日常该如何预防焦虑症?教你4招来预防【资讯】

焦虑症是一种比较常见的心理疾病,因为焦虑是一种不良的情绪状态,它会影响到人的自我判断,它会导致人心理感觉忐忑不安,并莫名的出现害怕、紧张等焦虑的情绪,更严重的会对人身体导致一定程度的伤害,比如感到胸闷、心跳加速等状。造成焦虑的原因也有很多,比如自卑、胆小等就容易患上焦虑症,同时周围环境的影响也是造成焦虑的一大凶手,长期处在有巨大压力的环境下以及失败的工作环境等,都是能够诱发出焦虑症的缘由。遗传自...

焦虑症2019-07-26

焦虑症的几个自我治疗方法如何帮自己走出焦虑心理【资讯】

这是一个充满机会的时代,也是个充满杀机的时代,女性不再是大门不出二门不迈的封建产品,更多的职场女性都自立自强起来。随着无形的压力,焦虑症也接踵而来。下面分享自我治疗焦虑症的方法,职场女性不要被心理打败。焦虑症的几个自我治疗方法一、找到焦虑的根本焦虑一般都是有原因的,学会去寻找焦虑的根本,不要一味的沉迷于自己的情绪里。努力的找到让你焦虑的源头,去解决它,这样焦虑自然不存在了。二、学会鼓励自己自我的鼓...

焦虑症2016-05-16

焦虑症的5大疗法自我催眠有利于调节焦虑症【资讯】

焦虑的情绪成为了现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。有的时候人们会出现无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。这种状长期持续下去,就会成为心理障碍,也就是医学上所说的焦虑症。那么当我们出现焦虑情绪的时候,应该怎么样调节呢?1、自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或...

焦虑症2016-03-01

焦虑症有哪些状?这4大状要特别注意【资讯】

焦虑障碍是一种非常常见的精神疾病,给患者的正常工作、以及学习影响非常大,一旦在情绪上处于焦虑,情绪上易出现一些消极的想法,每天都会有疑虑,经常有一些莫名的危要感,我们通过了解焦虑症有哪些表现,才能很好地进行自我调节。那么,焦虑症有哪些状表现?1、身体出现一些异常反应焦虑症患者,经常感觉身体发生了一些化,如出汗和呼吸短促、心跳加快和身体发冷、头晕和发热、胃部不适、喉咙阻塞等等,这些是焦虑症常见的...

焦虑症2019-03-27

38岁副科级领导患焦虑症十几年如何应对【即问即答】

焦虑症是一种常见的心理障碍,表现多样。其成因包括遗传因素、性格特质、生活压力、神经递质失衡、不良生活事件等。治疗方法通常有心理治疗、药物治疗、自我调节等。 1.遗传因素:焦虑症可能存在遗传倾向,如果家族中有焦虑症患者,个体患病风险可能增加。 2.性格特质:内向、敏感、追求完美等性格的人更容易患上焦虑症。 3.生活压力:工作压力大、人际关系复杂等生活中的压力源可能诱发焦虑症。 4.神经递质失衡:大脑...

2个回复 2024/10/25 11:42:11

植物神经紊乱和焦虑症是一回事吗【即问即答】

焦虑症全称是焦虑性神经,是神经的一种。神经全称是神经官能,是一组疾病的统称,包括神经衰弱、焦虑、强迫、非典型抑郁、疑病、恐怖、癔等病。植物神经紊乱是一组人体内脏器官功能失调的候群。常表现为神经系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统功能失调状。焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现。在焦虑症、恐怖、急性惊恐发作等病中一般会有植物神经紊乱的状出现。所以两个...

3个回复 2024/1/31 20:57:58

焦虑症要怎么治疗【即问即答】

焦虑症,一般情绪会无缘紧张,由于长期受压力影响导致无法自我调节。一般这个情况需要自我调节,尽的自我暗示,让自己保持放松。严重者建议到医院检查,谨遵医嘱。

1个回复 2017/7/10 18:18:51

未来焦虑症治疗,帕罗西汀会被取代吗【资讯】

未来焦虑症治疗中,帕罗西汀是否会被取代受新药研发、药物疗效、安全性、患者个体差异、治疗理念转等因素影响。1.新药研发:随着医学研究的不断推进,可能会有更多新型抗焦虑药物问世。这些新药或许在作用机制、疗效等方面具有独特优势。例如阿戈美拉汀,它通过调节褪黑素受体和5-羟色胺受体发挥作用,为焦虑症治疗提供了新的思路;还有坦度螺酮,对焦虑症有一定疗效且副作用相对较小。若新药能展现出更显著的治疗效果和更少...

