产后下面松弛可通过盆底肌锻炼、生物反馈疗法、电刺激治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。1.盆底肌锻炼：这是一种简单有效的方法，常见的有凯格尔运动。通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量和弹性。可以在日常生活中随时进行，每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复进行，每天做3组，每组10-15次。长期坚持能改善盆底肌肉功能，缓解阴道松弛。2.生物反馈疗法：该疗法借助仪器将盆底肌肉的活动信息转化为视觉或...

健康科普2025-05-11

随着秋天的到来，很多人开始出现上火现象。秋季上火吃什么好呢？专家表示，秋天上火最好是吃茄子来去火气。随着立秋的过去，天气变得越来越凉爽，且变得干燥起来，很多人开始出现上火的现象。专家表示，秋天上火最好是吃茄子来去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量...

营养食材2017-06-07

甘蔗是一种冬季水果，它的特点是多汁，而且它的汁非常甘甜可口，甘蔗也因此收到了很多人的喜爱。此外，甘蔗不仅味道很好，甘蔗中还含有很多丰富的营养物质，这些物质对人体非常有益，甘蔗的功效也因此多种多样。甘蔗有哪些食用价值？甘蔗不仅是冬季非常好的水果，它还是防病健身的良药。经常食用它可以有效的有益身心健康，它可以给低血糖患者、心脏衰弱以及喉咙肿痛和大便干结等症状的人起到改善和治疗的作用，经常食用甘蔗也可以...

营养饮食2018-06-05

养生内页病友圈图片位2014-07-22

疖肿是一种皮肤疾病，由金黄色葡萄球菌等病菌感染、皮肤卫生差、皮肤损伤、免疫力低下、糖尿病等因素引发。1.病菌感染：疖肿主要由金黄色葡萄球菌感染单个毛囊及其周围组织引起。这种病菌在自然界广泛存在，当皮肤局部的防御功能降低时，就容易侵入毛囊引发炎症。此外，表皮葡萄球菌、链球菌等也可能导致疖肿。2.皮肤卫生差：平时不注意皮肤清洁，会使污垢、油脂等在皮肤表面堆积，为细菌滋生提供了良好的环境。尤其是在炎热的...

养生2025-03-07

脸上长疖肿可能由多种原因引起，如细菌感染、皮肤油脂分泌过多、不良生活习惯、免疫力下降、皮肤损伤等。1.细菌感染：金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊及其周围组织，引发炎症，形成疖肿。常见于皮肤清洁不到位、接触不洁物品等情况。治疗上，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，严重时需口服抗生素，如头孢呋辛酯片等。2.皮肤油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞，为细菌滋生创造条件。这可能与内分泌失调、饮食油腻等...

整形美容2025-02-08

从小就特别爱吃茄子，可茄子一直是我的死穴，每次拍出来都惨不忍睹，以至从来就没发表过一篇博文。这次却很幸运，拍出来美美的，茄皮也长脸，还带着那抹紫。天气热了，我爱做凉拌菜，一来非常简单，二来解暑开胃，手撕茄子算是夏季我家出镜率最高的凉拌菜之一，茄子用凉拌的方式来烹制，味道是非常赞。朋友都喜欢我做的凉拌菜，凉拌菜的灵魂关键在于那碗凉拌汁。今天就以手撕茄子为例，细聊凉拌菜要注意哪些关键点，如何调配凉拌汁...

食谱推介2013-06-27

口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥，这都是孩子“上火”的表现，尤其是在秋季，是孩子最易上火的季节。导致宝宝上火的原因有很多，主要原因是和孩子的饮食习惯有关。幼儿营养食谱要注意什么呢？在这个秋季里，爸爸妈妈们应该怎样避免不当的饮食习惯，帮助宝宝远离上火呢？别急，我们一起来纠纠错。哪些原因导致宝宝上火？1、不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要“冒...

婴幼儿营养2013-09-23

死亡一直以来都是个很严肃很沉重的话题，很多家长都不愿意跟孩子谈论什么是死亡。可是孩子一天天长大，死亡是个无法逃避的话题。当家里的年长的亲人离开人世时，孩子还是要遇到死亡。那么如何跟孩子谈死亡呢？死亡教育的必要性几乎没有人在一生中能永远躲开死亡对心灵的冲击。一个人如何面对自己的死亡？如何面对亲人的死亡？这些都需要我们去学习。现在孩子们接受的教育五花八门，从课堂内延伸到艺术、科技、体育……但对于死亡的...

幼儿2017-10-15

做爱是一种时尚还是处的丢人，如果是70后看到这些言语的话肯定要气个半死。为什么这么说呢？当年60，70后在大力控诉80后的时候也就这样，因为年代不一样，性观念，性知识也不一样，老一辈的性观念还是停留在他们那个封建年代。年轻人的性爱观念介绍现在年龄在20岁以下的青少年，他们在性观念和性行为方面已经与上一代有了很大差别，而这些真实的情况家长、学校和社会却知之甚少。他们的性现状如何？他们抱有怎样的性观念...

