产后焦虑症应如何应对和治疗【即问即答】

因为神经衰弱主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等,最好注意休息,加强饮食营养。

3个回复 2025/1/21 11:20:51

如何有效治疗焦虑症【即问即答】

焦虑症是一种常见的心理障碍,有效的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、运动疗法和改善生活习惯等。 1.心理治疗:如认知行为疗法、精神分析疗法等,帮助患者认识并改变不良思维和行为模式。 2.药物治疗:常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等,能调节神经递质,缓解焦虑症状,但需遵医嘱用药。 3.自我调节:学会松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等,减轻焦虑感。 4.运动疗法:适当的有氧运动...

1个回复 2024/11/22 13:38:59

三原县哪里能有效治疗焦虑症?【即问即答】

焦虑症是一种常见的心理障碍,表现为过度担忧、紧张、恐惧等。治疗焦虑症可从心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗、改变生活方式等方面着手。 1.心理治疗:包括认知行为疗法、精神分析疗法等,帮助患者认识和改变不良思维模式。 2.药物治疗:如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等,能调节神经递质,缓解状,但需遵医嘱。 3.自我调节:通过深呼吸、冥想、运动等方式松身心,减轻焦虑。 4.物理治疗:经颅磁刺激等...

1个回复 2024/10/11 17:07:14

焦虑症发作怎么办【资讯】

一、焦虑症发作以后的处理一定要坦然面对和接受自己的紧张:你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。要训练自己像局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你。二、保持良好的心态也是焦虑症发作以后的正确心态:一个人的心态决定了他的人生,只有拥有健康乐观的心态,才可能拥有健康幸福的人生,所以,当我们面对任...

养生常识2017-08-11

白领压力大易焦虑两款食疗方助缓解【资讯】

白领压力大就会出现焦虑症,在饮食上有没有办法可以缓解呢?白领在调节焦虑症时除了需要学会自我调理心态外,还有些食物也能够帮你缓解焦虑症。在这里,就来为大家介绍一下可以缓解焦虑症的食物都有哪些吧。白领焦虑症吃什么好鸡肉。中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含...

职业人群营养2016-11-05

25岁轻度焦虑担忧呼吸,如何缓解?【即问即答】

你这个情况很常见,心。到三甲医院(心理咨询科)看看,很快就好。

5个回复 2025/3/19 11:07:55

焦虑症的几个自我治疗方法如何帮自己走出焦虑心理【资讯】

这是一个充满机会的时代,也是个充满杀机的时代,女性不再是大门不出二门不迈的封建产品,更多的职场女性都自立自强起来。随着无形的压力,焦虑症也接踵而来。下面分享自我治疗焦虑症的方法,职场女性不要被心理打败。焦虑症的几个自我治疗方法一、找到焦虑的根本焦虑一般都是有原因的,学会去寻找焦虑的根本,不要一味的沉迷于自己的情绪里。努力的找到让你焦虑的源头,去解决它,这样焦虑自然不存在了。二、学会鼓励自己自我的鼓...

焦虑症2016-05-16

焦虑症的5大疗法自我催眠有利于调节焦虑症【资讯】

焦虑的情绪成为了现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。有的时候人们会出现无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。这种状长期持续下去,就会成为心理障碍,也就是医学上所说的焦虑症。那么当我们出现焦虑情绪的时候,应该怎么样调节呢?1、自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或...

焦虑症2016-03-01

焦虑症有哪些状?这4大状要特别注意【资讯】

焦虑障碍是一种非常常见的精神疾病,给患者的正常工作、以及学习影响非常大,一旦在情绪上处于焦虑,情绪上易出现一些消极的想法,每天都会有疑虑,经常有一些莫名的危要感,我们通过了解焦虑症有哪些表现,才能很好地进行自我调节。那么,焦虑症有哪些状表现?1、身体出现一些异常反应焦虑症患者,经常感觉身体发生了一些变化,如出汗和呼吸短促、心跳加快和身体发冷、头晕和发热、胃部不适、喉咙阻塞等等,这些是焦虑症常见的...

焦虑症2019-03-27

焦虑症吧怎么办【即问即答】

据你所述,治疗神经性焦虑症的主要方面也就是药物和心理疏导,药物方面可以选择服用抗抑郁类药物,如安神片、阿普唑仑片、枣仁安神颗粒、刺五加等,并且到正规的精神科详检,采取比较合适正规的心理疗养是很重要的治疗方式。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症有那些表现?【即问即答】

你好,据你所述,焦虑症的主要状就是有紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑等比较常见的状,紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感、失控感等。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症会传染吗?【即问即答】

你好:焦虑症是不会传染的,要学会自我调节,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询。祝你健康!

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症的食补有哪些?【即问即答】

你好:焦虑症可以吃大蒜和葡萄柚,大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好的心情,葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂思绪,也可以提神,此外,葡萄柚里高量的维生素C,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素也可以抗压。祝你健康!

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症状及治疗?【即问即答】

焦虑症是一种情绪性的疾病的一种,容易出现安静不下来,烦躁不安,注意力不集中,吃不好也睡不好,会打乱正常的生活规律,工作受到很大的影响,如果出现这种情况是需要去找专业的医生进行诊治,如果一旦确诊的情况下就需要用抗焦虑的药物来积极的治疗,可以中西药并用,也需要各种心理治疗和物理治疗方法。

1个回复 2019/9/2 9:35:44

焦虑症状及表现?【即问即答】

焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能。临床比爱现主要是:⑴情绪状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现,不能合理地视为病理状。反之,没有不安和恐惧的内心体验,单纯身体表现也不能视为焦虑

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症怎么办【即问即答】

你好,焦虑症指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥,颤抖或晃动.

