三款养生茶提神补脑【资讯】

1、茉莉花茶茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。2、西洋参茶春困时节,早晨赖床、白天犯、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,...

养生常识2017-11-08

多喝三种水可有效缓解春燥【资讯】

进入春天,健康养生需要提防春燥。春季风干物燥,最容易发生燥邪疾患。春燥轻则导致头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞,重则形成温病,甚至侵害内脏。小编教路,多喝三种水可以有效缓解春燥。1、茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用,可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效,又由于加工过程为烘制而成为温性茶,而具有多种医药保键功效,能提神醒脑,解春困...

营养饮食2016-02-23

为什么最近突然就的很,【即问即答】

白天想睡觉,劳累,疲乏很有可能是夜间睡眠不好引起的.而且夜间睡眠时间长,不代表睡眠质量高.多梦,浅睡眠都说明大脑皮层还在兴奋当中,无法使人体充分的休息,所以白天会出现精神差,想睡觉,乏力,甚至影响情绪.当然,早孕也是可以出现犯,劳累的情况的.建议可以先做一个早孕监测.如果不是怀孕,建议合理膳食,适当运动,调节心情.

5个回复 2017/7/7 0:06:46

结核性脑膜炎的常见症状有哪些【即问即答】

结核性脑膜炎是由结核分枝杆菌引起的脑膜和脊膜的非化脓性炎症性疾病,常见症状有发热、头痛、呕吐、颈项强直、意识障碍等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.发热:多为低热或不规则热,体温可波动在37.5℃至38.5℃之间,部分患者可出现高热。2.头痛:程度较为剧烈,可为持续性或间歇性,通常位于前额、双颞部或后枕部。3.呕吐:多为喷射性呕吐,与颅内压增高有关。4.颈项...

5个回复 2024/9/18 16:46:00

大学生长期嗜睡、注意力不集中如何解决?【即问即答】

秋季到了,容易出现疲乏,所谓的春困秋乏就是指这种情况。一般来说在秋季需要适当多补充一些蛋白质和维生素等营养物质,另外也可以口服一些西洋参,有助于改善疲乏

5个回复 2025/2/27 10:18:32

青少年上课时常打盹是什么原因?【即问即答】

青少年上课常打盹,可能是营养缺乏、睡眠不足、内分泌失调、疾病影响、心理因素等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.营养缺乏:身体发育快,营养需求大,蛋白质、钙等摄入不足易疲劳。2.睡眠不足:熬夜或睡眠质量差,大脑和身体得不到充分休息。3.内分泌失调:激素分泌异常,影响身体机能和精神状态。4.疾病影响:如贫血、低血压、低血糖等,导致大脑供血供氧不足。5.心理因素...

6个回复 2024/8/26 15:31:41

上中班想睡觉,没精神。【即问即答】

长期服用氯氮平,也会造成没精神最好能换个不三班倒的工作,如果不现实,还得要面对现实,看能否停掉氯氮平

4个回复 2017/7/6 23:22:02

把整个春日花香汇入杯中自制6杯养生花茶【资讯】

自立春起,自然界生机勃发,人们也应当顺应自然,早睡早起,郊游散步,放松形体,使人体之气随着春天的生发之气而勃发。下面为你推荐三杯茶,在香茗中体味妙趣、养身凝神。春季喝茶的好处1、解春困:春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。绿茶或花茶甘凉而兼芳香辛散之气,特别是春天的绿茶,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自...

药膳养生2017-02-26

老想睡觉身上没劲【即问即答】

病情分析:日间倦可以分为生理性和病理性,生理性的倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除乏的状态,一般不会持续很长时间.指导意见:还有一类就是脾虚所导致的倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的...

4个回复 2017/7/10 20:00:19

春季白癜风患者需注意些什么?【即问即答】

患者要在以下几方面做好预防保健:1.注意春捂,谨防感冒春季早晚温差大,乍暖乍寒,很容易导致感冒和流感,因此患者要根据天气变化,逐渐减衣,谨防倒春寒。2.要按时作息,坚持锻炼春季容易春困,要保证睡眠,早卧早起,克服消极懒惰思想情绪,同时还要积极参加锻炼和户外活动。3.日常饮食,养肝为先中医上说“春主肝”,肝脏活跃在这个时候比较活跃,因此在日常饮食中要注意多吃一些养肝益肝的食物。4.做好白斑皮损的防护...

1个回复 2020/4/18 9:35:03

33岁女性易疲劳是怎么回事?【即问即答】

你好是和神经衰落有关或者是和天气干燥有关俗话说春困秋乏呀没事的祝你健康

3个回复 2017/7/6 21:25:39

早上起床特别累【即问即答】

你好,最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!

3个回复 2017/7/7 4:42:25

孕12周+3天,每饭后发【即问即答】

您好,如果没有其他什么不适症状的话,比如头晕,呼吸难,腹痛,腰酸等,不要紧的哦,属于早孕反应的,一般可以慢慢缓解的,如果是春夏季节的话和季节也是有关系的,比如常见的春困,与大脑缺氧有关系的,尽量注意适当休息,也不需要过多的睡眠,如果有时间多到户外呼吸新鲜空气,保持良好的心态及心情,定期产检即可哦,不用过于担心的呢。祝您和宝宝健康哦。

6个回复 2023/1/3 13:52:47

睡眠不少仍犯嗜睡症要当心【资讯】

大家都知道嗜睡症,嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。夏日炎炎好睡眠。在经历夏天的时候,很多人“春困”还没解,又开始和“夏”纠缠不休了。专家提醒,夏天犯很正常,但若是夜间睡眠并不少,白天却仍然睡意绵绵就该注意是否得了“嗜睡病”。据介绍,夏季天气炎热,人体能量消耗大,出现夏现象较为正常。但是如果休息得当,仍昏昏然,则要当心了。据了解,嗜...

