老年痴呆是神经科常见的老年疾病之一，也是我国发病率比较高的老年疾病，据数据研究表明，我国65岁以上的老年人发病率为5%，80岁以上的老年人发病率为20%，并且随着生活水平的提升，老年痴呆的发病率也在逐年提升，给老年人的生活质量造成了严重的影响。因此为进一步提升对老年痴呆的认识，针对老年痴呆的定义以及痴呆症的治疗方法，我们特邀请暨南大学附属第一医院谭泽锋为我们一一解读。什么是老年痴呆？老年痴呆又称为...

专家专栏2020-07-31

糖尿病发病率越来越高，对于中老年人来说，糖尿病危害则显得更大。中老年人患糖尿病有什么症状以及日常预防方法呢？跟着我们一起来看看吧。中老年人患糖尿病症状1、眼睑苍白：轻轻拉开眼皮，检查眼睑内侧是否呈光泽的粉红色，如果不呈粉红色就表示你缺少铁质，即贫血。如果有贫血的迹象，就应该多吃些红肉、青菜、谷麦和豆类等。2、眼皮下垂：糖尿病的症状有哪些？眼皮沉重有时不一定是困乏的表现，也可能是压力过大，甚至可能与...

糖尿病预防2014-10-15

现在人们越来越关注自己的养生了，随着年龄的增长，人们的各种器官也开始衰退，尤其是性能力，一般男性到了60岁以上性功能就会下降，老年人适当的性生活有利于身体的健康，那如何才能够维持自己的性能力呢。老年人如何维持性能力？1、深蹲运动老年人在平时生活中可以多做一些深蹲运动，因为在做深蹲运动的时候，着重的就是锻炼腰部以下的肌肉群，这样有利于让骨盆区得到更多的血液，阴茎能够快速的勃起。2、缩减腰围老年人一定...

性能力2018-07-02

老年人两只脚酸痛，康复方法有物理治疗、药物治疗、运动康复、调整生活习惯、治疗基础疾病等。1.物理治疗：热敷可促进脚部血液循环，缓解酸痛，每天可进行2-3次，每次15-20分钟。按摩能放松脚部肌肉，减轻疼痛，可自己或由他人帮助按摩，重点按摩酸痛部位。还可选择针灸，通过刺激穴位来调节身体机能，改善脚部酸痛症状，需由专业医生操作。2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，具有抗炎、止痛的作...

健康科普2025-03-07

老年人感冒鼻塞可通过热敷、使用药物、生理盐水洗鼻、按摩穴位、调整睡姿等方法快速改善。1.热敷：用温热的毛巾敷在鼻部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。热刺激可使鼻腔内毛细血管扩张，让呼吸更通畅。一般每次热敷15-20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。2.使用药物：可使用减充血剂，如盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等，能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞症状，但使用时间不...

健康科普2025-03-05

老年人长痘用芦荟有一定效果，受芦荟成分、痘痘成因、皮肤敏感状况、使用方法、个体差异等因素影响。1.芦荟成分：芦荟含有多糖、氨基酸、维生素等多种成分。多糖具有保湿作用，能让皮肤保持水润，改善皮肤干燥引起的长痘问题；氨基酸和维生素有助于促进皮肤新陈代谢，加快老化角质层脱落，使肌肤更光滑，在一定程度上缓解长痘情况。2.痘痘成因：若老年人长痘是因皮肤清洁不到位、油脂分泌过多堵塞毛孔所致，芦荟的清凉舒缓作用...

养生2025-03-30

老年人牙垢难清理，可尝试正确刷牙、使用牙线、定期洗牙、选用合适牙膏、使用漱口水等方法。1.正确刷牙：刷牙是清除牙垢的基础方法。老年人应选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2-3颗牙，再将...

健康科普2025-06-12

老年人打针打肿后，可通过热敷、冷敷、药物治疗、按摩、土豆片外敷等方法消肿。1.热敷：热敷可促进局部血液循环，加快药液吸收，缓解肿胀。一般在打针后24小时，用温热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。2.冷敷：打针后立即出现肿胀，可在24小时内进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，能使局部血管收缩，减少药液渗出，减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间约10-...

