腰椎间盘突出症一般多发于青壮年，大多数患者有腰痛，以及膝以下的放射痛、麻木等症状。尤其是腰痛对患者生活、工作造成很大的困扰，那么哪些可以缓解腰痛的方法有：1、腰椎间盘突出患者可以通过揉摩腰背，来缓解腰痛。在工作之余，晨起或晚睡前，都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。2、患者也可以通过揉筋结来缓解腰痛，用拇指指腹仔细在腰、...

腰椎间盘突出2016-07-05

盆腔炎是一种常见的妇科炎症，这种病一般表现为发冷、发烧和小腹痛等症状。那么盆腔炎会引起腰痛吗？一般患这种病的人经常会感到腰痛，下面具体介绍一下为什么会引起腰痛：1、盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。2、外感因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。3、盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病...

盆腔炎2016-11-23

    腰痛怎么办，腰痛吃什么好？缓解腰痛可以试试七个中医小验方。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维生素、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 验方1:枸杞叶炖猪腰 猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与...

其他疾病2012-04-13

女性腰酸的现象可以说是比较常见的，面对这种情况不能忽视，因为很多的妇科疾病就会引发这种症状，常见的盆腔炎，或者是附件炎，以及经期出现的腰痛症状，必须重视。一、妇科疾病盆腔炎是一种常见的妇科疾病，女性内生殖器官（包括：子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织出现的炎症，即称为盆腔炎。女性盆腔炎可局限于一个部位，也可以几个部位同时发作，分为急性和慢性两种。附件炎是指女性生殖附件（输卵管和卵巢...

孕期2017-09-29

男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？其实，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。男人肾虚会出现哪些症状？男人肾虚九大明显症状1、头晕无力，失眠多梦【解析】肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其它脏腑，若其它器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底...

养生常识2016-12-23

坐的时间久了，就会感到腰酸背疼，很多人都会感觉这很正常，但是久而久之，就会出现问题。所以，一定不要轻视这些小细节，严防颈腰椎间盘突出的发生。颈腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，涵盖了“腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰扭伤腰肌劳损、风湿或类风湿性腰痛、腰椎退行性病变、腰椎结核、风寒湿性腰痛、肾虚性腰痛、湿热性腰痛、瘀血性腰痛、颈椎病、肾虚性腰痛”等疾患。本病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间...

腰椎间盘突出2016-06-06

坐的时间久了，就会感到腰酸背疼，很多人都会感觉这很正常，但是久而久之，就会出现问题。所以，一定不要轻视这些小细节，严防颈腰椎间盘突出的发生。颈腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，涵盖了“腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰扭伤腰肌劳损、风湿或类风湿性腰痛、腰椎退行性病变、腰椎结核、风寒湿性腰痛、肾虚性腰痛、湿热性腰痛、瘀血性腰痛、颈椎病、肾虚性腰痛”等疾患。本病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间...

腰椎间盘突出2016-09-29

腰痛是指下腰、腰骶、骶髂等地方的疼痛，成因非常复杂，临床表现多样化。但不同的腰痛有不同的发作时间，不同的发作时间能够提示不同的病因，老百姓仔细留意能对医生的鉴别诊断有极大的帮助。腰痛症状有四种1、早不痛晚痛腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因。由于白天工作时人们大多直立身体，而身体的重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部，承受的重量...

其他疼痛2016-12-29

专家专栏2013-03-22

作为人体的一个重要器官，肾脏能够维持人体水分的平衡，如果肾脏虚弱就会实现尿失禁，脱发能一系列临床病症。那么，肾虚的症状有哪些呢?出汗是不是肾虚呢？想了解就看看下文的介绍。出汗是肾虚吗?临床上，肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，不同类型的肾虚在临床的表现和症状上有所差别：首先，最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，...

健康自测2015-10-10

腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因，由于白天工作时人们大多直立身体，而身体的重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部，承受的重量自然最多，加上腰部是整个躯干活动最频繁的地方，一天工作的时间越久，腰椎间盘就越突出，因此腰痛就越加剧。经过一晚上的休息，椎间盘又稍稍复位，压迫神经之压力减轻，腰痛就获得缓解，所以腰椎间盘突出的病人，往往早上...

腰椎间盘突出2016-09-06

说起肾虚，大多数人都不会感觉到陌生，在生活中有很多人也担心自己出现肾虚，尤其是男性，毕竟肾脏对于男性来讲是非常重要的，不仅承担着排泄的作用，还支撑着维持男性性功能，一旦出现肾虚会让男性的性功能跟着受到影响，所以很多男性都比较害怕，也不敢了解肾虚来临前有哪些异常。但其实肾虚在出现后如果能及时发现并且及时采取措施调理是可以改善的。肾虚来临前身体会有哪些异常？一、胃寒怕冷一般来讲，肾虚的人在平时是比较怕...

