脑动脉硬化是早期症状不明显，但是病情如没有得到控制，逐渐发展到了老年阶段，患者的脑组织就会出现一系列的病变，最后导致患者出现脑萎缩和老年痴呆。那么脑动脉硬化应如何治疗呢？中医治疗脑动脉硬化1、早期脑动脉硬化，表现为头疼头晕、失眠健忘等神经衰弱症状，中医治疗以补髓益肾，祛痰健脾，养血安神为原则。中医治疗脑动脉硬化2、脑动脉硬化造成痴呆，应以补肾养血、益智开窍为主，采用五味子、何首乌、生晒参、菖蒲、郁...

动脉硬化2017-02-08

老人久坐的危害有哪些？1、老年人不要久坐，不要犯懒，要坚持勤活动，包括做一些力所能及的家务活。运动能提高神经营养因子释放和神经元生长，保护大脑细胞。同时还能有效地预防心脑血管疾病，改善人体血糖和胰岛素的调节，预防或延缓老年痴呆症。2、养成良好的生活习惯，让运动成为生活中不可或缺的一部分，就能减缓身体机能的衰退。每坐一小时就站起来走动几分钟，伸伸懒腰，或做几分钟的家务，长期坚持，就相当于每天万步行，...

养生常识2017-11-07

养生专家认为，咖喱可以帮助血液循环，能起到发汗目的。另外，咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。人们特别喜欢吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱除...

食材档案2017-09-27

老年人头顶没头发，可通过改善生活方式、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法科学治疗。1.改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体和毛囊得到充分休息，利于头发生长。同时，要学会释放压力，避免长期精神紧张，可通过散步、听音乐等方式缓解压力。2.调整饮食：**营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为头发生长提供必要的营养。增加富含维生素和矿物质的食物摄入，像新鲜的蔬菜和水果...

健康科普2025-03-15

1、改善心血管系统秋葵油能促进血液的循环，经常食用对动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、脑出血等都有预防作用。2、抗衰老秋葵油中含有较多的维生素C、维生素A等具有强抗氧化的成分，能保护各个脏器的功能，预防脏器衰老，对改善记忆力，预防老年痴呆症，改善消化系统等都有一定作用。3、治疗消化道疾病在医疗领域，秋葵油被用来治疗胃溃疡、胃炎、胃肠痉挛以及便秘等消化道疾病，主要是黄秋葵油中含有...

蔬果养生2017-11-06

深海鱼油有什么功效1、EPA能畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。2、DHA可健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维...

食材档案2017-11-08

老人久坐的危害有哪些？1、老年人不要久坐，不要犯懒，要坚持勤活动，包括做一些力所能及的家务活。运动能提高神经营养因子释放和神经元生长，保护大脑细胞。同时还能有效地预防心脑血管疾病，改善人体血糖和胰岛素的调节，预防或延缓老年痴呆症。2、养成良好的生活习惯，让运动成为生活中不可或缺的一部分，就能减缓身体机能的衰退。每坐一小时就站起来走动几分钟，伸伸懒腰，或做几分钟的家务，长期坚持，就相当于每天万步行，...

养生常识2017-11-14

猪血素有液态肉之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。此外，猪血中还含有大量卵磷脂，可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。猪血虽好，但也有不少需要注意的地方。首先，猪血在收集的过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。其次，猪血以每天进食150-200克为宜...

食材档案2017-11-20

1、预防心血管疾病腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。2、促进生长发育防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。3、预防老年痴呆腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。

食材档案2017-09-26

现在温度越来越高而且雨水增多，因为女性的生理特征容易患上炎症，虽然炎症只是一种病理过程，但是会给身体带来一定的伤害，比如损害到骨骼、诱发糖尿病、精神抑郁以及老年痴呆症等。夏季女性容易出现哪些炎症？1、鼻炎在夏季容易出现过敏性的鼻炎，因为炎热夏季人们会长时间待在空调房里，突然受到冷空气会对低黏膜里面的末梢神经及血管带来刺激，从而出现打喷嚏及流鼻涕等。另外空调房里面的空气质量差，再加上没有长时间清洗空...

保健误区2019-08-06

腐竹的食用效果1、预防心血管疾病腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。2、促进生长发育防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。3、预防老年痴呆腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。腐竹的食用禁忌1、腐竹的营养...

