艾司唑仑片属于镇静催眠药，常用于治疗失眠和焦虑症状。吃了艾司唑仑片总是做噩梦的原因通常可分为非疾病因素和疾病因素两种，疾病因素常见有焦虑症、抑郁症等，可根据不同原因选择合适的处理方法。一、非疾病因素睡觉前进行打球、快跑等剧烈运动，或喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，引起交感神经兴奋性增高，或用药期间擅自减少药物用量，血氧浓度无法满足正常疗效，通常会出现晚上睡觉睡不着总做噩梦的现象，建议睡觉前不喝刺激性饮品...

精编文章2023-06-01

乳腺癌病情严重时，可能会出现严重疼痛、恶病质、呼吸困难、意识障碍、器官功能衰竭等表现。1.严重疼痛：乳腺癌发展到后期，癌细胞会侵犯周围组织、神经和骨骼等结构。侵犯神经时，会引发神经病理性疼痛，这种疼痛通常较为剧烈，呈刺痛、电击样或烧灼样，且持续时间长，难以缓解。侵犯骨骼可导致骨痛，尤其是脊椎、肋骨等部位，在活动或受压时疼痛会明显加剧。2.恶病质：患者会出现极度消瘦、乏力、贫血等症状。这是因为肿瘤细...

健康科普2025-02-26

腰间盘突出这个疾病一直是这几年来的高发病，不幸患上的人群很多，原来这基本属于一些老年人的高发病，现在随着人们的生活节奏比较快，一些年轻人由于工作和一些不良习惯也导致患上腰间盘突出这个病。那么，腰椎间盘突出形成原因有哪些呢？1、下肢麻木、冷感及间歇性跛行：下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临...

腰椎间盘突出2018-02-16

打呼噜正确的说法为打鼾，晚上睡觉会打鼾，可能和肥胖、饮酒、腺样体肥大等因素有关。1、肥胖：肥胖是引起晚上睡觉打鼾的常见因素，由于肥胖者气道的脂肪堆积过多，因此可能会导致气道变窄，进而引起晚上睡觉会打鼾。2、饮酒：如果在晚上睡觉之前饮酒，也可能会出现晚上睡觉打鼾。因为饮酒之后由于肌肉处于过度松弛的状态，松弛的肌肉受到气流的冲击时，可能会发生震颤，进而引起晚上睡觉会打鼾。3、腺样体肥大：当发生腺样体肥...

精编文章2022-05-23

最近我身边的一位朋友不幸患上了肾结石，那种疼痛真是让人难以忍受。为了帮助他尽快康复，我特地查阅了大量资料，并总结出了肾结石的三大克星。一、肾结石克星之——水多喝水可以帮助稀释尿液，减少晶体沉积，从而有效预防肾结石的形成。建议每天至少喝8杯水，并根据活动量和环境湿度适当调整饮水量。二、肾结石克星之——枸橼酸氢钾钠枸橼酸氢钾钠可以帮助中和尿液中的酸性成分，降低尿液的pH值，从而减少尿酸盐结晶的形成。三...

健康笔记2024-03-19

排卵期同房后能运动吗排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。虽说排卵期间做适度得运动是有好处得，但还有些留意事项。要杜绝做增多腹压得运动，例如俯卧撑、仰卧起坐等，由于增多腹压得运动会改善宫颈部位，还会增多经血。不能参加水中得运动，以免导致引发以及月事失去平衡。不能参加剧烈以及震动过大得运动：例如跳远、跳高、百米赛跑等运动。月事是妇女在青春成长期，随着性器官得成长成熟所...

孕前准备2017-09-06

排卵期同房后能运动吗排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。虽说排卵期间做适度得运动是有好处得，但还有些留意事项。要杜绝做增多腹压得运动，例如俯卧撑、仰卧起坐等，由于增多腹压得运动会改善宫颈部位，还会增多经血。不能参加水中得运动，以免导致引发以及月事失去平衡。不能参加剧烈以及震动过大得运动：例如跳远、跳高、百米赛跑等运动。月事是妇女在青春成长期，随着性器官得成长成熟所...

