健康时尚柯大夫2014-08-23

1、外阴的清洗女性外阴日常生活护理很重要，如果稍有马虎，外阴炎就会悄悄找到你，因此日常需要清洗外阴，其中清洗外阴的方法如下：（1）、清洗次数清洗外阴的次数最好是每天1次，不要清洗太多次，以免因过度清洗而损伤外阴。（2）、清洁液可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。（3）、清洗方式最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。（4）、清洗顺序先洗净双手，...

其他疾病2017-08-21

1、首先应控制血压，脑血管恢复期和后遗症患者，需在家中继续治疗和康复，所以家属学会护理十分有利于病人的康复。2、创造良好的居室环境。室温以18—20摄氏度为宜，湿度以60%为宜，房间要经常通风换气，保持室内空气清新。3、穿着的衣服应柔软，冷暖适中，内衣最好为纯棉，透气性好，还应勤更换、勤清洗、床铺整洁、干燥，经常晾晒和清洗。4、养成定时排便的习惯。对有习惯性便秘的病人应多食用粗纤维的食物或服缓泻剂...

疾病症状2017-07-03

1、提倡洁身自好，反对性自由、性解放。性交中，必须配戴安全套。2、发现病人要去正规医院就医，积极彻底进行治疗，对已治愈的慢性淋病患者要定期进行追踪复查和必要的复治，以求根治，防止复发。3、慢性淋病患者应禁止与儿童，特别是幼女同床，共用浴盆和浴巾等。慢性淋病病人在未治愈前应自觉不去公共场所，如公共浴室、公共厕所、餐厅等。被慢性淋病病人污染的物品包括被褥、衣服等生活日常用品应及时消毒处理。4、慢性淋病...

性病2017-06-02

1、宣传性传播疾病知识，提倡高尚的道德情操，严禁嫖娼卖淫，提倡洁身自好，反对性自由、性解放。2、使用安全套，可降低淋球菌感染发病率。3、预防性使用娇妍洁阴洗液清洗或灌洗阴部，消毒、抑菌。可减少感染的危险。可在性交前后用娇妍洁阴洗液清洗或灌洗阴部，可有效的预防性病的感染。4、性伴同时治疗。5、患者注意个人卫生与隔离，不与家人、小孩尤其女孩同床、同浴。6、在公共浴池，不入池浴，提倡淋浴。7、患病后要及...

性病2017-06-07

1、保持乳房清洁，防止细菌感染产前清洗乳房，去除乳头部粘垢；哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者；避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。2、宜常作自我按摩产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩...

乳腺增生2017-06-08

1、少穿紧身裤紧身裤会阻碍私处畅快的“呼吸”，使私处更加温润潮湿，形成细菌繁殖的环境。2、注意经期卫生使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾；勤换卫生巾、护垫或棉塞，非经期避免使用护垫。3、常起身走动不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。4、使用温和的清洗液阴唇组织很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能导致下体干涩，甚至出现过敏。因此，女性要...

生殖整形2017-10-11

预防乳腺炎，内衣的正确清洗很关键。女性衣服更换比较勤，但有些女性往往喜欢攒在一起，等到有空的时候再统一放入洗衣机内清洗。殊不知，经常用洗衣机洗乳罩正是引起乳腺炎的一个不良习惯之一。研究证明，使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的高出3-5倍。这是因为当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的冲甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到乳罩上。...

乳腺炎2017-05-15

甲紫溶液洗不掉易让人烦躁，可尝试酒精清洗、白醋擦拭、维生素C片处理、双氧水去污、专业去污剂清洗等方法来去除甲紫溶液污渍。1.酒精清洗：酒精具有良好的溶解性，能够溶解甲紫溶液中的色素成分。可以取适量酒精，将干净的棉球或软布蘸湿，然后轻轻擦拭沾染甲紫溶液的部位。反复擦拭几次，直到污渍逐渐淡化。2.白醋擦拭：白醋呈酸性，对于甲紫溶液的污渍有一定的去除作用。把白醋倒在沾染污渍处，用干净的布轻轻擦拭。如果污...

健康科普2025-03-13

衣服被碘伏弄脏后，可通过酒精清洗、维生素C片处理、白醋浸泡、双氧水擦拭、专用洗涤剂清洗等方法去除污渍。1.酒精清洗：酒精具有良好的溶解性，能溶解碘伏中的碘成分。准备适量酒精，将其倒在有碘伏污渍的地方，用干净的布轻轻擦拭，污渍会逐渐溶解并被吸附到布上。重复几次，直到污渍减轻或消失，之后再用清水冲洗干净。2.维生素C片处理：维生素C具有还原性，可以与碘伏发生化学反应，从而达到去除污渍的目的。把适量维生...

