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陈爱中【医生】
刘萃兰【医生】
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刘朝珩【医生】
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神经衰弱睡不好中医按摩+食疗疗法巧缓解【资讯】
如今,在现代都市生活的人们,每天都要面临着很大的压力,经常会出现神经衰弱,晚上睡不好的现象。中医有什么治疗神经衰弱的方法吗?下面为大家介绍几种方法,缓解神经衰弱。治疗神经衰弱的按摩方法:点攒竹、揉前额、按揉百会:取坐位或卧位,先用双手拇指抵住攒竹穴(眉头凹陷处),慢慢用力,约1分钟,以局部有酸胀感为宜;继而用大鱼际揉前额部,约2分钟;最后双中指在百会穴(头顶正中心)处用力揉捻约1分钟。五指拿头:五...
推拿按摩2015-04-20