垃圾食品是很多年轻人的喜爱，大家都喜欢在休闲时刻吃上那么一些零食，然而多吃零食却会给我们带来一些危害。那么，下面小编为大家介绍多吃零食的六大危害吧。营养质量比较差意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。不利于预防慢性病总是吃大量糖和精制...

营养知识2017-07-17

可乐是很多人都爱喝的饮料，尤其是在炎热的夏天，不少人更是将可乐当饭吃。可是，喝太多饮料对身体有严重危害，不仅会导致肥胖，还会诱发肾结石、骨质疏松等问题。男子将可乐当饭吃胖21斤故事的主人公，乔治，原本是个保持着健康饮食、热爱健身运动的中年肌肉男。直到有一天，他突发奇想：人如果每天只喝可能，身体到底会发生什么呢？于是他给自己设计了一个实验：连续30天每天只喝10罐可乐。 这就意味着什么，乔...

食品安全2017-07-15

肥胖指代的是一定程度的明显超重和脂肪层过厚，当食物摄入过多或者机体的代谢发生改变时，体内的脂肪就会积聚过多，造成肥胖的状态，长期处于肥胖状态可能会引起人发生病理改变或者生理改变，最典型的就是患有肥胖症，肥胖症是一种由各种因素引起的慢性代谢性疾病。导致肥胖症的原因有很多，想要减轻体重需要从诱因入手。针对肥胖的相关问题，下面请惠州市中心人民医院主治医师孙诗博为我们进行解答。喝水也会导致肥胖吗？喝水不会...

减肥专题2020-05-19

冰淇淋是高脂肪食物不易消化，容易降低食欲。夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。冰淇淋吃多胖子越胖，瘦子越瘦。过度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因为，胖孩子吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖；而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病变本加厉。吃...

养生常识2017-09-25

儿童过多吃冷饮的危害冰淇淋是高脂肪食物不易消化，容易降低食欲。夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。冰淇淋吃多胖子越胖，瘦子越瘦。过度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因为，胖孩子吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖；而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌...

养生常识2017-10-10

身体稍有肥胖的人都想好好穿搭让自己看起来瘦一点，但是肥胖男怎么穿衣比较显瘦呢？有什么好的搭配？穿衣搭配技巧因为黑色是最不显形的色调，肥胖男士穿衣基本以黑色调为主。在搭配上不应该上下身都穿很宽大的衣服，以为这样可以给人造成误区认为之所以显胖是衣服的原因，其实不然，肥胖男士的穿衣风格应该是松紧有度，避免全穿宽松衣服，也避免全穿紧身的衣服。上宽下窄是一种不错的选择，上身可以穿黑色休闲西装，内衬颜色要浅一...

服饰2017-09-25

肥胖的人发生的湿疹被称为痰饮水湿内蕴肥胖。主要是因身体的排水功能差。这样就导致多余的水分，在体内积聚造成的肥胖。通常利用药膏或口服抗生素治疗湿疹。当大面积出现湿疹建议口服类固醇药物。但是不的频繁使用。肥胖发生的湿疹主要以臀部和大腿浮肿突出。因为肥胖体内水湿内停，导致的脾虚不而能化湿。湿久生热在外因过敏源，比如接触到花粉或者毛屑等就会引发湿疹。出现湿疹因此肥胖更容易引发湿疹。肥胖湿疹的话少用抗生素否...

湿疹2017-02-22

小儿肥胖病是当代儿童的一个重要健康题目，应及早留意，积极防治。其方法不是依赖药物，而是从饮食的治理和调整着手，逐步地减肥。如何从饮食的调整方面使肥胖儿减肥。1、减少总热能的摄入。这是防治肥胖的枢纽，应根据肥胖程度来决定。轻度肥胖少减一些，中度的多减一些。要逐步递减，不能操之过急。当体重慢慢地减轻，达到了超过尺度体重10%后，即不必要再严格限制。2、饮食要有规律。定时进食，不要乱吃零食。吃饭速度不可...