健康科普2025-06-02

老年人3D眩晕可通过休息、调整视觉焦点、药物治疗、按摩穴位、呼吸调节等方法快速缓解。1.休息：当老年人出现3D眩晕时，应立即停止正在进行的3D相关活动，找一个安静、舒适、光线柔和的地方平躺或静坐，闭上眼睛，让身体和大脑得到充分的放松，以缓解眩晕症状。2.调整视觉焦点：如果条件允许，可以将视线转移到远处的固定物体上，避免长时间注视近物或快速移动的画面。比如看向窗外的树木、建筑等，有助于重新校准视觉系...

健康科普2025-07-05

老年人打针手肿可通过热敷、冷敷、药物外敷、按摩以及适当活动等方法快速消肿。1.热敷：热敷是一种常见且有效的消肿方法。打针后一段时间，若局部肿胀未伴有破损等情况，可使用温热的毛巾或热水袋敷在肿胀部位。热敷能促进局部血液循环，加快药液的吸收和消散，从而减轻肿胀。一般热敷温度以40-50摄氏度为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。但需注意避免温度过高烫伤皮肤。2.冷敷：在打针后的短时间内（通...

健康科普2025-07-17

经常抽烟的人肺部就很容易患病，尤其对于老年人来说，特别是爱抽烟的老年人来说，就很容易染上肺心病。专家指出，我国80-90%以上的肺心病是由慢性支气管炎并发肺气肿而来，常因呼吸系统感染而诱发。下面，专家将会为你详细介绍肺心病的养生保健方法，以预防肺心病急性发作。①注意彻底戒烟。肺心病患者注意远离烟草，彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。因被动吸烟对肺心病患者同样有害。同时注意有痰要及时...

呼吸科2014-02-19

在生活中老年人更应该来保护牙齿，这样可以减少很多的牙齿疾病，许多老年人很重视养生保健，但却大多忽略了对牙齿的保养。牙齿是口腔的重要组成部分，是人体的咀嚼器官。我国约有40%~60%的人患有不同程度的牙周病。牙周病造成的组织破坏是不可逆的，即使经过治疗也难以全部恢复正常，所以预防非常重要。正确刷牙、使用牙线、洁牙等机械方法，是去除菌斑，保持牙齿健康的根本所在。1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横...

牙周炎2014-01-08

老年人食欲不振怎么办？老年人食欲不振会直接导致身体健康状况下降，是一件需要特别注意的事情。想要改善老年人的食欲就要从日常的饮食下手。在这里，为大家来出出招，介绍一下老年人食欲不振的饮食方案。老年人食欲不振的原因随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。老人消化功能的下降，会导致产生胃寒气，引起食欲不振。有些时候，老人因服用了过多的祛火药（如黄连等），也会导致没有胃...

老年人营养2015-11-03

老年人长骨刺往往是由于缺钙早餐的，所以补钙对于老年人来说是重中之重。补钙的药物虽然要很多，但是饮食补钙才是最健康科学的方式。下面就来看看老年人长骨刺的危害和补钙的食物分别是什么吧。老年人长骨刺的3大危害疼痛，这是骨质增生最常见的症状了，其疼痛非常强烈。这种骨质增生的危害严重影响着中老年朋友的日常生活的健康，对正常的生活都会造成严重的影响。腰椎骨质增生会导致腰椎管狭窄，患者会有腰部软组织酸胀痛、僵硬...

老年人营养2016-12-14

我们往往认为老年人的日常饮食应该越清淡越好，真的是这样吗？在为老年人烹饪食物时应该注意什么呢？在这里，为大家支支招，看看老年人的日常饮食究竟应该怎样合理安排吧。老年人的饮食原则良好的饮食习惯，一日3-5餐有规律。按时定量进餐。饮食有节、食量得当，不过饥过饱，每餐七、八分饱，忌狼吞虎咽、暴饮暴食。不挑食、不偏食，都是少盐、少糖、少脂肪，多为清淡食物。膳食热能不高，有充足的优质蛋白质，动物脂肪少，无机...