青春期性教育2016-02-03

也许你曾经为男朋友或他的家人的怪癖感到奇怪，可是你也许不知道在其它地方，例如日本，经过调查发现，有着令人雷得风中凌乱的恋爱现状。 推荐阅读：我娶了曾经放纵不堪的她 约会篇 每次去他家，都会由他那指挥家的父亲来指挥全家人进行童谣合唱。“预备——起”地，我也不得不参加。并且越来越严格，甚至有一次还被他爸爸骂说“你唱错半个调了！”（28岁美容师） 如果他说“我们出去吃吧”，铁定就是去商场疯狂...

心理减压2010-08-30

12月21日早上7点多，苏州市吴江区一小区发生一起爆燃事故，据视频显示，现场火势凶猛，浓烟滚滚。据@吴江警方通报称，目前火已被扑灭，事故共导致3人死亡，无其他人受伤。经初步判断这是一起因燃气泄漏引发的爆燃事故，目前具体原因正在进一步调查中，相关善后工作正在开展。那么，火灾是怎么致死的？如今类合成、易燃材料被用于装修施工中，如木板、塑料、化纤等高分子聚合材料等，大大降低了建筑场所的耐火等级。如果发生...

健康新闻2018-12-22

据英国《镜报》4月10日报道，英国一位名叫克里斯多夫·罗杰斯（ChristopherRogers）的20岁男子，在休闲中心接受培训课程后心脏停止了跳动。她的母亲在克里斯多夫耳边轻唤他的名字，用母爱的力量唤醒了他，与亲人告别后安详离世。心脏停跳超过8分钟或出现脑死亡此前报道中，曾有专家表示，当一个人的心跳停止时，维持生命的血液循环和氧气供应就会中断。一般情况下，如果心跳停止导致的脑组织缺氧时间能控制...

社会万象2017-04-12

年幼的孩子突然问家长关于生死的问题，这要如何回答呢？作为家长不能回避这个问题哦，要从小就帮孩子建立对生死正确的观念是很重要的。今天，小编就来为你出出主意，看看如何与孩子谈生死吧。家长与孩子谈生死的原则你能意识到人的生命有限，说明你已经不再是幼稚的孩子，你长大了；你能来到这个世界很幸运，有很多生命本来也可以来到这个世界的，但因为一些奇特的原因，他们没有你幸运；不管你想不想，生死都是必然，与其让自己难...

学龄前2014-04-22

据报道，9日3时30分，广东省汕尾市海丰县公平镇日兴社区一小档口发生火灾。5时30分大火被扑灭。火灾造成1人现场死亡，1人在送往海丰县彭湃医院途中死亡，6人送海丰县彭湃医院后，经全力抢救无效先后死亡。据海丰县县委宣传部通报，火灾发生后，公安、消防、120等迅速赶赴现场抢救伤员和扑救火灾，4时30分火势得到控制，5时30分大火被扑灭。发生火灾的现象，其实在生活中是非常常见的，谁也无法预料这种事情是否...

健康新闻2017-12-11

1、善用肉鳝羹：要选择黄鳝250g，猪肉100g，杜仲15g，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。杜仲水煎去渣，取汁备用；将黄鳝宰杀，去肠肚洗剂NG，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段。将猪肉剁成未，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改文火煮至鱼酥，加醋、胡椒粉，起锅，撒上香菜。配餐食用。有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。2、芪蛇汤：选择用黄...

股骨头坏死2016-09-30

10日凌晨4点左右，达州市通川区彭家湾一家属楼发生了一个悲剧。一对年轻夫妻在火灾中不幸遇难。当火灾发生时，丈夫曾试着保护妻子；遇难时，两人仍紧紧相拥。虽然很多人都说：夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。但是，这对年轻夫妻在面临生死的一刻，仍然为对方着想，这份感情的确是至死不渝。现在很多年轻人都认为所谓爱情只会存在小说、电视剧中，现实生活都是现实的，不相信爱情。但是，事实证明爱情是存在，只是在于我们该如...

婚恋心理2014-11-13

孩子各个脏腑是比较娇嫩的，而且免疫系统脆弱，容易受到各种是湿、燥入侵身体，病邪滞留在身体中就会让孩子上火，其实生活中有一些食物可以为孩子降火，不妨来了解一下。孩子上火的原因是什么？1、阴阳不调从中医的角度上来说，小孩子属于纯阳之体，当阳气充足而阴不足的时候就会引起阴虚火旺、虚火上升，若是没有得到调理的话，那么就会形成恶性循环。2、便秘一岁半以下的孩子牙齿咀嚼能力是非常差的，喜欢吃一些精细的食物，所...

其他疾病2018-10-10

通过对死精症患者精液的检查，发现其精液中死精子数可达40%以上，死精症是导致男性不育的重要原因之一。那么，引起死精症的主要原因有哪些？中医分析死精症的病因有哪些1、气血两虚脾胃素虚，气血生化不足，或久病失养，气血亏虚，精失所养，而出现精子活力低下甚或死亡。2、肾气不足先天不足，或后天性事不节，淫欲过度，损伤肾气，肾阴不足，则阳无以滋养，精子虽活无力，甚至死亡；肾阳不足，则精气失于温煦，精子活动无力...

