影像频道首页病友圈列表2013-08-21

现如今，减肥的方法越来越多，在中医中都有哪些减肥的方法呢？如果你也想通关中医来减肥，不如就一起往下看看关于中医减肥的小偏方和中药材的介绍都有哪些方法吧。中医减肥的方法问诊：既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。针灸：判断好体质后，接...

中医养生2016-11-16

痰湿体质的人就需要健脾，而健脾化痰湿，白扁豆花陈皮茶是很好的选择，下面我们具体来了解一下。感冒的时候有痰是很常见的，但是有些人不感冒，也没生病的情况下一直感觉咽喉有痰，经常需要吐痰，这也许是因为脾虚，可以喝白扁豆陈皮茶。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精微无法得到及时地运化，才滞留下来，凝结成痰。脾主升清，它要将精微物质上输给肺，当脾虚生了痰之后，这些痰也会随着精微...

中医养生2017-08-18

男性由于饮酒，应酬等原因，多有“啤酒肚”，腹部肥胖比较常见，从而使脂肪肝的患病率激增。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%-4%，如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝，严重者脂肪含量可达40%一50%。 引起脂肪肝的原因主要有：1.长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少。2.摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。3.肥...

肝病预防2012-10-10

在传统的观念中，创伤大、出血多、疤痕明显一直被认为是整形手术的产物。但是随着医疗科技的发展，微创技术和微创观念逐渐深入人心，尤其是随着内窥镜技术在整形美容行业的普及和应用，可视化、数字化、精细化的内窥镜整形被誉为最颠覆的整形技术。2016年3月12日，由国际美容外科学会、亚太美容外科医学会、中国医师协会美容与整形医师分会等近百名权威整形外科专家共同参与的2016亚太内窥镜隆乳与脂肪移植高峰论坛将在...

潮流整形2016-03-13

月经不调不仅仅是由于妇科疾病所引起的，月经不调也是会引发其他妇科病的。月经不调可能是卵巢早衰的一种预兆。所以说女性在出现月经不调的时候要及时的到正规的妇科医院做详细的检查。月经失调是卵巢早衰的征兆现代生活节奏快，工作压力大，不少白领女性经常被月经失常、脸色灰暗、失眠、心情烦躁等症状所困扰。妇科专家提醒，这有可能是卵巢功能早衰的征兆。不少女性对不明原因经量减少、周期延长并不在意，有的甚至认为不来月经...

月经不调2014-04-10

减肥内页病友圈列表位2014-07-09

肾病科内页精彩回答列表2014-07-07

可以适量吃红腰豆。建议用量：30-50g/天孕妇在豆类或豆制品方面并没有明确的限制。红腰豆营养价值较高，富含膳食纤维、维生素、黄酮类物质等成分，适量吃有助于增强免疫力，补充孕妇及胎儿所需营养。而且，红腰豆中铁元素是体内血红蛋白合成的原料，有助于预防缺铁性贫血。红腰豆可以直接煮熟后吃，也可以煲汤或制成豆包吃，无特殊同食禁忌。对红腰豆过敏者应避免吃，以免诱发过敏反应。消化不良者、胃肠道疾病患者不宜吃，...

百度疾病饮食文章2023-09-05

年轻当然是资本，总是有着新奇的想法和用不完的精力。不过，问问自己，多久没有被人称赞气色好了？难道女人年龄一往上长，就必定逃不脱“黄脸婆”的命运吗？ 一、卵巢早衰标志 1、提前进入黄脸婆时期 卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春...

部位保健2012-05-03

1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。2、中药瘦小腹中药能够调理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师，针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药会有不错的效果。但是注意一定要选择与自己体质吻合的中药瘦腹效果才会好喔！...

减肚腩2012-08-17

   2012年10月23日，华谊音乐旗下“情歌手-何洁”2012全新专辑《敢爱》在北京举行新闻发布会，自催泪主打歌曲《请不要对我说sorry》。在现场，何洁分享了自己对爱情的理解与看法。而在经纪公司华谊音乐的安排下，手捧99朵玫瑰花的男友赫子铭作为神秘嘉宾现身发布也会让何洁及现场媒体大感意外，让整个发布会现场洋溢着温馨浪漫的气氛。何洁开心的说：“‘新闻上的男朋友...

明星瘦身2012-10-24

产后减肥一定是分娩后新妈妈最关心的话题之一，而生完孩子怎么减肚子是最大的难题之一。一、生完孩子怎么减肚子1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。2、睡前吃钙片人的体内有三种脂肪：网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪...