孕前准备2017-09-07

由于现代人大多整天面对电脑上班，甚至走路、坐公交也紧盯着手机，导致很多人眼睛出现干涉、酸痛等不舒服的症状，那么，该怎样缓解呢?下面一块来了解下吧!眼球里面疼每天面对电脑工作8、9个小时，回家后会用电脑打开电脑，长在电脑面前的直接后果是干眼，和痛苦，和眼泪，很不舒服，希望找到办法缓解。在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛...

部位保健2017-03-31

脸频繁跳动可能引发面肌痉挛、面瘫、三叉神经痛、梅杰综合征、心理障碍等严重后果。1.面肌痉挛：脸频繁跳动常见的后果之一是引发面肌痉挛。其发病机制主要是面神经受到血管压迫，导致神经异常放电。初期可能只是眼轮匝肌间歇性抽搐，随着病情进展，可逐渐扩展至同侧其他面部表情肌，严重影响面部外观和正常的面部活动。治疗方法包括药物治疗，如卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁等，这些药物可以抑制神经异常放电；肉毒素注射也能在...

健康科普2025-03-03

1.《充气娃娃之恋》larsandtherealgirl 心理学看点：孤僻症，妄想症。 虽然不是RYAN的经典之作不过他表现得很好 2.《吮拇指的人》thumbsucker 心理学看点：ADHDRitalin，注意缺陷与多动障碍。 3.《大象》elephant 心理学看点：电影以一种难以想象的时间－空间语言挑战了传统电影的现实主义，从这个角度，讨论自然而然地进入到一个哲学层面，对一件已...

人格障碍2012-06-13

1、视力障碍：颅内压增高时会使眼球静脉血回流不畅，导致淤血水肿，损伤眼底视网膜上的视觉细胞，致视力下降。2、耳鸣、耳聋：此种多在打电话时发觉，即一耳能听到，另一耳则听不到。该表现多是听神经瘤的先兆。3、单侧肢体感觉异常或无力：位于脑半球中部的顶叶，专管感觉，该部位肺癌脑转移常会导致单侧肢体痛、温、震动、形体辨别觉减退或消失。4、头痛：性质多较剧烈，常在清晨发作，有时在睡眠中被痛醒，但起床轻度活动后...

肺癌2016-11-01

生活中有不少的疾病，其中有一部分患的是腰椎病。通常情况下，腰椎病患者常常扶着腰，因为疼痛，不能剧烈运动，而腰椎病带来的影响很大。那么，腰椎病怎样才能治好？我们来一起了解下。1、腰痛：95%以上的腰椎病病人会出现此症状。病人会自觉腰部持续性钝痛，平卧时，减轻，站立时，加剧，通常情况下还可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工作。2、下肢放...

腰椎病2016-10-02

1、深龋临床上表现为冷热刺激一过性疼痛，扣诊（-），探诊洞底敏感，无自发痛，经盖髓治疗有效。2、牙本质过敏一般患者年龄稍大，颌面磨耗严重，颈部楔状缺损或有不同程度牙龈萎缩3、急慢性牙髓炎急性牙髓炎可有自发性，阵发性，放射性疼且不能定位，冷热刺激加重，可有扣痛或不适。慢性牙髓炎可有长期牙痛史，多可定位患牙，稍有扣痛或不适。4。、根尖周炎有可定位的自发性跳痛，咬合痛，不敢用患牙咀嚼食物，扣痛严重，牙髓...

牙痛2017-06-01

左侧后脑勺一跳一跳疼，可能由偏头痛、枕神经痛、高血压、颈椎病等病因引起。1.偏头痛：是常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反**作的头痛。发病机制可能与遗传、内分泌、饮食、精神等多种因素有关。当偏头痛发作时，除了左侧后脑勺一跳一跳疼外，还可能伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗药物有布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等，使用时需遵医嘱。2.枕神经痛：枕神经由第2、3颈神经组成，分布于枕部。当枕神经受到...

