你好，如果缺钙的情况下需要积极补钙。服用维D钙咀嚼片或者葡萄糖酸钙锌口服溶液或者龙牡壮骨颗粒。需要多吃蔬菜水果。肥胖症血糖多活动锻炼。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

您好，现在你的这种情况可以选择有氧运动减肥，必须在在合理的膳食前提下进行运动减肥。保证你自己身体需的基本能量外再去运动，不会对身体因为减肥造成损害！多吃蔬果，避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料。建议每天早晨起床喝一杯温开水，运动以大步走的形式，每次坚持四十分钟以上，不可急于求成，造成疲劳。多吃蔬果，清淡饮食为主。希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。。

3个回复 2017/7/6 18:53:52

患者您好，减肥存在多种方式的，但是具体方式需要根据个体的肥胖程度以及年龄等因素进行制定的。最好是通过持续的身体锻炼减肥的，例如每日做健身操或者慢跑半小时等，平时的话，多吃水果，而且避免暴饮暴食，要少食多餐，多吃蔬菜以及水果，尤其多吃西红柿或者冬瓜等。希望你正确治疗，早日康复。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类

1个回复 2021/11/19 12:10:05

随着社会的发展、人民生活水平的不断提高，独生子女成为当今社会的普遍现象，家长都尽可能满足小儿的饮食欲望和要求，肥胖症的发病率才有了日渐增高的趋势，并成为医学界关注的焦点问题。

2个回复 2017/10/23 19:22:18

你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！

3个回复 2017/7/7 3:19:43

健康指导：您好，获得性肥胖症是一种脂肪细胞单纯肥大型肥胖症，一方面由于遗传因素，另一方面由于营养过度，从而引起躯干脂肪细胞肥大但无增生，目前最健康有效的减肥方法就是运动和营养代餐。饭后或者空闲时间进行体育锻炼，用均衡营养的保健食品代替部分正餐，以降低热量的摄入，从而达到减肥的目的。建议您根据情况设计一套合理的减肥方案，合理减肥。

3个回复 2017/7/11 20:15:33

其实减肥方面，减肥早餐应该吃什么早餐关键是营养健康，而且不能吃太少，最好是吃到八分饱；可以吃鸡蛋喝牛奶，豆浆也行；可以喝粥吃青菜；减肥的关键是晚餐，晚餐最好不吃，同时均衡营养，减肥早餐应该吃什么细嚼慢咽不暴饮暴食，而且不要单纯靠节食或者说饮食调理减肥，最关键的是运动，如果能与运动结合可以很好调节内分泌，更健康。早餐吃什么也很有讲究，推荐一下：一、脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。二、银耳莲子...

3个回复 2017/7/6 7:25:05

单纯性肥胖症是一种无内分泌紊乱和代谢障碍的肥胖，特点为脂肪细胞变化、体脂异常增高、脂肪分布均匀等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.脂肪细胞：体内脂肪细胞体积和细胞数增加。2.体脂比例：体脂占体重百分比过高。3.脂肪分布：全身脂肪分布相对均匀。4.致病原因：多因饮食不均衡、缺乏运动、遗传等。5.治疗方法：控制饮食，多吃粗粮，增加运动，必要时就医。单纯性肥...

1个回复 2024/8/30 15:29:36

医学上对体重除身高计算的平均标准体重20%的儿童称为小儿肥胖症超过20–29%为轻度肥胖超过30–49为中度肥胖超过50%为重度肥胖你看你小孩的情况是怎样的？

3个回复 2017/7/6 7:41:53

脂质的代谢包括脂类在小肠内消化、吸收,由淋巴系统进入血循环(通过脂蛋白转运),经肝脏转化,储存于脂肪组织,需要时被组织利用。当这些因素有异常时，可造成脂代谢紊乱和有关器官的病理生理变化，如高脂蛋白血症、脂质贮积病及其造成的临床综合征、肥胖症、酮症酸中毒、脂肪肝和新生儿硬肿症等

