皲裂的预防保健怎么做?【资讯】

皲裂的预防保健怎么做?不知道你有没有发现,女人生完孩子,不管怎么补,手皲裂都是大有可能发生的,尤其是三十岁多岁的女性,其实这也是有方法预防的,下面我们就来介绍一下比知道手皲裂原因,更重要的手皲裂的预防保健方法。手皲裂的预防保健:一、手皲裂的预防:1、注意饮食营养均衡,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手皲裂的发生。2、手皲裂是老年...

皮肤病百科2017-10-18

糖尿病引起的糖尿病如何处理【即问即答】

糖尿病是糖尿病的严重并发症之一,主要由于长期高血糖导致神经和血管损伤。处理糖尿病需要综合治疗,包括控制血糖、改善微循环、抗感染、处理伤口、营养支持等。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围。 2.改善微循环:可应用前列地尔、胰激肽原酶等药物,扩张血管,改善足部血液循环。 3.抗感染治疗:根据感染的病原体选择合适的抗生素,如头孢呋辛、阿莫西林克拉...

1个回复 2024/10/15 12:16:22

糖尿病人能否进行疗?【即问即答】

糖尿病人可以做疗,但需要谨慎。要考虑血糖控制情况、足部有无损伤、神经病变程度、血管状况、是否存在感染等。 1.血糖控制情况:若血糖长期稳定达标,做疗相对安全;若血糖波动大或居高不下,应避免,以防加重病情。 2.足部有无损伤:若足部有伤口、溃疡或炎症,疗可能导致感染扩散。 3.神经病变程度:重度神经病变可能导致足部感觉减退,疗时易烫伤或受伤而不自知。 4.血管状况:存在血管狭窄或堵塞时,疗...

1个回复 2024/9/27 14:13:49

两岁儿童扁平如何治疗【即问即答】

负跟鞋对姿势性平(后天不良姿势引起的)有矫正的作用,对先天性的和外伤性的效果不明,但是能够减轻疼痛,控制发展,提高生活质量.平就是弓高度下降,有的时候是一个过程,带跟的鞋和平鞋垫对平是有害无益的.减轻弓压力(弓减压),是平康复的必由之路.负跟鞋是前高后低的,可以减轻对弓的压力.患者普遍反映,穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也轻一些.可以实践一下,赤,前脚踩一本18毫米左右...

5个回复 2024/12/13 14:19:56

如何有效预防糖尿病的发生?【即问即答】

预防糖尿病需要从控制血糖、足部护理、定期检查、选择合适鞋袜、改善生活习惯等方面入手。 1.控制血糖:持血糖稳定是关键。遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,定期监测血糖。 2.足部护理:每日检查足部,观察有无伤口、水疱等。用温水洗脚,足部清洁干燥。 3.定期检查:至少每年进行一次足部专科检查,包括足部神经、血管等。 4.选择合适鞋袜:穿宽松、透气的鞋袜,避免挤压足部。 5.改...

2个回复 2024/10/22 14:17:51

糖尿病不治疗会怎样【资讯】

糖尿病不治疗会导致足部疼痛、足部溃疡、坏疽、感染加重、糖尿病酮症酸中毒等,糖尿病可能是糖尿病患者足部血管病变因素所导致。1、足部疼痛:糖尿病在发生以后,肢体感觉逐渐减弱,出现疼痛感。2、足部溃疡:患病之后下肢的血流量逐渐减少,足部缺氧以及营养供应不,出现足部溃疡。3、坏疽:患者足部的血液循环受到阻碍,长时间的处于缺氧状态会诱发坏疽。4、感染加重:糖尿病不积极的控制感染病原微生物会通过血液...

精编文章2023-11-27

中药泡脚怎样选择效果最佳?【即问即答】

中药泡脚是一种传统的养生保健方法,但效果因人而异。需注意并非所有人都适合,有严重皮肤疾病、过敏等情况应避免。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.艾草:有温经散寒、祛湿止痒的作用,能缓解疲劳、促进睡眠。2.红花:活血化瘀,可改善足部血液循环,减轻脚酸胀。3.花椒:温中散寒、杀虫止痒,对足部湿气重、瘙痒有一定帮助。4.生姜:驱寒解表,增强身体抵抗力。5.丹参:活血...