健康科普2025-03-15

1、负压丰胸设备采用真空负压对人体的作用，由专用工具在乳房通过仪器内部的负压吸引，在乳房产生不同韵律的负压，使乳房肌体相对提升，达到增大乳房的效果。2、电脉冲刺激采用不同频率的调制电压电流脉冲，作用于乳房肌体，刺激乳房内部组织，活化细胞，以增加其弹性。3、光照射分为强光、彩光、红外光谱等，利用光对肌体的作用达到丰胸健胸的目的。4、注氧丰胸注氧丰胸通过无针注氧技术，直接把纯氧通过皮肤表皮细胞注入到细...

胸部整形2017-10-19

随着越来越多的人开始练习瑜珈，“瑜珈屋”眼下成为一些美国人新居的新宠。瑜珈垫、镜面墙和人造泉取代了老式健身房里笨重而庞大的健身器材和“吵闹”的电视机，一些家庭直接订购成品“瑜珈屋”。 推荐阅读：风靡欧洲的震动健身棒 亚特兰大室内设计师伊丽莎白·哈奇森日前说，一些膝盖和关节有疾患的年龄大一些的人不再适合做对心脏负荷大的运动，瑜珈便成了最佳选择。普通的瑜珈屋里有瑜珈垫、平衡杠、木地板和风扇，要...

家庭2012-03-01

1、一上跑步机就猛跑 上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10～15分钟为宜。下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感。 2、跑步时间太长 跑步时机体能量物质的供应，是从糖到脂肪，再到蛋白质。慢跑半小时以上才会消耗脂肪，而超过1小时又会消耗蛋白质。...

中医养生2012-10-15

孕晚期羊水指数正常对宝宝健康发育至关重要，羊水可保护胎儿、缓冲外界压力、维持胎儿体液平衡、利于胎儿活动、保障胎儿肺部发育等。1.保护胎儿：羊水如同一个天然的保护屏障，能避免胎儿直接受到外界的冲击和碰撞。在日常生活中，孕妇可能会有一些轻微的活动或受到外界的震动，羊水可以将这些力量分散和缓冲，减少对胎儿的影响，降低胎儿受伤的风险。2.缓冲外界压力：外界环境中的压力变化可能会对胎儿产生不良影响。羊水可以...

健康科普2025-04-12

强直性脊柱炎患者单纯依靠药物治疗是不行的，需要配合合理的运动方法，这样有助于患者康复。多运动对强直性脊柱炎患者有好处运动可减缓关节僵硬、减缓肺活量下降；可维持体重、维持良好姿势；可增进肌力、肌耐力，增进身体适能。运动方法牵拉运动。牵拉运动可减缓关节僵硬、维护柔软度，活动时，程度至略感不适，但不会引起疼痛即可，每个动作维持10-30秒，每个动作重复3-5次，早、晚各1回，动作保持静态，无须震动。肌力...

强直性脊柱炎2016-09-26

女性子宫内膜炎预防靠运动，因为运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。每周运动超过两小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。女性子宫内膜炎预防靠运动，其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。子宫内膜异位症是指原...

其他疾病2017-06-28

解决心率150难题的有效方法有调整生活方式、药物治疗、治疗基础疾病、心理调节、电复律治疗等。1.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息，有助于稳定心率。避免剧烈运动，尤其是在心率过快时，应适当减少活动量，改为散步等舒缓的运动。同时，要戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都可能刺激心脏，导致心率加快。此外，减少咖啡因和浓茶的摄入，因为它们含有能兴奋交感神经的成分，可能使心率进一步升高...

健康科普2025-03-09

儿童胶囊卡喉是较为危险的情况，家长可采用海姆立克急救法、拍背法、鼓励咳嗽法来进行急救，同时要注意观察情况，必要时及时送医。1.海姆立克急救法：对于1岁以上的儿童，施救者站在儿童身后，前脚距儿童一脚宽，后脚踮起，膝盖微弯，让儿童坐在大腿上，保持身体前倾、头略低、嘴张开。双臂环绕儿童腹部，一手握拳，拇指顶住儿童肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手。用手部力量急速拉动双臂，有力地向内、向上冲击上...

