帮助家人快速解决肚子胀气问题，可采取按摩、运动、调整饮食、使用药物、改善生活习惯等方式。1.按摩：按摩能促进胃肠蠕动，缓解肚子胀气。可让家人平躺，放松身体，以肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔打圈按摩腹部，力度适中，每次按摩10-15分钟，能加快气体排出。2.运动：适当运动有助于增强胃肠动力，减轻胀气症状。比如散步，饭后半小时进行慢走，速度不宜过快，时间控制在30分钟左右；也可选择瑜伽，一些简单的体式如...

健康科普2025-03-09

放屁，即肠道排气，是人体正常的生理现象。然而，男士频繁放屁可能暗示着一些健康问题，这一现象通常由多种因素引起。男士经常放屁是怎么回事呢？1、饮食影响经常吃红薯、豆制品等食物，会导致肠道内产生过多的气体，容易引起胀气，从而引起放屁增多。2、消化不良一般是长期暴饮暴食引起的，会导致消化能力下降，食物会在胃里面发酵，引起胃胀气，会引起放屁多、胃痛等现象。3、胃肠道疾病如肠炎、肠易激综合征等，也会影响胃肠...

健康笔记2024-03-19

保健养生柯大夫2013-09-12

肚子胀气可能由多种原因引起，包括饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、胃肠道疾病以及腹部手术后的恢复阶段等。1.饮食不当：进食过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆、碳酸饮料等，或者吞咽过多空气，如快速进食、边吃边说话等，都可能导致胃肠道内气体增多，引起肚子胀气。2.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，从而引发胀气。常见于功能性消化不良、慢性胃炎等。3.肠道菌群失调：...

消化科2025-02-28

很多家长朋友都很头疼孩子呕吐，孩子本身胃肠功能就不是很完善，再加上有时吃的过多或过凉，往往会引起孩子呕吐。不及时治疗会是孩子胃肠功能紊乱、甚至引起脱水，产生营养不良。下边介绍几款治疗小儿呕吐的食疗方；一、伤食吐：特点是呕吐物酸臭，不思乳食，恶心腹胀，气出秽臭。吐前不安，吐后安静，大便酸臭。治宜消食导滞，和胃止呕。山楂糖：生山楂500克，生姜20克，白糖250克。将白糖加水煎成稠汁，入山楂末、姜汁搅...

其他疾病2017-04-11

普通大便与酸臭大便对宝宝健康的影响，主要体现在消化状况、营养吸收、肠道菌群、疾病风险、生长发育等方面。1.消化状况：普通大便通常意味着宝宝的消化系统运转正常，胃肠蠕动规律，食物能在胃肠道内得到充分的消化和推进。而酸臭大便可能提示消化功能出现问题，比如胃肠动力不足，导致食物在肠道内停留时间过长，过度发酵产生酸臭味；或者是消化酶分泌不足，无法完全分解食物中的蛋白质、脂肪等成分。2.营养吸收：正常的普通...

健康科普2025-03-17

儿童小肚子胀气防治要点包括了解胀气原因、调整饮食、培养良好进食习惯、适当运动和按摩、合理用药等。1.了解胀气原因：儿童小肚子胀气原因多样。吞食过多空气，如孩子吃奶过急、哭闹时易吸入空气；消化不良，儿童肠胃功能弱，吃太多难消化食物会引起胀气；肠道菌群失调，有害菌增多影响消化功能；肠梗阻等疾病也会导致胀气。2.调整饮食：减少易产气食物摄入，如豆类、洋葱、土豆等。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，促进肠...

健康科普2025-04-13

小儿中焦虚寒性呕吐型肠系膜上动脉综合征的中医治疗：患儿无明显诱因出现反复呕吐。间隔发作，经4~6天后可自行缓解，缓解后如常人。伴有头晕，唾液自流不止，不分昼夜。口淡、无味，急欲进食。呕吐物量多，初为不消化样食物，继则为胆汁样物，无明显酸臭味，食入即吐，吐后即食，食后复吐，量多次频，可于发病当日出现明显脱水。舌淡红，苔少，薄白。脉弦而有力。适于患儿体质尚可，无其他重大疾病病史。治则：补气温阳，化饮止...

