教你几个方法判断是否患上肩周炎如何锻炼呢【资讯】

部疼痛的现象很常见的,人们时常不懂,都将部疼痛归结为肩周炎,其实部疼痛可以由很多并引起。那么如肩周炎该何判断呢?实际上,肩周炎并不常见,是引起痛病因中较为少见的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群,因此又称为五十;因为常常造成关节活动的限制,又称为“凝”或“冻结”。“冻结”就是我们俗称的“肩周炎”,大部分“冻结”属于明显诱因的自发性冻结。少数可能因为外伤等各种原因造成。真正...

肩周炎2018-01-25

老爸左疼痛无力天冷发作原因及治法【即问即答】

患者的症状,考虑肩周炎可能,以部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,关节活动功能受限而且日益加重。建议骨科就诊,检查关节X光片,明确诊断,积极治疗。

3个回复 2025/1/8 16:12:34

手臂无力的原因及应对措施【即问即答】

手臂无力可能源于颈椎病、肌肉劳损、神经疾病、血液循环障碍或营养不良等。鉴于此,需重视并及时就医,以排除严重病症。初期自我调理,适当休息,避免过度劳累,结合科学锻炼与合理饮食,对缓解症状有益。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.颈椎病:颈椎间盘突出或颈椎退行性变压迫神经根,导致手臂无力。定期进行颈部保健操,减轻颈椎负担。2.肌肉劳损:长时间重复使用...

2个回复 2024/7/26 16:05:05

手臂疼痛打封闭针后无力胀痛是什么原因【即问即答】

手臂疼痛打封闭针后出现无力胀痛,可能由多种因素导致,如药物反应、注射部位损伤、原有病情影响、个体差异、后续护理不当等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.药物反应:封闭针中的药物成分可能会引起局部组织的暂时不适,如糖皮质激素可能导致短期内的无力和胀痛感。2.注射部位损伤:注射过程可能对围组织造成轻微损伤,引起症和疼痛,影响肌肉量。3.原有病情影响:如果手臂疼...

4个回复 2024/9/9 14:21:51

肩周炎严重程度与恢复期长短关【资讯】

李先生两年前患了肩周炎,虽然积极进行了治疗,但是两年过去了,他感觉自己似乎还是有点原先的症状,活动手臂时仍然会有点伸展不好,就像当初关节活动受限一样。曾经患过肩周炎的一位朋友听了他的情况,也感到很不解,因为他是属于外伤造成的肩周炎,当时情况比李先生糟多了,但他却一年不到就完全恢复了健康。带着疑问,李先生去医院做了咨询。接诊的专家告诉他,的确是这样的,同为肩周炎患者,有的人发病时症状虽很轻,但却花...

肩周炎2016-10-03

怎样解决肩周炎疼痛【即问即答】

治疗此类疾病药理分析如下:泻水饮,治水肿,水鼓,痰饮,瘰疬,痈疽肿毒。《本经》:“主十二水,腹满急痛,积聚,中风皮肤足痛,吐逆。”《别录》:“主颈液痈肿,头痛发汗,利大小肠。”《现代实用中药》:“用于壮实体质之腹水,全身水肿,胸胁膜积水等。”《纲目》:“治痰之本,痰之本水也,湿也,得气与水,则凝滞而为痰,为饮,为涕,为癖。

2个回复 2024/1/31 20:28:42

如何治肩周炎效果最好【资讯】

肩周炎指的是累及关节围的肌肉、肌腱、关节囊和滑囊的慢性损伤性症,在中老年当中比较常见。那么,如何治肩周炎效果最好呢?接下来,我们就来详细的介绍一下。长期劳动做家务的人极易得肩周炎,由于他们的整个手臂包括部都在经常活动,并且动不动就会活动过度。长期处在这种紧张、劳累状态,部极易损伤。所以一定要注重劳逸结合,每次劳动的量要合适,不能给部太大的压。这对如何治肩周炎有一定的帮助。不管是伏案写...

