怀孕期间适合吃哪些保健品【即问即答】
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怀孕期间,适合吃的保健品包括叶酸、铁剂、钙剂、复合维生素、DHA等。 1.叶酸:有助于预防胎儿神经管畸形,常见的有斯利安叶酸片等。 2.铁剂:预防孕妇贫血,如右旋糖酐铁分散片。 3.钙剂:满足孕妇和胎儿的钙需求,如碳酸钙D3片。 4.复合维生素:补充多种维生素,像爱乐维复合维生素片。 5.DHA:对胎儿大脑和视网膜发育有益,如纽曼思DHA藻油软胶囊。 孕妇在选择保健品时,应先咨询医生,根据自身的营...
4个回复 2024/10/14 11:35:23
婴儿适合吃什么油【资讯】
婴儿适合吃的油有核桃油、橄榄油、亚麻籽油、鱼油、紫苏籽油等。1.核桃油:富含不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,这些营养成分有助于婴儿大脑和神经系统的发育。而且核桃油口感清淡,接近母乳的味道,容易被婴儿接受,有助于培养婴儿良好的饮食习惯。2.橄榄油:分为初榨橄榄油和精炼橄榄油,初榨橄榄油营养丰富,含有大量的单不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,对婴儿的心血管健康有益。同时,它还含有维生素E等抗氧化物质,能...
营养饮食2025-03-03
孕妇选哪种牌子的DHA好及DHA对胎儿的益处【即问即答】
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孕妇选择DHA时,品牌并非唯一关键因素。DHA成分主要包括二十二碳六烯酸等。孕妇补充DHA对胎儿大脑和视网膜发育有益,能降低早产风险等。同时,选择时要考虑产品质量、来源、安全性等。 1.成分:DHA主要成分是二十二碳六烯酸,是一种对胎儿神经系统和视网膜发育至关重要的多不饱和脂肪酸。 2.胎儿益处:有助于胎儿大脑细胞的增殖和发育,促进神经连接的形成,提升智力发育水平。对胎儿视网膜发育也有积极作用,有...
2个回复 2024/10/18 15:15:22
早上起来口臭是什么原因【即问即答】
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你好,口臭一般考虑多与胃病、龋齿或鼻窦炎有一定的关系,建议你检查一下胃镜、鼻窦拍片和口腔科的牙齿检查看看,逐一检查排除后再行对调理肠胃、治疗龋齿或抗生素对症治疗炎症,并勤刷牙,饭后立即漱口即可。
5个回复 2017/7/5 19:18:58
香港检出4款指甲油含致癌物一品牌广州有售【资讯】
香港检出四款指甲油含致癌物苯 其中一款品牌在广州有售 名词解释 指甲油又称“指甲漆”。它主要成分为70%~80%的挥发性溶剂,15%左右的硝化纤维素,少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。 记者8月17日从香港消委会获悉,香港抽检了多款香港市面有售的指甲油,发现部分样本含有毒化学物及致癌物如甲醇或苯,个别样本的甲醇超标接近20倍。记者发现,...
疾病新闻2010-08-18
a亚麻酸是否等同于DHA【资讯】
a亚麻酸和DHA不是同一种物质,它们在化学结构、来源、对人体的作用等方面存在差异。a亚麻酸属于ω-3系列多不饱和脂肪酸,DHA是二十二碳六烯酸,是大脑和视网膜的重要构成成分。1.化学结构:a亚麻酸的化学结构为18碳3烯酸,而DHA是22碳6烯酸,两者的碳链长度和不饱和键位置不同。2.来源:a亚麻酸主要来源于亚麻籽油、紫苏籽油等植物性油脂;DHA主要存在于深海鱼类(如三文鱼、金枪鱼)、藻类等食物中。...
营养饮食2025-02-09
孕妇选择何种奶粉较为适宜?【即问即答】
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孕妇选择奶粉时,应考虑营养成分、奶源质量、品牌信誉、口味接受度、是否易吸收等。 1.营养成分:优质的孕妇奶粉应富含蛋白质、钙、铁、叶酸、DHA等重要营养素,以满足孕妇和胎儿的需求。 2.奶源质量:来自优质牧场的奶源通常更纯净、安全,如新西兰、荷兰等地的奶源。 3.品牌信誉:具有良好口碑和长期市场验证的品牌,其产品质量和安全性更有保障。 4.口味接受度:孕妇可能因孕期口味变化对奶粉口味有不同需求,应...