食材档案2017-09-25

腐竹鸡蛋汤，是我们在平时的日常生活中经常吃到的一种汤点，很多汤品店里都是有卖的。腐竹鸡蛋汤也是非常受人们喜爱的汤点之一。那么我们既然喜爱吃腐竹鸡蛋汤，自己学会动手做是最好的选择了。那么腐竹鸡蛋汤的做法是什么呢？是不是很想学会做腐竹鸡蛋汤呢？下面我们来学习一下吧。腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。腐竹中谷氨酸含量较高，具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。腐竹中含有的磷脂还能降低血液中胆固醇...

食材档案2017-09-26

鱼唇多以鲟鱼、鲨鱼、鳐鱼上唇部的皮及连带组织干制而成，主要成分为胶原蛋白。虽属海味八珍之一，其实没多少营养。鱼脑富含俗称脑黄金的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，应控制食量。鱼肉富含优质蛋白，易吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼肉有暗色、白色肉之分，暗色肉...

食材档案2017-08-23

老年人头发长得慢，可通过调整饮食、保持头皮清洁、保证充足睡眠、适当按摩头皮、合理使用药物等方法改善。1.调整饮食：头发的生长需要足够的营养，老年人应保证饮食均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是头发生长的基础物质。增加富含维生素的食物摄入，像新鲜的蔬菜和水果，其中维生素B族可促进头发生长，维生素C能抗氧化，有利于维持毛囊健康。还要补充富含矿物质的食物，如含铁丰富的菠菜、红枣等...

健康科普2025-03-17

每到秋季树叶凋落，人的头发也会加重脱落，特别是老年人，容易出现一种非病理性的“休止期脱发”。休止期脱发最主要因素是压力大、睡眠不足等，但也有明显的季节特点。秋天较为干燥，头发水分得不到及时的补充，导致皮脂腺分泌减少，引起头发干枯和脱落，另外夏季洗头过于频繁、紫外线伤害也会造成秋季脱发。一般来说，要应付休止期脱发不难，只要做到足够睡眠、合理生活作息、补充营养，头发掉落的状况会逐渐减少，慢慢恢复正常，...

头发护理2017-08-31

1、肉桂它能降低血糖水平，减轻与多种慢性疾病（包括心脏病、糖尿病和癌症）有关的炎症。2、姜这种根茎类蔬菜对心脏健康的好处体现在它能降低胆固醇和血脂含量。3、大蒜多项研究证实，食用大蒜能降低血压和胆固醇；每日服用大蒜提取物的人，冠状动脉中的脂肪沉积量可减少80%。4、香菜香菜叶子和种子具有抗炎和降低胆固醇的特性，还能防止血栓形成，从而避免心脏病发作。5、姜黄姜黄的主要成分是姜黄素，具有很强的抗炎性能...

食材档案2017-10-11

腐竹的健脑的作用是很强大的，因此它能够预防老年痴呆，而且它的其他的营养还是很丰富的，吸收了豆制品的一些精华，受到了老百姓的深深的喜爱，今天我们来看看凉拌腐竹的做法大全。材料腐竹，香油，酱油，糖，香芝麻做法1、烧开水，然后把腐竹倒进开水中，熄火将腐竹泡开。2、捞起拌以香油、酱油和糖，最后洒上炒香芝麻。小诀窍不用5分钟就可以做好的一道凉拌菜，味道出奇的好，俺家常吃的一道菜。

食材档案2017-09-26

老人喝咖啡好不好？老人喝咖啡的6大好处1、预防老年痴呆研究发现，坚持喝咖啡的老年人都比不喝咖啡的同龄人在身体方面更有活力。并且，这些喝咖啡的老年人，认知力衰退也相对较小。研究者认为，在全世界消费最多的咖啡、水和茶3种饮料中，咖啡具有激活认知力的作用。此外，咖啡还可增强血液的抗氧化能力，并提供保护作用，以防止自由基对神经系统的破坏。老年人每天喝3杯，可以增强记忆力，减少患老年痴呆症的风险。2、延年益...

营养食材2017-04-10

现在高压力的社会，失眠是一种发病率很高，给人们带来的危害也很大的一种疾病。大多数的失眠患者都是由于心理压力过大而导致的。特别是老年人失眠后容易出现身体上的异常反应，主要是因为失眠时间发生紊乱，导致睡眠质量下降，影响了身体各个器官的正常代谢，导致老年热出现生理和心理上的异常症状。所以老人失眠的危害，需要重视起来！下面我们来看看常见失眠的危害有哪些？1、导致老年痴呆老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍...