肩周炎2016-08-29

怎样缓解肩周炎症状呢【资讯】

肩周炎的主要症状为关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。那么如何能缓解肩周炎症状呢?肩周炎是一种风湿性疾病,可以通过一些调养缓解肩周炎的症状。患者脚呈八字形站立,与同宽;病抬起,用外展,、肘关节展平呈一线,然后自然下垂,复又用外展。如此反复20-50下,有缓解组织紧张,松驰肌肉韧带的作用;举摸壁,是病上举,尽量向上摸壁。循序渐进,每天锻炼数次。痛重者辅以食疗,常吃豆制品、山药、苡仁...

肩周炎2016-08-29

如何进行肩周炎的自我治疗【资讯】

现代社会迅速发展,工作压也随之不断加大,肩周炎也就从一种老年疾病发展成了一种常见的职业病,疾病让我们的身体受到了很大伤害,关节活动受限会严重影响我们的正常工作。一、手臂爬墙:面对墙壁,挺直身躯,双掌平展,同时用双指向上、下爬动(特别要尽向上爬)。患病的手臂往往伸不直,向上伸、爬,肯定疼痛,忍着尽坚持。二、伦转手臂:在室内或室外空旷处,双脚叉开,双手臂叉腰,有病痛的手臂前后转动,...

肩周炎2016-10-08

爬墙疗法治疗肩周炎【资讯】

肩周炎病人面对墙壁站立,两腿自然分开与同宽,以患肢扶墙并逐渐向上移动,拟做爬墙动作,直至以手臂能伸直或有疼痛感觉并能耐受度,然后将自己的身体向前轻压3~5次,注意此过程中身体不要转向健侧,腹部也不能像前方挺起,然后缓慢放下,该动作重复5次为一组,每天锻炼2~3组。爬墙疗法的功效:肩周炎病人大都新血不达、筋脉失养、拘挛疼痛,爬墙疗法能使关节气血通畅、化瘀生新、舒筋活络、筋脉得养,有利于缓解关...

肩周炎2016-09-23

爬墙疗法治疗肩周炎【资讯】

肩周炎病人面对墙壁站立,两腿自然分开与同宽,以患肢扶墙并逐渐向上移动,拟做爬墙动作,直至以手臂能伸直或有疼痛感觉并能耐受度,然后将自己的身体向前轻压3~5次,注意此过程中身体不要转向健侧,腹部也不能像前方挺起,然后缓慢放下,该动作重复5次为一组,每天锻炼2~3组。爬墙疗法的功效:肩周炎病人大都新血不达、筋脉失养、拘挛疼痛,爬墙疗法能使关节气血通畅、化瘀生新、舒筋活络、筋脉得养,有利于缓解关...

肩周炎2016-08-29

上班族患肩周炎频率高防治有4种运动法【资讯】

肩周炎是人们最熟知的关节疾病,俗称“五十”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。上班族患肩周炎频率高防治肩周炎的四种运动法1、钟摆运动采取坐姿或站立,膀放松,握矿泉水瓶,再向前、向后摆动,幅度由小到大,来放松关节。2、关节外展运动患者可采取坐姿,膀放松,将受限关节的手臂放在桌上,肘弯曲呈90度,再逐步将前往上抬,一直抬到受限角度后,停留约10秒,再慢慢放下来。注意,必须等前...

肩周炎2016-09-30

杭州治肩周炎要多少钱?【即问即答】

你好,肩周炎关节的围软组织发生损伤而引起的广泛性菌性症,与部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右,所以又称“五十”.其主要表现为部全范围的疼痛,疼痛面积大,且难以指出明确的疼痛部位,关节与手臂各个方向的活动均受限.肩周炎肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.你好:目前治疗肩周炎最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢...

1个回复 2017/7/7 0:10:54

今日下班关节痛左难抬起是何因【即问即答】

关节疼痛且左难以抬起,可能是肩周炎、肌肉拉伤、袖损伤、颈椎病、关节脱位等原因造成的。 1.肩周炎:是关节围软组织的菌性症,多因长期过度活动、姿势不良等引起。表现为部疼痛,活动受限。治疗以休息、热敷、物理治疗为主,疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.肌肉拉伤:可能是工作中用不当或过度劳累导致。常有明显的疼痛和肌肉紧张。需要休息、冷敷,可外用云南白药气雾剂,口服氯唑沙宗...