老年人营养2015-09-13

老年人猝死一般指突发性自然死亡，以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内，老年人猝死90%为心源性猝死。那么，老年人猝死的饮食保健要注意什么？老年人心脏猝死吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

运动养生2014-05-30

对于老年人来说出了心脑血管疾病是他们容易患上的一种疾病，还有就是”心脏病”了，心脏病也是很容易缠上老年人的，那么，老年人对心脏病的预防要有哪些准备呢？一、减少脂肪的摄入脂肪的过多摄入会导致体重的增加，体重每增加10%，”胆固醇”就会增加18.5，患有”冠心病”的几率就会增加。如果健康人群想预防心脏病的话就需要控制自己的体重，不要过胖也不要过瘦，标准体重就可以了。二、远离烟草烟民的数量是逐年增长的，...

疾病百科2017-03-30

近年来，老年人患上糖尿病的比重越来越高，因此做好老年人糖尿病的预防工作是很有必要的。那么老年人糖尿病是什么引起的呢？有什么比较好的方法能预防老年人糖尿病呢？下面给大家介绍老年人糖尿病的病因和预防方法，供大家参考。老人糖尿病四大病因老人糖尿病也是现如今最常见的慢性病之一，其实它的病因很简单，可以归纳为下面四点：第一，就是老年人身体素质比较的差，抵抗力也是大不如前了。第二，药物：由于老年人同时可能患有...

其他糖尿病2016-10-29

老年人在心理病理学中常见的认知障碍是谵妄（seniledelirium），又称急性意识模糊状态。表现为注意力、感受，思维、记忆、精神运动和睡眠周期障碍的短暂性的器质性脑综合征，常伴发于躯体疾病、严重的传染病、中毒性疾病，大脑的器质性病变、手术时或手术后。老年人患急性疾病时，常常以意识模糊而取代发热和疼痛等成为主要的症状，它不仅是全身和脑部器质性病变的表现，同时还会给患者加重病情，给家属带来负担，给...

老年人营养2014-06-01

老年人在心理病理学中常见的认知障碍是谵妄（seniledelirium），又称急性意识模糊状态。表现为注意力、感受，思维、记忆、精神运动和睡眠周期障碍的短暂性的器质性脑综合征，常伴发于躯体疾病、严重的传染病、中毒性疾病，大脑的器质性病变、手术时或手术后。老年人患急性疾病时，常常以意识模糊而取代发热和疼痛等成为主要的症状，它不仅是全身和脑部器质性病变的表现，同时还会给患者加重病情，给家属带来负担，给...

老年人营养2014-06-01

老年人膀胱癌的预后受到多种因素的影响，包括肿瘤的分期、病理类型、患者的身体状况、治疗方法以及治疗后的康复情况等。1.肿瘤的分期：膀胱癌的分期是决定预后的重要因素。早期膀胱癌局限于膀胱黏膜层，治疗效果较好，患者的生存期相对较长。而晚期膀胱癌出现转移，预后往往较差。2.病理类型：膀胱癌常见的病理类型有尿路上皮癌、鳞状细胞癌和腺癌等。尿路上皮癌较为常见，其恶性程度和预后因细胞分化程度而异。分化程度高的预...

肿瘤2025-02-26

老年人血痣治疗要注意明确诊断、选择合适治疗方法、关注治疗禁忌、做好术后护理、定期复查等。1.明确诊断：血痣可能是樱桃状血管瘤、蜘蛛痣等不同情况。樱桃状血管瘤通常是良性的皮肤血管增生，表现为圆形或椭圆形的红色丘疹；蜘蛛痣则与体内雌激素水平变化或肝脏疾病等有关，形似蜘蛛。需要通过专业医生的检查，如皮肤镜检查等，准确判断血痣的类型和性质，避免误诊误治。2.选择合适治疗方法：常见的治疗方法有激光治疗、冷冻...