健康科普2025-03-19

怎样诊断焦虑症? 【即问即答】

诊断焦虑症需综合病史、家族史、临床状、病程、检查及表测查。 1.病史:了解患者过往的心理及情绪经历。 2.家族史:探查家族中是否有精神心理疾病患者。 3.临床状:如过度担忧、紧张、恐惧等表现。 4.病程:观察状持续的时间和发展情况。 5.检查:包括体格检查、实验室辅助检查。 6.表测查:如SAS等自评表辅助诊断。 综合以上多方面因素,由专科医生做出准确诊断。

1个回复 2024/10/8 18:16:49

患有焦虑症怎么办【资讯】

一、焦虑症患者要学会适时地倾诉所存在的不适情绪:人生在世,难免会出现不如意的事情,尤其是焦虑症患者的情绪无法控制时,不妨尽快从种情境中摆脱出来,其中最常用的方法就是适时地倾诉所存在的不适情绪。二、自我心理治疗:焦虑症患者本身就存在心理上的不适,因而进行心理治疗是极为有帮助的。通过心理治疗的方式,不但会让患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景,从而学会转移或化解精神压力。三、焦虑症患者要学会正确处理身...

养生常识2017-08-11

诱发焦虑症的主要原因是什么【资讯】

焦虑症是在精神因素作用下以焦虑、烦躁为主要特征的神经。同时伴有明显的躯体状如出汗、心悸、呼吸迫促、尿频、运动不安。目前焦虑症的病因尚不明确。研究表明,焦虑症与遗传因素、体质因素、精神因素、应激因素、躯体疾病等均有关系,这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑状的出现。诱发焦虑症的原因主要有以下几种:1、遗传因素无论是群体调查、高发家系研究、双生子研究、寄养子研...

养生常识2017-08-11

盘点长期焦虑症失眠的危害【资讯】

焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍,焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床状,患者躺在床上以后,翻来覆去不能入睡,脑子是思考一个和想一件事,不想还不行,越想越兴奋,越兴奋越睡不着,时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元,引起恐惧。下面给大家说说长期焦虑症失眠的危害有哪些?严重影响大脑的创造思维,影响皮肤的健康,人的皮肤之所以柔润而有光泽,是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细...

失眠焦虑症2017-04-14

舍曲林治疗焦虑症的原理、效果及相关注意事项有哪些?【资讯】

舍曲林治疗焦虑症涉及多方面内容,包括焦虑症的特征、舍曲林作用原理、治疗效果、联合治疗方式、使用注意事项等。1.焦虑症特征:焦虑症是常见精神心理疾病,以过度、持续担忧和恐惧为主要表现,会影响日常生活和工作,还可能伴随躯体状,如心慌、手抖、出汗等。2.舍曲林作用原理:舍曲林是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。大脑中5-羟色胺水平与情绪调节密切相关,舍曲林通过抑制突触前膜对5-羟色胺的再摄取,增加突触...

心理睡眠2025-03-02

神经官能焦虑症如何治疗及用药?【即问即答】

你好,你说你感到心脏不舒服,很难受,医生诊断为神经中的焦虑症。我估计你的身体上如果做检查的话,应该是没有任何问题的,但还是会感到心脏不舒服的情况。这种情况属于神经中的躯体形式障碍,可能你也伴有焦虑情绪。建议你不要一味的只是吃药解决。如果服用抗焦虑药物,应该起到缓解焦虑的作用,但治标不治本。当然服用治疗心脏的药是没有集体意义的。我建议你可以药物,结合心理咨询。还有一点需要说明的是,你的用药可能没...

4个回复 2025/1/22 10:06:29

多年焦虑症如何彻底摆脱?【即问即答】

你好!您这是患了顽固性焦虑症焦虑症已成为常见的一种精神状况,是一种慢性疾病,长期焦虑症对人体的健康伤害是比较大的,因此焦虑症对于患者的影响是不言而喻的建议患者家属带患者到正规医生那里进行检查,专家会根据患者情况制定出个体化方案。同时患者家属应积极与患者交流,消除患者对疾病的恐惧感,这对患者的康复是有很大帮助的。希望我的建议对你有帮助。

2个回复 2025/2/28 10:27:52

焦虑症吧怎么办【即问即答】

据你所述,治疗神经性焦虑症的主要方面也就是药物和心理疏导,药物方面可以选择服用抗抑郁类药物,如安神片、阿普唑仑片、枣仁安神颗粒、刺五加等,并且到正规的精神科详检,采取比较合适正规的心理疗养是很重要的治疗方式。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症有那些表现?【即问即答】

你好,据你所述,焦虑症的主要状就是有紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑等比较常见的状,紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感、失控感等。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症会传染吗?【即问即答】

你好:焦虑症是不会传染的,要学会自我调节,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询。祝你健康!

