慢性支气管炎是秋冬季节多发疾病，临床以长期咳嗽、咳痰为主要表现。为了预防慢性支气管炎的发作，患者除了加强锻炼，增强营养之外，还可以辅以滋补药膳。以下是常见的预防慢性支气管炎复发的药膳。药膳之一：梨子川贝汤。取梨子1个，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入白糖30克，共炖汤服。适用于老年慢性支气管炎之肺热干咳少痰者。药膳之二：百合核桃粥。取百合50克，核桃肉15克，大红枣10枚（去核），粳米50克，共...

药膳养生2017-06-06

美容的方法有很多，在中医中也有很多方法可以美容。女性朋友可以根据自己的实际情况来先适合的中草药和药膳来美容。今天，为大家来介绍一下美容的中草药和药膳都有哪些，千万别错过了。6种美容的中草药枸杞子：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强...

中医养生2016-10-24

冬天进补的药膳要根据个人的不同体质来选择，这样才能更好的保证对我们的身体健康有益。除此之外，日常饮食要注意御寒以及多吃一些适合冬天的蔬菜，下面具体为大家介绍一下吧。冬天根据体质选择药膳体质虚弱的老年人，“食补”永远是“进补”的第一要义。老年人可以炖母鸡、精肉、蹄筋，以增强体质。羊肉与萝卜同煮，至羊肉六成熟后，捞出萝卜，再加肉苁蓉15克、巴戟天15克、枸杞子15克同煮至肉熟。冬天怕冷的女性：女性怕冷...

四季饮食2017-01-14

老年性白内障是眼球晶状体随着年龄的增长而发生部分或全部浑浊而引起的视力障碍，主要表现为视力减退，眼前似有烟雾，视物昏花，甚至失明。药膳可对老年性白内障有辅助治疗作用，清蒸桂圆枸杞、桑麻糖、菜银耳茶、鸡肝荠菜汤、豆枣饮，都是行之有效的药膳方。1、清蒸桂圆枸杞功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子，桂圆肉。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2～3次服完。2、桑麻糖功效：养肝，清热...

药膳养生2017-06-06

医学指导：广东省中医院临床营养科营养医师何盈犀牛大力，是豆科一种植物的根，也叫甜牛大力、扒山虎、金钟根等，是一种壮族民间常用的药食两用药材，也是两广地区尤其是客家人喜好常用的煲汤材料之一。今日就推荐一款以牛大力入汤的药膳：牛大力土茯苓瘦肉汤。牛大力土茯苓瘦肉汤【原料】牛大力50g（鲜品200-250g）、新鲜土茯苓250g、薏米20g、扁豆20g、瘦肉250g、蜜枣2枚（3-4人份）。【烹调方法】...

药膳食疗2015-08-06

25岁以后女性朋友应该做好防衰老的工作，因为我们的皮肤只有25年的保质期，随着年龄的增长，胶原蛋白合成量会越来越下降，除了使用护肤品之外也可以选择滋补抗衰老的药膳。多喝荷叶粥能抗衰老，这5款滋补药膳能帮你延缓衰老！1、天门冬膏把500克新鲜的天门冬去除根须和皮捣碎，放在榨汁机里面榨成汁，过滤干净之后放在锅里面煮开，用小火慢慢的熬煮，熬煮到粘稠的时候再放入蜂蜜搅拌均匀，此方法具有补肺的功效，能够缓解...

药膳食疗2018-11-29

冬季的到来，多变的天气，稍微不注意就特别容易感冒，那么在这样的季节里，我们应该如何预防感冒呢？中医指出，防治感冒可从日常饮食入手，食用一些药膳方来缓解感冒症状，或有效预防感冒，现在就为大家介绍5款中药膳食，让你有效预防感冒！1、姜枣苏叶汤：生姜3克，大枣3枚，苏叶3克，红糖15克。将生姜切丝，大枣劈开，与苏叶共装茶杯中，冲入热水200毫升，加盖浸泡5分钟，加入适量红糖，搅匀趁热饮用。服后躺在床上，...

治未病2013-12-30

在中医理论下，窦性心律失常属于惊悸、怔忡、厥证、虚劳等范畴，可以分为气阴两虚型、阴虚火旺型、心脾两虚型、脾肾阳虚型，那么在日常饮食方面，有哪些食疗药膳呢？由小编为你介绍四种治疗窦性心律失常食疗药膳。1.气阴两虚型[临床表现]心悸怔忡、自汗、神倦乏力、纳呆，舌质红，苔薄白，脉细略数。[食疗药膳]1.酸枣仁粥：酸枣仁20克（炒黄研末），粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。2.圆肉糯米粥：圆肉20克，糯...

心律失常2013-11-21

特色：土茯苓与淮山均为祛湿与健脾的中药，用它们炖汤，汤味鲜美，男女老少皆宜。原料：猪腱肉300克、鲜淮山（山药）5克、土茯苓5克、花生5克、黑枣10个、生姜半块、盐适量做法：1、土茯苓、鲜淮山分别洗净切片，猪腱肉洗净切块，生姜切片，花生、黑枣洗净。2、将上述材料一起放进锅内，加入清水，大火煮沸后，改文火煲2小时，调入适量盐即可。小贴士炖药膳首先要选择理想的锅具，玻璃材质无毛细孔、不吸水、不含任何杂...