1个回复 2024/12/23 17:32:10

肩周炎自我检查方法有哪些呢【资讯】

通常得了肩周炎的病人,会出现膀疼痛的状况,有时候还会出现手臂运动的时候不方便,而且得了这种病之后身体非常的怕冷,而且如果没有及时的治疗情况会变得越来越严重,所以最好是赶紧去医院做一个检查。一、把往上往前举,看能不能贴到耳朵。建议可对着镜子做,不可将头侧向手臂,而是将举在正中线,如果做不到这个动作,可能就要怀疑有五十问题。二、将搭到对面的膀,而且肘尖要压到前胸骨,如果你有关节囊沾黏,会...

肩周炎2017-07-21

肩周炎患者做哪些运动能减轻病痛【即问即答】

肩周炎患者可通过适度运动来缓解症状,如钟摆运动、爬墙运动、拉伸运动、外旋运动、后伸运动等。 1.钟摆运动:弯腰,上肢自然下垂,做前后左右摆动,动作幅度由小到大。 2.爬墙运动:面对墙壁,用指沿墙缓缓向上爬动,尽量高举,然后缓缓放下。 3.拉伸运动:双握住毛巾两端,健侧在上,患侧在下,缓慢向上提拉。 4.外旋运动:双握住棍棒,患侧手臂向外旋转。 5.后伸运动:将双置于身后,用健侧握住患...

3个回复 2024/10/10 17:32:56

肩周炎会带来哪些严重危害?推荐一些保健操【资讯】

每个人到了一定的年龄身体状况都会有不同程度的减弱,也会比较容易感染一些疾病。肩周炎便是多发于中年人的一种疾病,患者患病以后,部疼痛时最明显的症状。那么除了这些,肩周炎还会给患者的身体带来很多伤害。情况具体介绍:1、主要症状为颈持续疼痛,患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限,遇风遇冷感觉有沉重隐痛。如不及时治疗,拖延日久可使关节粘连,患侧上肢变细,无力甚至形成废用性萎缩。该病多见于50岁左右的中年人...

肩周炎2018-01-15

手臂及双麻木疼痛是什么原因及解决办法?【即问即答】

你的情况考虑肩周炎和风寒湿痹证导致你的情况建议骨外科拍片检查确诊,找中医用药和按摩治疗

2个回复 2025/2/24 10:46:29

巧用十个动作缓解肩周炎【资讯】

肩周炎,也称冻结、五十,是日常生活中的常见病和高发病,肩周炎是发生于关节围软组织的退行性病变和慢性菌性症。肩周炎的产生与长期过度活动,姿势不良产生有很大的关系,肩周炎患者患怕冷,不少患者终年用棉垫包,即使在暑天,部也不敢吹风。十个动作缓解肩周炎1、旋转膀:先以中等速度稍用前后分别旋转18次,左右交替,各做18次。2、耸:先以中等速度稍用做耸动作,左右交替进行,共做100...

骨科疾病2016-09-05

胳膊抻伤后膀酸且侧提无力是什么病?【即问即答】

胳膊有扭伤病史,外展无力,有可能为袖损伤,但要通过检查才能确定可以经X线片或造影检查确诊

3个回复 2025/2/17 12:51:49

无力举高手臂原因?【即问即答】

不能用且举不过头顶,骨头没问题的情况下,可能是肌肉拉伤、神经损伤、肩周炎、肌腱、关节等因素所致。建议及时就医明确诊断。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.肌肉拉伤:剧烈运动或不当姿势可能导致肌肉拉伤,引起疼痛和无力。治疗包括休息、冷敷、热敷和物理治疗。2.神经损伤:如颈椎病变压迫神经,可出现无力。需进行神经检查,治疗可能包括药物(如甲...

1个回复 2024/8/2 22:06:40

巧用十个动作缓解肩周炎【资讯】

肩周炎,也称冻结、五十,是日常生活中的常见病和高发病,肩周炎是发生于关节围软组织的退行性病变和慢性菌性症。肩周炎的产生与长期过度活动,姿势不良产生有很大的关系,肩周炎患者患怕冷,不少患者终年用棉垫包,即使在暑天,部也不敢吹风。十个动作缓解肩周炎1、旋转膀:先以中等速度稍用前后分别旋转18次,左右交替,各做18次。2、耸:先以中等速度稍用做耸动作,左右交替进行,共做100...

