便秘是老年人最常见的消化系统障碍，据统计国内约有1/4的老年人深受其苦。便秘虽然不是一种疾病，但是常给老年人的日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与饮食。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。便秘是由不同病理过程引起的一种复杂的临床常见症状，表现为大便硬结、量少、排出困难，或合并一些特殊症状，如长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手帮助排便。通常，我们将在不使用泻剂的情况下，7天内...

日常护理2014-08-08

硝唑棒剂、柔肝降脂胶囊、乳痛消胶囊、炎痛宁糖浆、脂栓平胶囊、酞丁胺搽剂等都是近年来新研发出来的保健新品。那么，这些保健新品的主要成分是什么呢?它们的制备方法又是怎样的呢?中国医药保健新品大盘点1、硝唑棒剂该药的处方为：替硝唑11g、盐酸达克罗宁0.5g、淀粉66g、豌豆粉15g、羧甲基纤维素钠7.5g、制成100条。制备方法：净化10万级环境下，称取适量淀粉制成淀粉浆备用，将各组分混匀，加入淀粉浆...

健康用品2015-08-23

最近一项研究指出，成年人保持良好的饮食习惯能够在年老的时候维持更加健康的身体。这项研究是基于对969名英国人从出生开始到现在的整个生活方式进行了检测得到的。年轻时的饮食或决定老年时的健康作者分析了不同年龄到的饮食特征以及其与老年时期的身体功能之间的相关性（包括坐立-起立、行走速度以及站立平衡性三个方面）。它首次检测了长期的饮食习惯对老年时期的身体功能之间的关系。结果显示，平时饮食中富含水果、蔬菜以...

健康新闻2017-10-22

腰椎间盘突出是种免疫系统疾病，老年人免疫力低下，老年人最容易患的疾病之一就是腰椎间盘突出，因此，了解腰椎间盘突出的预防，才能更好的避免疾病的发生。但是由于多数人不了解这方面的知识，所以就导致了腰椎间盘突出的“猖獗”。那么，年老的人怎么预防腰椎间盘突出：1、专家分析，因为本病的病因包括多种因素，如遗传、环境、感染、免疫因素等，因此又不能完全预防。一旦确诊为腰椎间盘突出，应采取早发现早治疗的治疗原则，...

腰椎间盘突出2016-08-30

骨头和牙齿是身体中最为坚硬的部位，吃的食物必须通过牙齿咀嚼，进入胃里面来帮助消化及吸收，当牙齿出现松动或者疼痛时，势必会影响到营养的摄入，中老年人要好好呵护牙齿。老人怎么保护牙齿？4个保健小妙招送给你！1、减少吃坚硬食物的次数在牙齿上有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃坚硬食物容易磨损珐琅质，长期如此甚至还可能会导致深层次的牙本质暴露，进而破坏了牙髓神经的屏障。所以，对于中老年人来说要少吃一些坚硬...

日常保健2019-04-01

随着生活水平的不断提高、人们对健康话题的持续关注，蜂胶、鱼油、钙片、蛋白粉、维生素等各类营养保健品走进了寻常百姓家，特别是逢年过节，保健品更是礼品单上的常见品种。面对琳琅满目的保健品市场、天花乱坠的广告宣传，消费者该如何选择适合自己的保健品，又该如何科学地服用以取得最佳效果？易掺假的保健品：1、减肥产品这类保健品可能被添加西布曲明等药物成分。由于西布曲明会增加心脏病和中风风险，已经在美国、欧盟地区...

健康用品2013-04-17

随着人们年龄的逐步增长，其身体的机能会逐步的减退，进而就会患上一些老年人常见病。所以，年纪大的人应该多多重视养生这件事情，因为在他们做好养生的相关事宜之后，其身体的各项机能都会有所提高，进而就能够降低自己患老年病的几率。年纪大的人应该如何养生？1、早起时喝一杯温水年纪大的人血液循环速度基本都会变慢，所以在早起之时很容易出现眩晕的情况，所以老年人需要养成早起之时喝一杯温水的习惯，这样就能够缓解早起眩...

老人2019-10-16

葛粉又称为葛根粉，可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工艺不同。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。1、解酒。关于葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开...

食材档案2017-11-01

对于老年人来说，由于老年人行动比较缓慢，所以容易出现摔伤，而对于老年糖尿病人来说如果出现摔伤就容易引发更严重的疾病，因此老年糖尿病人在平时要特别的注意避免让自己摔伤，而想要避免让自己摔伤就要做到以下这几点。老年糖尿病人容易摔伤，做好这6个保健措施能防止！一、注意凡事要慢老年糖尿病人在平时做事的时候都要讲究一个慢，特别是一些血压太高或者是心脏功能不全的糖尿病人，在平时干活走路起身转身的时候都要慢，只...

糖尿病护理2018-12-27

老年性阴道炎是很多发的阴道炎的一种，女性进入老年对自己的卫生等方面注意度都会相对降低，所以，某些妇科病变得经常关顾。老年性阴道炎病情一般不会很严重，但是给老年人的心理和生理都会有严重影响，导致老年性出现更多的负面情绪。那么，老年性阴道炎具体有哪些危害，该如何自我保健呢？老年性阴道炎的危害1、老年性阴道炎可以引起阴道壁溃疡，导致阴道粘连，严重时可导致阴道狭窄甚至闭锁，这时原本增多的分泌物会出现流出不...

