我们知道糖尿病是一种常见的疾病，这种疾病的出现会给患者带来非常严重的伤害的，而且糖尿病的好坏跟患者的饮食有非常大的关系那1型糖尿病人吃什么好？下面专家就来为大家介绍下：1、黄瓜黄瓜富含维生素、矿物质。并具有药用价值。鲜黄瓜可抑制糖类转化为脂肪，所以吃黄瓜可以减肥。糖尿病人经常吃黄瓜，血糖不会升高，还有一定的降糖作用，因为黄瓜性凉，不利脾胃。黄瓜可去浮肿，但建议消皮食用，以免皮上残留农药。2、枸杞枸...

1型糖尿病2014-04-30

糖尿病是一种非常恐怖的疾病，患上了糖尿病的病人，在平时饮食当中，需要多加注意，否则就很容易让糖尿病恶化。有很多糖尿病人都喜欢喝粥，因为粥的热量与糖分都比较低，糖尿病人喝大米粥和小米粥，哪一个的血糖容易升得更快吗？其实糖尿病人是不建议喝粥的，虽然粥的热量很低，但是糖尿病人在空腹的时候喝粥很容易就会被身体吸收掉，从而让血糖升高的很快，这个时候身体就需要释放很多的胰岛素才能将血糖控制在正常的范围内，所以...

泛健康文章2022-02-22

糖尿病人都知道，日常做好血糖监测和控制，非常关键！只有把血糖控制好，避免恶化，才能有效阻止各种并发症的滋生和蔓延！但是，糖尿病人，长期的西药降糖，对身体的危害甚大！据证实，糖尿病人科学锻炼、正确运动，也是控制高血糖的一个好方法！一、糖尿病人运动要注意的问题1、糖尿病人强度要适中在日常运动的时候，自己要控制好节奏，运动不可太剧烈，强度要始终，避免过度运动给身体造成的不适症状！2、糖尿病人每天要坚持运...

高血糖2017-10-14

作为一种慢性疾病，糖尿病的发病人数在不断的增长，目前这种疾病不单单只是伸向年迈的老人，越来越多的青年、中年人群也陷入了糖尿病危机。一旦患上糖尿病，患者就需要长期依靠药物来维持体内的血糖。当然，除了用药还远远不够的，患者的饮食、生活也应做好调控，除了饮食有禁忌外，运动也是必不可少的一部分，当然这个运动不是无节制无规则的，糖尿病人的运动控糖，也有一些注意事项。糖尿病患者运动锻炼要注意的3件事第一件、时...

糖尿病运动2019-04-16

糖尿病一周食谱糖尿病饮食治疗对糖尿病患者很重要，下面就为糖友们推荐糖尿病一周食谱供大家参考：糖尿病一周食谱之周一：早餐无糖牛奶250克（一袋），馒头50克芹菜丝拌豆丝（芹菜100克、豆丝25克）。午餐米饭100克，莴笋炒鸡丝（莴笋100克、鸡丝25克），蒜茸苦瓜100克，菠菜豆腐汤（豆腐50克、菠菜50克）。晚餐五仁粥25克（大麦仁、紫米、大米、薏米、绿豆），烙发面饼75克，锅蹋豆腐（豆腐50克、...

糖尿病饮食2013-08-16

绿豆麦片粥的制作材料：主料：小米50克，燕麦片60克，糯米40克，绿豆100克调料：冰糖15克教您绿豆麦片粥怎么做，如何做绿豆麦片粥才好吃1、绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；2、绿豆再连水蒸2小时，取出备用；3、小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；4、再置于旺火上烧沸，然后改用小火熬煮约45分钟；5、加入蒸好的绿豆汤和冰糖；6、将绿豆、小米、糯米、麦片拌匀煮沸，即可盛起食用。提示：如果是糖尿...

食材档案2017-11-20

心功能衰竭是生活中比较常见的一种心血管疾病，而且有年轻化的倾向，那么对于这样的一种疾病我们应该要了解些什么呢？男性病人多于女性中年男性外表强壮，其实“内心脆弱”。最新医学研究显示，男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。由于男性承受的社会压力较女性大，而且，不少男性在平时生活中吸烟、饮酒过度，体重超重，所以增加了中年男性心力衰竭的几率。医生提醒中年男子，千万不要忽略自己“心”的健康。平时就应当养...

