一、乙肝大三阳具有强烈的传染性。乙肝大三阳的传染途径非常的广泛，包括血液传播，乳液传播和精液传播。对于没有接种乙肝疫苗的人来说被传染的可能性非常大，因此乙肝大三阳会对患者及其亲友在生活上造成很大的困扰，严重影响亲友间的和谐生活。二、对患者造成巨大的心理负担。患者担心自己的病情无法得到治疗，而产生负面悲观的情绪，同时，由于乙肝大三阳的传染性，造成患者在生活中无法正常就业，给患者带来沉重的心理负担，此...

乙肝2017-01-22

睡“回笼觉”： 晨练以后，洗脸、刷牙、吃早点、听广播，是最好的休息方式。若晨练以后回到家又睡觉，既影响晨练效果，也不利于保健。睡回笼觉，对心肺功能恢复不利，由于晨练以后心跳加速，精神亢奋，很难入睡，而且，肌肉因晨练而产生的代谢物如乳酸等不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢松弛无力。 嗜睡： 有的老年人，睡眠时间超过10个小时，其实，老人睡得多并不一定是好事。 嗜睡的根源与老人的血管硬化...

失眠2011-03-21

风湿类风湿给人们生活造成很大的困扰，一旦发病，患者苦不堪言。风湿类风湿不只是指因受风或受潮湿、寒冷的影响而引起的肌肉、关节痛。它包括所有侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等组织，以疼痛为主要表现的疾病。1、经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻...

风湿2016-09-28

风湿类风湿给人们生活造成很大的困扰，一旦发病，患者苦不堪言。风湿类风湿不只是指因受风或受潮湿、寒冷的影响而引起的肌肉、关节痛。它包括所有侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等组织，以疼痛为主要表现的疾病。此病的发病原因很复杂，那么我们该怎样预防呢。1、经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病...

风湿2016-09-19

早上5点锻炼身体是否好需要根据具体的情况来判断。如果能保持充足的睡眠，且选择室内锻炼，对身体比较好。如果不能保持充足的睡眠，且选择室外锻炼，对身体并不好。通常情况下，人体要保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8个小时，如果头一天晚上睡觉比较早，比如晚上8点睡觉，早上5点起床锻炼，其睡眠时间已经达到8个小时，若选择室内锻炼，比如跳广播体操、练瑜伽、打太极等，对身体有好处。可以提高心肺功能，加速机体血液...

精编文章2022-11-29

儿童阅读的好处是不言而喻的，家长要从孩子的婴儿期开始就培养阅读习惯哦。虽然过小的宝宝并不识字，多看看书也是有意想不到的好处的哦。今天，就来一起了解了解儿童阅读的好处都有哪些吧。儿童阅读可以培养这些能力增强语言能力：喜爱阅读的孩子的语言能力特强，在听、说、读、写方面，远较不爱阅读的孩子高，孩子从书中领悟复杂的意念，欣赏语言的美妙。学习协调沟通能力：自小培养与同侪或亲长间的协调沟通能力，对于孩子而言，...

智力发展2015-10-03

乙肝是一种传染性的疾病，如果不加防范，不但传染途径比较广泛，而且治疗起来也比较困难。而乙肝小三阳是乙肝的一种重要类型，当然也具有同样的传染性，那么乙肝小三阳传播途径有哪些呢？又该如何预防感染乙肝小三阳呢？乙肝小三阳的传播途径：1、血液传播，主要包括输入含有乙肝病毒的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。2、母婴传播，包括垂直传播和水平传播这两种...

小三阳2013-12-28

下面介绍几种止痛法：松弛疗法可止痛学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：（1）呼吸松弛法（2）节律按摩法分散注意力止痛分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。皮肤刺激...

其他肿瘤2016-11-03

下面介绍几种止痛法：松弛疗法可止痛学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：（1）呼吸松弛法（2）节律按摩法分散注意力止痛分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。皮肤刺激...

其他肿瘤2016-11-02

清明小长假收假都好些了，小张还躺在医院的病床上。当同事们关心地询问小张为什么没来上班的原因时，他总是笑着说是“来自‘星星’的颈椎病”。原来，《来自星星的你》是前段时间全国热播的韩国电视连续剧，小张因为工作原因一直都没怎么看，这次小长假三天终于有时间休息了。于是他在家痛痛快快地用平板电脑看了三天连续剧，除了看完了“星星”还把以前拉下的美剧，“行尸走肉”、“绿箭侠”、“神盾局”……统统追上了，当然，还...

颈椎病2014-04-14

   吃：多甘少酸是春季饮食原则 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。 在“补”的问题上，健康人完全可以不用进补，...

