您好！要想使手臂变粗，要通过锻炼肱二头肌，肱三头肌来达到目的！骨架的大小是天生的，不会由于外界原因变大。要想使骨架变大惟有把肩练宽，而就是所谓的三角肌，三角肌分为前束、中束、后束！

4个回复 2017/7/6 2:52:05

你好，你现在不要担心，要是肾虚的话那么还是对症积极治疗，饮食还是加强营养，高蛋白营养饮食，还有，多吃些鱼虾以及羊肉，韭菜，猪肾等食物还有，用些敏感的药物，可以用些中成药吃上，增强免疫力的，建议你可以用些复方玄驹胶囊加些龙鹿丸吃上

3个回复 2025/1/10 10:13:37

需要注意饮食营养。营养的饮食总不会伤害身体的，阴道炎患者均衡的营养饮食可以保证大便的通畅，对病情的好转有重大帮助。其次，要忌海鲜食物。阴道炎患者要特别避免吃腥膻的食品，例如鱼等，因为患者吃了之后会使外阴瘙痒加重，不利于病情的减轻。接着，要避免辛辣食品。阴道炎患者要切记，千万不要吃食辛辣的食物。

3个回复 2024/1/31 20:48:15

以下是女性身体需要的8大营养素：1,叶酸400微克／日最佳来源：芦笋,甜菜,椰菜,强化麦片2,维他命B61.5毫克／日最佳来源：比目鱼,鲱鱼,金枪鱼,瘦牛排,鸡胸肉,香蕉,土豆3,维他命C100毫克／日最佳来源：哈密瓜,椰菜,葡萄汁,橙汁,草莓,菜椒4,维他命E23个国际单位,15毫克／日最佳来源：花生酱,葵花油,红花油,榛子,葵花子5,钙1000毫克／日,50岁以上1200毫克／日最佳来源：甘蓝...

5个回复 2017/7/7 6:55:41

你好，可用些有利于提高体质的药物改善，如服用核酪口服液，少熬夜，少吃有刺激性辛辣食物，三餐规律，多吃高蛋白食物。

5个回复 2017/7/6 5:41:42

你好，癫痫病人的饮食生活中，每一个人的身体都需要补充适当地营养和补品，更何况是一个癫痫病人的患者，更加需要进食一些身体所缺少的补品，而羊肉肉质细嫩，味道鲜美，有丰富的营养，适当的补充是有需要的。癫痫的预防重于治疗，这样可以减轻对患者身体的伤害，更重要的减轻对心理的伤害。

6个回复 2024/1/31 21:57:27

你好，食管癌要摄入足够的营养食物及体液，要选择高营养的饮食，高营养饮食是指具有高蛋白、高热量、高维生素、高无机盐的饮食；多进食易消化食物，保持饮食平衡，病人可多进食富含维生素的食物，还应多食新鲜蔬菜，以绿叶蔬菜为好。

3个回复 2017/7/7 0:58:45

你好!此情况应注意柔质饮食及营养饮食,避免辛辣食物,避免着凉即可

2个回复 2017/7/5 22:34:02

鸡汤的油太多，但是对着床也没什么影响，只要大便通畅就可以，建议少喝。

2个回复 2017/7/10 11:01:47

你好，根据你的描述，胃部的患者，这是不能吃辛辣食物及太油腻食物的，其他都是可以吃的。

2个回复 2017/7/6 1:11:28

这个情况考虑应该避免节食的，考虑是需要加强营养饮食均衡，定期体检，适当运动

2个回复 2025/1/9 9:20:17

您好！健康的减重需要在均衡的营养状态下控制饮食摄入的热量低于消耗的热量，缺乏任何一种营养素都会导致机体功能异常。避免蛋白质摄入过多导致肌肉组织更加结实，未必能达到瘦身的效果。1.低热量均衡营养饮食，食物多样化，保证营养均衡，多吃富含膳食纤维的食物，避免进食煎炸类高热量垃圾食品，避免晚上进食。2.适量运动，避免过度劳累，如果体重过高，不宜经常做单腿着地的运动，以免造成骨关节损伤。

2个回复 2025/2/25 11:06:21

三岁女孩脱肛可能由以下因素引起：长期便秘、腹泻、营养不良、先天发育不良、腹压长期增高。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.长期便秘：粪便干结，排便困难，过度用力导致直肠脱出。应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。2.腹泻：频繁腹泻使肛门括约肌松弛，引发脱肛。需治疗腹泻，保持肛周清洁。3.营养不良：身体虚弱，肌肉发育不良，无法支撑直肠。要保证营养均衡，补充蛋白质等。4....

5个回复 2024/8/1 13:43:15

风湿热可以吃螺蛳风湿热患者可以食用螺狮，建议患者均衡营养饮食，增加新鲜蔬菜的摄入。建议患者增加绿色蔬菜的摄入，建议患者清淡饮食，增加蔬菜种类的摄入，同时，建议平时多食用蔬菜，搭配动物肉制品以及豆制品摄入

1个回复 2017/7/5 19:26:51

你好：头晕，月经6个月没来可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝你健康！

3个回复 2021/10/19 10:40:27

你好，患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。还有什么疑问，点击在线专家，为您解答疑惑。

3个回复 2017/5/27 3:47:44

体质差易感冒，饮食调整可从补充营养、均衡膳食、多吃温热食物、增加蛋白质摄入、注意饮食规律等方面着手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.补充营养：多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，能增强免疫力。2.均衡膳食：各类蔬菜都要摄入，保证营养均衡。3.多吃温热食物：如羊肉汤，可暖身增强体质。4.增加蛋白质摄入：食用鸡蛋、牛奶，有助于提高抵抗力。5....

6个回复 2024/9/2 10:33:53

中孕期孕妇的饮食安排至关重要，包括食物选择、营养均衡、烹饪方式、特殊情况处理、饮食禁忌等。 1.食物选择：优先选择富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类；高纤维食物如蔬菜、水果、全谷物；矿物质丰富的食物如乳制品、坚果；足量维生素来源如新鲜果蔬。 2.营养均衡：确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等比例合理，避免单一营养素过量或不足。 3.烹饪方式：多采用清蒸、炖煮等健康方式，减少油炸、...

1个回复 2025/2/28 10:50:25

你好，如果没有肢体的不灵活，就是建议还是按时服药，不能随意停药，如果有肢体缺陷，可以到当地康复医院进行训练。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，不要吃辛辣和油腻的食物。

2个回复 2018/6/1 8:54:39