4个回复 2024/11/25 11:55:52
各位宝妈都有吃过dha吗?怀孕后就喝孕妇奶粉,其它的保健品...【即问即答】
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你好,怀孕以后不建议食用保健品。平时注意饮食调理,营养均衡,三餐规律,多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。注意休息,不要过度劳累,按时作息,不要熬夜。早孕反应期间,如果呕吐明显,可以少吃多餐,清淡饮食。保持心情舒畅,增强身体抵抗力。早孕和晚孕期间禁止同房,定期按时做产检。
6个回复 2021/10/25 16:05:16
DHA含量高的食物有哪些排名情况?【资讯】
DHA含量高的食物有深海鱼类、藻类、蛋黄、虾类、干果类等。1.深海鱼类:像三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等深海鱼类,是DHA的优质来源。这些鱼类生活在深海环境中,自身能够合成和积累较多的DHA。例如三文鱼,其肉质鲜嫩,不仅DHA含量丰富,还富含优质蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,对人体健康十分有益。2.藻类:藻类也是DHA的重要来源之一,常见的有螺旋藻、小球藻等。藻类中的DHA是通过自身...
健康科普2025-03-22
孕妇6个月能否吃DHA及用量如何【即问即答】
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孕妇在孕期适当补充DHA对自身和胎儿有益,但需谨慎选择品牌和注意用量。影响孕妇补充DHA的因素包括孕妇自身营养状况、胎儿发育情况、产品质量、饮食摄入、医生建议等。 1.孕妇自身营养状况:若孕妇日常饮食中鱼类、藻类等富含DHA的食物摄入充足,可能对额外补充的需求相对较小。 2.胎儿发育情况:通过产检了解胎儿的大脑和视网膜发育进度,来判断补充DHA的必要性和剂量。 3.产品质量:选择有质量保障、经过严...
1个回复 2024/12/9 14:52:08
孕妇补充DHA选什么牌子好?何时开始补充?【即问即答】
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孕妇补充DHA时,品牌并非关键,重要的是产品的质量和安全性。一般建议从孕中期开始补充。选择时需考虑产品来源、成分、认证、口碑和个人体质等。 1.产品来源:优先选择深海鱼类提取的DHA,其污染相对较少。如金枪鱼、三文鱼等。 2.成分:关注是否含有其他有益成分,如维生素E等,能增强抗氧化作用。 3.认证:具有权威机构认证的产品,质量更有保障,如通过GMP认证的。 4.口碑:可参考其他孕妇的使用评价和推...
5个回复 2024/10/18 11:37:00
孕妇补充DHA的重要性【即问即答】
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孕妇补充DHA(二十二碳六烯酸)对于胎儿的健康发育至关重要。DHA是Omega-3脂肪酸的一种,对胎儿的大脑和视网膜发育起到关键作用。在孕期适量摄入,有助于促进宝宝的认知能力和视觉功能发展。1.大脑发育:DHA是大脑细胞膜的主要成分,对胎儿神经元的形成和连接至关重要,有助于提升宝宝的学习和记忆能力。2.视力支持:在视网膜中,DHA丰富,对胎儿视力的正常发育起到积极作用。3.妊娠期需求:孕妇体内DH...
2个回复 2024/7/15 11:01:46
8个月宝宝吃哪种食用油比较好【即问即答】
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8个月宝宝适合的食用油,要考虑营养成分、消化吸收、安全性、来源和品牌等。 1.营养成分:优先选择富含不饱和脂肪酸,如亚麻酸和亚油酸的食用油,像核桃油、亚麻籽油等。 2.消化吸收:宝宝肠胃功能较弱,应选易消化的油,如橄榄油,其脂肪酸比例利于吸收。 3.安全性:确保油的生产过程严格,无添加有害成分,如菜籽油,品质有保障。 4.来源:选择优质原料产地的油,如来自优质产区的玉米油,质量更可靠。 5.品牌:...
1个回复 2024/12/6 12:11:51
孕妇何时适宜补充DHA?【即问即答】
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DHA作为Omega-3脂肪酸的一种,对胎儿大脑和视网膜发育至关重要。孕期补充DHA的最佳时机通常是在妊娠中期至晚期,此时胎儿大脑发育加速,对DHA的需求增加。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.胎儿大脑发育阶段:怀孕20周后,胎儿大脑开始迅速发育,此时期补充DHA效果最佳。2.视网膜发育需求:DHA对视网膜发育同样重要,孕期后半段补充有助于满足这一需求。3.早...
2个回复 2024/8/2 18:00:00
圣草丹牌螺旋藻胶囊(原名:螺旋藻胶囊)【药品大全】
热门话题:专家建议多吃这些DHA含量高的食物预防慢性病【资讯】
DHA即二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。富含DHA的食物有鱼类、藻类、蛋黄、坚果、母乳等,多吃这些食物有助于预防慢性病。1.鱼类:很多鱼类都是DHA的优质来源,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。鱼类中的DHA易于被人体吸收利用。三文鱼富含Omega-3脂肪酸,其中DHA含量丰富,它有助于降低血液中的甘油三酯水平,减少炎症反应,对心血管系统有保护作用,可降低患心脏病、中风等心脑血管疾病的...