肾病症状2021-06-07

腰痛是生活中常见的一种表现，很多中老年人或者是缺乏运动的人群都会患有腰痛的症状。腰痛并不是时常出现的，可能会在进行体力劳动或者是长期站立之后有明显的症状。在腰痛出现的时候，往往还会伴随着一些其他的不适感觉，患者通常可以根据这些不适感来判断疾病的类型。因为腰痛引发其他症状的时候，通常就是受到某些疾病影响而导致的，比如放射性疼痛或者是活动功能受限等问题，可以通过这些问题来辨别疾病。针对腰痛腿麻是怎么回...

其他疼痛2020-11-04

现在的社会发展越来越快速，人们的工作节奏也随之的加快，尤其是上班白领族们，不仅工作节奏快还经常要承受很大的工作压力，因此往往会忽略了自己的身体健康，让肾虚悄然而至自己身上。也因此补肾很养肾成为了现在年轻人很上班族们重视的话题。在节奏这么快的时代里我们应该怎么补肾比较好呢？吃什么食物可以补肾呢？多吃这6种食物，有效补肾鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有...

职业人群营养2017-04-24

腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因，由于白天工作时人们大多直立身体，而身体的重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部，承受的重量自然最多，加上腰部是整个躯干活动最频繁的地方，一天工作的时间越久，腰椎间盘就越突出，因此腰痛就越加剧。经过一晚上的休息，椎间盘又稍稍复位，压迫神经之压力减轻，腰痛就获得缓解，所以腰椎间盘突出的病人，往往早上...

腰椎间盘突出2016-06-08

盆腔炎会引起腰痛吗？这是很多有腰痛情况的女性朋友为关心的问题，一些女性朋友原本患有盆腔炎，同时日常中她们还有腰痛的情况，对此她们表示疑惑，自己的腰痛是不是盆腔炎引起的呢，盆腔炎会不会引起腰痛呢？对于女性朋友的这个问题，患有盆腔炎后会引起腰痛，特别是在劳累、性交后及月经前后疼痛的症状会加剧，就其原因就是因炎症而刺激腰痛，不过随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。盆腔炎大多是由于病原体经...

盆腔炎2016-11-21

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，因此腰痛较为常见。此外，月经病、带下病、妊娠病、妇科病及人工流产后等情况，亦可引起腰痛。临床表现的常见原因有： 1、外感因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。 2、内伤因素生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。 3、腰肌劳损身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以...

盆腔疾病2012-06-08

3个小方治疗产后腰痛1、苏木冰糖煲鸡蛋准备20克的肃穆，适量的冰糖和鸡蛋。把苏木放进水中煲20分钟左右后，放进鸡蛋煮5分钟，取出鸡蛋后去壳，再放进汤中煮5分钟，放进冰糖，直到冰糖融化就可以放凉食用。2、山莓根炖猪脚产后腰痛到连腰都弯不下来，睡觉也成了问题，宝宝还在吃饭，再疼也不敢吃药来止痛。准备30克的山莓根，1只猪脚，半杯的米酒。把山莓根烘焙干后，和猪脚一起炖熟，加入米酒，饭后食用，每天一次。3...

其他疾病2017-07-24

坐的时间久了，就会感到腰酸背疼，很多人都会感觉这很正常，但是久而久之，就会出现问题。所以，一定不要轻视这些小细节，严防颈腰椎间盘突出的发生。颈腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，涵盖了“腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰扭伤腰肌劳损、风湿或类风湿性腰痛、腰椎退行性病变、腰椎结核、风寒湿性腰痛、肾虚性腰痛、湿热性腰痛、瘀血性腰痛、颈椎病、肾虚性腰痛”等疾患。本病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间...

腰椎间盘突出2016-10-04

疾病是很难预料的，在生活中有不同种类的疾病，因此对不同的疾病治疗上，方法选择也是很关键，那疾病治疗过程中，也是需要对患者身体各方面检查了解，这样使得在出现问题的时候，也是能够及时的解决，尤其是对一些顽固疾病治疗，对它症状表现都是要有一些认识，腰痛吃什么好呢？对疾病治疗的时候，饮食也是比较关键的，这样的做法，在对人体各方面上，也是有着很好的帮助作用，而且这样的做法，都是能够提高人体各方面体制。慢性腰...

椎间盘疼痛2014-06-10

腰椎病的症状有哪些呢?今天就来看看腰椎病的几种常见症状表现。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛”等疾患。患了腰椎病可以用一些专业的药物进行治疗，像藏药立正消痛贴，疗效比较显着。(1)有数周或数月的腰痛，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重时可影响翻身和坐立。通...