其他疾病2017-05-02

在生活中，有一些食物就是以臭为主，特别是在我们国家，例如臭豆腐等食物，散发出来的味道真的是让人难以接受。但不可否认的是，从健康饮食上来说，这类臭臭的食物反而具有很高的营养价值。下面就来详细分析一下，两类臭食物的营养价值。臭豆腐乳：促进食欲助消化好吃一族：香喷喷的窝头配上臭豆腐乳那真是绝配，臭里透着香。咬上一口回味无穷。再说那炸得外焦里嫩的臭豆腐干，淋上一些红辣椒油，就着香菜，那味道真是绝了。营养点...

营养食材2017-06-27

便秘，也成为很多人一大烦恼之一。老年人尤其容易便秘，统计显示约20%—30%的老年人有便秘症状，这些老年人长期受便秘之苦，影响身心健康。很多人在便秘的同时还会出现胃胀的症状，专家表示，患上肠胃疾病一定不能轻视，要积极的进行治疗。胃胀便秘怎么办？专家指出：胃胀腹胀便秘可有多种解决办法，关键是要对症治疗。1、注意饮食：饮食往往是最便宜、最实惠、最划算的解决方法，一定要注意。在生活中，尽量少吃易胀气的食...

便秘2017-08-01

放屁是指排气，胃胀排气就舒服了，这是因为排气之后胃部的气体压力降低，从而减轻了胃胀的症状。如果出现反复的胃胀，要及时前往医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，根据具体的原因对症处理。胃胀是一种症状，有非疾病和疾病方面的因素，比如饮食过饱或者吃了容易产气的食物，可能会引起胃胀，但有部分人可能是因为胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病引起的。当胃肠道内积聚过多的气体会出现胃胀不适，表现为胃胀、胃痛、食欲下降等...

精编文章2024-01-15

早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感，上腹部饱满、便秘等现象。这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的，使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛，胃内容物返流，胃肠道平滑肌张力减低。胃酸及胃蛋白酶分泌量减少，胃排空时间延长，胃肠通气体堆积，消化不良，肠蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长。应该注意：保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不...

验孕2017-01-04

胃胀是常见的消化系统问题，有多种水果可缓解胃胀，如香蕉、苹果、猕猴桃、木瓜、山楂等。1.香蕉：富含钾元素，可调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解胃胀不适。2.苹果：含有果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能吸收肠道内的水分，增加粪便体积，促进排便，减少食物在肠道内停留时间，从而减轻胃胀。此外，苹果中的有机酸也有助于促进消化液分泌，增强胃肠消化功能。3....

健康科普2025-04-17

宝宝的健康成长是父母最大的牵挂，宝宝总是肚子胀气，是让父母纠心的问题。要解决宝宝肚子胀气的问题，最关键的是要知道引起宝宝肚子胀气的原因，以对因治疗。造成宝宝胀气的因素主要有：一、喂养方式不当，婴儿吃奶时应含住全部乳头，如果使用奶瓶，则应含住所有奶嘴，保持45°角进食。二、吞食过多的空气，宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，宝宝过度哭闹也容易导致胀气。三、食物过于精细，蛋白质含量较多，容...

儿童成长问题2019-02-21

打嗝放屁胃胀与正常消化在气体产生、胃肠蠕动、消化速度、食物排空时间、身体感受等方面存在差异。1.气体产生：正常消化过程中，胃肠道内也会产生一定量的气体，但量相对较少，且能通过正常的生理机制排出体外，一般不会引起明显不适。而打嗝放屁胃胀时，胃肠道内气体产生过多或排出不畅，导致气体积聚，从而出现频繁打嗝、放屁增多的现象。这可能是由于进食过快、摄入过多产气食物、肠道菌群失调等原因引起。2.胃肠蠕动：正常...