健康科普2025-04-08
婴儿DHA和鱼肝油有何区别? 【即问即答】
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婴儿DHA和鱼肝油在成分、作用、需求性、补充时间等方面存在差异。 1.成分:DHA主要含促进大脑发育的成分;鱼肝油主要含维生素A和D。 2.作用:DHA助力大脑发育;鱼肝油促进钙吸收,预防佝偻病。 3.需求性:DHA非必需;鱼肝油一般建议补充。 4.适用情况:缺钙致睡眠不稳,鱼肝油可能有效;DHA侧重大脑发育。 5.补充时间:鱼肝油通常满月后补充。 总之,婴儿DHA和鱼肝油不同,家长应根据婴儿情况...
2个回复 2024/10/8 18:14:07
孕妇适合选择的三种奶粉是哪些【资讯】
孕妇选择奶粉时,需要考虑奶粉的营养成分、品牌信誉、口味、适用阶段、价格等因素。1.营养成分:孕妇奶粉应富含叶酸、铁、钙、蛋白质、DHA等营养物质。例如,富含叶酸的奶粉有助于胎儿神经系统的发育;含铁丰富的奶粉可预防孕妇贫血;高钙奶粉能满足孕妇和胎儿对钙的需求;优质蛋白质有助于维持孕妇身体机能;DHA对胎儿大脑和视网膜发育有益。2.品牌信誉:选择知名品牌且口碑良好的奶粉,如美赞臣、惠氏、美素佳儿等。这...
孕产中心2025-02-11
富含dha的食物有哪些【即问即答】
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怀孕期间可可以吃些深海鱼、深海藻类、坚果、菜籽油等,因为这些都都含有DHA。叶黄素可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育,并促进大脑对dha的吸收,起到互相促进吸收的作用在给婴幼儿选择dha补充时,可以考虑同时含有叶黄素和dha的营养补充剂。
1个回复 2021/12/17 11:20:39
孕妇适合选择哪种奶粉【即问即答】
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孕妇选择奶粉时,应考虑营养成分、品牌信誉、口味偏好、自身身体状况以及价格等因素。 1.营养成分:优质的孕妇奶粉应富含蛋白质、钙、铁、叶酸、DHA等营养物质。蛋白质有助于胎儿生长发育,钙能维持孕妇和胎儿的骨骼健康,铁预防贫血,叶酸预防胎儿神经管畸形,DHA利于胎儿大脑和视网膜发育。 2.品牌信誉:选择知名品牌,其生产工艺和质量控制通常更有保障。 3.口味偏好:不同孕妇对口味的接受程度不同,有的喜欢清...
4个回复 2024/10/22 14:02:13
别让坏情绪缠上你,吃富含DHA食物调节心情!【资讯】
坏情绪会对身心健康产生不良影响,而富含DHA的食物可在一定程度上调节心情。富含DHA的食物有鱼类、藻类、蛋黄、干果类、DHA营养补充剂等。1.鱼类:像三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等海鱼,富含大量的DHA。鱼类中的DHA是一种不饱和脂肪酸,它能够参与大脑神经细胞膜的构成,有助于维持神经细胞的正常功能和信号传递。当神经细胞功能良好时,能更好地调节情绪相关的神经递质,如血清素、多巴胺等,从而改善心情。2.藻类:...
健康科普2025-04-18
宝妈孕妇奶粉选哪个牌子好?【即问即答】
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宝妈在选择孕妇奶粉时,可从品牌信誉、营养成分、口感、奶源地、价格等方面综合考虑。 1.品牌信誉:知名且口碑良好的品牌通常在质量把控上更严格,如美赞臣、美素佳儿、雅培等。 2.营养成分:应富含叶酸、铁、钙、蛋白质、DHA等孕妇和胎儿所需营养。 3.口感:口味清淡、无腥味的奶粉更容易接受,避免引起孕妇恶心。 4.奶源地:优质的奶源地如新西兰、荷兰等地,能保障奶粉的品质。 5.价格:要结合自身经济状况,...
5个回复 2024/10/20 21:25:29
孕妇可以吃池根亿dea藻油软胶囊吗【即问即答】
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孕妇是否能吃池根亿dea藻油软胶囊,需要综合考虑多方面因素,如孕妇的身体状况、孕期营养需求、产品的成分安全性、医生的建议以及相关的临床研究等。 1.孕妇身体状况:如果孕妇本身存在某些基础疾病,如高血压、糖尿病等,可能需要谨慎选择保健品。 2.孕期营养需求:不同孕期对营养的需求有所不同。孕早期主要关注叶酸补充,孕中晚期对钙、铁等需求增加。藻油软胶囊的营养成分未必能完全满足孕期特定阶段的需求。 3.产...
