简单饮食方法治早泄：1、枸杞子30克，鸽子肉一只（去毛及内脏），放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。2、海狗肾捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每日饮二次，每次二汤匙；或海狗肾一具（切片），人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。3、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加...

早泄2017-01-03

男性常用早泄食疗四则1、枸杞子30克，鸽子肉一只（去毛及内脏），放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。2、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。3、麻雀3只（去毛及内脏），与菟丝子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用；或麻雀3～5只...

药膳养生2017-05-16

简单饮食方法治早泄：1、枸杞子30克，鸽子肉一只（去毛及内脏），放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉饮汤。2、海狗肾捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每日饮二次，每次二汤匙；或海狗肾一具（切片），人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。3、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加...

早泄2017-01-04

其实枸杞泡水的次数是没有什么限制的，但是每天的用量是有限制的，主要是控制在20G之内就可以了。但是最好是不要过量的服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸收更好。关于清洗，因为枸杞都是晾晒的比较多，如果担心有灰尘什么的，可以进行清洗，用水过一遍就可以了。服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g，如果要起治疗作用的话，需要根据医生的处方和配药服用。枸杞子干...

营养搭配2017-11-08

中药泡水补肾壮阳配方1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处...

营养搭配2017-11-08

枸杞3大食疗方功效强枸杞菊花茶枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。功效：具有平肝潜阳、清肝明目的功效。适用于长时间劳累、熬夜所致眼睛疲劳者。枸杞桂圆鸡蛋汤鸡蛋1只，枸杞子10克，桂圆肉10克，冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉洗净，一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮10-15分钟。鸡蛋搅拌后成倒入枸杞桂圆汤中，调入适量冰糖即可食用。功效：具有补肾益气、滋阴养血的功效。...

食材档案2017-11-14

枸杞的食用方法：推荐四个枸杞食疗方（1）枸杞菊花茶做法：枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。功效：具有平肝潜阳、清肝明目的功效。适用于长时间劳累、熬夜所致眼睛疲劳者。（2）枸杞桂圆鸡蛋汤做法：鸡蛋1只，枸杞子10克，桂圆肉10克，冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉洗净，一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮10-15分钟。鸡蛋搅拌后成倒入枸杞桂圆汤中，调入适量冰糖即可食用...

食材档案2017-11-13

枸杞人参泡酒的功效1、人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子，能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力；用酒浸药，使用效成分溶出更全，且能活血通经；冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。2、用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好的疗效。3、无病常饮，亦有强身益寿之功。4、宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者使用。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖...

药膳养生2017-03-14

枸杞泡水好处多多，但是同样的也有一定的注意事项，不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响。首先，枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。另外，患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的...

营养搭配2017-11-08

枸杞子泡水喝的害处对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面来介绍下枸杞的副作用。一、阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。二、过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，...

养生常识2017-11-01

枸杞子减肥一天吃多少为宜？枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。10克：明目15克：补肾30克：减肥哪些人不能吃枸杞减肥？适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧...

中药大全2017-05-09

枸杞子是大家比较熟悉的一种与食药两用的食物，与此同时它的功效也有很多，那么，每天坚持吃十克枸杞，一百天身体会发生什么变化吗?先看下枸杞子的药用价值，枸杞子它的药用功能有清热解毒，止咳化痰的功效，它常与中药根皮配伍，这是由于枸杞子含有丰富的枸杞多糖，以及甜菜碱、枸杞色素，这些营养物质可以提高人体的免疫力功能。一，枸杞多糖是一种水溶性多糖，它主要是以活性成份的方式存在，枸杞多糖可以调节人体的免疫系统，...

营养饮食2018-05-11

枸杞子菊花茶具有清肝明目、滋补肝肾、疏风散热、抗氧化、改善睡眠等功效。但也有一些注意事项，比如体质虚寒者不宜多饮、过敏者禁用等。1.清肝明目：枸杞子富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，能保护眼睛晶体的纤维部分，改善视觉系统。菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，两者搭配对于长时间用眼导致的眼睛干涩、疲劳、视物模糊等有很好的缓解作用，可辅助预防干眼症、视疲劳等眼部问题。2.滋补肝肾：...

健康科普2025-02-26

枸杞子水具有滋补肝肾、益精明目的功效，能改善肝肾阴虚、缓解眼疲劳、提高免疫力、改善睡眠质量、抗疲劳等，从而让人在职场精力充沛。1.滋补肝肾：枸杞子归肝、肾经，对于肝肾阴虚有较好的滋补作用。肝肾阴虚可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，饮用枸杞子水可以在一定程度上改善这些不适，使身体状态更佳，更有精力应对职场工作。2.缓解眼疲劳：职场中长时间使用电子设备，容易导致眼睛疲劳、干涩等问题。枸杞子富含胡萝卜素...

健康科普2025-03-02

（一）肝肾不足枸杞炖兔肉原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。韭菜炒羊肝原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。鳖甲炖白鸽原料为鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽用水憋死，除去毛及...

痛经2016-11-11

一、取粳米50克淘净煮粥，快熟时加入白梅花3克，续煮片刻即可，逐日2次，温服。能健胃开胃、舒肝理气、清热解毒、症见乳房肿胀，内结硬块，排乳不畅等。二、猪蹄1只，黄花菜25克、炖熟后不加佐料食之，逐日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。三、粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，逐日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。四、乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用...

乳腺炎2017-05-27

参地桂圆粥：用党参、熟地、黄芪各5克，桂圆肉、枸杞子各10克，粳米50克，将党参、熟地、黄芪先煮取汁，再加入桂圆、枸杞子、粳米煮粥食用，每日1次。颈椎病是一种常见疾病，日常生活中用中药做成药粥服用，可起到一定的治疗作用，大家不妨一试。风湿阻络型症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。可以服用葛根牛膝粥，用葛根10克，牛膝10克，薏苡仁50克，粳米50克，葛根、牛膝切碎用纱布包好，与薏苡仁、粳米...

颈椎病2016-09-27