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症的食补有哪些?【即问即答】

你好:焦虑症可以吃大蒜和葡萄柚,大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好的心情,葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂思绪,也可以提神,此外,葡萄柚里高的维生素C,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素也可以抗压。祝你健康!

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症状及治疗?【即问即答】

焦虑症是一种情绪性的疾病的一种,容易出现安静不下来,烦躁不安,注意力不集中,吃不好也睡不好,会打乱正常的生活规律,工作受到很大的影响,如果出现这种情况是需要去找专业的医生进行诊治,如果一旦确诊的情况下就需要用抗焦虑的药物来积极的治疗,可以中西药并用,也需要各种心理治疗和物理治疗方法。

1个回复 2019/9/2 9:35:44

焦虑症状及表现?【即问即答】

焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能。临床比爱现主要是:⑴情绪状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现,不能合理地视为病理状。反之,没有不安和恐惧的内心体验,单纯身体表现也不能视为焦虑

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症怎么办【即问即答】

你好,焦虑症指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥,颤抖或晃动.

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症状【即问即答】

患了焦虑症,心慌是状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症的自然疗法?【即问即答】

针对您在问题中所问的这个问题,认知行为治疗:认知疗法是由临床心理医师或精神科医师进行的专业治疗,认知疗法短期效果同药物治疗相当,并有较低的复发率,但该治疗需专科医师进行,并较费时间,一般在行认知治疗前应先行药物治疗。衷心希望身体机能恢复健康,谢谢。

1个回复 2018/8/25 16:09:12

焦虑症的心理治疗是什么?【即问即答】

你好,焦虑症的心理治疗可以采取的方法是比较多的,像是认知行为疗法,森田疗法,叙事疗法,放松训练等,最常用的是认知行为疗法,认知行为疗法的原理是帮助患者调整焦虑背后的认知思维,用一些正面的角度去帮助解读,减轻内心的焦虑,并且调整日常的行为,通常可以从根本上来消除焦虑症

1个回复 2020/9/11 10:59:15

惊恐焦虑症状?【即问即答】

惊恐焦虑症这个是指的急性焦虑症,又被叫做是惊恐障碍,惊恐障碍的最常见的状,就是会出现在特定情景下突然发作,发作时出现极度的恐惧,呼吸困难喘不上气,面色苍白大汗淋漓,心跳猛烈,无法思维,甚至濒死感受等。患者日常也会担心惊恐发作,所以也会处在持续的焦虑紧张状态,对于惊恐障碍,主要是药物治疗和心理治疗。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

焦虑症怎么回事【即问即答】

你好,焦虑通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中,25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的误诊。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

逍遥丸治焦虑症吗【即问即答】

逍遥丸可以调整情绪,起到一个疏肝解郁的作用,但是治疗焦虑症,单纯服用逍遥丸是不可以的,需要去医院检查,在医生的指导下用一些抗抑郁的药物来进行治疗才能达到明显的效果。逍遥丸只能起到一个辅助治疗的作用。有焦虑症一定要给患者营造一个比较好的环境,要让患者放松避免过度紧张。

1个回复 2020/8/19 15:51:25

怎么治疗焦虑症【即问即答】

焦虑症可以用抗焦虑药物治疗,如多虑平片,阿普唑仑片治疗,是可以改善状的。对于焦虑症经常会有心慌,胸闷,胸痛,呼吸困难,出汗多,影响了正常的生活,所以需要积极的治疗,除了药物外,还需要用心理治疗合适,这样就可以改善状的,避免影响身体健康。平时需要放松心态,避免精神紧张,避免情绪激动,有利于身体恢复。

1个回复 2020/8/3 17:12:15

焦虑症怎么治疗?【即问即答】

焦虑症选择使用心理治疗和药物治疗,需要在心理医生指导下用心理治疗是可以好转的,药物可以用多塞平或多虑平片治疗,是可以缓解状的。对于焦虑症是常见的心理疾病,会出现了心慌、胸闷、焦虑、失眠,经常反复发生,认为是与精神受到不良刺激,工作压力过大有很大关系的,所以需要尽早治疗,一般都是可以好转的。

1个回复 2020/6/9 17:14:05

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