1个回复 2024/7/28 22:19:36

脚受凉会引起哪些症状【即问即答】

脚受凉可能引起多种不适,常见的有脚疼痛、抽筋、麻木、肿胀,严重时还可能导致关节炎、冻疮。康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复康。1.疼痛:脚血管收缩,神经受到刺激,产生疼痛。2.抽筋:肌肉兴奋性增加,易出现抽筋。3.麻木:血液循环不畅,神经供血不,引起麻木。4.肿胀:组织液渗出增加,导致脚肿胀。5.关节炎:长期受凉易引发关节炎,关节疼痛、活动受限。6.冻...

2个回复 2024/8/5 13:39:15

足部去角质死皮方法白嫩的小脚赶紧露出来【资讯】

夏天是一个皮肤面积阳光最大的季节,是人穿的比较清爽,洒脱的一个季节,那么夏天穿凉鞋的时候足部有角质死皮怎么办呢?足部去角质死皮方法一1、用温热的水将脚洗干净。2、10克白醋加入30克的水,按照1:3的比例搅拌均匀。双脚泡在水里,一般泡30分钟。如果双脚死皮很厚可以泡1小时。3、泡完后将普通的凡士林涂抹在双脚上,穿上干净的袜子12小时。12小时后才可以将袜子取下。足部去角质死皮方法二1、将食盐加入到...

问题肌肤2017-09-04

足部去角质不能太频繁【资讯】

  足部去角质每月一次    夏季大分人都光脚穿鞋,足部皮肤长时间、大面积直接暴露在阳光下,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低。另外,没有袜子护,脚和鞋经常“亲密接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触位角质层越长越厚,大大...

护肤技巧2012-01-31

如何有效预防糖尿病【即问即答】

预防糖尿病,要控制血糖、注意足部护理、改善血液循环、定期检查、选择合适鞋袜,避免外伤等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.控制血糖:持血糖稳定,餐前血糖控制在6毫摩尔每升以内,餐后2小时血糖控制在10毫摩尔每升以内,定期调整降糖方案。2.足部护理:每天洗脚,足部清洁干燥,检查有无伤口、水泡等。3.改善血液循环:适度运动,如散步、慢跑,促进下肢血液循...

1个回复 2024/8/19 17:04:16

4个乳房保健的技巧【资讯】

4个乳房保健的技巧1、最基础的胸护理。首先是每周1-2次的全身去角质,再者是持续有耐心的使用胸养品,促进肌肤结缔组织增生,维持胸的坚挺与丰盈。2、选择一件适合的乳罩,维持美好胸形。过紧或过松的乳罩都不利于乳房的美。过紧会扼制乳房血液循环,导致乳腺疾病,影响乳房发育;过松则无法对乳房起承托和塑形作用,达不到一定美感。乳罩的主要作用是护乳房,防止松弛下垂,最好在17岁左右开始配戴。3、注意...

居家生活2017-05-11

扁平是否会遗传后代及如何治疗?【即问即答】

扁平具有一定的遗传倾向,其发病还与骨形态异常、肌肉韧带力量不、肥胖、长期站立或行走姿势不当等有关。治疗方法包括守治疗和手术治疗。 1.遗传因素:分人由于遗传基因导致足部骨骼、韧带结构异常,易发生扁平。 2.骨形态异常:如舟骨结节过大、跟骨外翻等,影响弓的正常形成。 3.肌肉韧带力量不足部肌肉、韧带力量薄弱,无法维持弓的正常形态。 4.肥胖:体重过大增加足部负担,可能导致弓塌...

