补充适量钙质。目前国内市场各类钙片很多，除饮食补充外，可适当补充钙剂，但要注意钙的结合形式。如碳酸钙，吸收较差，乳酸钙的含量很低。不要盲目的补充维生素A、D丸，服食超量可引起中毒症状，一定要在医生的指导下服用。只有膳食中的钙与蛋白质结合后，才能充分的被机体所利用，所以提倡膳食中补钙。建议每日250克牛奶，即补充约250毫克的钙。但最近意大利学者研究发现，老年人过多地饮用牛奶，能促进老年性白内障的发...

骨质疏松2016-09-07

据媒体最新报道，德国福建同乡联合总会托中国朋友寄400盒连花清瘟胶囊至德国，主要是为了防治新冠病毒。在德国的乡亲表示，德国对连花清瘟的评价很高，媒体报道最新真实的消息是，连花清瘟防疫疗效很不错，来看看详细内容吧。人民日报海外网分析海外媒体对中国传统医学的报道口碑变化和中医存在的问题及对策建议，发现连花清瘟成为海外媒体眼中防疫的热点中成药。连花清瘟的搜索热度一直在攀升，外媒对连花清瘟关注的是医治疗效...

业界要闻2020-05-14

美食指引：关于披萨的科普贴1、披萨大小的具体概念6英寸披萨饼（SmallPizza）、可供1-2人食用9英寸披萨饼（RegularPizza）、可供2-3人食用12英寸披萨饼（LargePizza）、可供4-5人食用2、意式披萨和美式披萨的区别目前行业内公认的区分标准如下，如果是意式披萨饼那必然是手抛匹萨饼，饼底是由手抛成型，不需要机械加工，成品饼底呈正圆形，饼底平整，翻边均匀，翻边高2-3cm，...

营养食材2017-05-09

器官捐献与移植一直都是全人类值得崇敬的一项科学事业，这不仅关乎医学移植技术，更牵扯到法律、道德伦理等问题。而就在上个月，一位意大利外科医生对外宣布，自己成功在一具遗体上实施了世界第一例人类头部移植手术。因为手术是在中国实施的，“换头术”瞬间备受国内外舆论和医学界的关注，针对“换头术”的技术、伦理等各个层面的争论也愈演愈烈。“换头术”根本就不算是移植有人说这是人类科学的重大突破，也有人认为这完全违背...

社会万象2017-12-20

口腔癌新型化疗方法研究过程，意大利米兰国家肿瘤研究所的佩罗内出示了一份关于口腔鳞状细胞癌的报告，相关论文2010年1月4日在线发表于《临床肿瘤学杂志》。报告指出：在局部晚期、可切除的口腔鳞状细胞癌（SCC）病人中，引起反式激活功能失活的p53突变（TP53）可预示手术前顺铂+氟尿嘧啶化疗的疗效，与病理学完全缓解率（pCR）降低显著相关。研究过程：1、研究者纳入53例口腔SCC病人，在治疗前取标本活...

化学治疗2016-10-27

哮喘是一种常见的慢性气道炎症，会引发支气管炎，并伴有气促、胸闷等症状。据统计，全世界或将有33.4亿人患上此病。在法国每年就有5万多人因哮喘而住院接受急救，而全世界每年有约30万人因此病而死亡。然而如此严重的状况并没有引起人们对哮喘足够的重视，据意大利时尚杂志《GRAZIA》报道，世界卫生组织呼吁人们重视儿童哮喘病。世界卫生组织的调查显示，近20年来，青少年群体哮喘的发病率越来越高，约有40%的青...

健康新闻2016-05-20

南瓜的清甜和鼠尾草的独特香味为火鸡排增添滋味。一份醋溜火鸡排几乎能提供半数我们每日所需的β-胡萝卜素、硒、烟酸和维生素B6。准备材料：火鸡排454克面粉2汤匙橄榄油2汤匙白胡桃南瓜（butternutsquash）336克，切成1厘米见方的方块糖2茶匙意大利陈年黑醋60毫升盐1/2茶匙鼠尾草叶1/2茶匙红苹果（不去皮）2个，切成薄片玉米粉（用1汤匙水拌匀）1茶匙制作方法：1，火鸡排两面均匀沾上面粉...