健康科普2025-06-05

胃寒、胃胀、打嗝并没有最好的治疗药物，一般可以吃海洋胃药、参桂理中丸、附子理中丸等药来缓解。1、海洋胃药：这属于消化系统比较常用的一种中药制剂，由陈皮、牡蛎等组成，具有一定的温中止痛、益气健脾等作用，可以用于脾胃虚弱、胃寒作痛等症状的治疗，有助于缓解胃寒、胃胀、打嗝的症状。2、参桂理中丸：该药的成分包括人参、肉桂、白术等，这些成分对胃寒、胃胀、打嗝的治疗作用比较好，患者遵医嘱吃参桂理中丸后，有助于...

精编文章2022-11-22

早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感，上腹部饱满、便秘等现象。这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的，使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛，胃内容物返流，胃肠道平滑肌张力减低。胃酸及胃蛋白酶分泌量减少，胃排空时间延长，胃肠通气体堆积，消化不良，肠蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长。应该注意：保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不...

验孕2016-12-22

有些人在吃晚饭之后就会出现肚子胀胀，难受的感觉，这主要是由于肠胃的蠕动能力不行，不能将刚刚吃完的食物进行有效地消化，其次就是因为在吃饭的过程中，经常说话导致在咽食的时候咽下很多的空气，另一个就是大肠制造的气体太多，或者胃酸过多也是会引起胀气的，胃中过多的胃酸和胰液中和后也是会产生二氧化碳，引起胀气、打隔的出现。肚子胀气危害多一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎...

消化不良2017-02-25

早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感，上腹部饱满、便秘等现象。这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的，使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛，胃内容物返流，胃肠道平滑肌张力减低。胃酸及胃蛋白酶分泌量减少，胃排空时间延长，胃肠通气体堆积，消化不良，肠蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长。应该注意：保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不...

验孕2016-12-30

儿童胀气时，可选择的药物有多潘立酮混悬液、双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片、西甲硅油乳剂、复方胃蛋白酶散等。1.多潘立酮混悬液：它是促胃肠动力药，可增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，协调胃与十二指肠运动，抑制恶心、呕吐。能有效缓解儿童因胃肠动力不足导致的胀气症状。其作用机制是直接作用于胃肠壁，可增加食管下部括约肌张力，防止胃-食管反流。2.双歧杆菌四联活菌片：属于益生菌类药物，能调节肠道菌群，改善...

健康科普2025-05-26

平时很多人都会出现打嗝的现象，一般的时候我们认为打嗝是体内进气了，打嗝会很难受的，要及时的去了解一些治疗打嗝的方法，有很多的孕妇也会出现打嗝的现象，对孕妇打嗝怎么办大家了解吗，要及时的了解到打嗝的原因，及时的采取一些措施缓解打嗝的现象。大家在平时是不是都有打嗝的现象呢，打嗝是不是让我们很不舒服呢，特别是有很多的孕妇会出现打嗝的现象，对孕妇打嗝怎么办大家要重视起来，要及时的去了解一些好的治疗打嗝的方...

其它疾病2017-05-19

有些人在说话的时候嘴里有一股酸臭味，但是很多人并没有注意到，那么口中出现酸臭味的原因是什么呢？是什么导致的？口中出现酸臭味的原因是什么呢？1、胃肠道疾病容易引起口中有酸臭味胃肠病是一种常见病，但很容易被忽视，事实上，它的存在不仅影响大家的肠胃健康，也影响个人生活，如人际交往。人们交往之间必须有对话，当人们说话时，不少人口中的味道会破坏自己在别人心中的形象，而且口中酸臭味的出现，其实与自身的胃肠异常...

口臭2018-09-15

当宝宝出现胀气的时候，宝宝会娃娃大哭，那么家长就应该知道到底是什么因素导致了宝宝胀气的出现？宝宝易胀气是怎么回事：（1）吞食过多的空气：宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。（2）消化不良：肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量...

其他疾病2015-11-10

上腹部胀气可由饮食因素、胃肠动力不足、消化不良、胃部疾病、肝胆疾病等引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法缓解。1.饮食因素：进食过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，或吃饭时过快、边吃边说话，会使大量空气进入胃肠道，引起上腹部胀气。应减少产气食物摄入，养成良好饮食习惯，细嚼慢咽。2.胃肠动力不足：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气，导致上腹部胀气。可适当增加运动，如散步、慢...

