吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。切成块，加调味品和食油，或用肉炖，β胡萝卜素保存率最高。胡萝卜生吃，β胡萝卜素的消化吸收率最

3个回复 2025/3/27 11:51:37

非手术方法：注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。局部应用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。可用25%氯化铝溶液、甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

5个回复 2024/1/31 21:38:17

科学减肥需综合考虑多方面因素，包括饮食安排、运动习惯、作息规律、心理调节、避免不良习惯等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食安排：合理分配三餐，早餐选高纤麦片和低脂鲜乳，午餐适量吃肉和海鲜，晚餐清淡且蔬菜为主。2.运动习惯：每天进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。3.作息规律：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和身体恢复。4.心理调节：保持积极心态，避免因压...

1个回复 2024/8/20 16:28:25

肉类属于酸性的食物。经常吃肉类比较多，就容易导致酸性体质。酸性体质的人可能是因为经常吃肉太多了。酸性体质与吃酸性的东西多有关系的。吃肉不可以过多的，营养平衡才能达到健康。多素少荤饮食，这是健康饮食。也要适当的多活动锻炼身体，为了身体的健康，就需要锻炼身体的。

6个回复 2023/3/24 10:26:32

要慢慢减肥，不能着急。最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。

5个回复 2017/7/5 21:48:02

长期不吃肉可能会导致营养不均衡、免疫力下降、贫血、影响激素分泌、影响心血管健康等。 1.营养不均衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养素，长期不吃肉可能导致这些营养素摄入不足，影响身体正常机能。 2.免疫力下降：蛋白质是构成免疫细胞的重要成分，缺乏会使免疫力降低，容易生病。 3.贫血：肉类中的铁元素易被人体吸收，长期不吃肉易缺铁性贫血，出现乏力、头晕等症状。 4.影响激素分泌：某些激素的合成...

2个回复 2024/11/12 14:30:28

服用仁青芒觉期间一般可以适量吃肉，但需注意肉的种类、烹饪方式、食用量以及个人体质等。肉能提供蛋白质等营养，但某些情况可能会影响药效。 1.肉的种类：宜选择瘦肉如鸡肉、鱼肉等，避免过于肥腻的猪肉。 2.烹饪方式：应以清淡为主，如清蒸、煮，避免油炸、烧烤等高油高脂的烹饪方法。 3.食用量：适量食用，不宜过多，以防加重肠胃负担。 4.个人体质：若本身肠胃功能较弱，吃肉可能会引起消化不良，影响药物吸收。 ...

1个回复 2024/10/15 12:27:35

手足口病患者一般可以吃肉，但要注意选择合适的种类和烹饪方式，同时需考虑患者的病情程度、消化能力、个人体质等。 1.病情程度：如果病情较轻，口腔疱疹和溃疡不严重，适量吃些易消化的肉类，如鸡肉、鱼肉，可为身体补充营养。但病情较重时，可能影响食欲和消化，吃肉要慎重。 2.消化能力：患者消化功能良好时，少量吃肉有助于身体恢复。若消化功能差，吃肉可能增加肠胃负担。 3.个人体质：有些患者对某些肉类可能过敏，...

1个回复 2024/11/28 11:50:49

恢复月经可通过调整生活方式、调节情绪、补充营养、药物治疗、治疗原发病等方法，而非依赖所谓明星偏方。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当进行运动，如散步、瑜伽等。 2.调节情绪：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。 3.补充营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可多吃肉类、蛋类、新鲜蔬果等。 4.药物治疗：可在医生指导下使用...

1个回复 2025/3/4 10:41:08

您好！受孕是一个复杂的生理过程，准备怀孕的男女要到医院做好孕前全面检查，排除一切不利于怀孕的因素，确认双方身体处于健康状态下备孕。适当的补充高碱性营养品如益生碱是不错的选择。

4个回复 2016/11/6 15:03:07

患者你好，如果不想运动就要减肥，那么只能从控制热量摄入入手。饮食清淡少油，不吃甜食，碳酸饮料，煎烤熏炸食品。每顿只吃六七分饱，多选择低热量高膳食纤维的食物，不过营养也要均衡。不运动的话，平时尽量能步行的时候就步行，能爬楼梯的时候就爬楼梯。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好,肝炎的食疗方法是,茅根猪肉：瘦猪肉250克、茅根250克，将茅根洗净放在锅中。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦猪肉，煮汤。肉煮熟后加入调味品，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗.对肝炎恢复很有利.

5个回复 2017/7/7 23:34:47

你好，建议外擦补骨脂酊.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉（牛,兔,猪瘦肉）,动物肝脏,蛋（鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋）,奶（牛奶,酸奶）,菜（新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带）。

3个回复 2025/1/15 11:20:59

这种情况应是脂肪的消化不良引起的用点多酶片和胃蛋白酶看看的

2个回复 2017/7/6 18:28:47

饮食调节治疗：有人认为不少食物可能会引起癫痫，因而对病人有很多限制。有的甚至不许吃肉、鸡蛋、虾等，这些都是没有科学根据的。癫痫患者应与一般人一样，应吃家常便饭。 手术方法：癫痫病手术治疗目的，是安全去除引起癫痫病发作的脑组织，即致痫区，只有切除致痫区后才能达到术后无发作。 饮食治疗：通过进行脂肪含量较高，蛋白质及碳水化合物含量较低的饮食方法，可促使体内酮体的产生，模拟身体饥饿，有效缓解病症。

3个回复 2017/7/3 18:21:12