纯牛奶的主要营养成分有哪些【即问即答】

纯牛奶富含多种重要的营养成分,如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。 1.蛋白质:是身体细胞的重要组成部分,有助于维持身体的正常生长和修复。 2.钙:对于骨骼和牙齿的健康至关重要,能预防骨质疏松。 3.磷:与钙协同作用,促进骨骼发育和维持生理功能。 4.维生素A:对视力、免疫系统和皮肤健康有益。 5.维生素D:能促进钙的吸收,增强骨骼强度。 6.乳糖:提供能量,且有助于钙的吸收。 总之,纯牛奶中...

1个回复 2024/12/9 13:56:13

十个月婴儿能否喝纯牛奶及吃鸡蛋黄?【即问即答】

您好,根据您描述的情况,宝宝2周岁以后可以喝奶,奶含有蛋白高,容易加重小宝宝肾脏负担,如果母乳不足,可以添加配方奶粉,可以吃鸡蛋黄。建议喝配方乳,配合辅食,十个月的宝宝可以吃蛋黄,烂面条,米粥,肉末,鱼肉,肝泥等,祝愿宝宝健康成长。

2个回复 2025/3/14 10:54:33

吃南瓜白米粥和纯牛奶对便秘有无影响【即问即答】

便秘主要是由于肠道蠕动减慢引起的你这个饮食是不会引起便秘的,平时要多吃水果,蔬菜,粗纤维食物。

5个回复 2025/4/2 12:58:23

4个半月宝宝纯牛奶喂养舌头发黄是什么症状?【即问即答】

4个半月宝宝纯牛奶喂养舌头发黄,可能是食物残留、上火、消化不良、口腔感染、肝胆疾病等原因所致。 1.食物残留:宝宝喝完奶后,奶液残留于舌头表面,可能导致舌头发黄。家长可用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝舌头。 2.上火:纯牛奶喂养的宝宝可能因水分摄入不足而上火,出现舌头发黄。要适当增加宝宝的饮水量。 3.消化不良:宝宝胃肠功能较弱,消化不好时易出现这种情况。可轻柔按摩宝宝腹部,促进胃肠蠕动。 4.口腔...

1个回复 2025/3/28 11:15:51

胃癌术后2个月,化疗2次后能否喝纯牛奶、豆浆及吃水果?【即问即答】

食欲下降是化疗的常见不良反应,也是术后恢复期常见情况。根据你描述的病史,建议注意休息,少吃多餐,以流质半流质食物为主,可咨询中医,进行中药调理。

2个回复 2025/2/6 9:49:42

17个月宝宝不喝复方奶粉,喝什么奶好【即问即答】

您好,17个月宝宝可以断奶,包括奶粉,只要吃饭正常就行。可以喝酸奶,酸酸的宝宝爱喝,另外,可给宝宝补充维生素D,以防缺钙。

3个回复 2024/12/19 14:50:08

四十多天宝宝喂母乳,想喝纯牛奶可以吗?【即问即答】

可以的,可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份医生询问:

3个回复 2025/1/6 10:29:21

孩子能喝乳娃娃等含乳饮料和纯牛奶吗?【即问即答】

一岁大的孩子可以喝点纯牛奶,但还应多喝配方奶,因为配方奶比纯牛奶的营养更均衡。不要吃你所说的这类奶味饮料,一来没有营养,二来其添加剂太多,可能会影响孩子的生长发育,三来会影响孩子吃奶和吃饭的意愿,因为这类东西的口味专门针对小孩子,导致孩子只愿意喝这类东西,而影响吃饭和吃奶。

2个回复 2025/1/15 9:42:08

糖尿病半年空腹7.10左右,睡前能喝纯牛奶吗?【即问即答】

你好,糖尿病晚上可以服用纯牛奶的,你应该继续服用降糖药把血糖控制正常。提问者对于答案的评价:

5个回复 2025/1/15 10:33:07

早餐吃2个鸡蛋、500mg纯牛奶和面包对长高有益吗?【即问即答】

健康指导:您好,牛奶中含有丰富的钙元素,能够很好的给身体补钙,鸡蛋中含有丰富的蛋白质含量能够补充人体成长过程中所需要的必须氨基酸,想要长很高,可以多吃含蛋白质含量丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

4个回复 2025/1/14 12:21:14

三高患者能否饮用纯牛奶【即问即答】

三高患者通常可以适量饮用纯牛奶,因为纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对身体有益。但饮用时需考虑个体情况,如血脂、血糖控制水平、是否存在乳糖不耐受等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1.蛋白质益处:纯牛奶中的优质蛋白质有助于维持肌肉质量和身体机能。 2.钙的作用:能增强骨骼强度,预防骨质疏松。 3.脂肪影响:若血脂控制不佳,应选择低脂或脱脂纯牛奶,以减少...

1个回复 2024/12/5 15:02:37

妊娠期糖尿病能否饮用纯牛奶?【即问即答】

妊娠期糖尿病患者可以喝纯牛奶,但需注意选择、饮用量及饮用时间等。纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对孕妇和胎儿有益,但不当饮用可能影响血糖控制。 1.营养成分:纯牛奶中的蛋白质有助于维持孕妇身体机能,钙能促进胎儿骨骼发育。 2.血糖影响:其升糖指数相对较低,但过量饮用仍可能导致血糖波动。 3.选择要点:优先选择低脂或脱脂纯牛奶,减少脂肪摄入。 4.饮用时间:可在两餐之间饮用,避免餐后立即喝。 5.饮...

1个回复 2024/11/15 10:14:36

怀孕六个多月适合喝哪种牌子纯牛奶?【即问即答】

怀孕六个多月时选择纯牛奶,应考虑品牌信誉、营养成分、奶源质量、口感和添加剂情况等。 1.品牌信誉:大品牌通常在生产和质量控制方面更有保障,如蒙牛、伊利、光明等。 2.营养成分:关注蛋白质、钙、维生素D等含量,以满足孕妇和胎儿的需求。 3.奶源质量:优质奶源地的牛奶品质相对较好,比如来自内蒙古、新疆等地的奶源。 4.口感:孕妇个人的口味偏好也很重要,有些喜欢醇厚,有些喜欢清淡。 5.添加剂:尽量选择...

1个回复 2024/10/9 9:58:30

肠胃不好能喝纯牛奶吗?【即问即答】

你好!希望能提供更详细的情况,以便明确腹泻的原因!首先饮食宜清淡,感冒初期宜大量饮水,以适应机体代谢增强的需要,后期应大量进食水果,对减轻症状,对缩短病程有益。

5个回复 2017/7/5 19:22:14

糖尿病人能喝不含糖的纯牛奶吗?【即问即答】

糖尿病患者饮食需谨慎,纯牛奶选择有讲究。包括营养成分、血糖影响、饮用方式、个体差异、饮用量等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分:纯牛奶富含蛋白质、钙等,营养丰富。2.血糖影响:升糖指数低,对血糖影响小。3.饮用方式:不宜空腹,可搭配其他食物。4.个体差异:部分患者可能对牛奶蛋白过敏或不耐受。5.饮用量:适量饮用,一般每天250-500毫升。总之,不含...

6个回复 2024/8/22 16:59:46

纯牛奶洗脸真的会变白么,那大概要洗多久...【即问即答】

纯牛奶洗脸真的会变白,可以多吃新鲜的蔬菜水果,例如苹果。有暗疮或者粉刺的皮肤不适合.用纯牛奶洗脸,要长期坚持,否则没明显效果

2个回复 2017/7/8 2:53:26

2岁宝宝选纯牛奶的心酸你懂吗【即问即答】

为2岁宝宝选纯牛奶需考虑奶源质量、营养成分、添加剂情况、品牌口碑、产品价格等因素。 1.奶源质量:优质奶源产出的牛奶品质更好,应关注奶源地环境、奶牛饲养方式等。 2.营养成分:2岁宝宝生长发育快,需关注牛奶中蛋白质、钙、维生素D等含量,满足其营养需求。 3.添加剂情况:应选择无过多添加剂的纯牛奶,避免影响宝宝健康。 4.品牌口碑:口碑好的品牌在生产工艺、质量把控上更有保障。 5.产品价格:在保证质...