减肥2017-05-11

白白胖胖的宝宝总是特别惹人喜爱，但是要是孩子过于肥胖出现了小儿肥胖症，可就一点都不可爱了，更重要的是会严重的影响孩子的健康。现在小胖子们也不少，那么胖到什么程度才算是有小儿肥胖呢？一般表现常有家族肥胖史；智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹、粉红色或紫纹；四肢肥胖，尤其是上臂和臀部明显。无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病；常有疲劳感，活动时气短...

减肥2017-05-11

肥胖在我们日常的生活当中特别常见，对于孩子来说我们要更加的重视，它不但会影响到孩子的日常生活，对孩子的生长发育也会有影响。儿童最易发生肥胖的时期1、婴儿期（即1岁以内的孩子）在婴儿期，孩子活动范围小，吃的食物又营养丰富，加上有的家长给孩子进食不予控制，孩子一哭就给他吃东西。这么一来，便出现肥胖，在婴儿期肥胖的孩子，到二三岁后肥胖现象可以改善，但有一部分则持续发展，一直维持到成年。2、学龄初期（即6...

其他疾病2018-01-11

肥胖与高血压的关系肥胖是因为高脂肪食物过多的摄入人体，引起脂肪在人们体内堆积形成发的。因肥胖而引发的高血压形成不同于原发性高血压和肾性高血压。由于肥胖人的脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心搏出量要增加许多，长期的负担过重，左心肥厚，血压升高。肥胖除了诱发高血压外，还会诱发糖尿病，糖尿病是高血压最严重的并发症之一。进食过多、交感神经系统的活动增加，去甲肾上腺素...

高血压2017-02-13

现在的减肥瘦身方法千奇百怪，而且大家总是一种不行就尝试另外一种方法，完全不顾及自身的身体状况。其实生活中有很多靠谱实用的减肥方法，下面就为大家介绍几个关于实用减肥方法。肥胖有什么危害吗？肥胖除了影响美观，给生活上带来诸多不便之外，还会容易并发各种疾病如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等，严重者并发肺功能不全、脂肪肝、生殖-性功能不全等。那怎么样才算“肥”？由于进食的热量长期超过机体的需要，多余的热...

减肥百科2016-12-19

谈到导致肥胖的原因，我们会联想到：遗传、高热量食物、缺乏运动，然而一项来自美国的最新研究显示，增肥“元凶”还有可能藏在浴室中。存在于化妆品和家用洗涤用品中的邻苯二甲酸酯、双酚A等化学物质，被人体吸收后，会影响内分泌系统并损害激素分泌，从而导致肥胖。 邻苯二甲酸酯(塑化剂)、双酚A，是近来为人所熟知的化学物质，因为危害儿童健康，邻苯二甲酸酯被禁止用于儿童玩具等用品中，双酚A则被禁用于制...

医药2012-02-06

在发育时期因体脂肪会快速堆积在身体某些部位，导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹，这便是俗称的肥胖纹。虽然在发育后肥胖纹将慢慢淡化成银白色，但是一旦形成都可能永远无法消除。 虽然说肥胖纹一旦发生就不可能完全消除，但若是肥胖纹的存在对您身心都有压力，则可进行果酸换肤疗程以淡化妊娠纹。由于高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的...

减肥百科2012-10-26

人们都说减肥成功后相当于饮食整容，很多女性因为身体肥胖而烦恼，中医认为肥胖是气虚的表现，减肥主要以补气为主，中医减肥需要遵循一定的法则，让人们轻松瘦下来。这5种类型的肥胖，采取中医减肥效果好！1、清除大腿赘肉大腿赘肉比较多的人群可以使用手指节敲打胆经。胆经也就是裤子线循行的位置，这些穴位并不是在皮肤表面，而是在皮肤下面的肌肉层，敲打的时候一定要注意力度，这样才能渗透到肌肉里面，才能看到明显的效果。...