四季养生2012-02-07

一、分散注意力分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。二、松弛疗法学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。三、皮肤刺激利用按摩、冷、热、压力等手段刺激皮肤，使其止痛或减轻疼痛，在医学领域的各...

其他肿瘤2017-08-02

有一句话说的好女人是水做的，是的，水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。在喝之前，你需要了解：纯净水：经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水,许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，可是这种观点未被证实。矿泉水：是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱...

水的重要性2015-04-16

春季景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。春季常喝养生茶令人精神振奋、大脑清醒、五内通畅，从而有效地消除春困，提高工作效率。春分养生茶：5款神清气爽润燥茶1、春分养生茶：西洋参茶春困时节，早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时，喝点西洋参泡的茶，即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5...

四季养生2017-03-10

今年12月1日是第23个“世界艾滋病日”。主题是“遏制艾滋，履行承诺”。为实现《广东省遏制与防治艾滋病行动方案(2006～2010年)》的目标，由广东省卫生厅主办，广东省妇联协办，广东省健康教育研究所承办的“预防艾滋病母婴传播知识网上竞赛”于2010年11月20日至12月20日在“广东健康教育网(www.hegd.com)开展。 广东省常住居民均可参加，竞赛流程如下：首先，由试题库随...

成人性教育2010-11-29

社区可通过开展健康宣传、加强环境卫生管理、组织疫苗接种、提供医疗支持、建立监测机制等方式助力降低感冒传染期传播风险。1.开展健康宣传：社区可以利用宣传栏、社区广播、线上平台等多种渠道，向居民普及感冒的传播途径、症状表现、预防方法等知识。例如告知居民感冒主要通过飞沫传播和接触传播，提醒居民在感冒流行季节尽量避免前往人员密集的场所，外出时佩戴口罩等，提高居民对感冒的认识和防范意识。2.加强环境卫生管理...

健康科普2025-03-20

一、分散注意力分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。二、松弛疗法学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：呼吸松弛法、节律按摩法。三、皮肤刺激利用按摩、冷、热、压力等手...

肿瘤知识2017-08-15

松弛疗法可止痛学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：（1）呼吸松弛法（2）节律按摩法分散注意力止痛分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。皮肤刺激止痛利用按摩、冷、热...

肿瘤知识2017-09-05

仲春时肝阳易亢，肝风易动，可致高血压者血压升高，情绪波动，重者甚至可发生病变。芹菜味甘、辛，性凉，入肝、肾、肺经，有平肝清热、利湿治淋的作用。现代医学认为，芹菜含有芹菜碱，有降压作用，同时它是高纤维食物，对推动肠蠕动，排出废存物质。在春日时常食芹菜清热平肝，有效防春困，让人神清气爽。芹菜煲红枣除辅助治疗高血压外，还可辅助治疗急性黄疸型肝炎、膀胱炎等症。材料：芹菜400克、红枣50~100克、生姜3...

春季靓汤2014-04-10

雨水是每年的第二个节气东风解冻，冰雪消融为水降雨增多，万物萌动故称“雨水”此时人体容易被湿邪困阻导致脾失健运，清阳不升出现精神不振倦怠乏力等“春困”表现或者出现肢体沉重、纳食不香、咯痰增多、湿疹瘙痒等湿邪困组的症状因此“雨水”养生重点在于古代民间有“雨水接寿”习俗晚辈为长辈奉上一碗热粥或热茶寓意祛寒湿、增福寿这里为大家推荐参苓荷香祛湿茶党参5克、茯苓5克、荷叶3克、藿香3克党参、茯苓先用冷水浸泡半...

医院动态2025-02-28

四年一度的世界杯来了，不少人从非球迷转为伪球迷，有些讨厌看球的人也闭上了嘴，真球迷更为之疯狂。陈叔是一位足球迷，每到足球赛事都会守在电视机前看直播，今年的世界杯也不例外。但是，今年陈叔却为此与老伴发生了争吵。原来，世界杯直播时间刚好是老伴所追看电视剧的播放时间，陈叔认为世界杯4年才一次，应该让自己看，老伴的电视剧可以看重播。老伴则觉得自己追剧一直一集不落看首播，为什么要让自己看重播，陈叔的足球也可...

心理探秘2018-06-29

四季不同的天气情况构成了自然界春季播种，夏季生长，秋季收获，冬季贮藏的规律。中医认为，人体四季的气血运行和五脏是直接关系的，而五脏又与四季相关联，春季易生春困，夏季易胸闷气短，秋季易干咳感冒，冬季易体寒生病。那么我们的养生顺应四季岂不是效果更佳，俗话说“民以食为天”，食补可能是人们最容易接受的了，那么现在这个季节我们如何通过饮食养生呢？下面就开始我们的学习啦。冬季饮食养生之道，应牢记这4大饮食重点...