1个回复 2025/5/22 9:25:32

新生儿能喝纯牛奶吗【资讯】

新生儿一般不能喝纯牛奶,以免对新生儿的身体造成影响。新生儿的消化系统尚未发育完善,胃肠道功能是比较弱的,此时喝纯牛奶不适合新生儿的消化特点。因为纯牛奶中的矿物质是比较高的,其中包括钠、钙、磷等,而新生儿的肾脏发育不完善,无法有效将这些高浓度的矿物质吸收,喝了纯牛奶后可能会增加肾脏的负担,导致消化不良,甚至对肾脏造成损伤,不利于身体的健康。需要注意的是新生儿胃容量比较小,且肠道黏膜较弱,应选择母乳或...

精编文章2024-11-08

怀孕喝纯牛奶好不好【资讯】

怀孕喝纯牛奶有一定的好处,但要注意摄入的量。纯牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品,具有较高的营养价值,其中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素。怀孕的女性适量饮用,可以促进胎儿的骨骼发育,防止自身及胎儿出现缺钙的现象。同时,纯牛奶中含有大量氨基酸、优质蛋白以及多种维生素等营养物质,能够补充妊娠期身体必需的营养物质。但是不要一次性饮用过多,也不能喝冰镇纯牛奶,以免加重胃肠道的负担。怀孕之后应该保持饮食的多...

精编文章2023-06-21

小孩面部烫伤喝纯牛奶还是酸奶更好【即问即答】

小孩面部烫伤后,纯牛奶和酸奶都能提供一定的营养,但选择哪种更好,需综合考虑营养成分、消化吸收、过敏情况、伤口恢复、口味偏好等因素。 1.营养成分:纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,有助于身体恢复。酸奶则含有益生菌,对肠道健康有益。 2.消化吸收:小孩若消化功能较弱,酸奶可能更容易消化吸收。 3.过敏情况:若对牛奶蛋白过敏,应避免喝纯牛奶和酸奶,或选择水解蛋白的奶制品。 4.伤口恢复:纯牛奶中的蛋白质...

1个回复 2024/12/5 10:06:49

小孩喝太多纯牛奶有不良影响吗?【即问即答】

小孩喝太多纯牛奶可能会产生一些不良影响,如影响消化、营养失衡、肥胖、影响食欲、引发过敏等。 1.影响消化:纯牛奶中含有较多的蛋白质和脂肪,小孩胃肠功能较弱,过量饮用可能加重胃肠负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。 2.营养失衡:牛奶中某些营养成分较多,过量饮用可能导致其他重要营养素摄入不足,影响营养均衡。 3.肥胖风险:纯牛奶热量不低,喝太多可能导致能量摄入过多,增加肥胖的可能性。 4.影响食欲...

1个回复 2024/12/6 10:22:47

一岁的宝宝喝纯牛奶好吗?因为发现孩子不太喜欢喝奶粉了,干脆...【即问即答】

亲爱的宝妈,你好,最好不要让宝宝太早的喝纯牛奶,因为宝宝吸收不了,一岁的孩子如果不喜欢喝奶粉,可以多添加辅食。

4个回复 2024/1/31 22:05:20

减肥期间中餐的食物选择:纯牛奶煮黑芝麻糊、馒头、杂粮饼干能吃吗?纯牛奶泡杂粮饼干能吃吗?【即问即答】

运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!

