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经期女性应该如何自我护理？【视频】

家庭医生在线：经期女性应该如何自我护理？冯崇廉主任医师：经期意味着阴道在出血，相当于身体有个伤口在出...

原创2017-07-04 标签：月经月经不调经期女性如何护理

在我们传统的思想里面在月经期间千万不能碰一些寒凉的东西，不然会导致月经的疼痛或者月经不调，家里老人一直说月经期间是不能洗头的，其实选择好水温，选择适当的时间去洗头是可以的，最重要的是这四件事才不能做。月经期间不能洗头、吃凉的吗？1、月经期间是尽量避免吃凉的，寒凉的食物进入身体之后会引起血液循环受到阻碍，从而导致经血不能排出体外造成气血不畅,不通则痛。虽然说原发性的痛经是与前列腺素有关系的，而前列腺...

疾病预防2018-06-15

葛根配伍禁忌有哪些【资讯】

葛根配伍禁忌有哪些葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。主要产于广西、江苏、湖北、湖南等地。据本草纲目记载：葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、...

中医方剂2017-11-14

中医揭秘：吃绿豆的3大体质禁忌【资讯】

绿豆是常见食物，有清热解毒等功效，但虚寒体质、肠胃薄弱体质、正在服用某些药物的体质人群不宜食用，此外，经期女性体质和正在腹泻的体质也需谨慎食用绿豆。1.虚寒体质：虚寒体质人群阳气不足，常表现为四肢冰凉、怕冷、易感冒等症状。绿豆性寒凉，这类人群食用后，会加重体内寒气，导致身体不适症状加剧，如加重怕冷感、引发或加重腹痛、腹泻等。2.肠胃薄弱体质：肠胃薄弱者消化功能较弱，绿豆中含有较多的蛋白质和膳食纤维...

健康科普2025-03-08

教你判断月经正常与异常经期饮食有禁忌【资讯】

少女们都十分关心自己的月经是否正常。的确，月经出现异常大多是疾病症状，必须积极治疗。月经是否正常，一般可从以下几点观察。1月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2...

月经不调2014-01-24

女性痛经饮食禁忌【资讯】

啤酒、过量白酒酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。咖啡因的饮料含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。碳酸饮料部分碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应，月经...

痛经2016-11-11

不重视洁尔阴洗液禁忌可能引发的问题【即问即答】

不重视洁尔阴洗液禁忌可能引发过敏反应、破坏阴道菌群平衡、加重原有炎症、导致皮肤刺激、增加感染风险等。 1.过敏反应：对洁尔阴洗液中某些成分过敏者，使用后可能出现皮疹、瘙痒、红肿等过敏症状。 2.破坏阴道菌群平衡：过度使用或不按禁忌使用，会破坏阴道内正常的酸碱环境和菌群平衡，使有益菌减少，有害菌滋生。 3.加重原有炎症：若处于经期、孕期等特殊时期使用，或本身有破损皮肤使用，可能会刺激病变部位，导致原...

1个回复 2025/5/12 10:48:46

月经期间能否食用榴莲【即问即答】

月经期间可以吃榴莲。榴莲富含多种营养成分，如微量元素、维生素和蛋白质等，对经期女性有一定益处，但食用也需注意适量和一些相关事项。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.营养补充：榴莲中的营养物质能为经期女性补充能量，有助于维持身体机能。2.改善贫血：其含有的铁元素等，对纠正经期贫血有一定帮助。3.热性特质：榴莲性热，过量食用易上火，可能导致口干、咽喉肿痛等。4...

2个回复 2024/8/5 13:39:13

痛经的七大饮食禁忌【资讯】

痛经饮食禁忌1、忌辛辣类如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。痛经饮食禁忌2、忌生冷类既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免...

痛经2016-11-08

痛经的几大饮食禁忌【资讯】

痛经饮食禁忌1、忌辛辣类如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。痛经饮食禁忌2、忌生冷类既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免...

痛经2016-11-15

阿胶糕有什么功效与禁忌？【资讯】

阿胶糕具有补血养血、美容养颜、改善睡眠、增强免疫力、调经安胎等功效，但脾胃虚弱、体内有淤血、爱上火、感冒发烧、经期女性不宜食用。1.补血养血：阿胶糕中阿胶是主要成分，阿胶能促进造血功能，提高红细胞、白细胞、血小板数量，可用于治疗血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心慌失眠等症状。2.美容养颜：阿胶糕能滋养肌肤，使肌肤光滑细腻有弹性。它可以促进皮肤的新陈代谢，补充胶原蛋白，减少皱纹产生，延缓皮肤衰老。3....

中医频道2025-03-02

调理月经痛经的食物【资讯】

女人月经痛经期间，除了服用药物对症治疗外，还是可以通过饮食来调理的。那么，女人月经痛经的饮食怎么样调理？要注意什么禁忌呢？中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中...

痛经2016-12-05

远离痛经的饮食禁忌有哪些【资讯】

忌女性远离痛经的经期的饮食禁：1。浓茶、柿子--妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。2。含咖啡因的饮料--刺激神经，加重疼痛含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。3。碳酸饮料--影响营养摄入...

痛经2016-11-15

芡实的功效、作用、害处及经期食用禁忌有哪些？【即问即答】

芡实具有多种功效和作用，但也有一定的害处和食用禁忌。其功效包括健脾止泻、益肾固精、祛湿止带等。作用于改善消化不良、增强肾功能、调节白带异常等。然而，食用不当可能导致腹胀、消化不良等。在月经期间食用也有一定讲究。 1.功效：健脾止泻：能改善脾胃虚弱引起的腹泻。益肾固精：对肾虚引起的遗精、遗尿有一定帮助。祛湿止带：调节女性体内湿气重导致的白带过多。 2.作用：增强免疫力：含有多种营养成分，有助...