消化科2025-02-22

古方治疗小儿呕吐有效果吗？古方根据什么来治疗小儿呕吐，我们一起来了解一下：古人对小儿呕吐有具体分类，辨吐证和起因，予以不同方剂治疗。所谓“呕吐”有三征，即：“有物有声谓之呕”；“有物无声乃吐征”；“无物有声谓之哕”。此乃区别呕、吐、哕等三种不同情况。从经络学上追溯，呕属阳明，气血俱病；吐属太阳，其病在血；而哕属少阳，其病在气。因此，施治宜区别虚实寒热和起因，辨证施治。一、伤乳吐乳食过饱，胃纳乳片运...

其他疾病2017-04-01

你们知道吗，我的朋友小张最近遇到了一件尴尬事——因为胃口不好，他吃什么都不香。他当时就问我：“我是不是该试试多酶片？”于是我赶紧帮他查了一通，感觉还是比较适合的，然后吃了一段时间真的好多了，我就来详细说说多酶片的功效、怎么吃比较好以及饭前吃还是饭后吃。多酶片功效是什么？1、帮助消化：多酶片含有多种消化酶，可以帮助分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪，促进消化。2、缓解胃胀气：多酶片可以减轻胃肠道的...

健康笔记2024-03-20

缓解胀气的5种中成药有木香顺气丸、保和丸、沉香化滞丸、四磨汤口服液、枳实消痞丸等。1.木香顺气丸：由木香、砂仁、香附、槟榔、甘草等中药组成。具有行气化湿、健脾和胃的功效。适用于湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆等症状。其原理在于方中木香、香附等理气药可调节气机，消除气滞，从而缓解胀气。2.保和丸：主要成分有山楂、神曲、半夏、茯苓等。能消食、导滞、和胃。对于食积停滞、脘腹...

健康科普2025-06-06

有一部分人在吃过饭后总感觉腹痛腹胀、食欲高涨。因为美美的食物总让我们食欲大增，但吃完饭后胃内胀气上不去、下不来，严重时还会痛。腹胀、腹痛、频繁地放屁、打嗝，让人痛苦不堪。该如何解决这些症状带来的苦恼呢？专家为大家提供以下几个方法能有效的缓解饭后各种症状。1、用餐前休息片刻用餐前，先消除疲劳，用餐时会大大缓解胃胀气。2、饭前洗脸利用饭前的15分钟，洗把脸，顺便轻轻按摩脸部与肩颈部（由下而上），让人慢...

肠道养生2017-07-05

宝宝胀气情况受消化系统发育、喂养方式、食物种类、肠道菌群、疾病因素等影响。一般而言，多数宝宝在4-6个月后胀气情况会明显改善，但也有个体差异。1.消化系统发育：宝宝出生时消化系统尚未发育完善，胃肠蠕动不规律，易导致气体积聚引发胀气。随着月龄增加，通常到4-6个月时，胃肠功能逐渐成熟，消化能力增强，胃肠蠕动变得更有规律，能更好地排出气体，胀气现象会有所缓解。2.喂养方式：不当的喂养方式是导致宝宝胀气...

健康科普2025-05-28

宝宝发生肠绞痛时会感觉特别不舒服，妈妈要掌握有效的应对措施，能有效缓解宝宝的疼痛感，可以轻轻的用手揉搓宝宝的腹部，最好以顺时针的方向按摩宝宝的肚子，能消除肠道内的气体，从而能缓解肠胃胀气的情况，下面教教大家具体的做法：教你4招有效缓解婴儿肠绞痛1、轻揉宝宝的腹部能有效缓解肠绞痛问题，能促进肠道内的气体排出，可以缓解肠胃胀气问题，妈妈可以将润肤霜或婴儿油擦在手上，然后轻轻按揉宝宝的腹部。2、宝宝发生...

百科2018-12-27