5个回复 2025/3/11 11:48:34

2岁宝宝选纯牛奶的权威指南【即问即答】

2岁宝宝选纯牛奶,需考虑奶源质量、营养成分、杀菌方式、添加剂情况、产品保质期等因素。 1.奶源质量:优质奶源产出的牛奶品质更好,可关注奶源地环境、牧场管理等。 2.营养成分:要选择钙、磷、维生素A、维生素D等含量合适的纯牛奶,以满足宝宝生长发育需求。 3.杀菌方式:常见的有巴氏杀菌和超高温瞬时杀菌,巴氏杀菌能较好保留营养,但保质期短;超高温瞬时杀菌保质期长,但营养略有损失。 4.添加剂情况:应选无...

1个回复 2025/5/16 9:36:55

孕妇喝纯牛奶对身体有益处吗【即问即答】

孕妇喝纯牛奶通常是有益的,主要体现在补充营养、促进睡眠、利于胎儿发育、增强免疫力、改善肠道功能等方面。 1.补充营养:纯牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进睡眠:其含有色氨酸,有助于孕妇放松身心,提高睡眠质量。 3.利于胎儿发育:钙有助于胎儿骨骼发育,蛋白质是胎儿生长的重要物质基础。 4.增强免疫力:丰富的营养成分能增强孕妇的抵抗力,减少患病...

5个回复 2024/10/14 11:16:20

孩子喝纯牛奶为何会拉肚子?【即问即答】

孩子喝纯牛奶拉肚子,可能是乳糖不耐受、牛奶过敏、肠道敏感、牛奶变质、饮用方式不当等原因所致。 1.乳糖不耐受:孩子肠道内乳糖酶缺乏或活性不足,无法完全消化牛奶中的乳糖,导致腹泻。 2.牛奶过敏:孩子对牛奶中的蛋白质过敏,引起肠道免疫反应,出现拉肚子症状。 3.肠道敏感:孩子肠道功能较弱,对牛奶中的某些成分比较敏感,易引发肠道蠕动加快,导致腹泻。 4.牛奶变质:牛奶保存不当发生变质,滋生细菌,饮用后...

5个回复 2024/10/18 11:29:13

怀孕33周喝蒙牛纯牛奶好还是纯牛奶好及好处【即问即答】

怀孕33周时,蒙牛纯牛奶和其他品牌的纯牛奶在营养成分上通常相似,选择时可考虑个人口味和品牌信誉。喝纯牛奶对孕妇有诸多好处,如补充蛋白质、钙、维生素等营养物质,有助于胎儿发育、增强孕妇免疫力、改善睡眠等。 1.补充蛋白质:蛋白质是胎儿生长和孕妇自身组织修复的重要成分。 2.补充钙质:有助于胎儿骨骼发育,预防孕妇骨质疏松。 3.提供维生素:如维生素B2、维生素A等,对孕妇和胎儿的健康有益。 4.促进睡...

3个回复 2024/10/18 11:21:44

我喝了纯牛奶就会腹泻是怎么回事?【即问即答】

健康指导:这种情况有可能是你有一些乳糖不耐受着,身体无法将接牛奶中的乳糖导致的一些不良反应,这种情况是没有办法改变的,建议你在以后的饮食中尽量少和一些含乳糖的饮料,另外那对于喝牛奶的话可以选择一些酸奶或者是乳糖降解奶,

3个回复 2017/7/7 21:41:52

2岁宝宝喝纯牛奶改善睡眠的秘密武器【即问即答】

2岁宝宝喝纯牛奶改善睡眠,与牛奶富含色氨酸、钙元素、磷元素、镁元素、饱腹感强有关。 1.色氨酸:纯牛奶中含有色氨酸,它能在人体内转化为血清素和褪黑素,血清素可调节情绪,褪黑素能调节睡眠-觉醒周期,有助于宝宝入睡。 2.钙元素:钙可以帮助大脑利用色氨酸来制造褪黑素,还能稳定情绪,让宝宝的神经系统更安定,从而提升睡眠质量。 3.磷元素:磷与钙共同作用,有助于维持骨骼健康,同时也参与能量代谢过程,使宝宝...

1个回复 2025/5/27 9:30:23

热门文章