更年期女性保养的4个秘方【资讯】
1、要注意修饰打扮良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增,充满信心。更年期妇女适当修饰打扮,会让您尽显得成熟之美。2、要加强身体锻炼一是提倡跳绳,人在跳动绳时,全身都进行活动,大脑也须充分不停地运动,手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用,进而更增加脑细胞的活力,以提高思维和想象能力。二是提倡长跑,长跑能产生大量的儿茶酚胺物质,儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程,提高人对刺激的敏感性,使人精...
更年期综合症2017-03-16
还在为脱发发愁这三种维生素帮你解决痛点!【资讯】
脱发是常见问题,影响形象与心理。维生素B族、维生素C、维生素E可改善脱发。维生素B族能促进头发生长、维持头皮健康;维生素C可抗氧化、促进胶原蛋白合成;维生素E能改善血液循环、为毛囊提供营养。此外,还有胱氨酸片、养血生发胶囊、除脂生发片等药物也对脱发有一定治疗作用。1.维生素B族:包括维生素B2、B6、B12等。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢,缺乏时可能导致脂溢性皮炎,影响毛囊健康,进而引起脱...
健康科普2025-03-17
吃维生素片不如吃水果和蔬菜【资讯】
存在于水果和蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中,维生素P能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂,其效果远不如天然维生素C。此外,服用维生素C药片往往用量较大,如长期服用可在体内生成大量草酸,成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿...
食材档案2017-08-11
维生素片服用多长时间为宜【即问即答】
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问题分析:善存维生素片属于一些复合维生素,正常饮食一般不会缺乏维生素。意见建议:如果有食欲不好、消化不良等等症状可以用,长期用也没什么副作用,不过可以间断用就可以,因为多余的维生素也没什么用处。
3个回复 2024/12/18 16:14:11
舌头上有像地图一样的白苔如何处理【即问即答】
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舌头上出现像地图一样的白苔,可能是由多种原因引起的,如饮食不当、口腔卫生不佳、消化不良、维生素缺乏、某些疾病等。 1.饮食不当:长期食用辛辣、油腻、刺激性食物,可能导致舌苔异常。应调整饮食,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果。 2.口腔卫生不佳:不按时刷牙、漱口,食物残渣堆积,易出现此情况。要养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口。 3.消化不良:胃肠功能紊乱,消化能力减弱。可适当服用健胃消...
1个回复 2024/12/9 14:50:26
指甲脱落约70%且偶疼2年多未重视,咋回事?【即问即答】
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你好,很高兴能够回答你这个问题,祝你早日恢复健康。你这个症状是可以治愈的,但是前提是需要您来医院检查一下,因为不同的人病情不一样,对症下药才是最重要的。网站上有很多视频案例,都是皮肤病患者治好留下的治疗经历和过程。中医治疗皮肤病效果好,治标又治本。如果你有时间的话也可以点击左侧咨询我,祝您早日康复。
4个回复 2025/1/10 13:36:17
怀孕1个多月,女士多种维生素片孕妇能吃吗?【即问即答】
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怀孕1个多月的孕妇能否服用女士多种维生素片,需要综合考虑多种因素,如孕妇的饮食状况、身体需求、维生素片的成分、孕期的特殊生理变化以及医生的建议等。 1.饮食状况:如果孕妇日常饮食均衡,能摄入丰富的蔬菜、水果、肉类等,可能对额外补充维生素的需求较小。 2.身体需求:孕期不同阶段对维生素的需求量有所不同。孕早期,某些维生素如叶酸对胎儿神经管发育至关重要。 3.维生素片成分:需查看维生素片中各类维生素和...
1个回复 2024/10/28 9:13:29
两岁半孩子嘴边起红疙瘩,是缺维生素B吗?【即问即答】
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孩子嘴边起红疙瘩,可能是缺乏维生素B,也可能是食物过敏、皮肤炎症、感染、不良习惯等原因引起。 1.缺乏维生素B:维生素B参与皮肤代谢,缺乏时可能导致皮肤问题。可适当补充维生素B族片,如复合维生素B片、维生素B2片、维生素B6片。但需遵医嘱。 2.食物过敏:西红柿等食物可能引起过敏反应。要注意排查过敏原,避免食用。 3.皮肤炎症:如口周皮炎,与局部刺激、感染等有关。需保持口周清洁,避免刺激。 4.感...