产后减肥2013-03-04

腰腿胀痛可能是剧烈运动引起的，但是也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致的。1、剧烈运动：身体在剧烈运动后，会产生大量乳酸及代谢产物，如果无法及时从身体中排泄，就会出现腰腿胀痛的情况。这种现象通常无需治疗，可在休息后得到缓解。2、腰肌劳损：长期从事重体力劳动，可使软组织受到损伤，导致腰腿胀痛。可配合医生服用艾瑞昔布片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。3、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间...

精编文章2022-10-31

腰五骶一椎间盘突出的症状主要有下肢麻木、腰痛、大小便障碍等。1、下肢麻木：腰五骶一椎间盘突出通常会压迫到坐骨神经或者是马尾神经，导致下肢的神经传导异常，引起下肢麻木，而且疼痛症状通常是沿着臀部和大腿一直放射到小腿或者是足部。2、腰痛：腰五骶一椎间盘突出可能会压迫到椎间盘周围的神经，导致腰部有明显的疼痛症状，表现为持续性疼痛或者是放射性疼痛。3、大小便障碍：腰五骶一椎间盘突出如果压迫到马尾神经时，可...

精编文章2022-10-28

不久之前，我在门诊中遇到了一位腰间盘突出的患者。李先生今年50岁，因长期伏案工作导致腰部疼痛，经检查确诊为腰间盘突出。这种情况下可以使用颈腰康胶囊作为辅助治疗手段，并结合日常护理来缓解症状。颈腰康胶囊治疗腰间盘突出效果如何？颈腰康胶囊是一种中成药，主要成分包括马钱子、伸筋草、香加皮等中药材，具有舒筋通络、活血祛瘀、消肿止痛的功效。对于腰间盘突出引起的疼痛、活动受限等症状，颈腰康胶囊能够起到一定的缓...

健康笔记2024-04-07

近日有一位中年患者张先生因长期腰痛来到我院就诊。经过详细询问病史和体格检查，我发现张先生的腰痛主要是由于腰椎间盘退行性变引起的。对于张先生提到的铁腰板治疗，我认为这是一种辅助治疗的手段，但并非万能之法。我告诉张先生铁腰板治腰病的真实情况，并提供了一些日常保健建议。铁腰板治腰病是真是假？铁腰板治疗作为一种物理疗法，其原理主要是通过磁疗、热敷等方式，促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻腰痛症状。然...

健康笔记2024-04-08

很多女人都想知道男人喜欢什么样的女人，是淑女型、萝莉型、熟女型还是野蛮型。在你认为，什么样的女人更容易得到爱情，让男人喜欢呢？今天大家盘点下什么样的女人会让男人情有独钟。男人喜欢四种女人1、多给他一点尊重的女人可以说，所有的男人都是大男子主义的，不管他平时变现得有多么的温柔。事实上，不少的男人都希望自己的女人不管是在家里还是在外人面前，都能够给自己绝对的权利，这会让男人的虚荣心得到满足。因此，女人...

女伴2016-12-20

你知道现在最受追捧的健身方式是什么吗？YOGA、慢跑、拉丁舞，还是有氧搏击操？NO，是静坐！没错，就是盘腿坐下，或者双腿自然垂下端坐于椅子上。这股“静坐热”已经风靡了美国、英国等国家和地区，希拉里、戈尔、NBA湖人队教练杰克逊等都是静坐爱好者。 虽然你的健身卡直到过期也难以动用那么几次，但你一直坚信生命在于运动，当然这话一点没错，而且相当正确。不过，除了挥汗如雨，心跳加速能提高身体机能以外，...

日常保健2011-11-09

卵巢是女性的重要生殖器官， 卵巢早衰对于女性危害非常严重，那么如何预防卵巢早衰呢？卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治。下面教你7招让你有效的保护好卵巢。    卵巢早衰对于女性危害非常严重 其实，卵巢早衰对于女人的危害非常严重，造成女性月经不调，闭经，雌激素水平下降，严重者会造成女性不孕等后果。 对于大龄女性而言，表现为发胖、小腹臃肿、臀部下垂、水桶腰...

两性2012-04-22

塑身衣也叫紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，通过推移脂肪紧贴皮肤，利用压迫和束缚，使体形逐渐得到改善，让女人拥有完美身材；同时，因为塑身衣比普通衣物紧，因而具有束缚作用，从而控制穿着者的食欲，一定程度上达到瘦身效果。不过对于穿塑身衣的误区你有多了解呢？你是否有穿塑身内衣的必要呢？家医小编为你全面揭秘！ 爱上塑身衣N个理由 1、不用节食运动就可变...