食材档案2017-07-27

1、意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。2、多吃西红柿能减少伤口感染，因为富含抗氧化剂。3、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。4、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。5、西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效，因为西红柿是膳食纤维的重要来源。6、西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫，但是没有蓝色。7、罐装的番茄...

食材档案2017-11-08

或许女人天生就喜欢吃零食，特别是晚上，喜欢在家一边看电视或上网，一边吃美食，真是一大享受，但是乱吃美食，可会毁了好身材喔！但是有8种美食却让你睡前怎么吃，都不胖喔～～～ 1、黑面包 白面包不够健康，全麦面包口感又不好，那就试试黑面包。 黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠...

超重与肥胖2010-10-08

   丁肝呈全世界性分布，尤其意大利南部呈高度地方性流行，发展中国家HBsAg携带率较高，有引起HDV感染的基础。我国调查报告提示有地方性流行，各地HBsAg阳性者HDV感染率为0～32%，总的看，北方偏低，南方偏高。重型肝炎和慢性肝病者HDV感染率先明显高于无症状HBsAg携带者。 丁肝如何预防？ 1.严格筛选献血员，保证血液和血制品质量，是降低输血后丁型肝炎发...

肝病预防2012-09-29

罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌，适合任何体质的人饮用。虽然西红柿是再普通不过的食物。但它身上还藏着很多有趣的冷知识。1、意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。2、多吃西红柿能减少伤口感染，因为富含抗氧化剂。3、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。4、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。5、西红柿有稳定...

食材档案2017-08-11

虽然西红柿是再普通不过的食物。但它身上还藏着很多有趣的“冷”知识。1、意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。2、多吃西红柿能减少伤口感染，因为富含抗氧化剂。3、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。4、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。5、西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效，因为西红柿是膳食纤维的重要来源。6...

食材档案2017-08-11

一、鲑鱼芦笋沙拉这个时候的鲑鱼肉质最肥嫩，用鲑鱼和鲑鱼子来做这道沙拉，搭配上足量的芦笋，无论从牙齿还是到胃，都不会让人有很素的感觉，肉食动物们第一眼看到也不会厌烦哦。配料：鲜鲑鱼100克、芦笋250克、鲑鱼子少许。沙拉汁：黑胡椒、半个柠檬的柠檬汁、日式味增包。步骤：1、新鲜鲑鱼去皮去刺，整理平整后用平底锅煎制，待至五成熟后将其切片，每片约0.5厘米。2、芦笋用橄榄油在平底煎锅上煎熟，变软即可。3、...

营养食材2017-07-11

夏季已经来临，可是很多人还在和肥胖进行最后的战斗。其实，只要用对方法，就很容易在减肥战役中获胜，比如睡前多喝绿茶，晚餐吃些高营养低热量的食物都能起到不错的减肥效果。睡前做5件事加速减肥减肥如果可以在睡觉时同时进行，绝对是大多数女性的福音。如果想要在睡眠时帮助卡路里燃烧，可以多喝绿茶，或是睡前冲冷水澡、保持房间低温等。此外，傍晚时进行运动锻炼也是增加新陈代谢的好方式。1、喝更多的绿茶绿茶含有促进新陈...

四季饮食2017-05-03

补钙的食物孕妇吃什么补钙是准妈妈们非常关心的问题。钙的补充在孕期尤为重要，钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化。1、乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。3、海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。4、肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。5、蔬菜类：芹菜、油菜...