中医减肥2019-07-30

肥胖纹是指在发育时期因体脂肪会快速堆积在身体某些部位，导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹，发育后肥胖纹会淡化成银白色，这些肥胖纹十分影响美感，还会暴露自己曾经肥胖的事实。因此消除肥胖纹，成为不少美眉的必修课题。如何去除肥胖纹1、激光束消除肥胖纹：激光束消除肥胖纹是通过刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤；加热真皮组织...

除皱祛斑2015-05-14

哪些内在因素引起肥胖症？热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。内因为人体内在因素使脂肪代谢紊乱而致肥胖。哪些内在因素引起肥胖症1、遗传因素人类的单纯性肥胖的发病有一定的遗传背景。Mayer等报告，双亲中一方为肥胖，其子女肥胖率约为50%；双亲中双方均为肥胖，其子女肥胖率上升至80%。人类肥胖一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用，肥胖的形成尚与生活行为方式、摄食行为、...

减肥2017-05-11

肥胖主要是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪和甘油三酯积聚过多而形成的一种状态，主要是由于食物摄入过多机体代谢改变，导致脂肪堆积过多和体重过度增长并引起一系列病理生理改变。临床上根据脂肪堆积的程度将肥胖分为轻度中度和重度，肥胖会增加患者患有心血管疾病的风险，还会影响患者的消化系统功能，那么肥胖对怀孕有影响吗？接下来就请惠州市第三人民医院主任医师李桂平详细的为我们介绍一下肥胖是否影响怀孕。...

产科2020-05-11

小儿肥胖症是由于什么原因引起的呢？相信有不少家长对小儿肥胖不太了解，今天不如就让小编带你重新来认识一下小儿肥胖症。五个原因导致小儿肥胖营养过剩营养过剩致摄入热量超过消耗量，多余的脂肪以甘油三酯的形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，例如每次婴儿哭闹时，就立即喂奶，时间长了养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早给婴儿喂高热量的固体食品，使体重增加过快，形成肥胖症；妊娠后期过度营养等...

营养2016-11-03

肥胖性脂肪肝形成之原因，有人认为是食物中含有高热量碳水化合物所致，并不是脂肪过高或蛋白质饮食缺乏所致。脂肪肝可伴有肝细胞坏死，形成脂肪肝性肝炎，即使是某些非酗酒女性的病患，时间久了，也有可能会发展成为肝硬化。脂肪肝性肝炎之发生率及程度与肥胖程度有一致性相关，肥胖程度高的，其脂肪肝性肝炎发生率及程度较高。重度肥胖有肝脂肪变性者，其肝纤维化发生率相对较高。那么，肥胖性脂肪肝如何检查诊断？（1）暴饮暴食...

其他肝病2014-05-30

肥胖症在现代人群中越来越多的出现，儿童肥胖症更是需要我们多多关注，下面专家为大家讲解影响儿童肥胖的因素，希望各位家长能够重视儿童减肥！儿童肥胖的因素遗传因素肥胖症有一定家族遗传倾向。双亲胖，子代70%～80%出现肥胖；双亲之一肥胖，子代40%～50%出现肥胖；双亲均无肥胖，子代仅1%出现肥胖。单卵孪生者同病率亦极高。心理因素心理因素在肥胖症的发生上起重要作用。情绪创伤或心理障碍如父母离异、丧父或母...

热点资讯2017-06-07

肥胖影响美观、肥胖带来疾病、肥胖破坏社交……可是，有谁想过，肥胖竟还会带来疼痛呢？据美国合众国际社1月26日报道，近日一项针对100万人进行的研究发现，肥胖和疼痛存在直接联系，而且越胖的人，疼痛越多。 纽约州立石溪大学的研究人员在2008年至2010年之间，进行了电话问卷调查，在约101万受访者中，有63%的人超重，25%的人肥胖。结果发现，相比体重较低的人来说，超重的人疼痛的几率增加了20%，...

