较放心,建议还是在医生的指导下服药
5个回复 2017/7/6 2:08:10
女性私处易出现这3种尴尬问题教你好方法来预防!【资讯】
每个女性都必须做好个人卫生工作,稍微不注意有可能会引起局部瘙痒、潮湿以及疼痛,让女性坐立不安,给生活和工作带来不便,需及时找出其原因并且针对性治疗。女性私处常见的问题有哪些?1、局部潮湿局部潮湿最主要的因素是白带增多,外阴部总是处于潮湿状态,浑身不舒服。白带过多的女性可能会溢出在裤子或裙子上,增加心理上障碍。白带增多同时伴有血丝需警惕宫颈炎,每个年龄段的女性都有可能发生,其主要症状有白带增多,呈现...
其他疾病2020-02-28
对于胸部与私处保养方法【即问即答】
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病人咨询胸部与私处保养方法你好,根据你的描述建议注意局部卫生,养成好的个人习惯。
5个回复 2017/7/6 19:07:44
女性阴道旁边长痘痘是怎么回事啊【即问即答】
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你好,据你所述,这种情况考虑可能是外阴炎、湿疹以及过敏引起的,建议你可以口服些抗过敏类和消炎药治疗,并用外用高锰酸钾溶液或洁尔阴等洗剂清洗外阴即可,如效果不佳的话,应尽快到妇科详检治疗。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
你知道怎么保养嘴唇吗?4种错误保养方法别中招【资讯】
嘴唇也是需要保养的,它也属于皮肤的一部分,只有将嘴唇保养起来,才可以彰显自己的气质,那么在保养嘴唇的时候,有哪些误区呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧。保养嘴唇有哪些误区?错误一:嘴唇不需要防晒和卸妆“唇部美白”的意思是让嘴唇恢复到儿童时期的粉色透明状态,而不是苍白,其实造成嘴唇色素沉着的原因有很多。由于外部原因,人们长期使用唇膏、口红,并且不重视唇部卸妆,忽略唇部使用防晒霜等,就造成了嘴唇发黑、长斑...
护肤技巧2018-10-12
25岁的女人如何保养【资讯】
都说女人过了25岁就会开始走下坡路,让不少女性都十分惊恐。因此25岁的女人如何保养,这是一个困扰了无数女人的问题,因为女人在25岁之后,身体的机能和皮肤都会慢慢的下降,所以女人应该好好的爱护自己,特别是到了25岁这个阶段,这样才能让自己美得久一点再久一点。研究证明,在同龄的情况下,女人普遍要比男人衰老得快。所以,保养成了女人呵护青春的唯一法宝。首先你一定要让你的饮食和生活习惯都有规律和计划。然后皮...
日常保健2015-12-30
油性皮肤怎么保养【资讯】
对于油性皮肤,光洗脸是远远不够的,还必须得细心呵护、认真保养。那么,油性皮肤怎么保养才好?1、做好肌肤清洁工作:油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品,不然皮肤本身的油脂被清掉了,肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂,以致油腻和痘痘更加猖獗。2、做好补水工作:油性皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品,每...
问题肌肤2017-04-18
胃癌患者应如何进行保养【即问即答】
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胃癌患者的保养需从饮食、作息、情绪、运动、定期复查等方面着手。 1.饮食:保持清淡、易消化,多吃新鲜蔬果,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、蛋类等。避免辛辣、油腻、腌制、熏烤食物。 2.作息:规律作息,保证充足睡眠,有助于提高免疫力。 3.情绪:保持乐观积极的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 4.运动:根据自身情况适当运动,如散步、瑜伽等,增强体质。 5.定期复查:按照医生建议定期复查胃镜、肿瘤标志...
1个回复 2024/11/28 11:19:58
哺乳期如何保养乳房防止下垂变形【即问即答】
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哺乳期保养乳房防止下垂变形,可从佩戴合适胸罩、正确哺乳方式、适度按摩、均衡饮食、适度运动等方面着手。 1.佩戴合适胸罩:选择有良好支撑作用、材质舒适的哺乳胸罩,能有效减轻乳房重力负担。 2.正确哺乳方式:双侧乳房交替哺乳,避免单侧过度吸吮,防止乳房大小不一。 3.适度按摩:用指腹轻轻按摩乳房,促进血液循环,增强乳房组织弹性。 4.均衡饮食:多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物,如鱼肉、猪蹄等,为乳房提...
1个回复 2024/12/3 16:40:17
虚寒呕吐是怎么回事?【即问即答】
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您好,虚寒呕吐中医名词同胃脾虚寒因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致建议积极治疗在治疗的同时建议做好自身的保养适当运动
4个回复 2025/1/22 10:04:01
40岁女性如何保养胸部及应对胸部肌肉下垂【即问即答】
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可以的话,每天喝豆浆也没问题,保养胸部,可以自己按摩胸部,用手往上托,围绕乳头绕圆圈按摩。
5个回复 2025/3/10 10:20:53
私处变黑如何变白【资讯】
1、多吃可以美白的食物一般来说,富含维生素C的食物,都可以起到较好的美白效果,因为维生素C可以抑制黑色素的合成,从而减少黑色素在私处的沉淀,以达到淡化私处颜色的目的。2、自制私处美白面膜主要材料为珍珠粉、面粉、蜂蜜、柠檬汁。将上述材料混合均匀,并搅拌成面膜状,然后均匀的涂抹在私处,二十分钟后,将私处清洗干净。坚持使用一段时间后,会发现私处的颜色变浅了。需要注意的是,柠檬汁一两滴即可,不能太多,以免...