1个回复 2025/3/27 10:02:00
多种维生素片要怎么服用?【即问即答】
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你好,多种维生素片的用法用量口服,成人一日1片,饭时或饭后服。多种维生素片的不良反应本品含维生素A,可从乳汁中分泌,哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲缺乏、易激动、颅压增高等不良反应。
1个回复 2019/5/21 11:36:52
汤臣倍健维生素片这个药该怎么用啊【即问即答】
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医生建议:你好!建议用汤臣倍健维生素B族片,此药可以补充B族维生素。每日1~2次,每次1片。平时可以多吃水果蔬菜纤维素丰富及易消化的食物,注意卫生。平时应该注意一下服药的剂量,平时在饮食方面也注意一下。你平时可以多吃含纤维素的食物,可以适当的摄入高钾食物。
1个回复 2021/10/20 16:23:24
怀孕4个多月吃复合维生素片好不好【即问即答】
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你好,在孕期是可以补充多种维生素,同时要注意饮食为好的。尽量多样化。建议要在平时粗细搭配,多吃水果和蔬菜,蛋奶肉类的食物,也是要多吃为好的,不要吃有刺激性的食物,保持良好的心情,有利于身体健康。
2个回复 2025/3/18 12:37:20
15个月宝宝能否服用维生素B族片?【即问即答】
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15个月的宝宝一般不建议随意服用维生素B族片。这需要综合考虑宝宝的饮食情况、生长发育状态、是否存在疾病、药物的安全性以及个体差异等。 1.饮食情况:宝宝如果饮食均衡,能从日常食物中获取足够的维生素B族,如蛋黄、肉类、蔬菜等,通常无需额外补充。 2.生长发育状态:若宝宝生长发育良好,各项指标正常,额外补充维生素B族并非必需。 3.疾病因素:如果宝宝存在某些疾病,如营养不良、消化系统疾病等,导致维生素...
2个回复 2024/10/22 17:09:22
补充这些营养,减少左炔诺孕酮片的伤害!【资讯】
补充维生素C、维生素E、B族维生素、蛋白质、铁元素等营养物质,有助于减少左炔诺孕酮片的伤害。1.维生素C:左炔诺孕酮片可能会导致人体氧化应激反应增强,产生过多的自由基,对身体细胞造成损伤。维生素C具有抗氧化作用,能够中和自由基,减少其对身体的损害。常见富含维生素C的食物有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。也可以在医生指导下服用维生素C片。2.维生素E:同样作为抗氧化剂,维生素E能保护细胞免受自由基的攻击...
健康科普2025-05-04
神经性皮炎吃什么【资讯】
神经性皮炎可以吃蔬菜、水果、粗粮、瘦肉、奶类等食物,以及盐酸西替利嗪片、盐酸多塞平片、维生素C片、艾司唑仑片、B族维生素片等药物进行改善。一、食物1、蔬菜:比如茄子、油麦菜、大白菜等,其中膳食纤维、维生素、微量元素含量丰富,有助于病情恢复。2、水果:比如香蕉、火龙果、苹果等,富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素,有助于营养皮肤。3、粗粮:比如玉米、红薯、荞麦面等,其中富含纤维素、维生素,能...
精编文章2023-09-05
不同特意吃维生素片?每天饮茶3-5杯可助补维生素C【资讯】
元素补充2013-01-15
嘴经常碎,有什么药能治疗【即问即答】
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烂嘴角是在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生,以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。可考虑补充维生素B2
2个回复 2025/2/20 11:14:16
怎样治疗烂嘴【即问即答】
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烂嘴角是在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生一般以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。可考虑补充维生素B2
4个回复 2017/7/10 9:25:38
有白头发吃维生素c片和维生素片b6可以吗【即问即答】
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目前发生的表现是有白头发,可以选用维生素c还有维生素b6,但是没有绝对的一个效果,因为长白头发和胱氨酸的一个缺乏是有关系的,还有就是黑色素的一个缺乏,可以通过外源性的一个补充治疗,达到临床基本好转而没有其他不良反应的一个阶段,不用去担心,注意个人卫生
2个回复 2022/8/12 11:51:17
孕期有必要补充复合维生素片吗?【资讯】
孕妇是个特殊群体,由于孕妈妈腹中胎儿的营养全部需要孕妈妈来供给,因此孕妈妈在日常生活除了要尽量保持饮食均衡的前提下,多食用一些营养丰富的食物之外,还需要通过补充营养剂的方法来补充各种营养元素,否则腹中胎儿的健康成长可能会受到很大的影响。复合维生素片可以补充多种维生素及矿物质,是一种营养补充剂。但是我们都知道,孕妈妈在用药方面是需要多加注意的,那么孕妇吃复合维生素片好吗?维生素和微量元素是维持人体正...
孕妇用药2014-08-15
鑫康宝牌东方多种维生素片组成【即问即答】
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你好,它主要成分:碳酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸、蔗糖、甘露醇、柠檬酸、淀粉。适宜需要补充多种维生素和矿物质的11岁以上少年儿童。希望我的回答能够帮助到你。
2个回复 2017/7/5 18:47:30
复合维生素片能满足孕妇维生素需求吗?【即问即答】
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复合维生素片在一定程度上能够补充孕妇所需的维生素,但能否完全满足还受到多种因素的影响,如孕妇的个体差异、饮食习惯、孕期阶段、维生素缺乏程度以及所选用的复合维生素片的成分和含量等。 1.个体差异:不同孕妇对维生素的吸收和代谢能力有所不同。有些孕妇可能自身吸收能力较好,能较好地利用复合维生素片中的成分;而有些孕妇可能存在吸收障碍。 2.饮食习惯:如果孕妇饮食均衡,摄入了丰富的蔬菜、水果、肉类、蛋类等,...