健康科普2025-03-09

老年人涂防晒霜需注意选择合适产品、做好皮肤清洁、进行局部试用、掌握正确涂抹方法、注意补涂等。1.选择合适产品：老年人皮肤较为脆弱、敏感，新陈代谢慢，水分流失多，皮肤屏障功能下降。应选择温和、滋润、无刺激的防晒霜，如含有二氧化钛、氧化锌等物理防晒剂的产品，这些成分能反射和散射紫外线，对皮肤刺激性小。避免选择含有酒精、香料、化学防晒剂过多的产品，以防引起皮肤过敏等不适。2.做好皮肤清洁：在涂抹防晒霜前...

健康科普2025-03-06

老年人用丰胸产品，要注意产品成分、自身健康状况、过敏反应、效果期望、使用方法等。1.产品成分：需仔细查看丰胸产品的成分表，避免选择含有激素、重金属等有害成分的产品。部分产品可能添加雌激素来达到丰胸效果，但长期使用含雌激素的产品，可能会增加老年人患子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的风险。常见的有害成分如铅、汞等重金属，可能会损害人体的神经系统、肾脏等器官。应选择成分天然、温和的产品，比如含有植物提取物如大豆...

整形美容2025-03-25

老年人玻璃体浑浊能否治愈受多种因素影响，如病因、病情程度、治疗方法、患者身体状况、治疗依从性等。1.病因：玻璃体浑浊分为生理性和病理性。生理性玻璃体浑浊主要是随年龄增长，玻璃体逐渐液化导致，一般不影响视力，通常难以完全治愈，但可通过治疗缓解症状。病理性玻璃体浑浊由眼内炎症、出血、外伤等引起，若能针对病因积极治疗，部分情况可治愈。如眼内炎症，使用抗生素（如头孢他啶、阿莫西林、阿奇霉素）等控制炎症后，...

健康科普2025-05-06

老年人检测幽门螺杆菌，检测前准备、检测方法选择、检测结果解读、后续处理措施、注意事项等很重要。1.检测前准备：检测前需空腹或禁食2小时以上，以免食物影响检测结果。若正在服用抗生素、铋剂、质子泵抑制剂等药物，需停药一段时间后再进行检测，通常抗生素停药4周，铋剂和质子泵抑制剂停药2周。2.检测方法选择：常用的检测方法有尿素呼气试验、胃镜检查、血清学检测等。尿素呼气试验无痛、无创，患者易接受，适用于大多...

健康科普2025-07-08

老年人凸起的痣去除要注意术前评估、选择合适的去除方法、术后护理、观察恢复情况、预防感染等。1.术前评估：在去除凸起的痣之前，需要对老年人的身体状况进行全面评估。包括血常规、凝血功能、肝肾功能等检查，以了解老年人是否存在手术禁忌证。同时，要评估痣的性质，判断其是良性还是恶性。可以通过皮肤镜检查、病理活检等方法来明确诊断。如果痣有恶变倾向，需要采取更积极的治疗措施。2.选择合适的去除方法：常见的去痣方...

健康科普2025-04-27

每年患颅骨骨折的人，都有一半是来自老人，这些老人由于一个人独居家中，常常腿脚不方便，很容易摔倒，尤其在洗澡的时候，非常的危险，很容易引起颅骨骨折种疾病的发生，所以预防是关键，下面和大家分享文章就是，老年人预防颅骨骨折的有效方法。颅骨骨折以线形骨折为主，因骨折线常通向鼻旁窦或岩骨乳突气房，由此分别与鼻腔或外耳道连通，亦称为内开放性骨折。其临床表现虽然都是骨折的间接征象，却是临床确诊的重要依据。1、这...

骨折2016-10-04

老年人要如何安排日常的饮食呢？老年人的饮食在安排时要多加注意合理。由于身体机能开始逐渐下降，有些食物是不适合老年人吃的。接下来，具体介绍一下老年人日常饮食的宜与忌都有哪些吧。老年人吃什么好葫芦：葫芦含有丰富的糖类、多种维生素B类、脂肪和蛋白质等，具有清热、利尿和降压的功效。洋葱：洋葱中含有一种洋葱精油，可以降血脂。因此，建议高血脂和动脉硬化者每日食用50~100克洋葱。大蒜：研究证明，生大蒜或大蒜...

老年人营养2016-09-05