1个回复 2024/12/2 15:06:50

早期糖尿病能运动吗?【即问即答】

早期糖尿病患者在运动方面需要谨慎。适当运动有助于控制血糖水平,增强下肢血液循环,但不当的运动方式可能加重足部状况,引发感染或其他并发症。因此,选择合适的运动类型、强度及时长至关重要。关爱自己,从关注康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.运动类型:推荐低冲击的有氧运动,如游泳、骑自行车或水中步行,以减少对足部的压力。2.运动前准备:检查足部有无伤口或溃疡,穿着合适的鞋子和袜...

1个回复 2024/7/31 11:42:43

糖尿病病日常应如何进行护理?【即问即答】

糖尿病病日常护理至关重要,包括控制血糖、足部清洁、选择合适鞋袜、定期检查足部、避免受伤等。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等,将血糖控制在理想范围,这是预防和治疗糖尿病病的基础。 2.足部清洁:每天用温水洗脚,注意水温不要过高,以免烫伤。洗净后用柔软的毛巾轻轻擦干,特别是脚趾间。 3.选择合适鞋袜:鞋子要宽松、透气,避免挤压足部。袜子选择棉质、吸汗的,不要有粗糙...

1个回复 2024/11/15 10:07:52

怀孕3个月能否穿4厘米坡跟鞋【即问即答】

您好,孕妇最好不要穿高跟鞋或坡跟鞋,穿平底鞋为宜。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要证充的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2个回复 2024/12/18 12:54:29

新版眼保健?【资讯】

保健操更新了,现在有新版眼保健操啦。眼保健操是一种保健体操项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。研究表明,眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它的保健疗效深入人心。现在我们一起来了解一下新版眼保健操是怎么样的吧。新版眼保健操的做法第一节:按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。有...

养生2015-10-12

糖尿病如何护理呢【即问即答】

1、每天检查足部有助于及时发现潜在的问题。检查双皮肤有无干燥、皲裂、擦伤、水泡、红肿、变色、鸡眼和胼胝、脚气、溃汤、感染等,如果眼睛不好,可以戴上眼镜,看不清楚的地方使用镜子或请人帮忙。 2、采用正确的泡脚方法用手或温度计测量水的温度,使水温低于40℃。足部浸泡5到10分钟,洗净后用柔软的浅色毛巾轻擦干足部皮肤,不要用力揉搓,一定擦干脚趾间的水分,观察趾间有无破溃、出血、渗液,持脚趾间干爽。...

1个回复 2018/7/18 16:23:43

22岁会患腰肌劳损吗?腰肌劳损如何确诊及保健?【即问即答】

劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰以缓解疼痛。腰有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰活动稍受限。腰肌劳损的预防必须针对病因,尤其是有先天性腰椎畸形的病人,更应注意预防。

4个回复 2025/1/23 10:34:50

因出车祸把左前肢体足部压伤,现在足部没有...【即问即答】

你好,你的情况建议检查,确定病因对症治疗,祝好。

2个回复 2017/7/6 23:56:43

孩子脚掌脱皮是什么原因【即问即答】

你好,宝宝这种情况考虑是由真菌感染造成的症状,建议积极的对症治疗比较好你可以通过抗真菌的药物进行治疗,可以涂抹达克宁霜进行调节治疗,平时注意持脚干燥,祝宝宝早日恢复康。

2个回复 2025/2/7 10:19:45

脚气时有时无且痒时有水泡,如何根治?【即问即答】

你的情况属于脚气是因为真菌感染导致的。可以采用达克宁膏外涂,袜子和鞋都是要消毒的,不然脚治疗好了存在袜子和鞋上的真菌会反复感染,最好穿透气的布鞋。

5个回复 2025/2/25 10:11:56

严重水泡脚气如何治疗?【即问即答】

你好,脚气是一种真菌感染引起,真菌是一种很顽固的微生物,治疗时间必须长一点。抗真菌药物也很多。祝好

2个回复 2025/4/4 10:41:35

世界保健日儿童保健:对外护好眼对内养肠胃【资讯】

每到10月13日,就意味着一年一度的2015世界保健日又到了。世界保健日的建立旨在推广和普及有关康知识,以提高人民康水平。随着经济的发展,人们生活水平的提高,很多人都意识到了保健的重要性。特别是很多家长有前瞻性的眼光,知道保健要从娃娃抓起。因为儿童处于生长发育期,所以身体很多地方还没发育完全,尤其是眼和肠胃通常比较脆弱。因此,家庭医生在线响应2015世界保健日的号召,就儿童保健方面提出两大...