1个回复 2024/10/28 9:21:27
缺乏维生素B应服用哪些药物?【即问即答】
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缺乏维生素B时,可通过服用维生素B族补充剂来改善,如维生素B1片、维生素B2片、复合维生素B片、维生素B6片、维生素B12片等。 1.维生素B1片:适用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病、神经炎等。 2.维生素B2片:有助于缓解口角炎、唇干裂、舌炎等因维生素B2缺乏引起的症状。 3.复合维生素B片:包含多种B族维生素,能较全面地补充B族维生素的不足。 4.维生素B6片:常用于防治妊娠呕吐、放射...
1个回复 2024/10/25 17:12:57
怀孕都有那些症状?【即问即答】
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怀疑自己怀孕,这个是不准确的描述,有没有怀孕,通过检查就可以确定,没有必要去抱着怀疑的态度来判断,首先就是尿早孕试验,其次就是通过抽血检查hcg和孕酮,也可以看看具体月经推迟多久,超过两个礼拜就可以加上子宫附件的B超来明确有没有受精卵着床。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
B族维生素和复合维生素B是同一种药吗?【即问即答】
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B族维生素和复合维生素B不是同一种药,但有一定关联。B族维生素包含多种,如维生素B1、B2、B6、B12等,而复合维生素B是几种B族维生素的组合。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.B族维生素:是一个大家族,各自在人体中有独特作用。比如维生素B1参与能量代谢,维生素B2促进细胞生长等。2.复合维生素B:通常包含维生素B1、B2、B6等,用于预防和治疗B族维生...
1个回复 2024/7/30 16:59:27
复合维生素片究竟是什么?【即问即答】
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复合维生素片是一种包含多种维生素成分的营养补充剂,通常含有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E等。它能为人体补充日常饮食中可能摄入不足的维生素,维持身体正常生理功能。 1.成分:包含多种维生素,如维生素A有助于维持正常视力,维生素B族参与能量代谢,维生素C能增强免疫力,维生素D促进钙吸收,维生素E有抗氧化作用。 2.作用:补充维生素可预防维生素缺乏症,如夜盲症、脚气病、坏血病等。还能...
1个回复 2024/11/1 14:55:15
天然B的功效有哪些【即问即答】
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天然B对健康有益,其功效包括促进代谢、改善睡眠、抑制神经兴奋等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.促进代谢:能增强身体整体及脏器的代谢功能,维持生理活动正常进行。2.改善睡眠:有助于缓解神经衰弱,提升睡眠质量,让人精力更充沛。3.抑制神经兴奋:对儿童抽动症有一定抑制作用,减轻症状。4.维护皮肤健康:可预防皮肤炎症,使皮肤状态更良好。5.促进消化:有助于胃肠道...
5个回复 2024/8/14 16:02:39
多种维生素片要怎么服用?【即问即答】
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多种维生素片的用法是口服,成人一日一片,饭前饭后服用都可。但是多种维生素片不能多吃。人体会根据自身需要,通过饮食从而摄取维生素和微量元素。如果还不能满足身体需要,就会表现出一些缺乏维生素所导致的疾病或症状。但是人为地过量的补充,不但不能起到促进健康的作用,反而会引起疾病或不适。
1个回复 2022/9/23 15:16:13
服用维生素B族片多久能让皮肤变好,常吃有无副作用【即问即答】
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服用维生素B族片对改善皮肤可能有一定帮助,但效果因人而异。其起效时间受多种因素影响,包括个体差异、皮肤问题类型、服用剂量和生活习惯等。长期服用一般不会有明显副作用,但也可能存在一些潜在问题。 1.个体差异:不同人的身体代谢和吸收能力不同,有些人可能在服用较短时间后就能看到皮肤改善,而另一些人则需要更长时间。 2.皮肤问题类型:如果是因维生素B缺乏导致的皮肤干燥、粗糙等,补充后可能较快见效;但若是其...
1个回复 2024/11/4 15:26:35
什么是伊丹源儿童钙镁片?【即问即答】
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你好,伊丹源儿童钙镁片富含钙铁锌维生素D3、维生素A、维生素B族等,根据中国儿童的生理特点、膳食结构、生活规律等专为中国儿童研制的天然多维钙片,帮助儿童健康成长
2个回复 2017/7/7 23:47:20
维生素B族片一天能吃多少片什么时候吃最有效【即问即答】
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医生建议:可以饭前服用的,没有太多的食物阻碍胃部对它的吸收,但要是胃不好的话,要饭后服用的,以免胃刺激的可能。平常慢慢嚼,更加有效吸收。
1个回复 2017/12/18 12:56:03