心力衰竭2016-10-10

糖尿病在饮食控制方面非常重要，糖尿病人吃什么好，糖尿病人不能吃什么这是糖尿病患者最关注的话题。糖尿病虽然不能根治，但是完全可以控制。这就需要患者从日常保健入手，控制好每天的饮食，加强运动。那么，糖尿病吃什么呢？下面就让小编来介绍一下吧。糖尿病吃什么？苹果：芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿...

糖尿病饮食2017-01-22

糖尿病人可以吃草莓吗？冬季草莓开始大量上市，现在吃草莓正当造！因为草莓口感较甜，有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么，糖尿病人可以吃草莓吗？下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效：草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质，此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作...

糖尿病饮食2017-02-06

糖尿病人可以吃草莓吗？冬季草莓开始大量上市，现在吃草莓正当造！因为草莓口感较甜，有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么，糖尿病人可以吃草莓吗？下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效：草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质，此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作...

糖尿病饮食2017-02-16

糖尿病人可以吃草莓吗？冬季草莓开始大量上市，现在吃草莓正当造！因为草莓口感较甜，有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么，糖尿病人可以吃草莓吗？下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效：草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质，此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作...

糖尿病饮食2017-02-06

在目前糖尿病的治疗方法就是通过药物饮食运动来进行控制，而很多糖尿病人也是严格的遵守这个治疗方案，而在生活中有很多糖尿病人虽然有坚持运动让自己降血糖，但是他们在进行运动后容易做一些错误的事想让自己的身体陷入危险。因此糖尿病人要注意，运动后这4件事千万不能做。糖尿病人运动后哪些事情不能做？一、不能马上坐下来休息大多数糖尿病人在运动后会感觉自己比较疲劳，就会马上坐下来休息，其实这样是不对的，因为在运动后...

糖尿病护理2019-06-11

有研究发现：糖尿病患者得抑郁症的患病率显著高于非糖尿病人群，且患抑郁症的糖尿病人死亡率比未患抑郁症的糖尿病人高54%。也有研究资料称，糖尿病人群中患抑郁症的风险增加，自杀率也高，高达10%左右，远高于普通人群的10~30人/10万人。糖尿病和抑郁症不仅在美国患者众多，在全球范围也越来越受到重视。据统计，美国有7%的人患糖尿病，而大约3000万的成年人受到抑郁症的困扰，在最近的一项研究中证实，研究者...

糖尿病病因2015-03-22

糖尿病是大家比较熟知的一种慢性疾病，很多人对这种疾病都有一种恐惧心理，有的人还会误认为糖尿病是一种绝症。其实糖尿病并没有那么可怕，只要在平时很好的注重饮食调理，把血糖控制在理想的状态下，糖尿病人也是可以健康长寿的。那么糖尿病人应该怎样饮食的？看看营养师怎样建议的？1、常吃全谷类食物全谷类食物是指不需要经过精细加工或者经过研磨和粉碎等加工处理，但还是保留了谷类食物具备的一些胚芽和胚乳等天然营养成分，...

糖尿病饮食2018-09-17

与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。那么，她们平时的饮食应该要留意什么呢?对此，专家做了一套简单易行的饮食调节方式。 ●多选粗粮 以面包为例，白面包的GI(血糖天生指数)为70，但掺进75-80%的大麦粒的面包为34、所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面...

妊娠糖尿病2012-08-15

很多糖尿病人应该都知道自己想要血糖稳定，在平常就不能够随便吃东西，都知道食物如果食用不当容易让自己的血糖受到影响而出现波动，特别是以下这几种食物，糖尿病人在日常要格外的注意，这些食物一旦食用容易让血糖发生波动。糖尿病人要注意在日常不能够吃哪些食物？一、油炸类食物相信很多人在日常都喜欢吃油炸类的食物，油炸类食物吃起来口感特别的好，所以很多人都喜欢将各种食物进行油炸来食用，却不知道油炸食物中所含的热量...