肩周炎2016-06-04

肩周炎怎样锻炼能促进恢复【即问即答】

肩周炎患者可通过多种锻炼方式促进恢复,如爬墙、外展、摆、毛巾训练等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.爬墙训练:面对或侧对墙壁,双或单摸墙缓慢上抬和下降。2.外展训练:拉伸关节囊下部,前外展滑动,保持5-10秒。3.摆训练:身体弯腰,手臂下垂,先前后摆,再左右摆,最后环绕。4.毛巾训练:双背后拉毛巾,上下拉升。5.注意事项:锻炼应循序渐进,避免过度劳累...

1个回复 2024/9/5 17:51:34

手臂酸痛痛的多没有办法睡觉【即问即答】

肩周炎早期即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使关节得以充分休息;可使用立正痛消贴外用贴敷,必要时可内服消镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长.肩周炎又称漏风、五十、冻结等。是以关节疼痛和活动...

4个回复 2017/7/12 13:22:32

肩周炎的症状表现有什么【资讯】

肩周炎的症状表现有什么?肩周炎是现代社会中常见的疾病之一,给人们的生活带来了不便,因此请专家来为大家讲解下肩周炎的症状表现有什么?(1)关节活动受限:关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,当关节外展时出现典型的“扛”现象,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时不能摸到同侧部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。(2)部疼痛:起初时部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛...

肩周炎2016-09-23

青少年肩周炎的康复疗法推荐【资讯】

肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。专家认为,这主要与工作和生活方式变化密切相关。“体劳动越来越多地转化为脑劳动。电脑、机、上网本的普遍应用,让上肢的局部运动比以往成倍地增加,并且常常固定在某个位置上运动。肩周炎的康复疗法推荐l、吃镇痛药。骨科专家说,患有肩周炎的时候,在急性期或早期一般采取一些固定和镇痛的办法,这样可以缓解病人疼痛,如用三角巾悬吊,并对病做热敷、理疗或封闭等治疗。2、从...

肩周炎2016-06-08

肩周炎患者适宜进行哪些运动?【即问即答】

肩周炎患者可以通过多种运动来缓解症状,促进恢复,如钟摆运动、爬墙运动、外旋运动、内旋运动、后伸运动等。 1.钟摆运动:患者弯腰,患侧上肢自然下垂,做前后、左右摆动,动作幅度由小到大。 2.爬墙运动:面对墙壁站立,双沿墙壁缓慢向上爬动,尽量达到更高位置。 3.外旋运动:双握住一根棍子或毛巾两端,患侧手臂在体侧,利用健侧手臂带动患侧做外旋动作。 4.内旋运动:患侧手臂背后,用健侧握住患侧腕,向...

1个回复 2024/10/24 17:59:20

打大锤后手臂麻疼尤其膀,是伤了吗?【即问即答】

您好,根据你的病情,我认为,麻不排除是患颈椎病压迫神经造成的。建议您到医院进行颈椎CT或是核磁共振的检查确诊,目前可以服用药物缓解症状,建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊。避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,最好不要超过四寸为宜。祝你早日康复。

3个回复 2025/3/20 10:13:09

久坐后脖子僵硬伴手臂麻头晕无力咋回事【即问即答】

您好,这种情况是颈椎病的表现,主要是由于颈椎病变压迫神经导致的症状建议查查颈椎,做个颈椎CT看看,这样比较明确,一般多采用牵引,理疗,按摩,针灸,外敷膏药等等治疗,平时少低头,避免受凉等等

3个回复 2025/2/6 9:39:08

输0.6g利巴韦林后乏手臂肌肉无力疼痛怎么办【即问即答】

你所说的利巴韦林不良反应有疲倦、头痛、失眠、食欲减退、恶心、呕吐、轻度腹泻、便秘等,并可致红细胞、白细胞及血红蛋白下降。

2个回复 2025/4/4 10:16:22

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