专题策划2012-12-26

1。西红柿中含维生素C、芦丁、番茄红素及果胶，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另外西红柿还含有钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，具有平血压、利尿、消肿等效果，对高血压、肾脏病人有良好的辅助食疗的作用。对于经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃西红柿还有助于改善其症状。2从西红柿籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效，可防止脑血栓的发生。3。常吃西...

食材档案2017-08-09

1、海藻维生素A、跟B族维生素海藻里都含有，还有很多矿物质和纤维素，对调节体液的平衡很有效，想纤细玉腿可不能放过它。2、红豆含有石硷酸，能加快肠胃的消化，减少便秘，加快排尿，祛除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另外还含有纤维素，帮助排泄体内垃圾物质、脂肪等，有效美腿。3、木瓜能使肥肥的双腿变得更骨感，因为，木瓜含有的蛋白分解酵素，果胶成分还具有调理肠胃的功能。4、芹菜含有大量的纤维素跟具有胶性质的碳酸钙...

吸脂塑身2017-08-11

1、海藻维生素A、跟B族维生素海藻里都含有，还有很多矿物质和纤维素，对调节体液的平衡很有效，想纤细玉腿可不能放过它。2、红豆含有石硷酸，能加快肠胃的消化，减少便秘，加快排尿，祛除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另外还含有纤维素，帮助排泄体内垃圾物质、脂肪等，有效美腿。3、木瓜能使肥肥的双腿变得更骨感，因为，木瓜含有的蛋白分解酵素，果胶成分还具有调理肠胃的功能。4、芹菜含有大量的纤维素跟具有胶性质的碳酸钙...

吸脂塑身2017-08-11

肾脏损伤往往最初难以被发现，中国有10.8%的人患有慢性肾脏病，但因初期时肾脏疾病的症状很隐匿，80%的患者并不自知，且尿毒症、肾衰竭可分布于各个年龄阶段的人群。肾脏疾病发展隐匿，如何发现它的蛛丝马迹？接下来就来看一下，出现哪些症状说明你的肾受损了。肾脏求救信号1、排尿有泡沫健康人每天排尿4~6次，尿量约1000毫升~2500毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。2...

急性肾损伤2017-08-05

   对阴道的呵护不能道听途说，避免保健误区，把握各年龄时期的阴道呵护重点。同时还要懂得识别分泌物，那是身体在告诉你阴道健康情况的信号，所以应留心观察内裤上细微的变化。 婴幼期 为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。 阴道呵护重点：幼女要保持外阴的清洁，减...

阴道疾病2011-05-30

佳佳已经出生175天了，今天，妈妈惊喜地发现，佳佳长牙齿了：在她浅红色的牙床上，隐约可以看到一个白色的小牙尖。妈妈现在知道为什么前几天佳佳那么爱流口水了，因为据医学书籍上说，由于宝宝牙齿萌出时对三叉神经的刺激，会引起唾液分泌量的增加，但这时宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液就流出来了，妈妈就给佳佳脖子下面垫了一块纱布，免得把衣服润湿了。妈妈还发现，佳佳这几天似乎特别爱咬手边的东西，给她喂...

婴儿2013-09-17

癌症和很多因素有关，有些因素比如年龄、性别我们是改变不了的，但许多因素是可以通过自身的约束来避免，建议大家先问自己是不是易得癌症的酸性体质?美国一位病理学家经过长期研究指出：只有体液呈弱碱性，才能保持人体健康。正常人体液呈弱碱性，人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到...

肿瘤预防2013-12-06

在外出旅游时，还要注意以下问题：（1）量力而行肿瘤患者旅游路线不宜过长，时间不宜过久，日程不宜过紧。如果远行最好分段分程，时行时息。由于目前旅游成风，因而最好既能照顾到季节适宜，又能避开旅游高峰，这样旅游时车、船、食、宿可提前安排。（2）自知自重旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估价，有的病人虽已康复，但还需长期服用一些药物，最好随身携带足量，因为有的药物在旅游途中未必能买到。肿瘤病人通常免...