养生常识2019-01-12

    三月特点：三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律，“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水渐多，是春播的有利时机。春分的“分”，是过了一半的意思。此时正是农家最忙的时节，也应该是春暖花开的时节。 中医认为，春天应肝，...

四季养生2012-03-04

鼻咽癌患者首选的治疗方式——放疗，一般患者在进行鼻咽癌的治疗后都应该注意哪些问题呢？关于放疗，你知道多少？看看小编对此具体的介绍吧！鼻咽癌治疗后耳朵出水应该怎么办？有可能是感染引起的，需要详细检查。明确一下诊断。鼻咽癌患者是需要首先通过放疗，来解除自身的病症的，这是由于癌变位置的生理解剖特点所决定的。放疗以后需注意：1、重视定期进行复查的2、重视做好以下必要的康复护理工作：首先，放疗以后，患者要加...

鼻咽癌2014-09-13

动物园5天丢72儿童，熊猫馆是丢人高发区？国庆长假，北京动物园每天的游客络绎不绝，与人流量成正比的是动物园儿童走丢的数量。据动物园客服部门统计，截至10月6日上午10时，动物园5天走失了72名儿童，易走丢儿童集中在四五岁的年龄段，熊猫馆和厕所门前依然成为最容易“丢人”地点。动物园5天丢72儿童寻人记录一天满四五页纸在动物园游客服务中心，一名工作人员手边放着一个杂志大小的笔记本，记者翻开一看，全部都...

热点资讯2013-10-08

热播剧《狂飙》中，安欣警官在一次执行任务时，拿枪、敬礼的右手，被钢筋贯穿，引起全网剧粉心疼。在后续剧情中得知，安欣警官受伤后，连完成射击任务，都显得非常吃力。在为安欣警官心疼的同时，不由得思考：当我们遇到这样的事，我们该如何应对呢？今天就邀请广州中医药大学第三附属医院创伤骨科主任罗毅文、主治中医师孙世栋跟我们一起来聊一聊贯穿伤。认识贯穿伤据专家分析，安欣警官被钢筋贯穿右手的伤，属于贯穿伤。贯穿伤是...

急救2023-02-15

惊蛰，顾名思义就是春雷初响，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时节，气温回升较快，日照时数也有比较明显的增加，是全年气温回升最快的节气，我国大部分地区逐渐出现春雷。这个时节已经进入仲春，是桃花红、梨花白、鸟儿高飞的时节，所有冬眠的动物都开始苏醒而开始活动，一片春光明媚，万象更新的景象。随着惊蛰的到来，养生也要随着自然界物候现象进行精神、饮食...

名医验方2014-03-06

鼻咽癌患者首选的治疗方式——放疗，一般患者在进行鼻咽癌的治疗后都应该注意哪些问题呢？关于放疗，你知道多少？看看小编对此具体的介绍吧！鼻咽癌治疗后耳朵出水应该怎么办？鼻咽癌放疗后耳朵出水有可能是感染引起的，需要详细检查。明确一下诊断。鼻咽癌患者是需要首先通过放疗，来解除自身的病症的，这是由于癌变位置的生理解剖特点所决定的。鼻咽癌放疗后怎么护理？放疗后会出现口干，咀嚼、张口困难，听力减退等现象。口干者...

术后护理2016-05-22

原来随着近期春暖花开，泰山作为五岳之首，吸引全国各地的游客前来，在位于泰山脚下的，泰山站候车室随处可见，“瘫”在座位上呼呼大睡的小伙伴。如何防春困？1、春要“露”露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。露面，就得用目，用眼看，看自然界出现的一片生机，小草发芽，枯木逄春，花香鸟语……此情此景，心旷神怡，什么烦恼、忧郁都被新鲜的，积极的，有生机的空间和时间带走。此为养肝养胆。露形，就得伸展四肢，舒其...

热点资讯2023-03-02

2016年6月6日是第21个全国爱眼日，中山大学中山眼科中心将开展系列义诊咨询和眼健康讲座活动，欢迎广大患者和市民群众积极参与！一、“迎接爱眼日、关爱眼健康”白内障义诊赠药活动义诊时间：6月3日（星期五）上午8：00-11：00义诊地点：越秀公园东秀湖广场活动内容：中山大学中山眼科中心举行白内障义诊赠药活动，届时将对广大中老年市民进行免费的基本眼科检查并赠送眼药水，为年龄60岁以上的符合白内障手术...

医院义诊2016-05-31