饮食2012-02-09

学习差的孩子易肥胖，而肥胖又会从睡眠质量、激素水平、运动能力、心理状态、社交情况等方面对学习产生影响。1.睡眠质量：肥胖的孩子更容易出现睡眠呼吸暂停综合征等睡眠问题。睡眠过程中呼吸不畅，会导致夜间频繁觉醒，睡眠结构被破坏，无法进入深度睡眠。而深度睡眠对于大脑的休息和恢复至关重要，睡眠不足会使孩子在白天感到困倦、注意力不集中，影响学习效率。2.激素水平：肥胖可能会引起体内激素水平的紊乱。例如，胰岛素...

减肥2025-04-19

如今全球肥胖人群的比例越来越高，我们都知道肥胖会给个体带来很多潜在的健康风险，很多研究人员就发现，肥胖或许还和个体患糖尿病有关，而且肥胖还能够加速机体衰老，本文中小编就对多篇文章进行整理，来阐明肥胖到底会给人们带来哪些潜在的健康风险，分享给各位！【1】华人科学家CancerCell发文肥胖相关蛋白可能还与白血病有关DOI：10.1016/j.ccell.2016.11.017辛辛那提大学医学院的研...

健康新闻2017-02-20

人和人长得各不相同，高矮胖瘦等等，导致肥胖的原因也就不同。有的人睡不够会肥胖，但有的人却是别的原因导致肥胖，你知道吗？中医减肥专家指出人导致肥胖的主要原因有四个。导致肥胖3大主要原因1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖，也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。2、饮食导致肥胖，由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增...

减肥2017-10-04

束带状肥胖——脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿，类似肥胖生殖无能综合征者的体形。大粗隆型肥胖——脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳房、腹、阴阜等部位，更年期后的肥胖多属此型。下肢型肥胖——脂肪贮布区域从髋部而下至踝部，有时局限于腿部及踝部，如进行性脂肪营养不良症，形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。上肢型肥胖——脂肪主要分布在背、臂、乳房、颈项、颜面等区域，肾上腺皮质增生、肿瘤及...

减肥2017-05-08

一项最新研究发现，睡眠过少容易导致女性腹部和腰部肥胖，而缺少深度睡眠和少梦也容易导致女性肥胖。 瑞典乌普萨拉大学日前发表公告说，约400名女性参加了该校研究人员的这一研究。研究人员在她们身边设置了专门仪器，记录她们每天睡觉的不同阶段和各个阶段持续的时间，并定期对她们的身体健康进行检测，测量她们的腰围。 该项研究持续了2年，结果显示，那些每天睡眠少于5小时的人比睡眠达到8小时的人平均腰围粗了...

健康生活2010-05-07

摘要：过去人们曾经认为，肥胖可以防止骨质流失。但美国一项新研究得出相反结论，这一研究认为肥胖可能增加骨质疏松症的风险。美国哈佛大学医学院的研究人员16日在《放射学》杂志网络版上报告说，近来人们已经认识到腹部多余的脂肪是骨质流失的风险因素。而他们的研究发现，肝脏、肌肉以及血液中的多余脂肪同样对骨骼不利。研究人员利用氢质子磁共振波谱成像，检测了106名19岁至45岁男女体内的脂肪水平。这些研究对象从身...

骨质疏松2016-09-09

其实，在微整形上已经有不少效果非常不错的去肥胖纹的方法。那么，究竟该怎样做才能去掉这丑陋的肥胖纹呢？1、激光手术激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，应与医生沟通详情后再做决定。光子嫩肤是利用一定波长的光能，穿过皮肤的表面，从而有效的从根本上解决有肥胖纹怎么去掉的问题，有效加热皮肤深层的胶原蛋白，刺激胶原蛋白重组...

除皱祛斑2016-12-09

胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，是恶性肿瘤中最常见的，多发生于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。糖尿病患者长期大量吸烟，高脂肪高动物蛋白饮食者，发病率相对增高，本病多发于中老年人，男性患者远较绝经前的妇女多，绝经后妇女发病率与男性相仿。发病原因尚不清楚，发现些环境因素与胰腺癌的发生有关。已定的首要危险因素为吸烟，糖尿病胆石病饮酒（包括啤酒）以及慢性胰腺炎等进食高脂肪高蛋白饮食和精制的面...

减肥2017-05-11