日常保健2017-07-05

夏季快手花样饭南瓜酱焗饭的做法材料：南瓜250克，培根3片，鲜香菇30克、米饭250克，起司丝50克，南瓜酱360克，盐1小匙、黑胡椒1小匙。做法：南瓜酱的做法：1、将约200克南瓜切小丁，30克洋葱切末，备用2、锅内将40克奶油融化，爆香洋葱，放入南瓜炒香，加入2片月桂叶，加入250克高汤（或白水），加入1小匙意大利综合香料，煮到南瓜软烂，水份尽量收干，瓜酱粘稠时，挑除月桂叶即成南瓜酱焗饭的做法...

营养食材2017-06-22

一直与厌食症做斗争的法国模特伊莎贝尔·卡罗(IsabelleCaro)不幸去世，享年28岁。13岁起即受厌食症的困扰。她以自己的病痛和死亡警醒我们：吃或不吃，要以健康为重，患上罕见厌食症英“骷髅女孩”体重只有38斤。 满脸雀斑的伊莎贝尔·卡罗(IsabelleCaro) 伊莎贝尔·卡罗(IsabelleCaro)曾经为Flash&Partners'的意大利服装公司的Nolita...

疾病新闻2010-12-31

高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。原发性高血压的发病因素主要有两大类，一类是内因，如遗传（大约占40%）；另一类是外因，如精神紧张、食盐过多、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动等。长期高血压可影响到心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能的衰竭。接打手机导致血压升高？最近，意大利一项新研究发现，接打手机可能会导致压力增大，进而使血压升高。手机用太多，会增加人们患高...

高血压2015-04-20

意大利科学家近来进行的一项医学研究结果显示，人们大量食用精制谷物尤其是面包后，患肾细胞癌的风险会相应升高。他们对比同一食物食用量最多和最少的病人的身体状况后发现，大量食用面包使患肾细胞癌的风险提高94％，意大利面和大米吃得过多使患癌症风险提高29％，食用牛奶和酸奶则使风险提高27％。与此相反，多食用禽类、加工肉制品和蔬菜，则能使罹患肾细胞癌的风险分别降低26％、36％和35％。 面包与肾癌，尚无...

营养误区2012-08-17

西兰花是很多人餐桌上的常客。西兰花营养丰富，并且因其营养成分位居同类蔬菜之首，因此被誉为“蔬菜皇冠”，下面就让我们来看看吃西兰花的7个保健功效。西兰花营养分析食疗功效：性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。一、防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。二、降脂。西兰花富含可溶性...

食材档案2014-03-08

女生对巧克力总有特别的情怀吧.最早出现的巧克力，起源于墨西哥地区古代印第安人的一种含可可的食物，味道苦而辣。巧克力可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。 Toblerone——瑞士三角巧克力 瑞士三角牌巧克力（Toblerone）是瑞士卡夫食品公司生产的巧克力条。中文名字源於其特有的三角造型，象徵瑞士阿尔卑斯山的马特洪峰。同时其黄色三...

环球百味2010-11-29

星期一：海鲜冬瓜汤+糙米饭虾、蟹、贝类等海产品不仅热量低，而且富含各种维生素和矿物质，能促进消化吸收。冬瓜利尿，能排清体内多余水分。糙米富含膳食纤维，有利于润肠通便。材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法：1。所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段，姜切丝。2。锅里放入清水、葱段、姜丝烧开，分别下海虹、花蛤汆至开口捞出；再将鲜虾入锅汆至虾身弯曲，虾壳变红后捞出。3。...

减肥2017-04-17

如今，学习肚皮舞的人越来越多。近日，意大利米兰大学用时3年调查发现，肚皮舞可以帮助治疗性交疼痛、阴道痉挛等妇科病，还能预防泌尿系统感染。 推荐阅读：女性健身必须知道的十要点 在美国，近年来还流行起孕妇跳肚皮舞。据了解，轻微的腰胯部动作，对母婴都有好处。同时，肚皮舞比其他舞蹈更具有针对性。除了有很好的瘦身塑型作用外，通过腹壁肌肉的运动，还可以按摩腹腔，促进盆腔血液循环，调节内分泌系统。男性练...

健身房2011-03-02