日常保健2012-04-26

上班族每天绝大部分的时间都是坐在办公室，而下班后也没有多余的时间锻炼身体，时间一久，体重慢慢上升了，脸也大了，腰也肥了，腿也粗了。上班族应该怎么减肥？有什么减肥方法是简单且有效的？其实，上班族多喝减肥茶，可以起到不错的效果哦！上班族减肥多喝6种茶在上班期间，泡上一壶减肥茶，既不影响工作，又能轻松享瘦。那么，有哪些茶减肥效果比较好，适合上班族喝呢？下面就一起来看看！苦瓜茶别以为苦瓜茶一定很苦哦，其实...

职业人群营养2017-03-26

年轻当然是资本，总是有着新奇的想法和用不完的精力。不过，问问自己，多久没有被人称赞气色好了？难道女人年龄一往上长，就必定逃不脱“黄脸婆”的命运吗？一、卵巢早衰标志1、提前进入黄脸婆时期卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的...

卵巢早衰2014-09-22

“……花园的花朵真鲜艳，可爱的阳光，照耀着我们，人人脸上笑开颜，……”活泼欢畅的儿歌，纯真无邪的笑脸，一幅多美妙的图画。可是看着越来越多的胖“太阳”们气喘吁吁地跳着蹦着，吃力地唱着时，我们不禁担心-- 为了明天，请别让我胖了！ 随着夏日的逐渐来临，我们不能再忽视自己的体重了。因此誓死定下这份协议：从2001年3月18日到5月18日两个月内，下午5点之后，除水果（仅限两个）和水之外，不再吃任何...

减肥达人2012-11-02

保肝护肝是人们生活水平不可缺少的，多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多，使营养过剩的现象日趋严重，酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌的发病率也逐渐提高，各种肝炎病毒对肝脏的损害也是不容忽视的。面对健康威胁，我们应该如何做到全面的、科学的、有效的防治？掌握三个关键词科学养肝第一大关键词，知己知彼。首先大家必须认识到脂肪肝的危害性。有脂肪堆积的肝脏比正常肝脏脆弱，更容易受到病毒感染、药物、工业毒物等的伤...

肝病知识2015-03-08

如何省力又有效地消灭肚子上的小肉肉？健身专家为你设计出5分钟腰部减脂运动，这套动作抛弃了以往简单的“仰卧起坐”的方式，因为仰卧起坐可以加强腹部肌肉，但并不能让腹部变平。让腹部变平的方法只有静力压缩或肌肉内拉，比如这套动作中的扭腰、俯身收腹等；而且很多女孩子腹部肥胖源于坐姿过久或者不正确而导致骨盆张开太大，这套动作还能帮助骨盆向内聚合。此外，之所以每天短短的5分钟就能帮助你减掉腹部赘肉，关键还在于这...

减肚腩2012-03-26

小S的曼妙身材在电视上随处可见，你看得出这是个有几个孩子的妈妈吗？羡慕嫉妒恨？那可不能停留在嘴上哦，下面赶紧和小编一起来看看小S是如何让自己瘦下来的吧。小s减肥秘籍为复出减肥2012年4月5日，台湾著名主持人，麻辣人妻小s生下许老三Alice，各路纷纷道喜，小s也是为小生命的诞生而开心不已。不过在产后，小s的身材比孕前要肥胖了不少，这也算是为幸福付出的代价，但在这个坚强的女人面前，这点困难似乎算不...

明星瘦身2013-08-24

年轻当然是资本，总是有着新奇的想法和用不完的精力。不过，问问自己，多久没有被人称赞气色好了？难道女人年龄一往上长，就必定逃不脱“黄脸婆”的命运吗？一、卵巢早衰标志1、提前进入黄脸婆时期卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的...

卵巢早衰2013-11-05

  一、下腹肥胖型这类体型肚脐以下部位明显突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象，饮食结构油腻、口味重。同时久坐，运动很少，喝水也很少。长时间久坐运动不足，最容易使腹部深层肌肉松弛，刚吃饱就坐着或趴着睡更严重。瘦腰对策：1、多喝酸奶促进排便多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过...

瘦腰2012-04-17

趁着冬天衣服盖身的时候，减肥是最佳时期。为了让你的腿来年能看起来更漂亮迷人，最好趁冬天给瘦腿减肥。下面介绍四种瘦腿方法，让你冬季减肥更轻松。 美腿秘技1：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了。 方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。 美腿秘技2：简单美腿运动，效果看得见。 毛巾瘦腿法： 运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪...

瘦腿2010-12-17