你好。一定要保证每天有7-8小时睡眠。让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝。有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼。才改善血液循环的新陈代谢。促进大脑的供血。增强你的记忆。

1个回复 2018/6/20 10:48:45

根据你所描述的情况，你的症状不是大脑退化，大脑退化一般到六十岁以上了。 建议你吃点壮腰健肾丸，平时多做户外活动，晚上不能熬夜。

2个回复 2021/11/3 15:24:07

您好，记忆力下降与精神状况、营养状况、休息程度等有关系。有些情况是记忆的不牢固误认为是记忆力下降，需要温故而知新来帮助。建议平时多食富含蛋白食物，进行适当的体育锻炼。

1个回复 2018/7/18 16:50:16

你好，长期用脑过度会导致头晕，记忆力减退等症状但不会引起智力衰退，建议规律作息，多食用一些核桃，黑芝麻，等营养脑子和利于智力的食物。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，可以试试的，脑血清还是对症的，如果不是身体状况过于严重，服用一段时间也是应该有效果的，不要考虑过多的事情，要减少用脑时间，保持情绪稳定。

2个回复 2018/7/18 16:50:16

医生建议：根据你描述的这些情况平时可以多做适当的体力活动，例如散步，也可以做体操之类的，适当放松的运动来改善睡眠。六味地黄丸也可以服用。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

医生建议：汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊是可以改善记忆的少年儿童；试压力大的临考学生特别需要补充DHA，帮助改善记忆，补充大脑营养。对学生提高记忆力是有一定帮助的。

1个回复 2021/10/20 16:23:24

你好；这种情况可能是肾阴虚，肾阴虚可以引起腰膝酸软，早泄，遗精，记忆减退，头晕，耳鸣，多汗等症状，一般可以用六味地黄丸，左归丸调理治疗，避免过度手淫。一般这种情况可以配合养血清脑颗粒，正天丸等对症治疗，改善脑功能治疗。您还有其他相关问题吗？

1个回复 2018/6/20 10:44:20

你好，这个情况，首先不一定是什么疾病。如果检查，可以去神经内科，做一个头颅核磁，看看脑部发育情况，没有问题，就不需要治疗。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

这个营养品在一定程度上，可以起到辅助的作用的，可以尝试着进行口服，建议，平时多吃海产品，如鱼，虾等都可以健脑，祝健康快乐。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可以在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康。

2个回复 2021/10/19 10:40:27

建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等，必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。

2个回复 2020/6/19 14:12:43

你好，如果你的记忆力，在这一年，持续的下降，那么的确是存在问题的，有可能是神经衰弱引起的，也有可能是脑部病变的因素，尤其是有老年痴呆的倾向，要清楚这个事情，要及早的检查清楚，看是什么因素引起的。

1个回复 2018/7/18 16:50:16

医生建议：根据你的情况，长期喝酒会导致记忆力减退的，建议少喝酒，饮食清淡，不要食用辛辣刺激性食物，多进行体育锻炼，增强身体免疫力，希望对你有所帮助。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，精神病，可以引起记忆力减退、反应迟钝的症状的，这就需要采用精神病药物控制精神病，其次，一般这个症状，和神经失调有关，采用神经调理的药物，另外，中医中药的调养也是可以改善记忆力减退和反应迟钝的现象的，能很好的改善记忆力。有些精神病的药物也影响到记忆，是需要注意这些少用。

1个回复 2019/11/28 14:52:14

你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。建议吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

0个回复 2019/8/1 9:23:30

中医分析主要跟肾有关系。肾病主要以人体的生长发育及脑髓骨发耳，二便异常为病理变化的，肾主骨生髓，大脑为髓海，肾精亏虚后，肾生髓不足，不能滋养大脑，易引起健忘，头晕等症状①保持心情舒畅②多吃黑色补肾之品，如黑芝麻黑豆，核桃，枸杞等③点揉百会，四神聪，肾腧，命门等穴位以补肾健脑

1个回复 2018/6/20 10:44:20

你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸,配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。

2个回复 2015/8/12 14:39:47

医生建议：你现在的年龄是20岁,你现在的年龄的记忆力是不应该下降的,这样的情况说明你的在生活上压力是大的,有神经衰弱的事情,你应该放松心情,口服脑心舒口服液.

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，总是喜欢坐着发呆，记忆力下降了，这是劳累过度，神经衰弱，是需要注意消炎治疗的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激食物的，需要加强营养的，锻炼身体会好转的。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，顺坦是脑功能改善药，临床疗效十分显着，可以用来治疗脑血管病后的记忆减退，像你这种情况可以服用顺坦，但这是在情况轻微的情况下可以使用，若是情况严重的，请及时就医，不要耽误了病情,如有疑问，客服咨询电话：400-045-6799！

1个回复 2021/9/29 21:00:25

你好脑供血不足是会引起头晕，无力，头疼等症状的，可以服用西比灵治疗观察看看，平时注意低脂低盐饮食就可以的，避免劳累情绪激动，对饮食没什么特殊要求的

2个回复 2018/3/13 10:41:51

医生建议：这个是可以吃点脑心舒口服液之类的，能有效的帮助睡眠，你可以在睡觉之前就喝一杯牛奶安神一下，好好的休息，不要有太大的压力。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

医生建议：考虑到你是一名高中生，要提高记忆力帮助复习，这种情况建议吃点儿补脑的口服液，平时要懂得放松自己，不要给自己过大的压力。达到事半功倍的效果。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

医生建议：您好，安神补脑液（敖东），可以帮到你。主要作用生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。适宜人群肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱患者。口服，一次10毫升，一日2次。希望我的回答能帮到你

1个回复 2021/10/19 10:40:27

这是肾虚的症状，首先要做的就是戒除手淫。补肾的话应该多吃些补肾固精的食物。最好不要用药物治疗，采取食补的方法。像甲鱼、泥鳅、狗肉等，不要吃冷食，注意保暖。

1个回复 2022/7/11 13:47:50

你的情况看，认为是抑郁症可能性很大的，由于精神受到不良刺激，学习或工作压力过大，家庭因素影响，都可能会引起了抑郁症，会出现了经常想哭，情绪低落，闷闷不乐，悲观自卑，记忆力减退，容易疲惫等，建议去医院心理科就诊，做个心理测试，如果是抑郁症，建议选择用抗抑郁症的药物治疗，可以改善症状的。

1个回复 2022/8/25 7:31:11

经常手淫引起腰膝酸软、记忆力减退等问题说明发生了肾虚，因为这些症状是肾虚典型的症状，与手淫有着直接的关系。想要有效的调理，首先需要及时戒掉手淫，养成良好的生活习惯，然后可以在医生指导下服用一些温肾补肾的药物来调理，如六味地黄丸，平时还要多出去进行户外运动。

1个回复 2021/8/3 11:01:32

医生建议：你的情况是可以使用景志安神口服液调理阴阳，益气安神。对你的情况也是有一定的帮助的，你最好是不要经常的抽烟喝酒的。

1个回复 2018/7/30 16:14:38