护肤技巧2017-08-29
女性如何保持私处紧致?【资讯】
现在很多结婚的女子都在烦恼一个问题,结婚生子之后,跟老公的房事已经成了例行公事,没有任何激情,而且妻子可以感觉到老公对自己已经不像是刚结婚时候的爱了。这主要是因为女人生完孩子之后,阴道通常都会变得很松弛,自然与老公的性生活也不如人意。为了恢复夫妻间的和谐生活,想办法恢复私处紧致才是关键。那么女性如何保持私处紧致呢?如何保持私处紧致?1、练习仰卧按摩女人仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大...
青春期性教育2017-01-03
女性内裤怎么洗更健康【资讯】
女人内裤是和女人私处距离最近的一件衣物了,女人内裤怎么洗更干净呢,如果是想要预防妇科病的话,贴身衣物的清洗干净是很重要的,如果内裤洗不干净,留有一些细菌或是真菌的话,女人是很容易患上妇科病的,所以现在我们就来看看女人内裤怎么洗更干净,只有掌握了这个才能让衣物干净,生活放心。1、内裤需要天天换洗不要让内裤过夜,否则大量细菌的滋生,会让清洗变得很困难。2、内裤需要手洗内裤最好能够用手洗干净,或是单独清...
部位保健2016-03-22
颈部保养4大方法轻松养出嫩白美颈【资讯】
在生活中,很多人注重脸部、手部的保养,却忽略了颈部的保养。除了脸部的保养,颈部也需要保养,不要让颈部出卖你的真实年龄!小编给大家介绍几种颈部保养的方法!清洁平时如何清洁面部,颈部就要如何清洁,可使用洁面乳将颈部表面的灰尘做个清洁。定期去角质,建议使用颈部专用去角质产品,因为颈部没有油脂腺,皮肤也薄,不适合使用太过油腻的产品,宜用细致的去角质的产品,以螺旋手法由下往上搓揉按摩,颈部靠耳后的肌肤也要记...
护肤技巧2016-08-02
你陷入了哪些保养误区如何正确保养【资讯】
很多人都很注意保养,但是却不懂的正确的保养方法,因此会陷入很多没必要的误区,反而使皮肤越来越差,那么应该怎么样正确保养呢?今天就一起来看看吧。你陷入了哪些保养误区?肌肤过度清洁洗脸过于频繁、经常使用清洁面膜、去角质产品和清洁力强的洗面奶等,都属于过度清洁。过度清洁不仅不能提升后续保养的效果,还会削弱肌肤的屏障机能,从而让肌肤变得敏感。使用刺激护肤品香精、酒精含量多的护肤品用久了会对肌肤产生刺激,而...
护肤技巧2017-06-09
更年期女性应怎么保养?送你5个保养秘笈请收好!【资讯】
更年期是一种可怕的状态,她们常表现为有精神不好、容易发脾气、心烦、容易受刺激这些都是常见的现象。如果身边有正在经历更年期的亲人或母亲、务必要理解她们这些状态。其实可提前为更年期做好准备,调整好心态,多做瑜伽等运动,来改变体内的内分泌,保持稳定的良好心态,就可以远离更年期。那么,更年期女性应怎么保养?第一、营养要均衡每天摄入六种以上的食物类型,包括牛奶、谷物、豌豆类、蔬菜、水果和油等。不同种类的食物...
女性更年期2018-10-19
宫颈癌化疗后如何做好保养工作?【即问即答】
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宫颈癌化疗后保养需从饮食、作息、心理、运动、复查等方面着手。饮食要均衡营养,作息需规律充足,保持良好心理状态,适度运动增强体质,按时复查监测病情。 1.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、鸡肉、新鲜蔬菜和水果。避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2.作息:保证每天充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜和过度劳累。 3.心理:积极调整心态,可通过参加社交活动、听音乐等方式缓解焦虑和压力。 4.运动...
1个回复 2024/11/11 15:29:06
白癜风患者保养秘诀【资讯】
白癜风患者保养秘诀——白癜风患病后,除了积极治疗,做好科学护理工作之外,还要注意自我保养。一、夏季防晒法。作为白癜风患者都知道的阳光暴晒后白癜风会扩散,主要的原因据专家称一是可能是由于阳光暴晒后黑色素细胞功能亢进,其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏,中间物质是一种重要的保护机制,一旦这种保护机制消耗衰退,黑色素便有被破坏的可能。因此,应当适当晒太阳,阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳...
白癜风护理2016-05-16