阴道疾病2014-01-13

老年人关注小三阳指标对照表具有评估病情、监测治疗效果、预测疾病进展、指导日常保健、预防并发症等重要意义。1.评估病情：小三阳指标对照表包含乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体等多项指标。通过对照这些指标的数值，可以准确了解乙肝病毒在体内的感染情况，如病毒是否处于活跃复制状态，肝脏是否受到损伤等，从而对病情的严重程度进行初步评估。2.监测治疗效果：对于正在接受治疗的小三阳患者，指标对照表能直观反映...

健康科普2025-03-02

肺结核（tuberculosisoflung）是结核分枝杆菌入侵机体后在一定条件下引起发病的肺部慢性感染性疾病，排菌病人是社会主要传染源。自1882年RobertKoch发现结核杆菌之后，现代医学又发明了医用X光技术以及链霉素，异烟肼等抗结核化疗技术的发展，已形成了比较完整而成熟的防治技术措施，使结核病的流行病学和临床状况显著改观，20世纪50年代我国结核病疫情明显下降，但20世纪后10年，结核病...

呼吸科2014-05-30

现在，很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。 我们根据专家的建议，将女人吃的保健品分为四大派别，希望大家看过之后能够了解女人吃什么保健品好。 1.美容派：朵尔胶囊，太太口服液，天使丽人胶囊，青春宝胶囊，排毒养颜胶囊，珍珠花粉胶囊等。 使用人群：众多爱美女性。 专家提醒：女性在经历流产、...

日常保健2011-06-24

效果适得其反在申城打工的小黄每年回家都给父母买滋补品，老人收什么就吃什么。相关调查显示，目前城市老人有相当数量人群习惯性服食各类滋补品和保健品，结果有的反而因忽视日常饮食而造成营养不良，甚至一部分老人对保健品已产生精神依赖。进补讲针对性医药专家提醒市民，中老年慢性病患者一定要注意饮食，进补要有针对性。应当先看说明书，如果拿不定主意可以咨询医生。一般来说，肝肾功能不全的人，要尽量避免食用高脂肪、高蛋...

养生常识2017-10-18

女人抗衰老可以考虑食用胶原蛋白肽、维生素E、葡萄籽提取物、辅酶Q10、大豆异黄酮等保健品。1.胶原蛋白肽：胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，随着年龄增长会逐渐流失。胶原蛋白肽可以补充皮肤所需的胶原蛋白，增加皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹的产生。2.维生素E：具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损害，延缓细胞衰老。同时，对于维持皮肤的健康、减少色斑也有一定的帮助。3.葡萄籽提取物：富含原花青素等抗氧化...

养生2025-01-22

老年人搏动性耳鸣康复涉及多方面因素，包括改善生活习惯、合理用药、治疗基础疾病、心理调节以及进行耳部保健等。1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于身体恢复和内耳血液循环。减少咖啡因和酒精摄入，这些物质可能加重耳鸣症状。适度运动，如散步、太极拳等，可增强体质，促进血液循环，但要避免过度劳累。2.合理用药：可使用血管扩张剂，如尼莫地平、氟桂利嗪、地巴唑等，能改善内耳血液循环，缓解耳...

健康科普2025-04-25

   保健品是健康产业，健康产业是朝阳产业，可为什么保健品总是朝阳不起来呢？专家已经预言，21世纪的最大产业将是生物科技，对应的产业便是健康产业。更有人预言，2020年，中国健康产业规模将超万亿元。但为什么中国保健品产业才走到600亿元就压力重重，走不动了呢？ 带着这个疑问，记者近日专门采访了由于践行“保健平民化”信念而在营养保健网购市场上异军突起的广州康健人生健康...

健康用品2012-04-13

老年人预防白癜风要多注意平时的生活，戒除不良的生活习惯，科学饮食，积极锻炼，护理好皮肤等等，以便维持自己身体的健康，避免白癜风的发生。白癜风是一种皮肤色素脱失导致的皮肤病，形成的白斑症状明显，对患者的生活有很大的损伤。所以，平时人们要注意白癜风的预防。那么，老年人生活中注意什么能预防白癜风？首先，老年人保健饮食是重点。，日常应注意自己的饮食，多食用一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食物，日...

白癜风的预防2016-08-03

目前市场上的营养保健品琳琅满目，针对肝脏不好者的保养产品也不少。病人或家属在挑选保健品时应注意配合自己身体状况或疾病阶段，谨慎选择营养保健品。专家提醒病人或家属切忌盲目跟着广告走，以免走入误区。 肝脏欠佳人士需根据营养元素选保健品 维生素类：如叶酸、维生素E、维生素C、维生素B12、烟酸等，有助肝细胞正常代谢，帮助提高免疫力。 优质蛋白质：如牛乳蛋白帮助肝细胞修复。 矿物质：如铁、铜、硒、...

肝病饮食2012-08-31

老人预防脑中风夜间也要来杯水水不仅是人体必需六大营养素之一，而且是最廉价、安全、有效的保健品，对人体健康十分重要。现代人大多数都知道喝水的益处，但往往只养成了白天喝水而忽视了夜间喝水的习惯，特别是患心脑血管疾病的老年人。据统计，脑中风绝大部分是清晨起床时被发现的，可能是夜间缺乏喝水所致。体内缺水会使血液黏稠度增加，血液过度黏稠、浓缩，容易导致血栓形成，诱发心脑血管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉...

脑卒中2017-04-06

老年肠梗阻在老年急腹症中，仅次于胆道疾病和急性阑尾炎，居第三位。国内老年急性肠梗阻的发病率各家报道不一，大约在15%～20%左右。那么，老年肠梗阻的饮食保健要注意什么？一、肠梗阻吃哪些食物对身体好：1。术后一周可吃半流饮食，如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等。2。容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等；多吃富含纤维的食...

其它疾病2014-05-29