儿童成长问题2015-10-11

四招小儿保健推拿手法?【资讯】

1、捏脊人体背的正中为督脉,督脉的两侧均为太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。位:脊柱两侧1厘米处,自长强穴(肛门后上3-5厘米处)向上,一直到大椎穴(颈后平肩的骨突位)操作:小孩俯卧,家长位于小孩后方,两手的中指、无名指和小指握成半拳状,两食指抵于背脊上,再以两手拇指伸向食指前方,合力夹住肌肉提起,然后食指向前,拇...

推拿按摩2017-10-31

四招小儿保健推拿手法【资讯】

1、捏脊人体背的正中为督脉,督脉的两侧均为太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。位:脊柱两侧1厘米处,自长强穴(肛门后上3-5厘米处)向上,一直到大椎穴(颈后平肩的骨突位)操作:小孩俯卧,家长位于小孩后方,两手的中指、无名指和小指握成半拳状,两食指抵于背脊上,再以两手拇指伸向食指前方,合力夹住肌肉提起,然后食指向前,拇...

推拿按摩2017-10-30

右眼下眼皮抽搐,中医经络保健来帮忙【资讯】

右眼下眼皮抽搐,可能由用眼过度、精神紧张、眼炎症、面肌痉挛、气血不等因素引起。中医经络保健可通过按摩穴位、针灸、中药调理、热敷、艾灸等方法来缓解。1.用眼过度:长时间使用电子设备、阅读等,会使眼睛疲劳,引发眼皮抽搐。此时可按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴等,攒竹穴位于眉头凹陷处,睛明穴在内眼角稍上方凹陷处,四白穴在眼眶下方的凹陷处,按摩这些穴位能促进眼血液循环,缓解疲劳。2.精神紧张:长期处于高压...

健康科普2025-03-19

中医教你经络保健,告别眼睛角痒!【资讯】

眼角痒是常见眼不适症状,中医认为与肝经风热、肝阴不等有关。通过经络保健可有效缓解,方法包括按摩特定穴位、艾灸、中药调理、针刺疗法、日常经络锻炼等。1.按摩特定穴位:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,按摩睛明穴可疏风清热、通络明目,改善眼角痒症状。攒竹穴在眉头凹陷中,按摩攒竹穴能清热明目、祛风通络。丝竹空穴在眉梢凹陷处,按摩此穴可清头明目、散风止痛。经常按摩这些穴位,每次每个穴位按摩2-3分钟,以...

健康科普2025-03-10

鸡眼为何会越长越多?【即问即答】

鸡眼越长越多可能与长期摩擦和压迫、鞋子不合适、足部畸形、某些疾病以及不良的生活习惯等有关。 1.长期摩擦和压迫:足部长期受到挤压和摩擦,比如长时间站立、行走,会导致鸡眼反复形成和增多。 2.鞋子不合适:穿太紧、太硬或不合脚的鞋子,会增加足部的压力,促使鸡眼产生和增多。 3.足部畸形:如拇外翻、扁平足部结构异常,会改变足部的受力分布,容易引发多个位长鸡眼。 4.某些疾病:糖尿病患者由于神经...

1个回复 2024/12/10 15:55:36

脚上长鸡眼的原因有哪些?【即问即答】

脚上长鸡眼主要与长期挤压摩擦、鞋子不合适、足部畸形、职业因素、某些疾病相关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.长期挤压摩擦:行走或站立时,足部长期受到压迫和摩擦,导致角质增生。2.鞋子不合适:如鞋子过紧、过硬,会增加足部受压和摩擦的几率。3.足部畸形:拇外翻、扁平足部畸形,易使局受力不均,形成鸡眼。4.职业因素:某些职业需要长时间站立或行走,足部...

1个回复 2024/8/28 18:37:10

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