拔罐是中医中最常见的养生和缓解不适的方法，操作方法较为简单，很少会有副作用，因此很受大家的欢迎。不过，要真正发挥拔罐的功效作用，就不得不避免一些误区才行。今天，一起来看看拔罐的体位和常见误区都是怎样的吧。拔罐有哪些体位俯卧位：患者俯卧于床上，两臂顺平摆于身体两侧，颌下垫一薄枕。此体位有利于拔治背部、腰部、臀部、双下肢后侧、颈部等处。侧卧位：患者侧卧于床上，同侧的下肢屈曲，对侧的腿自然伸直（如取左侧...

针灸拔罐2019-12-02

拔罐减肥有很多的优点，安全、绿色、有效同时还能治疗一些疾病！优点很多，并不代表着拔罐减肥就能很简单的进行，拔罐减肥还是有很多的事情需要注意的。拔罐减肥的两大类注意事项普通注意事项1、贫血、心脏病不能减肥。2、便秘不愿掉重（先调理再减肥）。3、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。4、月经停止者，掉重慢些。5、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。6、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在...

经络养生2017-03-10

秋风起，天转凉，昨天是处暑，说明暑天彻底的结束了，人们将迎来气候温暖干燥的秋天了，但是，因为天气逐渐转凉，一些疾病也就随之而来，因为气候的变化，可能很多人会出现腰酸背痛、关节不舒服，很多人也很容易感染风寒。中国人真的很聪明，发明了拔火罐这样的方法，这种方法对去除寒气、湿气非常的有帮助，还可以缓解疼痛，这是祖国医学的一大发明。很多的中医诊所和医院都有拔罐这项治疗手段，因为简单易行，老百姓也会经常采用...

经络养生2017-03-13

拔火罐有疏经络、祛湿气的作用，因此，风湿痹痛、腰背痛、头痛、痛经、感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、腹脘疼痛以及各种神经麻痹症状都在其治疗范围内。拔火罐对于陈旧性损伤、慢性肢体疼痛的治疗最拿手。拔罐在皮肤上呆一段时间后，会吸出很多东西，有的是液体状的，有的是固体胶状物质，中医认为这是人体内痰湿污浊之物被吸出，液体状的东西，表明人体内痰湿不是很严重，如果吸出的呈胶状，说明痰湿情况严重，需要进一步进行治疗。...

中医频道2015-06-19

俗话说“针灸拔罐，病去一半”，可见拔罐的作用非同小可。拔罐可以疏通经络、行气活血，也可以调节脏腑、散寒除湿，是一种效果很好的物理性外治疗法。而拔罐对治疗疖也是一种很好的治疗手段。拔罐可以治疗疖（一）取穴主穴：阿是穴。配穴：按经络走行，在病灶附近或远道取穴。（二）治法以主穴为主，如效不显可酌加配穴。阿是穴即指患部，可用三棱针或毫针在疖肿中央部位点刺，点刺前应严格消毒。然后以闪火法或抽吸法拔罐。一般出...

针灸拔罐2017-07-28

拔罐是传统的中医疗法，科学的拔罐可以起到强身健体的功效，具有很好的养生功效，中医介绍，拔罐后通过观察皮肤的颜色、气味等，可以了解身体的健康状况。拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，可以了解此时身体的状况以及自身体质。1、皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。方法：劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手...

经络养生2017-03-10

秋风起，天转凉，昨天是处暑，说明暑天彻底的结束了，人们将迎来气候温暖干燥的秋天了，但是，因为天气逐渐转凉，一些疾病也就随之而来，因为气候的变化，可能很多人会出现腰酸背痛、关节不舒服，很多人也很容易感染风寒。（1）饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。（2）拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时间，为了不干扰，建议拔罐之前要...

