女性经期最怕的就是痛经，痛经不仅难以忍受，还有可以会带来其他的危害，所以在经期缓解痛经一定要多多注意。与此同时，在经期还可以吃一些有益健康的水果。女性痛经怎么办热敷。当出现痛经的时候，我们可以选择把热水装满热水袋，然后等热水袋的温度不会过烫的话，直接拿它敷在肚子上面，通过温度来促进血液循环，缓解因为痛经所带来的疼痛感，是非常不错的一个方法。用手按摩肚子。当出现痛经的时候，我们可以先把自己的双手搓热...

中医妇科2019-05-21

经常会痛经的女性需要注意什么？1、痛经避免过于劳累：痛经的时候，要合理休息，避免过于劳累，特别是剧烈的运动及劳动，会导致经期延长和月经不调。2、避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。3、避免x线检查：月经前后做X线检查，会导致卵细胞受损，如果在排卵期怀孕，会导致胚胎发育不良。4、避免营养不足：...

痛经2016-11-29

如何缓解痛经如果是因为妇科炎症使例假期间总是出现痛经的现象，最好去医院诊治，如果是因为平时生活的问题而导致痛经的出现，这时要注意以下几点方可缓解痛经现象。1、注意保暖即使是炎热的夏天，女性来例假期间也要注重自身的保暖工作。可通过多喝水、多穿衣等方式加热身体。这不但能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，而且可有效地缓解痛经。虽说很多女性比较注重时尚，但不能为了好看而少穿衣服，这样不但会使身体出现...

其他疾病2017-06-27

痛经是一种高发的妇科疾病，由于痛经是伴随月经周期而出现的，因此，很多人对于痛经是不重视的。其实，痛经严重是需要进行治疗的。那么，你是否知道女孩痛经怎样治疗？痛经吃止痛药如何？痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。治疗女性痛经的方法有：1。口服避孕药：适用于需要避孕措施痛经病人。避孕药可...

痛经2016-11-07

痛经的病因比较复杂，在痛经的诊断上往往需要更加慎重。中医在痛经的诊断上也是有着悠久的历史的，也积累了大量的临床经验，那么中医是如何诊断痛经的呢？1、寒湿凝滞型寒湿凝滞型痛经的诊断依据主要是经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。2、气血虚弱型气血虚弱型痛经表现出的症状是经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不...

痛经2016-11-11

在生活中，几乎每个女性都有过痛经的经历，引起痛经的原因有很多，只有了解了哪些原因会导致痛经以及哪些女性容易患痛经，这样我们才能有效避免痛经的发生。另外，当痛经的问题发生时，通过一些方法可以有效缓解痛经，所以，为了缓解经期不适就要做各项保健工作。哪些女性容易出现痛经？1、抵抗力低的女性。当女性本身的抵抗力较低时，再加上月经期间过于劳累、工作压力大、感冒等，这类人就更容易患有痛经。2、做过多次人流的女...

部位保健2018-10-06

本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象。那么，如何治疗痛经？药膳是个不错的方法。痛经的临床表现1、原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。2、疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，...

痛经2016-11-10

痛经明明不是什么大病，持续时间也不过一天而已，但是痛时却真是痛不欲生。相比较吃药治疗，我们看看中医有什么缓解方法，让痛经远离女性朋友。常见痛经可分两种痛经是指妇女在经行前后或经行期间出现周期性下腹疼痛，痛至腰骶，伴恶心呕吐、腰酸及其他不适，甚者可致昏厥。临床上可分为两种情况：生殖器官无器质性病变的痛经，称为功能性痛经（原发性痛经）；盆腔器质性疾病所引起的痛经，称为器质性痛经（继发性痛经），如子宫内...

中医妇科2017-03-28

【痛经的调理】1、经期保持情绪稳定，可以适当缓解痛经。一般来说，女性在痛经期间，情绪往往不稳地，暴躁易怒、心情压抑、感到委屈等等负面情绪，还会反作用在自己身上，让自己“痛上加痛”。痛经的患者朋友们可以多听比较柔和点的音乐使心情放松。温馨的就医环境让患者更舒心2、分清楚痛经的程度。轻微的痛经，女性患者可以通过日常的饮食调理和休息来解决，但如果是严重的痛经症状，除了还要依靠日常的调理，还是要及时就医才...

痛经2016-11-10

痛经发生在很多的女性朋友身上，如何治疗痛经，让女性轻松度过这几天特殊时期是有痛经症状的女性所想知道的。大多数的痛经发生在未婚女性身上，不过也有很多女性在正常分娩之后痛经就会有所缓或者消失。下面小编为大家介绍几个缓解痛经的方法：热敷疗法相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好...