4个回复 2024/10/23 11:15:44
男性备孕需补充的营养元素【资讯】
锌:锌跟精子的关系密切,中国营养学会对育龄男性的锌推荐摄取量为12.5毫克/天,所以备孕男性需要每天适当补充锌元素。生活中富含锌食物有瘦的红肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果、南瓜籽、虾、酸奶、燕麦等。DHA:一直认为DHA只有小孩才需要补充,其实不然,育龄男性也是非常需要的。我们的大脑、视网膜和睾丸都含有很多的DHA,而DHA跟精子的外形长相、活力都有关系,如果男性缺了DHA,就算精子游到卵子身边也没有办...
备孕2017-09-04
孕妇可用的橄榄油品牌有哪些?【即问即答】
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孕妇选择橄榄油时,应考虑品牌的安全性、成分、口碑、生产工艺、价格等。常见的适合孕妇的橄榄油品牌有贝蒂斯、欧丽薇兰、鲁花、多力、伯爵等。 1.安全性:优质品牌会严格把控橄榄油的生产环节,确保无有害物质残留,如贝蒂斯,其产品经过多道检测工序。 2.成分:好的橄榄油应富含单不饱和脂肪酸等有益成分,像欧丽薇兰,成分纯净。 3.口碑:消费者评价良好的品牌通常值得信赖,比如鲁花,深受众多孕妇喜爱。 4.生产工...
2个回复 2024/10/14 11:29:03
关于活络油的品牌差异有哪些?【即问即答】
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活络油是一种常见的外用药品,不同品牌的活络油在成分、功效、适用范围、制作工艺、价格等方面可能存在差异。 1.成分:不同品牌的活络油成分可能略有不同,常见成分有红花、樟脑、薄荷脑等。 2.功效:都有舒筋活络、祛风散瘀的作用,但在缓解疼痛、消肿等方面的效果可能有细微差别。 3.适用范围:一般用于跌打损伤、风湿骨痛等,但某些品牌可能对特定症状更有针对性。 4.制作工艺:制作工艺的精细程度和质量控制会影响...
1个回复 2024/10/29 10:12:05
海藻油胶囊能是否代替鱼油胶囊呢【即问即答】
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专家建议:海藻中的确含有少量的DHA和EPA,但是远远不够鱼油的含量。在鱼的头部和脂肪层会富集100-800倍的DHA和EPA,我们采取高真空分子蒸馏处理,既保证了鱼油的高纯度,又最大限度地减少杂质的存在。所以,海藻油和鱼油不能相提并论。
1个回复 2024/6/19 15:22:17
男人备孕吃什么好【资讯】
男人备孕吃什么好1、锌锌跟精子的关系密切,中国营养学会对育龄男性的锌摄取量为12.5毫克/天,所以备孕男性需要每天适当补充锌元素。生活中富含锌的食物有瘦的红肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果、南瓜籽、虾、酸奶、燕麦等。2、DHA一直认为DHA只有小孩才需要补充,其实不然,育龄男性也是非常需要的。大脑、视网膜和睾丸都含有很多的DHA,而DHA跟精子的外形长相、活力都有关系,如果男性缺了DHA,就算精子游到卵子...
备孕2017-05-24
男性备孕吃什么好【资讯】
男性备孕需补充的营养元素锌:锌跟精子的关系密切,中国营养学会对育龄男性的锌推荐摄取量为12.5毫克/天,所以备孕男性需要每天适当补充锌元素。生活中富含锌食物有瘦的红肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果、南瓜籽、虾、酸奶、燕麦等。DHA:一直认为DHA只有小孩才需要补充,其实不然,育龄男性也是非常需要的。我们的大脑、视网膜和睾丸都含有很多的DHA,而DHA跟精子的外形长相、活力都有关系,如果男性缺了DHA,就算...
孕前保健2016-12-30
男性备孕4种营养要充足【资讯】
一、男性备孕吃什么好,4种营养要充足1、DHA人体里DHA最多的三个器官分别是:大脑、视网膜、睾丸。DHA在睾丸里做什么?影响睾丸的生育能力。精子的外形长相、活力、甚至帮助精子向前游泳的尾巴的灵活度,都与DHA息息相关。简单来说,缺了DHA,就算精子游到卵子身边也没有办法与之结合。不过,人体是无法合成DHA的,只能通过饮食来为身体储备DHA。主要是比较肥的鱼,比如三文鱼、沙丁鱼、青口。2、叶酸叶酸...
孕前保健2016-12-19