健康科普2025-03-15

血常规检测仪操作流程通常是接通电源后，按仪器前面板开关键，屏幕点亮后开始自动检测。血常规检测仪是临床检验应用较为广泛的仪器之一，该仪器可以检测血液中红细胞、白细胞、血红白蛋白等指标，通过指标结果可以辅助诊断是否伴有贫血、感染等情况，也可用于评估治疗结果、监测病情预后情况。该仪器的操作需要先接通电源，然后按前面板开关键，待显示屏点亮后显示“准备”状态，点击开仓按钮，将检测的试剂试管放置进去，待仓门关...

精编文章2023-09-28

老年人牙齿变黄受多种因素影响，改善的刷牙方式包括巴氏刷牙法、竖刷法、旋转刷牙法、电动牙刷辅助刷牙、配合使用牙间隙刷等。1.巴氏刷牙法：这是一种有效去除牙菌斑的刷牙方法。将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2-3颗牙，...

健康科普2025-03-02

运动前乳房胀痛的原因可能有激素水平变化、乳腺增生、胸罩不合适、经前期综合征、情绪因素等；运动后乳房胀痛可能与运动强度过大、运动姿势不正确、乳腺组织受震动、乳腺炎、外伤等有关。处理方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗、更换合适胸罩、及时就医等。1.运动前激素水平变化：女性在月经周期中，体内激素水平会发生波动。在月经来潮前，雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生和水肿，从而导致乳房胀痛。这种胀...

健康科普2025-03-19

1。冷冻疗法：此方法是使尖锐湿疣结冰，形成水肿，进而破坏尖锐湿疣疣体。好处是可以使患处不留痕迹，但适合于那些疣体较小的患者。2。激光疗法：收到成效快，疣体能够快速脱落，适合于疣体不大的患者。若疣体较大的话，则会很容易复发。3。手术治疗：手术治疗这种方法适合于疣体较大的患者，但单一的手术治疗容易复发，可采取手术治疗后配合其他治疗。4。微波疗法：微波疗法是利用震动使疣体内部脱水，从而导致疣体脱落，微波...

性保健2017-05-02

   曾经，一位身边的朋友因心源性猝死突然离世，让我震惊不已。那一刻，我深感生命的脆弱，也意识到了解心脏健康知识的重要性。今天，我将以健康爱好者的身份，和大家分享关于心源性猝死的全面信息，希望我们都能更加珍爱生命，守护心脏。一、心源性猝死的症状心源性猝死虽然突然，但并非无迹可循。了解以下症状，或许能帮助我们及时发现并采取措施：1.胸痛或胸闷：感觉胸口像被重物压迫，这是...

健康笔记2024-03-08

近日，我院精神心理科为精神心理疾病患者成功开展了亚抽出电休克治疗，帮助患者减轻痛苦、改善生活质量。提到电抽搐治疗，许多人可能会认为是一个十分痛苦的电击过程，但其实，电抽搐治疗中的“电”并非传统意义上的“电”。下面就让我们深入了解一下这项技术吧！什么是亚抽搐电休克治疗？亚抽搐电休克治疗，是国际通用的治疗疾病的一种手段。在整个过程中，病人无心理恐惧和肉体痛苦感觉，在国内外精神科临床上已被广泛运用，是一...

医院动态2025-02-12

推荐阅读：宝宝总起夜如何改掉坏习惯 “电动世界”易致难入睡 宝宝“儿童房“里不仅有电动车、旋转吊篮，甚至还有电视机、电脑等，宛如一个“电动世界”。妈妈认为，让宝宝处在人为的高科技世界里，将来宝宝大脑发育更快。而事实上，并非如此。 调查显示，38。8%的儿童卧室里放有电视机；超过30%的儿童睡觉前30分钟在看电视或玩电脑。就寝前看电视，易致儿童抵抗睡眠、入睡困难、睡眠焦虑等。 专家建议，...

幼儿2011-06-16

一、平时对受累关节注意保暖：可以用热水袋、热毛巾等热敷，大伏天尽可能避免空调、电扇直接对关节吹风。二、适当锻炼对保护和改善关节活动，缓解疼痛有很大的帮助。有益的锻炼是对关节冲击小的柔和运动，包括：游泳、散步、太极拳、慢跑、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。游泳应该是最好的运动方式。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练，如爬山或下蹲起立等活动。三、对受累的关节应加...

关节炎2016-07-01