失眠危害2016-10-26

老年人掉发剪短头发通常不能从根本上改善，主要与内分泌变化、营养不良、疾病因素、药物副作用、精神压力等有关。1.内分泌变化：随着年龄增长，老年人内分泌系统功能逐渐减退，雄激素水平可能发生变化，影响毛囊的生长周期，导致头发生长缓慢、变细变软，*终容易脱落。剪短头发并不能调节内分泌，也就无法改善因内分泌变化引起的掉发。2.营养不良：老年人可能因食欲减退、消化吸收功能下降等原因，导致摄入的蛋白质、维生素（...

健康科普2025-04-09

美专家指点健康老龄化四大高招 科学保养大脑，健康快乐变老 老龄化社会已经成为中国社会不可忽视的一个趋势。据调查，目前在中国的老年人中，老年痴呆患者达500多万人，占世界总病例数的四分之一，并且每年平均有30万新发病例。患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势，75岁以上达8.26％，80岁以上高达11.4％。老年痴呆已经成为众多老年人的“大脑杀手”。近日，加州大学洛杉矶分校老龄化研究中心主任、康宝...

中华美食2011-10-17

人体血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇（C）、甘油三酯（TG）、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积...

高血脂2017-04-14

腐竹的功效与作用1、预防心血管疾病腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。2、促进生长发育防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。3、预防老年痴呆腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。

食材档案2017-09-26

（1）、D类34种：Graves病、桥本甲状炎、急性淋巴细胞白血病、慢性粒细胞白血病、系统性红斑狼疮、慢性乙肝、慢性重型乙肝、自身免疫性肝炎、乙肝后肝硬化、原发性胆汁性肝硬化、I型糖尿病、Vogt-小柳原田综合症、类风湿性关节炎、尿毒症、Iga系肾病、非Iga系膜增值性肾炎、抗肾小球基底膜性肾炎、激素敏感型肾病、肾癌、发作性睡病、哮喘、骨关节结核、克罗恩病、再生障碍性贫血、Hiv感染和艾滋病、过敏...

其他疾病2017-08-28

据研究指出，咖喱能促进血液循环，达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。黄色咖喱是增强性趣的佳品人们特别喜欢吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进...

食材档案2017-09-27

咖喱能促进血液循环，达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。人们特别喜欢吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。据研究指出，咖喱能促进血液循环...

食材档案2017-10-13

老年人头发发黄，可能隐藏着营养不良、甲状腺功能减退、贫血、白化病、苯丙酮尿症等健康信号。1.营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素B族、铜、锌等。老年人由于消化功能减退、食欲下降等原因，容易出现营养摄入不足的情况。当缺乏这些关键营养物质时，头发的正常代谢会受到影响，导致头发发黄、干枯、易断裂。例如，缺乏蛋白质会使头发的结构变得脆弱，缺乏维生素B族会影响黑色素的合成。治疗上，需要调整...

健康科普2025-03-10

豆浆，富含植物蛋白、磷脂、维生素B、烟酸以及钙、铁等矿物质，是营养的好食品，尤其对女性来说，比牛奶更好，更容易吸收。喝豆浆的好处一、改善更年期症状，延缓衰老：喝豆浆可以增补植物蛋白，增强抗病能力，调治妇女内排泄系统。豆浆含有硒、维生素E、C，具有很强的抗氧化能力，尤其对脑细胞效用最大，防止老年痴呆等疾病。二、防癌：豆浆中的蛋白质、硒和钼等有很强的抑制癌症和治疗癌症的效用，尤其是对肠癌、胃癌和乳腺癌...

养生常识2017-10-10

老人喝咖啡的利弊一、老人喝咖啡的好处1、老年人喝咖啡预防可以老年痴呆研究发现，坚持喝咖啡的老年人都比不喝咖啡的同龄人在身体方面更有活力。并且，这些喝咖啡的老年人，认知力衰退也相对较小。研究者认为，在全世界消费最多的咖啡、水和茶3种饮料中，咖啡具有激活认知力的作用。此外，咖啡还可增强血液的抗氧化能力，并提供保护作用，以防止自由基对神经系统的破坏。老年人每天喝3杯，可以增强记忆力，减少患老年痴呆症的风...

食材档案2017-11-06

据研究指出，咖喱能促进血液循环，达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。人们特别喜欢吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱除了能增进食欲...

食材档案2017-09-22