日常食疗2017-05-08

近年来，小龙虾成为了餐桌上的美味佳肴，深受食客们的喜爱。然而，在享受这一美味的同时，我们也必须警惕食用死小龙虾所带来的健康风险。本文将详细阐述小龙虾死亡后的食品安全隐患、食用死亡小龙虾可能带来的健康风险，以及如何正确处理和选择新鲜的小龙虾以确保饮食安全。一、小龙虾死亡后的食品安全隐患1.细菌繁殖：小龙虾死亡后，其体内环境变得适宜细菌生长。细菌会迅速繁殖，导致虾肉变质。常见的细菌包括大肠杆菌、沙门氏...

热点文章2024-12-23

近日，一则9岁男童车内身亡的新闻引起网友的关注，网友疑惑这男童是怎么爬进车内的呢？参与救人的保安杨先生介绍，汽修厂门口停放的车辆都是客户送来维修的。15日9时许，其中一辆宝马车忽然起火，杨先生及修理厂员工赶紧提着灭火器去救火。当时浓烟滚滚，众人还以为是车辆自燃。等大家手忙脚乱将火扑灭后，竟发现车内副驾驶位置有一名小男孩，当时已被大火及浓烟熏晕过去。最终经抢救无效死亡。参与救人的保安杨先生介绍，汽修...

健康新闻2016-12-18

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。抑郁女性多发子宫肌瘤中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期...

子宫肌瘤2016-11-09

鼻子上火结痂反复疼，可能是鼻前庭炎、干燥性鼻炎、鼻窦炎、鼻疖、鼻中隔溃疡等病因导致。1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤的弥漫性炎症，多因鼻腔分泌物增多，长期刺激鼻前庭皮肤所致。患者会感觉鼻前庭处疼痛，尤其是在擤鼻、挖鼻后加重，局部皮肤可出现红肿、糜烂、结痂等表现。治疗时可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏涂抹，同时要避免挖鼻等不良习惯。2.干燥性鼻炎：由于长期受外界物理或化学物质的刺激，如...

健康科普2025-05-12

秋季干燥孩子容易出现上火的情况，当孩子总是睡不稳觉、睡觉时手心发热、便秘时，提示着宝宝可能上火了，此时应该为孩子降火。宝宝上火的情况有哪些？这些症状一定要谨防！1、睡不安稳觉宝宝睡觉不安稳或者总是睡不着，可能是肝火太重，这种情况一般发生在0到6岁的宝宝身上。当宝宝出现肝热时会发现孩子入睡非常的难、睡觉之后容易出汗、半夜睡不安稳、经常性的变换睡姿。导致宝宝肝火中的原因是饮食的燥热，也有可能是出现了肺...

其他疾病2018-09-17

   随着立秋的过去，天气变得越来越凉爽，且变得干燥起来，很多人开始出现上火的现象。专家表示，秋天上火最好是吃茄子来去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。 茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外，还有一点与其他蔬菜不同，就是富含大量维生素P...

其他疾病2011-08-24

你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力地挑逗，两人就能尽情地享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大，或许是你未曾体会过的。因此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密！对身材的自卑--解开扣子的压力女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活...

心理减压2016-12-16

一、喝莲子汤去心火：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。二、喝绿豆粥去胃火：食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用，夏日喝绿豆粥可以去胃火，但身体虚寒者不要多...

体质养生2017-05-22

中医认为上火时吃橙子，需考虑橙子性味、个体体质差异、上火类型、食用量、搭配食材等方面。1.橙子性味：中医理论中，橙子性凉，味甘、酸，具有生津止渴、开胃下气等功效。从这一特性来看，对于一般的上火症状，适当食用橙子有一定的清热作用，可缓解因上火引起的口干舌燥等不适。2.个体体质差异：不同人的体质不同，对橙子的反应也不一样。体质虚寒者，本身阳气不足，即使上火时也不宜多吃橙子，否则可能加重体内寒气，导致身...

健康科普2025-03-09

孩子上火怎么办 孩子老上火怎么办为什么孩子易上火 母乳喂养有助预防秋冬季宝宝“上火” 孩子秋季“上火”也是病 秋燥来袭如何预防宝宝“上火” 锻炼身体，增强体质。平时让孩子多锻炼身体，增强宝宝的体质，提高身体的免疫能力，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。 养成良好的卫生习惯。让宝宝从小养成良好的生活习惯，减少病菌的感染。 饮食宜清淡。多吃瓜果蔬菜，清淡的食物，必要吃油炸都容易上火的...

幼儿2011-12-06

何为死精症？死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为死精症。但死精症有哪些形成原因呢？专家给您解答：精子产生于睾丸的曲细精管内。在显微镜下看，精子就像小蝌蚪一样，长着一个圆圆的头，拖着一条细长的尾巴，然而，由于种种原因会导致精子死亡，当精子死亡数量超过50%时，就会引起男性不育症，医学上称为死精症。下面我们就来看看如何预...

男性不育2014-02-21