你好，肥胖的发生多是因活动量不足运动量不够，饮食不控制过量饮食肥甘油腻及高热量的零食，吃的过饱，致使了食物消化吸收后转化为脂肪，堆积于皮下，引发了肥胖产生。建议要控制好饮食，少吃高脂肪高热量高蛋白类食物，不要吃的过饱，有6-7分饱即可，并每天坚持进行有氧运动，如长跑，健身操，瑜伽，游泳等，通过饮食控制及有氧运动能够慢慢瘦下来。

1个回复 2021/11/12 11:38:49

您好，不建议你吃减肥药，好多人吃了减肥药都出现了头晕、恶心、全身无力等症状，这就是减肥药的副作用，而且减肥药减下去之后很容易反弹。减肥药的机制一般都是抑制食欲或者是腹泻，会破会正常的新陈代谢。建议你还是使用传统的减肥方法，就是控制饮食加适当运动。坚持饮食规律，每天早吃好午吃饱晚吃少或者不吃，不吃零食少吃甜食，多吃蔬果，也可以配合针灸按摩等一起，效果更快一些。

3个回复 2017/7/8 4:49:45

水果热量低，大家以为吃水果不会有脂肪蛋白质的堆积，所以才减肥。其实，有些水果糖分高，一旦转化成葡萄糖，也会增肥的。你胖了要看是虚胖还是实胖，靠节食来减肥，最终不仅不会减肥，还可能会因为营养不良而虚胖呢，还很多疾病。你少吃多餐，多吃粗纤维食物，多喝水，加上运动就可以了。

4个回复 2016/12/9 5:56:45

阴囊疝患者的护理包括病情观察、生活习惯、饮食调整、心理护理和预防并发症等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.病情观察：密切关注疝块大小、质地、有无疼痛等变化，若有异常及时就医。2.生活习惯：避免剧烈运动、长时间站立或负重，保证充足睡眠。3.饮食调整：多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘导致腹压增高。4.心理护理：减轻患者焦虑，树立治疗信心。5.预防并发症：注...

4个回复 2024/9/2 10:37:37

高血压、痛风、肥胖、血脂高是常见的慢性疾病，相互影响。治疗需综合考虑生活方式调整、药物治疗等。包括控制饮食、增加运动、减轻体重、规律作息、合理用药等。 1.生活方式调整：饮食方面，减少高热量、高脂肪、高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。每日适量运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于减轻体重和改善代谢。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒。 2.高血压治疗：...

1个回复 2025/2/19 9:47:20

未来吃花生是否会成为长胖“元凶”，受花生热量、食用量、烹饪方式、个人代谢及搭配食物等因素影响。 1.花生热量：花生本身热量较高，每100克约含567千卡热量，若摄入过多热量，易导致长胖。 2.食用量：少量食用花生，身体可将其热量消耗，不会长胖；但大量食用，多余热量会转化为脂肪堆积。 3.烹饪方式：油炸花生会增加其油脂含量，热量大幅升高，易长胖；水煮花生相对健康，热量增加少。 4.个人代谢：代谢能力...

1个回复 2025/3/6 10:07:30

你好，能不能吃高热量的食物，需要根据具体情况，没有人规定。绝对不可以吃的，至于你的问题。你需要问问告诉你不能吃高热量的食物的人。他为啥不让你吃。

1个回复 2017/7/1 13:00:10

是的，吃多了发胖．应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。

1个回复 2018/6/29 13:46:53

高蛋白高热量的食物种类较多，常见的有肉类、蛋类、奶类、豆类、坚果类等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉，富含蛋白质和脂肪，热量较高。2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，蛋白质丰富，热量适中。3.奶类：牛奶、羊奶，含优质蛋白和一定热量。4.豆类：大豆、黑豆，是植物性蛋白的良好来源，热量不低。5.坚果类：杏仁、腰果、核桃，富含蛋白质和油脂，热量较高...

2个回复 2024/8/1 13:37:11

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如踢毽子,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

2个回复 2024/12/13 11:35:55

喝奶茶可能会导致发胖，原因主要有：奶茶中糖分含量高、含有较多脂肪、可能添加高热量辅料、缺乏营养且饱腹感弱、易养成不良饮食习惯等。 1.糖分含量高：奶茶中的糖分往往较多，过量的糖会被转化为脂肪储存起来，增加体重。 2.含有较多脂肪：有些奶茶使用的奶可能富含脂肪，如全脂牛奶或奶油，这会带来较高的热量。 3.可能添加高热量辅料：珍珠、布丁、芋圆等辅料热量较高，进一步增加了奶茶的总热量。 4.缺乏营养且饱...

1个回复 2024/12/9 14:16:15

你好，如果只是在发热的情况下才会出现的问题不大的，注意发热时及时控制体温就可以了，惊厥发作时可以用一些镇静止惊的药物控制。通常情况下不至于对脑功能产生影响

6个回复 2017/7/5 21:59:15

健康指导：您好：您好：一般初中的时候学习压力表达，学习时间长，需要长期久坐很容易引起身体发胖，建议您在学习之余适当的参加体育锻炼，饮食上适当的控制，每餐不宜过饱，少吃脂肪含量过高，含糖量过高的食物。

2个回复 2025/3/4 12:57:25

转呼啦圈对减肥和瘦腰有一定帮助，但对增高作用有限。影响减肥、增高和瘦腰效果的因素包括运动方式、饮食控制、睡眠质量、遗传因素、身体基础条件等。 1.运动方式：转呼啦圈能增加腰部的活动量，促进腰部脂肪燃烧，但要达到理想效果，还需结合其他有氧运动，如跑步、游泳等。 2.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，保持营养均衡。 3.睡眠质量：充足且高质量的睡眠有助于生...

