克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。

3个回复 2025/2/17 12:56:33

抑郁症这些心理因素的疾病，药物推荐采用西同静或黛力新等，但几乎没有什么药物能根除。我们一般建议先找一家精神心理康复暗示健康中心去确诊一下是哪种心理疾病。wz

5个回复 2025/1/16 11:02:56

你好，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药和针灸的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗。

2个回复 2024/12/26 12:11:12

您好，很高兴可以帮助到您，焦虑和抑郁是两种不同的情感症状，但是焦虑可与抑郁合并存在，二者症状有重叠，如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，而焦虑...

4个回复 2024/12/12 13:45:16

导致抑郁症的原因有哪些呢抑郁症的发病原因是多种因素造成的，如病前性格，不良的生活工作事件，遗传因素，压力等等，不是某一个因素导致的，这些因素都是诱因，发病的病因至今不明。抑郁症一点也不可怕，它可治、可防、可控，和高血压糖尿病一样，就是一种情绪上的疾病，没啥大不了得，怕的是患者和家属不听医生的意见，不配合治疗，不承认有病，要想恢复正常就是比较满烦的一件事情了。

2个回复 2025/2/13 11:32:02

从你的描述分析你是患有抑郁症，精神科较为常见，发病原因一般认为与你精神压力过大和基因遗传有关，表现为情绪低落、自我封闭，容易唉声叹气，人际交往畏惧等，抑郁症治疗不及时可以有自杀倾向，可以去医院心理门诊进行心理疏导治疗，必要时应用抗抑郁的药物对症治疗。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

心理分析：您好，如果您的抑郁症不是精神科诊断而是凭借症状来判断的话，建议您还是精神科就诊，明确诊断，然后看看需不需要服药治疗心理指导：如果您不想服药治疗的话，食疗的方法实在是作用甚微，对于不是那么严重到自杀自伤的抑郁症的患者，可以采取心理治疗的方法

3个回复 2025/2/12 9:39:12

心理分析：抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。心理指导：所以建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化...

2个回复 2017/7/7 19:07:23

心理分析：你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。心理指导：平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。最重要的是在就业中要学会先就业后择业。

4个回复 2017/7/7 4:07:32

中度抑郁症是由于有轻微抑郁症没有得到很好治疗导致的，也是一种常见的心理疾病。对于中度抑郁症的治疗方法，和其他抑郁症的治疗方法相似，也是从心理治疗、药物治疗、食疗等方面入手。患者平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，现在每天心情不好，然后心情复杂，容易和人吵起来，这可能是抑郁症，抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。

3个回复 2018/6/20 13:46:30

你好，抑郁症是一种常见的容易复发的精神疾病。抑郁症复发的原因有很多，性格因素，心理压力，人生经历等都会导致抑郁症的复发。你好，根据你的情况，建议你采用心理调理方法试试，学会把快乐融入到生活中，能有效的缓解抑郁的情绪。平时多听听音乐，多做一些自己喜欢做的事情。根据自己的情况，及时去专业的医疗机构检查治疗。祝早日康复。

5个回复 2025/1/16 10:55:26

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。患者还应服一定剂量的复合维生素B。认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

3个回复 2017/7/10 10:10:26

您好，根据您的描述并不能很好的判断您现在的情况，您之前发病一年并没有经过治疗，建议您今后在情绪上要注意，还有社会因素，另外还是建议您吃治疗抑郁症的药物进行加强治疗，避免在今后的潜伏期过程中再次发病！最后还是建议您尽早去医院进行检查，以免您旧病复发！

6个回复 2024/1/31 21:31:08

是可以进行治疗的，加强对症的控制病情，避免平时的劳累及熬夜就可以的，注意进行对症的控制药物的剂量。

2个回复 2025/3/24 10:47:35

1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。3、运动抑制就是不爱活动，浑身发dsv懒。走路缓慢，言语少等，严重的可能不吃不动，生活不能自理。

5个回复 2017/7/10 11:23:25

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

2个回复 2025/3/18 12:58:54

你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。

1个回复 2017/7/7 21:29:15

你好，抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。建议去看看心理医生。

2个回复 2018/6/20 13:46:30

您的情况主要还是心理原因引起的，您还是可以在医生指导下用药治疗的，常用的德巴金或富玛酸喹硫平片就是可以的，还可以配合心理治疗的，祝您早日康复！

2个回复 2025/1/9 12:17:22

抑郁症康复方法包括自我调养、社交活动、规律生活、饮食调整、避免某些药物等。 1.自我调养：从事感兴趣的事，提升技能，获取成功体验，增强自信。 2.社交活动：广交良友，避免孤独和离异感。 3.规律生活：保持生活规律，坚持体育锻炼。 4.饮食调整：多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类。 5.避免用药：避免服用避孕药、巴比妥类、利血平、磺胺类药、可的松等。 抑郁症的康复需要综合多...

1个回复 2024/10/8 17:56:42