这种癌症竟是“睡”出来的1、老年痴呆症。每晚睡眠状况不好的人，其大脑中β-淀粉样蛋白的沉积量较多，这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物。因此，缺乏睡眠会妨碍大脑清除这种废物，从而引起老年痴呆症。2、肥胖症和糖尿病。每晚只睡4个小时的人血液中含有大量的脂肪酸，比每晚睡眠8.5个小时的人高出了15%~30%。血液中脂肪酸含量较高会影响到新陈代谢速度和胰岛素调节血糖的能力，从而引发肥胖症和糖尿病。3、...

其他肿瘤2017-07-19

出门忘了关煤气，一转身就忘了干什么……这些“老糊涂”都可以预防。有时看起来与这种症状非常相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。健忘与老年痴呆症的区别第一，良性的健忘是老年人生理变化的一种反应，其忘事的原因往往是注意力容易分散，不够集中；而老年痴呆症所导致的记忆力下降则严重得多，即使注意力集中，也记不住东西。第二，良性健忘主要表现为近记忆或即刻记忆减退，比如，几分钟前想...

老人2017-08-15

花生皮能控制老年痴呆花生是一种常见的零食，殊不知花生皮好处多。近日，花生衣富含多酚，对控制阿尔茨海默病的发展效果显著。其有效性已通过小白鼠实验得到证明。研究人员主要关注由于衰老及压力等原因导致维持脑功能正常运转的蛋白质功能低下、数量锐减，记忆力衰退，并致力于寻找可以改善神经营养因子功能的植物成分。通过对60种蔬菜水果的成分进行调查得知：小儿支气管炎的治疗措施介绍在中国被称作长生不老豆的花生的内皮里...

食材档案2017-11-06

专家声称：老年痴呆患者应多吃猪血。老年痴呆是一种常见于老年人的神经系统疾病，严重影响着老年人的身心健康以及正常生活。老年痴呆的饮食营养对患者的脑功能有明显的影响，所以如果在平时能够注意提供充足的营养物质，对本病的恢复是有好处的。据测定，每百克猪血中含蛋白质19克，高于牛肉，瘦猪肉和鸡蛋中的含量，且极易消化吸收。并且其脂肪的含量极少，每百克中仅含0.4克，是瘦猪肉所含脂肪量的1/10，属低热量，低脂...

食材档案2017-11-08

谈到老年痴呆，可能多数人会想到这是我们年老以后的事情了，而医生们想告诉我们的是，如果大家不想老年被这种疾病所困扰，就要在年轻的时候做好准备，打好健康的基础，一起来了解一下吧。在我们生活的周围，一些刚过“不惑之年”的男性感觉腰酸腿疼、体力不支、性欲低下，性事不力，甚至有的早早的就患上了老年痴呆症。在老年人死亡原因中，60岁以上老人有10%患老年痴呆症，而80岁以上的老人近30%患老年痴呆症。而在现实...

生理保健2014-09-10

老年痴呆早筛可实现早发现、早诊断、早治疗，配合多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏等**药治疗，能延缓病情进展、改善认知功能、提高生活质量、减轻家庭负担、降低社会成本等。1.早筛实现早发现：老年痴呆在早期症状往往较为隐匿，通过早筛能够及时察觉细微变化，如记忆力轻度减退、日常活动能力稍有下降等，从而抓住**的干预时机。2.早筛利于早诊断：专业的早筛手段可以对老年痴呆进行准确的诊断和鉴别诊断，区分不同类型和阶...

健康科普2025-04-13

65岁的王老先生这段时间经常感觉自己丢三落四，总担心是脑部疾病的原因，三个月来到我的门诊，我让他做了体格检查、实验室检查和头颅CT检查。经过全面的检查之后，发现是轻微的脑萎缩，这位患者很担心以后会变成痴呆。我给患者开了一些药物，经过一段时间的调整之后，记忆力下降的症状得到了缓解。脑萎缩的原因是什么呢？脑萎缩可能与年龄增长、脑部创伤、神经系统变性病、脑血管病、脑白质营养不良和代谢性疾病等原因有关，可...

健康笔记2024-03-19

今天我要分享的，不是普通的健康秘诀，而是我和家人共同经历的一段温馨又略带挑战的旅程——和老年痴呆症患者的相处之道。别紧张，虽然听起来有点严肃，但我保证这篇文章会充满了欢笑和爱。一、家庭氛围老年痴呆并不是末日，而是一种需要我们用爱心和耐心去面对的生活状态。在我家，我们创造了一个充满爱的环境，让患病的家庭成员感到安全和被接纳。我们会一起唱歌，跳舞，甚至搞怪模仿秀，让快乐成为每天的必修课。二、沟通与老年...

健康笔记2024-03-13

保健养生柯大夫2013-02-19

多吃胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡萝卜，还可以补充β-胡萝卜素，如果常年补充β-胡萝卜素，可以帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂，就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。服用维生素C和维生素E健康专家指出，如果你每天服用90毫克的维生素和30毫克的维生素，卵巢癌的几率就会降低50%...