2个回复 2025/2/11 11:39:14

医生建议：善存片用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏的，没有改善睡眠的作用，也不可以替代褪黑素片的作用的，建议你不要盲目的使用。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

0个回复 2018/8/16 10:46:20

鼻炎不会引起鼻咽癌，这是两种不同的解剖部位发生的疾病，也是不同性质的疾病。鼻炎是鼻黏膜的急、慢性弥漫性炎症；而鼻咽癌是发生于鼻咽部的恶性肿瘤。鼻咽癌的病因还不是很明确，也已经比较明确的是和遗传有关，还和EB病毒感染有关。如环境污染、喜食腌制品，也有一定的关系。

1个回复 2023/2/16 16:16:16

儿童吃雪糕的危害是长龋齿、降低食欲、导致长胖、影响肠胃、诱发咽喉部炎症。雪糕中含有的糖分较多，儿童在吃雪糕后未及时漱口，可能会引起口腔内细菌滋生。雪糕是冷饮，食用后会对肠胃黏膜造成刺激，尤其是脾胃肠道虚弱的儿童，会对肠胃造成损伤，也会影响食欲和胃口。并且雪糕中的糖分、脂肪、热量在不能及时被消耗掉，会转化成脂肪，从而导致长胖。

1个回复 2022/5/18 15:11:55

你好，1.包皮垢直接剌激阴茎头部诱发阴茎癌。2.包皮垢导致包皮龟头炎，长期炎症剌激，会造成阴茎局部组织细胞变性恶化，造成早泄，阳痿等。3.包皮垢造成一个阴茎头部恶劣的环境，可诱发许多阴茎癌的癌前性病变，例如阴茎角、阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等，此类病变容易转化成阴茎癌。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

你好；一般这种情况甲亢不会转化为甲状腺癌的，一般甲状腺癌可以有淋巴结肿大，声音嘶哑，等症状，一般这种情况甲亢可以定期复查甲状腺功能，甲状腺彩超，可以用他巴唑治疗甲亢，一般治疗时间2年左右，维持甲状腺功能正常。低碘饮食。您还有其他相关问题吗？

1个回复 2018/6/20 13:46:30

胰腺炎有可能会转化成胰腺癌，但是还需要根据病情的具体状况来分析，如果患有慢性胰腺炎的时候得不到及时的治疗和控制，或者患者的体质比较虚弱的时候，有可能会转化成胰腺癌。不过患有急性胰腺炎的时候，通过系统性的治疗，一般患者能够治愈，转化成胰腺癌的几率比较低。

1个回复 2021/4/13 9:52:45

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

3个回复 2017/7/7 1:16:45

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

3个回复 2024/12/19 13:40:44

你好，是的，以每天平均摄取2000大卡热量为基点。一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么-蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。

2个回复 2025/1/17 10:49:35

你好，肝硬化患者转变成肝癌，是需要一个过程，不过在日常生活中，主要防治控制的好，就不会转变成肝癌的。

1个回复 2018/1/12 16:07:43

子宫癌的发生和早婚、早产、多产、性卫生差、炎症和宫颈糜烂等因素有密切关系。积极治疗宫颈炎和宫颈不典型增生，都能起到预防子宫癌发生的作用。慢性盆腔炎不会发展成子宫癌。

2个回复 2020/3/5 15:41:02

食用牛轧糖可能会增加患糖尿病的风险，但并非一定会导致糖尿病。这取决于多个因素，如个人的遗传因素、体重情况、生活方式、饮食习惯以及身体的代谢能力等。 1.遗传因素：有些人天生携带易患糖尿病的基因，如果家族中有糖尿病患者，其患病风险相对较高。 2.体重情况：肥胖或超重会使身体对胰岛素的敏感性降低，增加患糖尿病的几率。牛轧糖通常含有较高热量，过量食用可能导致体重增加。 3.生活方式：缺乏运动、长期久坐等...

1个回复 2024/11/22 13:34:45

Highcaloriefood。举例：胃部释放出得激素能够刺激大脑反馈系统，我们更易取购买高热量的食物。 Ahormonereleasedbythestomachmayactivatethebrain'srewardsystemandmotivateustobuyhigh-caloriefood

1个回复 2018/10/19 12:14:28

甲亢病人的饮食需要注意多个方面，包括碘的摄入、高热量食物、蛋白质补充、避免刺激性食物以及注意营养均衡等。 1.碘的摄入：应限制含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。因为碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料，过多摄入碘会加重甲亢病情。 2.高热量食物：由于甲亢患者代谢率高，消耗能量多，需保证足够的热量供应，可适当增加主食的摄入量。 3.蛋白质补充：多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有助于维持身体的...

1个回复 2025/2/11 11:03:00