食材档案2017-10-30

药膳是中医治疗方法之一，上古已有之。具有取材方便，简单易行，疗效显著，通常没有副作用的特点，易于被患者接受。根据颈椎病各型的特点，可选用不同的药膳。神经根型颈椎病多选用疏风散寒、温经活血之品。（1）清炖乌蛇主料：乌蛇1条。配料：葱、姜、黄酒、盐各适量。制法：①将乌蛇去皮及内脏，洗净，切成5cm长的段备用。②将乌蛇段放入砂锅中，加姜、葱、黄酒、水适量，用旺火烧沸后，改用文火炖至熟透，再加盐即成。用法...

颈椎病2016-10-02

家庭医生在线：有哪些中医药膳方适合夏季食用？范明主任中医师：在夏天因为天气比较热，很多特殊以及有相关病史的人，也往往既要消暑，又要顾及自身疾病的治疗，所以涉及到怎么用药膳，用膳食来解决这方面问题，比如说脾胃虚寒，脾胃病的人，溃疡老是胃痛的病人，到了夏天他又不敢吃凉的，别人可能吃一些寒凉清热的东西，吃的东西很畅快，但是他们也吃可能会出现，腹痛腹泻这类的。我们用药膳可以适当加以综合，就像我们反复提到的...

其他科普视频2017-08-23

如何治疗失眠症？如果你经常受到失眠症的困扰。长期无法解决，痛苦不堪的话。可以试试中医药膳，相信它们可以为你解决失眠症。谷糠杞菊粥原料：谷糠30克，枸杞子30克，菊花15克，粳米100克，红枣10枚。做法：先将谷糠、枸杞子、菊花浓煎取汁，去掉药渣，加入粳米和红枣，红枣最好先剖开，煮粥食用。功效：谷糠杞菊粥中的枸杞子、菊花、红枣有补肝肾、明肝目、安心神的功效。该粥可治疗老年体虚、失眠多梦、头晕、久视昏...

失眠治疗2016-04-08

一、药茶 1.菊花茶：菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中治疗疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。 2.枸杞子茶：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。 ...

肝病饮食2012-09-02

4大食疗药膳把脂肪肝吃回去脂肪肝在我国的发病率是很高的，是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，属于临床的现象并非是一种独立的疾病，如果是症状比较轻的患者是没有任何症状的，严重的患者则会出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐等症状，那么有哪四大食疗药膳，可以把脂肪肝吃回去呢？四大食疗药膳里的第一大药膳是首乌肝片，是要准备制何首乌液，鲜猪肝，水发木耳，还有青菜叶，然后先在锅内放点素油，再放入猪肝炒半熟，加入何首...

脂肪肝治疗2017-09-06

   1、食欲不振、胃脘冷痛、大便泻泄的脾胃气虚型胃炎患者，吃参姜炖猪肚：猪肚1只，人参15克，干姜5克，葱白少许。煮至烂熟，调味食用。1日服用1次，连服5天。 2、口干、易饿的胃阴不足型胃炎患者，吃沙参麦冬粥：北沙参、麦冬、冰糖各15克，大米100克，煮粥吃，每日服用2—3次。 3、胃脘胀痛、嗳气频作的肝气犯胃型胃炎患者，喝橘皮生姜红枣汤：橘皮、生姜各10克，红...

其他疾病2012-03-26

治疗宫颈炎的药膳食疗方法：1、白果莲肉乌鸡：原料：银杏（白果）6g，莲子15g，糯米50g，乌鸡1只。制法：先将银杏、莲子研面，乌鸡去毛及内脏，洗净后将药纳入鸡腹内，和米同入沙锅中，加水适量，慢火煮至鸡熟烂。功效：补虚养血，健脾止带。适用于下元虚损，带下量多，绵绵不断，或赤白带下等症。服法：食肉饮粥，顿服。2、山药莲子粥：原料：山药90g，莲子15g，糯米50g。制法：山药洗净切片，与莲子、糯米共...

宫颈炎2016-11-18

痛经是在妇女行经前后，或正在经期，小腹及腰部疼痛为主。痛经辨证当分虚实：实证多见气滞寒湿血瘀；虚证则见气血肝肾亏虚。中医认为，羊肉性温味甘，有温中补虚、温经养血、温肾壮阳功能。下面介绍食疗痛经的三款羊肉药膳：羊肉粥：鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、盐各适量。羊肉洗净，切碎，与大米及调料同放锅内，加水适量，按常法煮粥。至羊肉熟烂，趁热食肉饮汤。该膳有补气、养血、止痛功效，用治气血亏虚型痛经。当...