5个回复 2024/10/24 9:34:07

月经期间能不能服药【即问即答】

您好，您好；月经期间最好是不要吃药。这样会对卵巢带来伤害的。女性经期感冒用药必须慎重，服用不当将使血气错乱，血虚贫血，血行淤滞，诱发痛经，闭经，虚劳等疾患。尤其眼下是甲流流行期间，当务之急是到医院确诊，排除甲流后根据一些必要的辅助检查服药。如果没有合并细菌感染，可单独使用抗病毒药物。应该坚持健康饮食，大量饮水，保持室内空气清新，进行冬季养生锻炼。女性因经期盆腔充血，抵抗力低，不能不服药或乱服药，应...

6个回复 2021/9/7 14:11:36

月经期间能吃暖宫孕子丸吗？【即问即答】

属于中药制剂，含有活血化瘀的成分，一般月经期建议停止服用，以免导致月经量过多。月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜

5个回复 2017/7/7 14:03:03

姨妈期间饮食有哪些禁忌？【即问即答】

姨妈期间饮食有一定限制，比如生冷食物、辛辣食物、性寒凉食物等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮，会导致子宫收缩，加重腹痛。2.辛辣食物：像辣椒、花椒，易刺激肠胃，影响经血排出。3.性寒凉食物：例如螃蟹、西瓜，可能引起经血不畅。4.油炸食物：含油脂高，加重身体负担，影响内分泌。5.咖啡和浓茶：含咖啡因，可能导致焦虑、失眠，影响经期状态。...

2个回复 2024/8/16 19:36:21

孕妇吃药相关事宜有哪些【即问即答】

孕妇吃药需要注意诸多方面，包括适用阶段、经期影响、饮食禁忌等。 1.适用阶段：怀孕三个月某些药物可在医生指导下服用。 2.经期影响：月经期间最好不服用相关药物。 3.饮食禁忌：经期注意保养，不吃刺激生冷食物。 4.心态调整：不必过度担忧，保持良好心态。 5.医生指导：用药务必遵循医生建议。总之，孕妇用药需谨慎，多听从医生指导，以保障自身和胎儿健康。

1个回复 2024/10/8 18:23:38

戊酸雌二醇片雌二醇环丙孕酮片复合包装月经期能否服用【即问即答】

月经期是女性特殊的一段时间.这段时期是有药物禁忌的。如果月经期服用这些药物会影响月经周期.月经量等月经紊乱的现象.重者还会出现闭经。

4个回复 2024/12/25 10:53:42

性爱女孩子经期最后一天射里面了会不？女孩...【即问即答】

你好,在月经期前7天和后8天为女性生理的安全期,即为非排卵日期，除此之外有可能怀孕安全期是多数人用来避孕的一种计算方法。距离月经时间越近越安全。由此可知你在安全期内同房怀孕的可能性不大。

2个回复 2017/7/10 11:53:48

麦冬配桃花经期饮用是否适宜？【即问即答】

在月经期间，身体处于特殊生理状态，对食物和药物的选择需谨慎。麦冬和桃花虽有益处，但其属性和功效可能与经期需求不符，不当饮用可能影响月经周期和身体健康。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.麦冬属性：麦冬性寒，具滋阴润燥、养阴清热之效，适合血热体质者，但经期女性应避免过多寒凉食物，以防寒凝血滞。2.桃花功效：桃花具有活血化瘀的作用，适量食用有助于血液循环，但过量或在...

1个回复 2024/7/31 11:44:01

痛经患者的饮食禁忌有什么【资讯】

痛经不要吃哪些食物：1、含咖啡因的饮料—刺激神经，加重疼痛含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。2、浓茶、柿子—妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。3、啤酒、过量白酒—影响经期的整体状态酒精...

痛经2016-11-11

痛经患者的饮食禁忌有哪些【资讯】

1、生冷寒凉食品女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；若又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。2、酸涩食物酸性食品味酸性寒，具有固涩...

痛经2016-11-09

月经期能服用舒筋健腰丸吗【即问即答】

腰椎间盘突出和劳累着凉有直接关系。舒筋健腰丸是需要停服的建议注意休息，注意保暖，避免劳累着凉。中成药方面多会起到活血的作用，有可能会增加月经量，所以需要停服。带月经干净后继续服用即可

5个回复 2017/7/7 0:44:23

我月经时和老公做爱第三天阴道就发痒咋办？【即问即答】

根据你的描述，你是性交不洁造成的阴道炎的症状建议，你可以用洁尔阴进行冲洗阴道，禁忌辛辣食物和房事如果症状没有减轻应去医院妇科进行检查治疗祝你早日康复

3个回复 2017/7/7 0:35:35

老婆气血不足喝中药调理，经期能否继续【即问即答】

可以的要是孕妇就要有一定禁忌了!不过中药正常的食物禁忌还是要注意的!1.在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。2.服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，...

4个回复 2025/2/11 11:43:28

关于来例假的时候能吃乌鸡白凤丸吗？的问题【即问即答】

您好，病情分析:取环后往往有很多女性导致月经不调，一般采取中药进行一段时间的调理就会恢复的。意见建议:乌鸡白凤丸可以在月经期间服用，一天服用三次，一次一丸，饭前服用，服用后即可吃饭，月经停后，停服此药，连续服用三个月即可调理好月经的，这个偏方，我在临床上告诉很多类似与跟您一样的患者，90%的患者通过这个偏方已经调理好月经了。祝健康，希望我的建议对你有帮助。