自2003年，受“疯牛病”困扰的美国牛肉被包括中国在内的亚洲、南美国家禁止进口后，历经14载终于从官方渠道重返中国。8月初，6家澳大利亚工厂生产的牛肉，因标签标示不符合标准，被暂时禁止进入中国市场。据澳大利亚官员称，这几家工厂在澳大利亚对中国牛肉出口中约占一半。牛肉是我们经常食用的肉类之一，但如果挑选不到或挑选不当好牛肉，是会给身体带来危害的。那我们应该如何挑选以及食用牛肉呢？教你如何挑选牛肉很多...

健康新闻2017-08-26

1、羊肉买回来后，用薄膜卷成肉卷，放入冷冻室冷冻5小时以上（要冻透才好）2、解冻时，一定要泡在凉水中（不能自然解冻，避免外表解冻，内部不化的情况）3、泡凉水过程中要不断地用手摸，只要能切动就赶快切。羊肉片不能切得太厚，否则纤维切不断就不软嫩（大约一个硬币厚，再薄一点也可以）4、切好的羊肉片，泡在清水中，一定要泡出血水后再控干5、5克腐乳、5克鱼露、2克盐、2克红烧酱油放入羊肉中用于提色6、倒入5克...

食材档案2017-09-27

在现代社会，越来越多的女性开始关注自己的生育选择，而冻卵作为一种生育保障的方式，逐渐走进了大众的视野。冻卵，简而言之，就是将女性体内的卵子取出后进行冷冻保存，以便在未来需要时使用。然而，对于许多想要了解冻卵的女性来说，费用无疑是一个重要的考虑因素。那么，冻卵的费用到底是多少呢？它背后的影响因素又有哪些呢？一、冻卵的一般费用范围冻卵的费用因地区、医疗机构和个人情况而异。通常来说，在国内，冻卵的费用大...

健康笔记2024-03-20

”胰岛素”是一种肽类激素，遇高温会变质凝固而失去生物活性。对于应用胰岛素治疗的”糖尿”病患者来说，夏天如何保存胰岛素是个问题。一起了解一下吧！尚未开封使用的胰岛素一般主张放入冰箱的冷藏室（2℃—8℃）保存。胰岛素开封后，则可以直接放在25℃左右，阴凉干燥的室温环境中，这样可以保存4—6周的时间。如果放进冰箱保存的话，则需要在使用之前提前半小时取出，以让胰岛素恢复到室温的温度，减少注射时的不适感觉。...

胰岛素2017-04-20

在扇贝中有两种类型的肉，一种是扇贝的内敛肌，呈白色，很有肉感，另一种则是分布在内敛肌周围的肉，红色且很柔软。通常，扇贝中的肉只取内敛肌作为食材，而周围红色的肉则被丢弃。在食用扇贝时最好只吃扇贝中呈圆形的贝柱部分，一定不要吃内脏。扇贝本身是安全的水产品，扇贝是滤食性生物，靠吸收海水中的藻类和微生物生长，若其生长环境污染或有毒藻类暴发，其内脏就会摄入这些物质。海产贝类含有毒素或重金属一般与“赤潮”和“...

营养食材2017-06-27

   阴虚体质雨水运动小贴士：保护关节，室外运动 万物生长的春季人也要增加户外运动，衣物要遵守上薄下厚的原则，防止“寒从脚起，湿从下入”。就像春季树木要发芽生长一样，人也要多做些筋骨的拉伸，有利于发散体内郁积一冬的热，防止上火、胸闷、咳嗽等问题。运动量不要大，对膝关节压力小的瑜伽、散步、放风筝、体操、舞蹈等都是不错的选择，最简单的就是每小时伸个懒腰。 阴虚...

四季养生2012-02-17

韭菜炒鱿鱼的做法步骤简单1、食材：韭菜、鱿鱼。2、鱿鱼放入水里解冻。3、韭菜择洗干净，切成寸段。4、鱿鱼剥去薄膜洗净。5、切成丝。6、锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下。7、用凉水过凉，捞出沥干。8、锅里放油烧热。9、放入韭菜翻炒。10、同时放入鱿鱼丝翻炒。11、同时放入盐、少许味素翻炒。12、翻炒韭菜变色即可。13、装盘即可食用。

营养食材2017-06-29

无论加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。但也不是所有的食物都适合放进微波炉，另外微波炉的使用是有技巧的。下面看看小编怎么说。5种食物最怕进微波炉芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。母乳。很多妈妈将母乳挤入奶...