痛经2016-11-23

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，患病后给患者的健康带来了严重的影响，因为疾病的原因，患者体内的营养得不到充分的补充，导致患者机体营养失衡，所以患者在患病后生活中一定注意胃癌饮食，通过一些饮食的药膳来改善症状。在患有胃癌的患者中，不同的患者由于体质的原因就会有不同的症状，下面就来介绍八种不同症状的药膳：症状一、胃癌患者有干呕或阴虚呕吐的症状，这时患者可以选用羊乳500ml，竹沥水20ml，蜂蜜20ml...

胃癌2016-11-03

秋季是支气管炎的高发季节，除了要做好预防工作，家里做药膳调养，也可以帮助缓解支气管炎病人的一些病状。秋季高发支气管炎原因烟雾的刺激是造成气管炎的重要因素，需要引起重视。此外，家居环境也是很重要的，日常要注意保持家中空气的流通，减少烟尘污染，避免吸烟或者吸二手烟。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，由过敏因素导致的慢性支气管炎是比较常见的。空气中的一些刺激性物质，如刺激性的烟雾、粉尘等等，都是诱发慢性支...

药膳食疗2014-10-13

减肥的热度一直以来都是越来越高，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。古法糯米饭材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。怪味海带材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。做法：将海带用水...

食材档案2017-07-10

（1）脾胃积热型口疮症：见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色、大小不等的溃烂斑点，小则1—2个，多则5～6个，呈圆形或椭圆形，边缘微突起，色红，疼痛不能进食，烦躁口渴，小便赤，大便干，舌红、苔黄，脉数。宜用清热解毒，通便泻火之药膳治疗。番茄汁：将番茄数个洗净，用沸水浸泡，剥皮后，用洁净纱布绞挤汁液。将番茄汁含口内，尽量多含一些时间，每日数次。番茄性微寒，味甘、酸，有清热解毒、生津止渴作用，适用于脾胃...

药膳食疗2017-10-17

   方一：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》) 方二：杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》) 方三:枸杞叶...

男性营养2011-08-31

中药甘草是常见的一味中药，并且作用有很多，常常用来入药。那么，中药甘草除了可以入药外还有哪些服用方法呢？在这里，为大家介绍一下中药甘草的药膳方，快来一起看看吧。中药甘草的作用用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银...

中医方剂2016-01-28

化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用，并不能彻底根除。那么，该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法，下面我们就来介绍饮食美白注意事项跟几款美白药膳。快速美白的方法主要包括以下几点：1、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。2、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。3、夏天防晒很重要;出门...

药膳养生2015-12-23

气血亏虚是造成痛经的一大主要原因，所以中医讲究以调养为主要的治疗方式，而调养主要采用的是药膳的方法，那么治疗气血亏虚的药膳是什么呢？4款经典治痛经药膳方（1）黑木耳红枣饮黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血。及身体虚弱者。2）姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30，克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核...

女人2016-09-06

高血脂是指人体血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超标。中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。那么，要如何降血脂呢？中医养生专家推荐四款药膳助你降血脂。中医养生：四款药膳助你降血脂1、菊花粥：【组成】菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。【制法】先把决明子放人沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】...

高血脂2013-07-09

肝腹水病程长、病情迁徙反复等特点，因此患者需要长期住院治疗，给患者带来经济与精神的双重压力，中医根据药食同源的原理，经过辨证论治，配制出以下两种药膳辅助治疗肝腹水，效果较好。一、鸭子汤1。主要成分：新鲜鸭子半只（约500克），茯苓20克、薏苡仁100克、枸杞子10克、肉苁蓉10克、桂枝3克。2。制作方法：将鸭子洗净，滤干，切成块状，和茯苓、薏苡仁等一起到入砂锅内加水煎时以水高出全药2～3cm。先用...

肝硬化腹水2017-05-03

虽然已经进入秋季，不过炎热的天气还是让人火烧火燎的烦躁，外火内火的不断攻击，你是否感到十分厌烦了呢？那么以下帮你介绍四种专治上火的饮食药膳，让你瞬间败火，清凉一夏。黄酒核桃泥汤本品源自《本草纲目》。核桃仁5个、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖擀碎成泥，再放入锅中，加黄酒50毫克，用小火煎煮10分钟。每日食用两次。本品可治疗神经衰弱、头痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及习惯性、老年性便秘。食后述...

药膳养生2017-06-02

无花果有很高的药用价值。《本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外，又是通经下乳的良药。因此，月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳。无花果粥无花果50克、粳米100克。将无花果实洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功，适...

药膳养生2017-06-02

冬虫夏草炖老鸭老鸭是滋补的药引子，可以与许多滋补药材进行搭配，都能够起到很好的效果，冬虫夏草是传统的名贵中草药，具有补肺益肾、化痰止血的功效，因此整款冬虫夏草老鸭汤药膳可补肾润肺、行气宽中。清蒸人参鸡众所周知，人参是大补之物，主要在于补人体元气，同时也可以起到安神，补气健脾等作用。鸡与人参同煮可以更好的发挥出人参的作用，鸡汤中的元素可以更加调和人参中的营养，事半功倍！当归党参红枣瘦肉汤当归和党参是...

药膳养生2017-06-06