其他肿瘤2016-11-01

婴儿期的宝宝渐渐到了长牙期，那么，你准备好帮宝宝保护牙齿了吗？一、宝宝的牙齿人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的，12个月还没有出牙视为异常，最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。一般两岁内计算乳牙的数目约为月龄减去4或6，但乳牙萌出的时间会有很大的个体差异。...

长牙期2013-06-28

有不少人喝中药进补，但煎药却是一门深奥的学问，并不是煎得时间越长越好。所以想要中药发挥最好的药效，煎煮是非常重要的一部分，可能有一些平时没注意的地方就影响了它的药效。那么煎煮中药的注意事项是什么呢？一、煎药前的浸泡一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟；根茎、种子、果实及矿石、甲...

中医方剂2014-09-30

经过多年临床经验总结了几条治疗痛风的经验，感觉颇为有益，总结如下，希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯，让我们告别痛风，对高血脂，脂肪肝、高血压也会有一定的积极作用。1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低...

骨科疾病2017-04-20

在知识膨胀、更新迅速的现在，有时候，即便专业人士也免不了“落伍”。美国儿科医生安德鲁·阿德斯曼近期出版了一本名为《宝贝手册》的书，其中关于幼儿保健常识的测试题，就算儿科医生也有1/4答错，您不妨也试试看。 1。糖会让孩子的行为过度活跃吗？ 正确答案：否。 无数试验证明，吃糖和孩子的过度活跃并没有必然联系。 2。白天不让孩子睡觉。晚上他就会睡得好吗？ 正确答案：否。 白天睡觉和晚上睡...

新生儿2011-11-15

1.不是所有蔬果都能放在一起 有些水果和蔬菜在成熟的时候会产生一种叫乙烯的气体。这种气体能催熟那些对其敏感的食物。 所以不要把产生乙烯的食物与对乙烯敏感的食物放在一起存放。 牛油果、香蕉、哈密瓜、猕猴桃、芒果、油桃、梨、李子、西红柿就应该与苹果、花椰菜、胡萝卜、绿叶蔬菜、西瓜分开储存。 2.有些蔬果并不喜欢冰箱 土豆、洋葱和西红柿应该放在阴凉、干燥的地方存放。 但不能放在冰箱，因为...

四季饮食2011-04-07

国外的确有冷冻母乳的做法国际母乳会宣传手册上说：3~5天内要食用的母乳可放在冷藏室内，如果冷冻室内温度维持在-18℃以下，则可在双门冰箱内冷冻4个月，在单独的冰柜内可保存6个月之久。专家说，国外确实有冷冻母乳的做法，但一般都存储在母乳库中，并且存储前会经过巴氏消毒，通过高温杀死细菌避免微生物的繁殖。医生不赞成购买他人母乳很多上班族女性休完产假后，繁忙的工作和不便的交通让她们不得不放弃母乳喂养宝宝的...

母乳喂养2016-12-22

我们推崇母乳喂养最好坚持到2岁，这样才能给宝宝最全面的营养和保护。但很多妈妈在不得已的情况下需要终止母乳喂养。如何选择正确的断奶时间，不仅能让断奶成功，又不会对宝宝的健康造成损害？行动关键词春秋两季：选择为宝宝断奶，最好放在春、秋两季。夏天，宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天，宝宝往往容易因为断奶而睡眠不安，感冒生病。两岁左右：宝宝接近两岁时，随着消化功能的提高，他可以接...

母乳喂养2016-12-23

在日常检查中，他们经常遇到类似于李玉这种产前过分焦虑的孕妇，其中具有较高文化水平的80后孕妇占八成多。一般医生会告知孕妇怀孕3个月才需要做产检建立孕妇手册。盲目检查会打扰胎儿准妈妈由于担心自己腹中的孩子健康，又没有什么经验，很容易过度紧张，这样对孩子的发育不利。她提醒说，产检也应适时适度，孕期产检应在医生指导下合理安排。盲目、频繁地做B超检查，有可能对胎儿造成不必要的打扰。一般来说，孕期最好做4次...