卵巢囊肿2017-05-05

老年痴呆又被称之为阿尔茨海默病，预防老年痴呆和健忘可以通过心情调整、饮食调理、避免熬夜、适当锻炼、做智力游戏等，建议患者前往医院及时完善相关检查，由专业的医生确诊治疗方案。1、心情调整：平时要注意好心情调整，需要保持心情愉悦和舒畅，避免心理压力过大。2、饮食调理：要注意好饮食调理，需要做到营养均衡，可以适当的吃蔬菜、水果、肉类、豆制品等，能够满足体内所需的营养物质，增强体质，对预防老年痴呆也能起到...

精编文章2024-01-29

一般可以通过坚持用脑、调整饮食结构、改善生活方式、适当运动、积极治疗慢性病等方式延缓老年痴呆症的发展。具体还需要患者前往医院就诊，由专业医生结合实际情况制定合理的措施。1、坚持用脑：日常生活中可以给自己制定学习计划、读书计划，也可以适当下棋、打游戏、进行思考，通过刺激大脑的神经细胞，预防神经退化，延缓老年痴呆进一步发展。2、调整饮食结构：比如尽量保持健康的饮食习惯，食物以低盐、低脂、低糖为主，并养...

精编文章2024-06-18

1、大枣大枣可是贫血之人的最爱，一日吃三枣皮肤美像宝。大枣味甘，性温，归脾、肺经，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者的保健佳品。2、桑葚干目前水果制品中含天然铁最丰富的就是桑葚干，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。通常建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。3、南瓜南瓜是补血的最佳选择，南瓜富含植物性蛋白质、胡萝卜...

其他疾病2017-04-24

近年来的研究表明，人体长期缺钙，血浆中钙含量下降，甲状旁腺受缺钙的刺激，便会持续过量地分泌甲状旁腺激素，逐渐进入亢进状态，造成骨钙释放，进入血浆及软组织，发生钙迁徙，可使骨的总量减少，使老年人发生骨质疏松症，使细胞内钙离子浓度升高，造成血管平滑肌收缩，血压升高，损伤动脉壁，再加上钙迁徙，使钙容易在受损的动脉壁上沉积，形成动脉粥样硬化，使血压进一步升高。动脉的硬化和血压的升高，必然导致脑动脉供血不足...

预防保健2017-04-26

来自拉斯维加斯的年龄控制医生，现年74岁杰弗里赖夫，他的身体只相当于37岁左右的男人身体。事实上，他的肌肉发达程度是很多人都没有达到的。赖夫，他和蔼，轻言细语，健硕，秃头，工作的大部分时间是实践家庭医学理论，是一个做长寿生意的典型人物。在他快51岁的时候，意识到作为一个大腹便便的中年人，随时都可能死去。“我身体状况不好，有许多脂肪，曾经一直朝着糖尿病和心脏病的危险趋势发展”他说。一本忘在他诊疗室的...

男性新闻2013-03-21

核桃又名“万岁子”“长寿果”，外形与人脑相似，所以自古以来人们都认为它有补脑的作用。中医理论认为，核桃性甘、平、温、无毒，具有补肾养血、通润血脉、润肺纳气、强筋健骨、润肌乌发、固牙齿之功。主治因肾虚所致之头晕眼花、记忆下降、下焦虚寒、小便频数、腰腿疼痛、四肢无力、虚劳咳喘。核桃所含营养物质丰富，其营养价值是鸡蛋的5倍，是牛奶的7倍。核桃中含有的大量的具有防衰抗老功用的维生素E、营养和保护脑。神经的...

蔬果养生2017-07-27

咖喱中含有姜黄，而姜黄的主要成分姜黄色素具有抗氧化和抗发炎的功效。在吃咖喱最多的印度，老年痴呆症患者的几率只是美国人的1/4。科学家们已经发现，长期使用抗炎药物能减少患老年痴呆症的危险；而像维生素E之类的抗氧化剂，也具有保护神经细胞的作用，但对减缓轻度和中度痴呆症患者认知能力的衰退作用并不大。研究人员对1010名未患痴呆症的亚洲人进行了研究。根据吃咖喱的习惯，这些人被分为三组，研究人员对他们在简易...

食材档案2017-09-27

这种癌症竟是“睡”出来的1。老年痴呆症。每晚睡眠状况不好的人，其大脑中β-淀粉样蛋白的沉积量较多，这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物。因此，缺乏睡眠会妨碍大脑清除这种废物，从而引起老年痴呆症。2。肥胖症和糖尿病。每晚只睡4个小时的人血液中含有大量的脂肪酸，比每晚睡眠8.5个小时的人高出了15%~30%。血液中脂肪酸含量较高会影响到新陈代谢速度和胰岛素调节血糖的能力，从而引发肥胖症和糖尿病。3。...

化学治疗2016-10-19

莲子被《神农本草经》列为上品，莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称“贡莲”。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用，适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药...