2个回复 2017/7/8 3:08:47

吃出派对感：圣女果功劳—嫩白、润嗓番茄中含有丰富的番茄红素，而番茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍，可以说是抗氧化的高手，其中小番茄的维生素C含量更高。

2个回复 2017/7/12 14:57:20

你好，你的情况是不规律饮食，不是最佳的减肥方法，这样长期不吃早点容易导致胆囊炎，这样对身体不利。建议你按时吃早点，一日三餐规律饮食，可以通过减少三餐的饮食量、低脂肪饮食、多参加锻炼等综合调理减肥，不是片面不吃早点或者吃点什么减肥产品，效果都不是很理想，而且停药易反弹，反而对身体不利。祝你愉快。

4个回复 2025/1/24 10:56:43

小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。主要的原因就是缺乏活动、遗传因素、饮食热量过高等。

2个回复 2024/1/31 15:12:54

1.一天一根香蕉香蕉里含有丰富的钾元素，钾能通过调节体内水的平衡，来加快新陈代谢速度。如果你的身体缺水，新陈代谢速度就会降下来，脂肪燃烧就会减少。每天，要确保摄入2000毫克的钾，而一个香蕉中含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一只橘子中含有250毫克

5个回复 2017/7/6 3:36:31

你好，减肥期间最重要的是保持能量的消耗量大于摄入量，根据以前你的饮食习惯，最好现在改用早餐先吃一小份水果，比如一个苹果或者桃子，保持肠道的濡润，十五分钟后再进食两片全麦面包或者几片梳打饼干，不管怎么减肥，早上还是要保证足够的碳水化合物的摄入的。祝你减肥成功!

3个回复 2017/7/6 16:54:21

您好，对于青春期的减肥是需要特别注意的，节食的方式并不是好的办法，最好是采用适当节食的同时要加大运动和煅炼，使体内的能量去路增加，这样才能达到健康减肥的目的。节食减肥，早餐要保证质量，但不要量太多，比如可以喝点牛奶和豆浆，主食以粗粮面包之类为主，中餐加以适当的肉类，多加蔬菜水果，晚上少吃点，每天保证足量的运动和煅炼才行。

4个回复 2024/12/23 9:36:31

苦瓜是很好的食物，但是我告诉你，是绝对不能替代正餐。你可以在正餐多吃一些，平时也可以把苦瓜泡水服用，但是必须要配合锻炼，才可以收到减肥的

1个回复 2018/7/26 14:01:47

小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。主要的原因就是缺乏活动、遗传因素、饮食热量过高等。

2个回复 2024/1/31 15:12:35

患者好，减肥期间的话，晚餐可以吃香蕉的，香蕉是减肥的食物，因为吃了香蕉你会觉得好饱，然后就可以少吃点饭，而且吃香蕉可以让你体内的毒和脏的垃圾排出来，这样你会觉得舒服好多的，早上每天喝一杯豆浆会比牛奶好，如果你想减肥就改喝豆浆吧，因为豆浆会让你觉得自己吃了好多东西，而且也有排毒的功效，可以帮你的肠胃消化得快些。

6个回复 2023/3/24 10:17:15

您好，肥胖症是一种与不良生活行为密切相关，热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加就可以造成肥胖。通俗的讲您的身体好像您储蓄罐，钱存入多了花的少罐子里钱自然就会多起来。也就会越来越胖。建议增减运动量，使全天营养素能满足的情况下，机体能量消耗量又大于进食量，这样长期坚持就能健康减肥。热量低的水果和粗粮都可以减少热量的摄入，有助于减肥。例如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜、菠萝、火龙果、草莓、李子等，减肥的粗粮有荞...

3个回复 2017/7/5 21:21:05

患者好，吃什么水果减肥最关于吃什么水果减肥最快最有效这个问题要多做了解，对于吃什么水果减肥最快最有效这个问题为你解答如下：红色水红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。此外，由于红色水果所含的热量大都很低，因此常吃能令人身体健康，体态轻盈。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

5个回复 2021/9/7 20:19:36