孕期2017-06-06

生酮饮食之所以在减肥人群中很火是因为按照这种饮食模式短期内体重降得实在太快了很多人两个月能减三四十斤更重要的是不饿肚子为何生酮饮食如此强大呢？我们先来介绍一下什么叫生酮饮食脂肪在体内的代谢有两条途径，一是氧化成二氧化碳和水，二是产生酮体；当严格控制碳水化合物（一般是把碳水化合物控制在20克以内）时，脂肪的代谢就以第二条途径为主，这就是生酮饮食。简而言之生酮饮食就是，通过极低碳水化合物摄入使身体进入...

医院动态2024-10-21

遇到食物中毒，一躺下就天旋地转，头晕目眩让人慌了神。别急，这就为您送上一份紧急应对攻略，让您在家也能初步妥善处理，但记得，严重情况赶紧就医是硬道理。急救措施这样做：1.保持冷静，坐起或半卧：头晕时尽量避免平躺，找一个舒适的位置坐下或半躺着，这样有助于血液流通，减轻头晕感。2.补充水分，少量多次：食物中毒常伴呕吐腹泻，体内水分丢失快，小口喝水或电解质饮料，防止脱水。3.暂时禁食：停止进食，让肠胃休息...

健康笔记2024-06-19

炎炎夏日，你的肌肤状况不是一成不变的，男人皮肤角质层比较厚，毛孔相对于女生也很粗大，油脂分泌旺盛，粗糙的皮肤冒出油来就像块资源丰富的油田。那么，在这炎炎的夏日里我们该如何来控油呢？ 首先，洗脸是非常重要，但也不能过度洗脸，早晚各一次就够了。直到现在，也许还有不少男生是一块香皂从头洗到脚的吧，这种轻视的态度是不正确的。其实不同的肤质，需要选择适合自己的、温和的、清洁力较强的洁面产品。如果你不是干性...

科普文章2011-07-24

都市女性越来越忙碌，总是家庭事业两手抓。然而，女性压力过大要停下来，学会释放自己的压力。如果压力无法缓解，会对身体造成极大的伤害，疾病就找上你了。据了解，工作压力大而导致肾病的女性有许多，这给身体健康带来了巨大的损害，所以在平时的生活中注重养生保健是非常重要的。女性肾病的诱发因素有哪些1、感染因素许多细菌、病毒、及寄生虫感染均可引起肾炎。常见的有呼吸道感染。猩红热、皮肤化脓性感染等。同时感染也是肾...

肾炎2016-11-15

慢性肾衰竭是尿毒症吗？慢性肾功能衰竭是指各种原因引起的原发性或继发性慢性肾脏疾病所致的进行性肾实质损害，致使肾功能减退，体内代谢产物潴留，水、电解质及酸碱平衡失调，系统受累等严重的临床综合症。病情进展缓慢，甚则肾功能呈进行性减退或恶化，直至发生尿毒症。为什么慢性肾衰竭越来越多？我国成人慢性肾脏病患病率在9.4%～13.6%，而且发病率仍然在增加，每年达到7%以上。据此推算，中国慢性肾脏病患者超过1...

肾衰竭2017-03-06

肾脏病的发病机率比夏季猛增几倍，尿毒症患者也随之增加。冬季，这个对于尿毒症患者而言的高危季节来说，做好护理保健有着十分重要的意义。尿毒症冬季保健措施可从加强锻炼、严防感冒、控制饮食以及注意用药等方面入手。尿毒症患者是一个特殊人群，需要特殊照顾，随着天气转凉。冬季尿毒症患者保健指导1、加强锻炼尿毒症患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。这是极其错误和危险的做法，这...