痛经2016-11-16

痛经会给女性造成比较大的痛苦，痛经也会影响到女性身体的健康，导致痛经的原因有很多种，痛经可能是环境污染引起的，也可能是情绪波动过大造成的，女性过度节食减肥容易出现痛经问题，那么我们具体了解痛经是气虚引起的吗？痛经的三大因素在这里1、气虚：女性身体气虚容易出现痛经的问题，甚至还会出现月经量少的问题，气血虚亏的女性要尽早采取合适的方法调理，平时要加强身体锻炼，增加营养的摄入量，多吃些对身体有好处的食物...

其他疼痛2018-07-26

女性的月经来潮后都会出现一些不是的症状，有些女性甚至会出现痛经的症状，给女性的经期带来了很多的困扰。为此患者对于怎样来缓解痛经症状这一问题十分关心。所以下面就为大家介绍一下缓解痛经的一些方法：如何快速缓解痛经？保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生痛经。所以建议服用...

痛经2016-11-16

女人每到那几天就会感到烦躁、抑郁，甚至疼痛难忍等经期症状，痛经则是严重影响到女性健康的罪魁祸首。大部分女性在月经来临的第一天会有疼痛的不适感，痛经如何调理就成了女性朋友迫切想要清楚的事情。下面就由小编为大家介绍一些生活中可以有效缓解痛经的水果。一、缓解痛经的水果在月经期有痛经的女性，多吃一些能够缓解痛经症状的水果对女性那几天是非常有帮助的。比如说枣子、苹果、葡萄、番茄等，这些水果中含有的营养物质对...

痛经2016-11-16

不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。三阴交穴：按揉三阴交（具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用）位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分...

中医妇科2017-05-06

每个女性都有出现痛经的经历，那是因为月经来潮引起气血双亏，血气运行不畅，中医说的通则不痛，痛则不通，所以每次月经来潮会有疼痛感。所以如何缓解痛经时每个女性都关心的问题，下面教大家5个方法，帮助你缓解痛经的症状。1、保持温暖。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。2、泡矿物澡。在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。3、运动。尤其...

痛经2016-11-29

生理痛又称之为痛经，指的就是女性在生理期期间下腹剧烈的疼痛感，其实现代女生似乎都深受痛经的烦恼，以至于每到生理期都哀嚎万分，而如何摆脱这痛不堪言的病症，你可以尝试一下中医调理缓解痛经症状，如具有健康养生功效的健康饮食疗法，让痛经从此不在找上你。山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。制作方法：1、首先将山楂肉、桂枝放入瓦煲内加适量清水熬制。2、然后待文火煎至只有一碗水。3、最后加入...

痛经2016-12-06

家庭医生在线：痛经患者该如何饮食？黄洁明医生：痛经其实有相关很多体质,就我们专业术语,它有很多的症型.可能从患者的角度,他是什么样的体质,这个也是要专业医师的专业眼光判断,才能进一步指导。因为可能有一些是寒凝的，有些是热灼的，可能有些是气滞血瘀的等等这些，都要经过医生的辨诊，才能够确定她适宜去进行哪一方面的调理。

其他科普视频2017-06-01

痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。患上痛经日常该如何护理？在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。在公共浴室不乱放...

痛经2016-11-23

现代女性工作压力大，再加上饮食不合理，痛经自然会找上门来。每到生理期都十分痛苦，那么如何缓解痛经呢？专家表示可以从饮食入手，以下是缓解痛经食谱，一起来看看吧！一、天麻绍酒炖大鱼头材料：天麻12克中药店有售、大鱼头1个、绍酒30毫升2汤匙、生姜3片。做法：1、首先将天麻洗净、大鱼头对边、去鳃、洗净。2、然后把生姜、绍酒一起放进炖盅内，加入清水1500毫升，放入及少许油，加盖隔水炖3小时便可。3、最后...

痛经2016-11-17

当今社会的生活压力的增大，那么很多女性的生活环境、生活的方式乃至生活的习惯都发生了很大的变化，这些变化从而引起了越来越多的女性出现痛经的表现，痛经因此升级为妇科常见的疾病及多发病，这个病症多发生在没有结婚的女性或者是月经初期的少女，还会持续到之后的每次月经来潮时，得了痛经几乎每个女性都是很痛苦的。例假疼痛难忍，女性朋友应该如何面对？痛经期间的饮食1、一定要有一个均衡的饮食习惯，这样才可以更好的预防...

痛经2018-09-14