健康用品2014-08-14

今天（2月19日）是二十四节气中的第二个节气——雨水。在古籍当中，雨水的含义就是“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”在雨水节气前后，草木萌动，冰雪渐融，雨水增多，春天便近了。今年的雨水节气在南方可以说十分“应景”，中央气象台18日18时继续发布低温蓝色预警，受持续阴雨和新一股较强冷空气南下的共同影响，我国南方大部仍然维持气温偏低和阴天。受冷空气和切变线影响，18-21日广东有大雨局部...

健康新闻2022-02-19

好吃的家常菜鱼干虾仁炒甜豆材料：鱼干80克、虾仁100克、甜豆300克、彩椒10克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、生抽、花生油各适量。做法：鱼干洗净，切条烘香备用；虾仁以微波炉解冻，洗净备用；甜豆去筋洗净，飞水备用；开锅下油，爆香拍蒜和彩椒，下甜豆大火翻炒片刻，以盐、糖和少许生抽调味，加入鱼干和虾仁炒匀即成。

食材档案2017-11-14

肩周炎的整个病程可分为三期，即开始期、冻结期、解冻期。①、开始期：也称粘连前期，为肩周炎发生的初期，病期为1个月左右，有时可延续2～3个月。其特点是肩关节不舒适及有束缚的感觉。疼痛可局限于肩关节的前外侧，也可延伸到三角肌的抵止点。肩周部疼痛可为钝痛、刺痛、冷痛、酸痛。肩关节功能活动正常或轻度受限。②、冻结期：也称粘连期，疼痛可轻可重，本期病程一般为2～3个月，其特点是夜间加重，影响睡眠。肩痛较前减...

肩周炎2016-10-12

北极贝对于喜欢吃海鲜的人来说是再熟悉不过的了，那么新鲜北极贝的做法有哪些呢？这个问题很多海鲜师傅都是很明确的。但是对于我们一般的人而言，特别是那些平时不喜欢吃海鲜的人来说，这是一道难题，因为平时根本就不会触及到这一方面的问题，也不会吃这类的菜式，所以更不会做了。新鲜北极贝的做法现实中是有很多的，上面说的没错。对于知道的人，做好新鲜北极贝是很简单的，但是对于那些不知道甚至没有听说过新鲜北极贝的人来说...

食材档案2017-11-02

西红柿的健康新吃法西红柿烧茄材料：西红柿、茄子、木耳、蒜、生抽、耗油、白糖、植物油。做法：1、木耳泡发，茄子切块，番茄切块，蒜切蒜粒；2、锅中倒一些油，先将茄子锅油煎软，盛出备用；3、茄子盛出后，将蒜粒倒入锅中，用底油炒香；4、放入番茄块翻炒，将番茄炒软，出汤，成酱状；5、放入木耳翻炒一分钟，将茄子倒入，倒入蚝油；6、根据口味加糖和少许生抽，以大火烧约2分钟入味即可。西红柿炖牛腩材料：牛腩、西红柿...

食材档案2017-08-09

上班族加热食物几乎全是微波炉，家庭里面解冻、烹饪也少不了用到微波炉。无论是外带午餐还是自家做饭，都需要了解到，一些微波炉加热食物的小知识哦。哪些食物不能进微波炉加热？芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。母乳。很多妈妈...

厨具与烹饪2014-08-15

喂养婴幼儿的奶粉跟普通奶粉相比不一样，它的保存更需要讲究。婴幼儿奶粉的贮存容易受到外界环境的影响，尤其是在南方这种潮湿的天气。那么婴幼儿奶粉应该怎样保存呢？如果不能让宝宝直接吮吸的话，挤出来的母乳又应该如何保存呢？概括地讲，奶粉储存要注意密封、避光、通风、干燥。具体来讲包括下面几个方面。1、奶粉的保质期一般是2年，保存期内可保持新鲜，开封前均应置于干燥、清洁处。勿存放在高照、高温、潮湿之处，勿存放...

宝宝奶粉2013-10-28

雨水脾胃养生雨水是二十四节气中的第二个节气，一般在每年公历的2月19日或20日，此时太阳到达黄经330度。“斗指壬为雨水，东凤解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水”。雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。据《月令七十二候集解》载：“天一生水，春属木，木生于水，故立春之后继之雨水。”这时，黄河流域一带的降雪已不多见，雪开始变成雨水降落。雨水节气，江淮地区盛行的天气过程也发生显著的变化，冷空...

四季养生2017-05-18