食材档案2017-08-22

1、按摩四白穴四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处，此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。2、按摩印堂穴印堂穴位于两眉头连线中点，该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。3、按摩双侧风池穴、翳风穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。4、刺激委中穴委中穴位于腘窝横纹中点，属足太阳膀胱经，其经脉循行可以从头顶入...

居家生活2017-05-11

老年痴呆是常见老年疾病，会导致认知和记忆功能减退等。补充DHA可降低患病几率，其作用机制包括促进神经细胞发育、维持细胞膜流动性、减少炎症反应、改善突触功能、保护脑血管等。1.老年痴呆介绍：老年痴呆是一种中枢神经系统的退行性病变，常见症状有记忆力下降、语言表达困难、定向力障碍、判断力受损等，严重影响老年人的生活质量和自理能力。2.DHA促进神经细胞发育：DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神...

健康科普2025-03-01

老年痴呆是中枢神经系统退行性病变，传统治疗与**药治疗在药物种类、作用机制、治疗效果、适用人群、副作用等方面存在不同。传统治疗药物有胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等，**药如甘露特钠胶囊等。1.药物种类：传统治疗老年痴呆常用药物包括多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏等胆碱酯酶抑制剂，以及美金刚等NMDA受体拮抗剂。这些药物在临床上应用时间较长，较为常见。而**药方面，如甘露特钠胶囊，是近年来新研发用...

健康科普2025-04-07

老年痴呆即阿尔茨海默病，是一种进行性神经退行性疾病。目前关于其治疗的新希望包括新型药物研发、免疫疗法、基因治疗、脑刺激技术以及综合康复治疗等。1.新型药物研发：科学家们一直在努力寻找更有效的治疗药物。例如，甘露特钠胶囊，它可以调节肠道菌群失衡，重塑肠道菌群稳态，通过脑-肠轴改善脑内神经炎症，进而改善认知功能。还有多奈哌齐，能可逆性地抑制乙酰胆碱酯酶对乙酰胆碱的水解，从而提高脑内乙酰胆碱的浓度，改善...

健康科普2025-03-29

更年期综合征是女性在绝经期前后，由于卵巢功能衰退，卵巢功能衰退而出现的以自主神经系统功能紊乱为主的综合征。临床主要表现为潮热多汗、烦躁易怒、心悸失眠、头痛口干、眩晕、耳鸣、失眠多疑、疲乏、关节痛等。不仅影响妇女的生活质量，也是肥胖、骨质疏松、冠心病、老年痴呆等多种疾病的易发阶段。更年期易出现哪些病绝经10—15年后，女性患骨质疏松、心血管疾病等慢性病的概率会大大增加。1、骨质疏松：绝经后第一年骨质...

缓解更年期方法2016-03-21

更年期综合征是女性在绝经期前后，由于卵巢功能衰退，卵巢功能衰退而出现的以自主神经系统功能紊乱为主的综合征。临床主要表现为潮热多汗、烦躁易怒、心悸失眠、头痛口干、眩晕、耳鸣、失眠多疑、疲乏、关节痛等。不仅影响妇女的生活质量，也是肥胖、骨质疏松、冠心病、老年痴呆等多种疾病的易发阶段。怎样预防更年期提前(1)创造丰富多彩的生活：不仅仅要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音...

缓解更年期方法2014-11-27

吃什么保养卵巢最好多吃胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡萝卜，还可以补充β-胡萝卜素，如果常年补充β-胡萝卜素，可以帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。女性朋友可以每周吃三次的胡萝卜，这样对于记忆力比较好哦，就不用怕我们脑海中的记忆消失了。服用维生素C和维生素E健康专家指出如果每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素...

卵巢囊肿2017-05-09

保养卵巢吃什么好？1、胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡萝卜，还可以补充β-胡萝卜素，如果常年补充β-胡萝卜素，可以帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂，就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。2、高钙食物每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质...

卵巢囊肿2017-05-16

孕妇是抑郁症的高发人群。女性怀孕期间是很幸福的时间段，但是有些女性朋友却在这幸福期间感觉到抑郁。孕妇在这段时间内很容易患上抑郁症，因此平常不可忽视，不然会给胎儿带来一定的影响。产后抑郁症的常见症有七类一、内源性抑郁症即有懒、呆、变、忧、虑“五D征”（大脑生物胺相对或绝对不足）。二、反应性抑郁症即由各种精神刺激、挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差...

月子护理2014-01-13

鱿鱼适合老人，墨鱼滋补女性鱿鱼不但富含蛋白质、钙、磷、铁以及硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA（俗称脑黄金）、EPA等高度不饱和脂肪酸，对预防血管硬化、胆结石的形成有很好的效果，同时还能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易患心血管疾病的中老年人来说，鱿鱼是有益健康的食物。而墨鱼则是女性理想的保健食品。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。墨鱼每百克含蛋白质13克，脂肪仅...

食材档案2017-11-01

1、降胆固醇大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。2、解毒调味大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。3、缓解疲劳生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时...

蔬果养生2017-08-15