经络养生2017-03-16

中医拔罐属于传统的一种治疗手段，随着现今社会人们越来越注重养生，中医拔罐在临床上和生活上的应用也越来越广泛。常用的拔罐器皿主要有竹罐、玻璃罐和陶罐，通过负压原理起到疏通气血经络的作用。通过中医拔罐可以治疗临床上的多种疾病主要有颈椎病、肩周炎以及妇科疾病等，但是在拔罐之前必须要了解中医拔罐的各种相关问题。那么有关中医拔罐都有哪些需要注意的呢？1、了解拔罐的适用人群中医拔罐并不是所有人都适用的，必须要...

泛健康文章2022-03-07

哺乳期后背是否可以拔罐，需综合考虑身体状况、拔罐部位、拔罐频率、拔罐方式和是否有不适反应等因素。1.身体状况：若哺乳期女性身体较为虚弱，气血不足，拔罐可能会进一步损耗正气，导致身体更加虚弱，此时不建议拔罐。但如果身体状况良好，无明显不适，且有拔罐需求，可在专业人员指导下进行。2.拔罐部位：后背拔罐相对安全，但要避开乳房周围及乳头部位，以免对乳腺组织造成刺激，影响乳汁分泌。同时，要注意避免在皮肤破损...

健康科普2025-02-28

早上8点一般是可以拔罐的。拔罐也是一种中医疗法，具有活血化瘀、调整脏腑、健脾泻火、改善血液循环的功效。拔罐并没有明确的规定时间，无论是早上、下午或者晚上都是可以进行的，可以根据自身的情况来选择。如果是早上比较空闲，8点的时候也是可以拔罐的，这时人体的血液相对比较活跃，拔罐的过程当中能够促进全身的血液循环，加速体内的毒素以及代谢废物排出，能提高身体的活力以及精神状态，对于一天的工作以及学习，都有较好...

精编文章2023-09-08

长期的生活不规律，加班熬夜，水肿型肥胖在上班族中越来越多。想要解决水肿型肥胖，中医拔罐就是不错的方法。拔罐减肥对于水肿型肥胖效果非常显著，但是在拔罐减肥期间如果能配合相应的食谱，就能有效加速拔罐减肥速度。拔罐减肥食谱之早餐推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。拔罐减肥食谱之午餐蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。蔬菜必...

减肥2017-04-24

拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。下面看看哪些疾病拔罐疗效好，而且拔罐过程中常见情况。哪些疾病拔火罐疗效最好？感冒感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个火罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。慢性咽炎药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个...

针灸拔罐2014-07-23

来月经背部拔罐要避免健康风险，需注意选择合适时间、控制拔罐强度、做好保暖措施、关注身体状况、补充足够水分等。1.选择合适时间：月经期间并非绝对不能拔罐，但要避开月经量较多的时期。一般来说，月经初期和末期，月经量相对较少，此时拔罐相对安全一些。不过，每个人的月经情况不同，需根据自身实际月经量来判断。2.控制拔罐强度：拔罐强度不宜过大，应选择合适的罐具和拔罐时间。可以选择较小尺寸的罐具，拔罐时间也不宜...

健康科普2025-03-14

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢？1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通...

经络养生2017-03-16

中医中的拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。拔罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪...

皮肤病症状2017-08-03

拔罐起水泡的原因1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。2、拔罐过重，超出了承受能力。3、留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。4、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没...

经络养生2017-03-16

拔火罐多久拔一次据了解，拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔，主要是要依个人体质而定。拔罐的时候要时刻注意拔罐处是不是出痧，毛孔是不是已经打开。如果出痧、毛孔打开就可以起罐了。值得注意的是，拔火罐的时间要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这...

经络养生2017-03-09

1、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。皮肤上如果有溃破，就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗，拔罐后也不能着急洗澡，避免皮肤破损、发炎，一般人每周拔罐一次是比较适合的频率，拔罐过程中，还要注意“火候”，时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况，则应及时到医院就诊。2、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇...

经络养生2017-03-10

科学拔罐注意五大事项1。保暖拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。2。避免烫伤引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。3。不宜部位皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。4。防止感染起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、...

经络养生2017-03-10