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症状【即问即答】

患了焦虑症,心慌是状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症的自然疗法?【即问即答】

针对您在问题中所问的这个问题,认知行为治疗:认知疗法是由临床心理医师或精神科医师进行的专业治疗,认知疗法短期效果同药物治疗相当,并有较低的复发率,但该治疗需专科医师进行,并较费时间,一般在行认知治疗前应先行药物治疗。衷心希望身体机能恢复健康,谢谢。

1个回复 2018/8/25 16:09:12

焦虑症的心理治疗是什么?【即问即答】

你好,焦虑症的心理治疗可以采取的方法是比较多的,像是认知行为疗法,森田疗法,叙事疗法,松训练等,最常用的是认知行为疗法,认知行为疗法的原理是帮助患者调整焦虑背后的认知思维,用一些正面的角度去帮助解读,减轻内心的焦虑,并且调整日常的行为,通常可以从根本上来消除焦虑症

1个回复 2020/9/11 10:59:15

惊恐焦虑症状?【即问即答】

惊恐焦虑症这个是指的急性焦虑症,又被叫做是惊恐障碍,惊恐障碍的最常见的状,就是会出现在特定情景下突然发作,发作时出现极度的恐惧,呼吸困难喘不上气,面色苍白大汗淋漓,心跳猛烈,无法思维,甚至濒死感受等。患者日常也会担心惊恐发作,所以也会处在持续的焦虑紧张状态,对于惊恐障碍,主要是药物治疗和心理治疗。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

焦虑症怎么回事【即问即答】

你好,焦虑通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中,25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的误诊。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

逍遥丸治焦虑症吗【即问即答】

逍遥丸可以调整情绪,起到一个疏肝解郁的作用,但是治疗焦虑症,单纯服用逍遥丸是不可以的,需要去医院检查,在医生的指导下用一些抗抑郁的药物来进行治疗才能达到明显的效果。逍遥丸只能起到一个辅助治疗的作用。有焦虑症一定要给患者营造一个比较好的环境,要让患者松避免过度紧张。

1个回复 2020/8/19 15:51:25

怎么治疗焦虑症【即问即答】

焦虑症可以用抗焦虑药物治疗,如多虑平片,阿普唑仑片治疗,是可以改善状的。对于焦虑症经常会有心慌,胸闷,胸痛,呼吸困难,出汗多,影响了正常的生活,所以需要积极的治疗,除了药物外,还需要用心理治疗合适,这样就可以改善状的,避免影响身体健康。平时需要松心态,避免精神紧张,避免情绪激动,有利于身体恢复。

1个回复 2020/8/3 17:12:15

焦虑症怎么治疗?【即问即答】

焦虑症选择使用心理治疗和药物治疗,需要在心理医生指导下用心理治疗是可以好转的,药物可以用多塞平或多虑平片治疗,是可以缓解状的。对于焦虑症是常见的心理疾病,会出现了心慌、胸闷、焦虑、失眠,经常反复发生,认为是与精神受到不良刺激,工作压力过大有很大关系的,所以需要尽早治疗,一般都是可以好转的。

1个回复 2020/6/9 17:14:05

焦虑症会治愈吗?【即问即答】

正常情况下,焦虑症是可以治愈的。焦虑症是越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日愉快心情。特别应该强调的是:状缓解后,仍需要坚持服用1~2年时间抗抑郁药物;停药以及减药需咨询专科医生,千万不要擅自调整药物治疗方案。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

焦虑症惊恐发作【即问即答】

指导意见:从你描述的情况来看,你患有惊恐发作,属于急性焦虑,很可能还存在预期性焦虑(害怕再次发作),建议你最好到当地正规的精神专科医院神经门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,一般以药物治疗为主,也可以结合做做心理治疗;如果治愈后,要复发是的可能,但只要生活规律,避免精神刺激,应当问题不大。

1个回复 2021/9/15 12:44:59

焦虑症能治疗好吗【即问即答】

让脸变白的方法有注意防晒、调整饮食、注射美白针等,可能会达到美白效果。在日常饮食上,可适当添加高维生素C的水果和蔬菜,维持皮肤弹性,具有一定辅助美白效果,另外出门前也要涂抹防晒霜,减少色素沉着,避免皮肤晒黑。也可以前往正规医疗机构,通过注射美白针,促进皮肤新陈代谢,可能会达到美白效果。

1个回复 2022/12/9 14:41:44

焦虑症可以痊愈吗?【即问即答】

焦虑症是一种常见的临床心理疾病。主要状是坐立不安。有许多不必要的担忧、严重的身体状、睡眠和饮食不良、社会功能退缩、人际交往退缩等。焦虑症不是遗传的,而是后天的刺激和恐惧。因此,它可以通过改变不合理的认知,建立新的思维模式,优化个性,培养自信,消除焦虑,达到消除状、恢复正常工作、学习和生活的目的。

1个回复 2022/9/16 15:01:25

焦虑症的表现【即问即答】

根据您描述的情况有焦虑症方面的问题,济南神安医院,济南大学教学实践基地,山东省立三院专科联盟医院,山东省神安抑郁研究院,国家正规二级精神心理专科医院,擅长治疗抑郁焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问题,可以提前预约到院治疗

1个回复 2025/2/21 16:36:12

焦虑症怎么治疗【即问即答】

根据您描述的情况有焦虑症方面的问题,济南神安医院,济南大学教学实践基地,山东省立三院专科联盟医院,山东省神安抑郁研究院,国家正规二级精神心理专科医院,擅长治疗抑郁焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问题,可以提前预约到院治疗

1个回复 2025/2/17 13:31:28

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