养生常识2017-10-10

每天都,【即问即答】

朋友你好,根据你的提问,检查肝功能看看吧

5个回复 2024/1/31 20:12:44

四肢无力,沒有劲,是什么病,要做那些检【即问即答】

你好!结合你的年龄一般情况下问题是不大的,有可能是春困,建议你可以化验一下血糖、电解质来看看,祝你早日健康!

3个回复 2017/7/12 14:58:08

进食后易犯且疑似怀孕应如何处理【即问即答】

进食后犯且疑似怀孕可能由多种因素引起,如激素变化、血糖波动、消化负担加重等。若症状持续或加重,建议及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.激素变化:怀孕后体内激素水平改变,可能导致嗜睡。2.血糖波动:进食后血糖升高,胰岛素分泌增加,可能引起犯。3.消化负担:肠胃消化食物时,血液集中于消化系统,大脑供血相对减少,易产生倦感。4.睡眠不足...

4个回复 2024/8/9 16:37:32

夏季祛湿赶走身上湿气【资讯】

1、室内保持干爽,防外湿人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿,经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以,在阴雨绵绵的天气,尤其是回南天里,应该关窗关门,把湿气拒于外面。其次,别穿没有干透的衣服,盖潮湿的被子。洗完澡后要充分擦干身体的水分,吹干头发。还要避免淋雨,别让水分湿气包裹着身体。最好能够买一台烘干机,把家里的毛巾、衣服等都烘干后再穿着。一...

养生常识2017-11-02

冠心病引起的阵法性呼吸怎样缓解?【即问即答】

你好,如果是冠心病导致的呼吸难,可以服用心宝丸,麝香保心丸,抗而新胶囊治疗一下。必要时住院观察治疗

2个回复 2017/7/7 0:51:05

患有气管炎的宝宝应该怎样护理【资讯】

气管炎的主要症状是咳嗽和发烧,有些孩子可能合并哮喘。当孩子患了气管炎应注意:让孩子充分休息,保证睡眠,以利恢复。多喝水,吃易消化有营养的食物,如牛奶、豆浆、蒸鸡蛋、烂面条等。如果孩子喘得厉害,可把枕头垫高些,让孩子半躺半坐,这样可以缓解呼吸难。喂奶时要注意防止呛奶,喘得太重时要用小勺慢慢地喂奶。室内空气要新鲜,若是冷天,开窗通风时不要让冷风直接吹着孩子。屋里不要太干燥,可以在炉子上放一壶水或在暖...

支气管炎2017-05-11

春天喝什么茶?春天喝花茶提神助阳【资讯】

冬去春来,春季正山乍暖还寒的时刻,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻,春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好呢?春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好。这样有利于散去内累寒邪。提神醒脑清除冬天里的睡意。春天最适合喝花茶春季很多人普遍的都会都会出倦乏力现象,这是春困的表现。这个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体...

养生常识2015-02-26

请问口腔溃疡的病因?【即问即答】

口腔溃疡的病因消化系统疾病患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。感染因素有人提出链球菌和几种病毒在复发性口腔溃疡发病中起病原的作用。饮食不规律尤其是春秋季节,所谓春困秋乏,人们的身体比较疲倦,患有该病的几率也就大大提高,所以大家这时候要注意自己的饮食,多食清淡的食物,少食腥辣的食物。

1个回复 2017/7/6 21:44:46

最近常头晕是怎么回事?【即问即答】

需要检查眩晕的因素在哪里。出现眩晕首先要到医院检查血糖,血压,和心脏。另外尽量减少运动,休息,补充营养。保持良好的心情。

4个回复 2017/7/6 5:32:53

觉得很疲劳【即问即答】

耳鸣肯定是会影响到睡眠的,人会不舒服,耳鸣这个病症是会直接损伤听力严重引起耳聋的,您得抓紧时间治,拖久了很难治,得来医院查明清楚耳鸣具体病因才行

3个回复 2024/1/31 21:02:49

请问口腔溃疡的病因?【即问即答】

口腔溃疡的病因消化系统疾病患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。感染因素有人提出链球菌和几种病毒在复发性口腔溃疡发病中起病原的作用。饮食不规律尤其是春秋季节,所谓春困秋乏,人们的身体比较疲倦,患有该病的几率也就大大提高,所以大家这时候要注意自己的饮食,多食清淡的食物,少食腥辣的食物。

1个回复 2017/7/10 9:53:01

春季护理白癜风的措施【即问即答】

病情分析:由于外伤会导致黑色素细胞核自主神经受到损害,从而会使黑色素合成障碍。指导意见:到专业治疗白癜风的皮肤病医院进行治疗。

3个回复 2018/1/15 10:08:56

甲亢要怎么进行治疗好?【即问即答】

你好,注意休息,维持充足的睡眠时间,避免劳累、受凉感冒,以免加重病情。保持身心愉快,避免精神受刺激。饮食原则是“三高一禁”,即指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食、限制膳食纤维,胃肠蠕动增强,应限制高纤维饮食。

1个回复 2017/7/6 22:04:56

春季护理白癜风的措施【即问即答】

病情分析:白癜风是由于后天获得性的色素减退病,不是先天病。指导意见:要注意自己的饮食习惯,以清淡为主。

3个回复 2017/12/31 14:07:25

春季总是会腰酸怎么办?【即问即答】

你好,春天属肝木,容易出现肝郁等问题,多参加体育锻炼增强体质,同时也振奋一下阳气,身体乏力的春困引起的,注意饮食。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

请问每天不停得打哈切是怎么回事?【即问即答】

你好;这种情况有可能有脑缺氧。建议去神经内科检查一下。

3个回复 2017/7/6 1:47:26

热门文章