糖尿病饮食2019-02-13

糖尿病人可以吃草莓吗？冬季草莓开始大量上市，现在吃草莓正当造！因为草莓口感较甜，有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么，糖尿病人可以吃草莓吗？下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效：草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质，此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作...

糖尿病饮食2017-02-06

患上糖尿病的人是越来越多了，面对糖尿病这样的慢性疾病我们只能慢慢的调理好自己的身体，所以糖尿病人的病人应该有耐性的来面对疾病。糖尿病人的病人虽然有很多饮食上面的禁忌，但是并不是所有食物都不适合糖尿病人患者，有些食物还能起到很好的治疗效果。糖尿病人能不能吃芦荟呢？我们知道芦荟有非常高的药用价值，那么采用芦荟能不能起到预防和治疗糖尿病的好处呢，答案是肯定的，我们一起看下文。芦荟自古以来就经常作为民间药...

糖尿病饮食2017-02-16

心衰即充血性心力衰竭或称心功能不全，它不是一个独立的疾病，是各种因素导致的心脏病的严重阶段，这时心脏因疾病、过劳、排血功能减弱，以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要。心衰的主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等，但有时候会表现为其它症状，当病人出现以下4个异常信号时，要警惕心衰的可能，应及时到医院检查。一、咳嗽、气喘貌似气管炎、哮喘病左心衰最初往往表现为频繁干咳或胸闷气喘，活动及劳累时尤甚。还有的在夜...

心力衰竭2017-06-23

高血压是比较常见的一种疾病，如果不及时治疗的话，很容易对身体健康造成伤害，而且会造成很多并发症的出现，例如：肾病、冠心病、糖尿病、心力衰竭、左心室肥厚等疾病，下面就详细的为大家讲解一下高血压的并发症有哪些？1、肾病这个就是我们通常说说的高血压肾病，肾脏和高血压的形成和维持，反过来，肾脏也会因为高血压升高造成损害，长期高血压不及时治疗就会引起终末期肾功能衰竭，或者是加速肾实质破坏导致原发和继发的肾脏...

高血压2017-02-13

糖友需正确区分对待淀粉类食物众所周知，糖尿病病人最重要的饮食原则就是控制血糖，对于糖尿病病人究竟应不应该摄入淀粉的说法应该区分对待。白米、面包等淀粉类食物会增加患糖尿病的风险，于是糖尿病病人对于是否应该摄入淀粉犯了难，含有淀粉的食物很多，糖尿病病人应该正确的区分对待。例如豆类（红豆、芸豆）、薯类（土豆、地瓜）、糙米甚至馒头等主食当中都含有一定量的淀粉，糖尿病患者适当食用豆类，并不会使糖尿病患者的血...

食材档案2017-10-18

在节假日和亲朋好友欢聚的时刻，餐桌上是少不了酒的。有些糖尿病患者兴致一到，就会贪杯，但这对身体健康而言是非常不利的。    糖尿病人喝酒坏处多    内分泌专家指出，对于糖尿病人来说，饮酒没什么好处，尤其是正在服用磺脲类、双胍类降糖药的患者，可能因饮酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加重低血糖反应。而白酒中的有毒成分还有甲醇，它可...

养生常识2012-12-14

饮食疗法是治疗糖尿病很重要的手段，因此很多2型糖尿病患者，对自己的饮食都很是关心，但是很多人却不知道要自己的饮食禁忌有哪些？2型糖尿病饮食要怎么进行。专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要：糖尿病饮食2型糖尿病人饮食“三要”是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆...

2型糖尿病2015-12-22

随着春节的过去，很多人渐渐进入正常的工作状态，其中也包括大多数糖尿病人，而由于在春节期间很多糖尿病人的生活习惯以及饮食方式有所改变，导致自己在节后没办法一下子适应而让自己的血糖上升，因此糖尿病人在节后要采取以下这些方式，才能够让自己的血糖跟着稳定。糖尿病人节后要怎么做让血糖稳定？一、调整好生活方式在春节期间很多糖尿病人会让自己的生活方式被打乱，有些会经常蜗居在家里和亲朋好友打牌聊天，甚至有一些会晚...

糖尿病护理2019-02-15