尿毒症2014-11-28

都市女性越来越忙碌，总是家庭事业两手抓。然而，女性压力过大要停下来，学会释放自己的压力。如果压力无法缓解，会对身体造成极大的伤害，疾病就找上你了。据了解，工作压力大而导致肾炎的女性有许多，这给身体健康带来了巨大的损害，所以在平时的生活中注重养生保健是非常重要的。女性肾炎的诱发因素有哪些1、感染因素许多细菌、病毒、及寄生虫感染均可引起肾炎。常见的有呼吸道感染。猩红热、皮肤化脓性感染等。同时感染也是肾...

肾病百科2016-11-25

*可申达是首个获批用于与2型糖尿病相关的慢性肾脏病的非甾体选择性盐皮质激素受体拮抗剂*批准是基于III期临床FIDELIO-DKD研究结果，该研究在与2型糖尿病相关的慢性肾脏病患者中评估非奈利酮在肾脏和心血管获益方面的有效性和安全性，是迄今为止在该患者群中开展的最大规模III期临床项目中的一部分。2022年6月29日，拜耳宣布非甾体选择性盐皮质激素受体拮抗剂可申达（非奈利酮片）10mg和20mg在...

产经新闻2022-06-29

危害一：诱发子宫肌瘤长期服用减肥药会使得子宫肌瘤的发生率大大提高，女性如果出现月经量增多、下腹部疼痛、腹部肿块、邻近器官有压迫感、不孕、白带增多、贫血、高血压等8种症状就一定要及时的去医院做检查，排出子宫肌瘤的可能性。危害二：增加孕妇生育风险很多减肥药的成分是芬氟拉明，属于食欲抑制剂，这种要长期服用能够引起心脏瓣膜疾病，如果孕妇有心脏瓣膜疾病，会增加生育的风险。还有很多减肥药的成分是西布曲明，具有...

其他疾病2017-06-27

据报道，《山东省人口与计划生育条例修正案》规定：今后，《计划生育服务手册》办理将实行首接责任制，杜绝户籍所在地和现居住地双方扯皮；取消二孩生育间隔成为修正案最大亮点。从1988年出台《山东省计划生育条例》至今，山东省一直执行二孩生育女方需年满30周岁政策。随着社会进步和人口计生形势的变化，生育间隔政策可以适当放宽。高密市人民医院产一科主任王君君介绍，母亲年龄太大了以后，身体各项机能都要下降，那么对...

权威发布2013-06-03

夏季温度高，人的心情容易随着高温烦躁，很容易引发烦闷、上火、抑郁等，导致内分泌失调，引发各种身体不适或者是肌肤问题，那么女人夏天应该怎么保养才能避免这些问题呢？一、保持良好的心情夏季，人们最爱说的一句话是“心静自然凉”，人的精神活动应该像天气一样保持高温的状态，令心情保持平静、愉悦和开朗。而如果情绪不畅，则会导致肝气郁滞不顺，内分泌系统紊乱，免疫力低下，从而容易引发各种疾病。因此，在夏季，女性朋友...

日常保健2015-06-23

在孕期，准妈妈的日常饮食要特别讲究，因为在孕期准妈妈的营养摄取不仅仅是母体所需，胎儿发育同样也依赖于准妈妈的饮食。一、孕期应多吃的食物1、奶类：奶类营养丰富，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。2、蛋白质含量高的食物：煮鸡蛋、肉类（用水煮或清炖的方法烹调最好）、深海鱼类（清蒸、水煮比较好），尽量不要...

孕期2013-05-03

第一次产检大多数是进行心电图、超声常规检查、胎盘成熟度检查等，假如本人是肝功能是存在一定的问题的话，在第一次进行产检的时候，会建议去做肝功能检查。很多刚怀孕的女性都不知道第一次产检的检查项目，现在有下文进行简单的罗列：第一次检查：（13周之前）建立《深圳市母子保健手册》；尿HCG、妇科检查、血常规、尿常规、心电图、超声常规检查、胎盘成熟度检查、血红蛋白电泳试验（地贫筛查）；第二次检查：（16—18...

肝病检查2017-11-16