腰椎病2013-04-27

草石蚕人参鹌鹑汤的做法草石蚕听起来比较耳生，但是它是北方比较常见的一种野菜，性味甘平，入肺、脾经。其茎连珠状如老蚕，既可为菜为药，又可充果。可治疗气喘、肺虚咳嗽，肾虚腰痛、淋巴结核、肺结核咯血等病症。草石蚕再加上人参、鹌鹑等后烹制成的草石蚕人参鹌鹑汤不仅味道鲜美，做法简单，而且具有润肺益肾滋阴补血的功效，是一个很不错的菜谱之一。原料：草石蚕150克、人参1根、鹌鹑5只、姜片20克、陈皮5克、黄酒5...

食材档案2017-08-09

男人上了年纪，容易出现的症状之一就是肾虚，而肾虚所带来的危害是不言而喻的。有什么办法可以补肾呢？肾虚是可以通过饮食来进行调理的，并且几乎是没有副作用的一种方法。今天，为大家介绍一下肾虚吃什么好吧。男人肾虚的症状畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。房事过度：中医认为肾藏精，...

男性营养2016-07-03

中医专家表示，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两大类，补肾从古至今都是人们比较关注的一个问题，但是在补肾之前，一定要了解自己的身体情况，根据病症进行补肾，才能得到很好的效果。那么，搓腰部对肾虚有帮助吗？经常对腰部进行按摩和搓揉，可以起到补肾的效果。中医学专家表示，人们的腰眼穴和关元穴对于男性来说是至关重要的，可以壮阳补肾。正确的按摩方法对这两个穴位进行刺激，不但可以疏通经络，还可以补肾补血。腰眼穴主要就...

肾病百科2018-09-05

很多准妈妈都会觉得腰酸背痛，其实孕妇腰痛很普遍，要缓解孕妇腰痛其实也很简单： 1.坐公共交通工具时别害羞，准妈咪可主动要求年轻人让座，周围的人一定会支持你的。 2.妈咪若要提东西，首先确保东西不能太重，然后用腿力而不是用腰力提起来，保持背部挺直，自膝盖处弯曲举物。不要在胳膊上携带东西。 3.不要睡软床，休息时不要躺在软的沙发上，选用可提供良好支撑的坚硬的床垫。不要穿高跟鞋。 4.准妈咪平日...

孕期2012-06-07

肾是人体很重要的一个部位，属于泌尿系统的一部分。我们都知道肾脏对我们的人体很重要，肾脏不仅参与维持机体内环境的稳定，还参与血压的调节。负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。现在的年轻人除了“脱发”也常会用“肾不好”来调侃自己的“不年轻”。但是真正意义上的觉得自己肾虚却是很多人不接受的。不过身体有没有毛病，我们的身体也会通过一些信...

健康自测2018-02-07

腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因，由于白天工作时人们大多直立身体，而身体的重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部，承受的重量自然最多，加上腰部是整个躯干活动最频繁的地方，一天工作的时间越久，腰椎间盘就越突出，因此腰痛就越加剧。经过一晚上的休息，椎间盘又稍稍复位，压迫神经之压力减轻，腰痛就获得缓解，所以腰椎间盘突出的病人，往往早上...

腰椎间盘突出2016-08-29

导致男人腰酸背痛的5大原因1、腰椎病对于这个问题，腰椎病快可以说是最典型的症状了，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是导致腰酸腰痛最为常见的因素，由于腰椎管狭窄压迫脊髓和神经根，就会诱发腰痛以及下肢放射痛的情况。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。2、肾虚可以说男性腰酸最为常见的原因就是肾虚，一旦出现肾虚的情况不仅仅会导致腰酸，同时还会...

孕期2017-09-29

产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象，早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛，久坐起不来，运动后酸痛加重，卧床休息后症状可减轻，一般这种腰痛一个月左右可缓解或消失，而找到产后腰痛的原因，也方便人们做好相应的防范工作，那么，产后腰痛是怎么回事呢？产后腰痛的常见原因有：怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支...

月子注意事项2016-04-15

很多女性在经期会出现腰痛的症状，为了缓解这种胀痛，就会选择捶打腰部。停！捶打只会起反作用，看看中医的方法是如何缓解经期腰痛的吧。经期腰痛千万不要捶打！85%以上的女性在经期都会有腰疼的问题的这叫经前综合症，正常情况下应该说都是正常的。事实上这和经期体内的激素分泌变化平时的生活习惯等都有着很大的关系。在这个特殊时期，如果随意用力捶打，不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，...

中医妇科2016-01-05