健康科普2025-03-10

产妇下面缝针清洗不当，可能会引发伤口感染、愈合不良、形成瘢痕、增加妇科炎症风险、导致疼痛不适等后遗症。1.伤口感染：清洗不及时或方法不正确，细菌容易在伤口处滋生繁殖，引发感染。表现为伤口红肿、疼痛、发热，严重时可能有脓性分泌物渗出。这不仅会延缓伤口愈合时间，还可能导致感染扩散，引起更严重的全身性感染。2.愈合不良：若清洗时过度用力，可能会破坏新生的组织，影响伤口正常愈合。另外，清洗不彻底，残留的血...

孕产中心2025-05-01

当身上沾上碘伏后，可通过酒精擦拭、维生素C片处理、肥皂水清洗、白醋浸泡、双氧水清洗等方法去除。1.酒精擦拭：酒精具有溶解碘伏的作用。因为碘伏是碘与表面活性剂形成的不定型络合物，而酒精能够破坏这种络合结构，使碘溶解在酒精中。可以取适量酒精于棉球或纱布上，轻轻擦拭沾有碘伏的部位，反复操作几次，直至碘伏痕迹减轻或消失。2.维生素C片处理：维生素C具有还原性，能与碘伏发生氧化还原反应，从而使碘伏褪色。将维...

健康科普2025-05-07

1、治疗小儿湿疹效果好的药膏大多含有激素，这类药物外用过多会被皮肤吸收带来副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩。小儿湿疹患儿在停药后，往往会复发。如果小儿湿疹化脓感染或小儿因此发烧时，应及时去医院诊治。不宜长期大面积涂抹。2、小儿湿疹治疗期间应该注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜。如怀疑某食物过敏，母乳也应停食。小儿湿疹治疗期间忌食辛辣刺激性食物，忌食鱼、虾等海产品...

湿疹2017-05-24

防甲肝：盐和高锰酸钾洗水果甲肝是通过口腔和消化道感染的。天气渐热，各种水果多起来，水果洗不干净食用、蔬菜清洗不干净凉拌、聚餐时餐馆餐具消毒不严格等都可引发甲肝。甲肝是急性的，绝大部分病人在六个月之内就能恢复，极个别人在一年内恢复。预防夏爱玲建议，首先勤洗手。饭前便后要洗手，新疆人习惯用手抓馒头，吃馒头时最好不要用手抓着吃。二是蔬菜、水果要清洗干净。清洗蔬菜时，要将蔬菜上的泥土洗干净；洗水果时，果皮...

甲肝治疗2017-05-19

急性尿道炎怎么护理呢？（1）可以让病人热水坐浴以减轻疼痛不适感。（2）在症状没有消失前，不要进行性生活。（3）鼓励病人多喝水，以冲刷周围的细菌。（4）让病人每次排尿及排便后，都清洗会阴部，但不要使用含有化学刺激物的清洁剂，要养成良好的卫生习惯，去除引起感染的因素。（5）告诉患者有尿意是，应该马上排空膀胱，以防止膀胱膨胀。

其他疾病2017-04-07

一、桂圆红枣茶材料：桂圆肉、红枣、冰糖各适量。做法：1、先将红枣清洗一下，放到已注水的锅子或茶壶中，用中火煮个十几分种。2、然后可以用筷子轻戳红枣，确定已经煮软了，再加入桂圆肉和冰糖就可以了，糖化关火。功效：在生理期的时候，可以当作饮料喝，热热的茶，可以减缓痛经的疼痛程度。二、姜糖葱椒茶材料：葱白4根，生姜1块，红糖、胡椒粉各适量。做法：1、把葱白、生姜等同时放到清水中煮开，大概煮10分钟左右。2...

药膳养生2017-05-11

如果出现不明原因的外阴瘙痒时，可以每天用温开水清洗外阴两次以上，并于洗后在外阴部涂抹止痒药物。滴虫性阴道炎患者和霉菌性阴道炎患者应每天清洗阴道和外阴部，滴虫性阴道炎患者可用偏酸性清洗液，霉菌性阴道炎患者应选用碱性清洗液，以更好控制滴虫和霉菌的生长。阴道护理要注意清洁那么，处于产后、月经、孕期等特殊时期的女性又该如何清洗阴部呢？专家指出，月经期间的女性要勤换卫生巾，穿棉质内裤。由于月经期间宫颈口开放...

疾病预防2016-06-09

有些宝宝要是看见自己肚脐眼里面有东西的话，就会用手去将里面的东西抠出来，而且也有些父母在为宝宝洗澡的时候，会发现宝宝肚脐眼里面有东西，就会忍不住想动手去帮助宝宝清除干净。宝宝的肚脐眼脏了能用手抠吗？如何清洗宝宝的肚脐？宝宝肚脐眼脏了能用手抠吗首先，妈妈们要知道，在中医上，肚脐眼是我们人体最重要的穴位--神阙穴的所在，因此对于我们人体的健康来说是非常重要的，对于小宝宝来说更是如此。其次，肚脐也是和我...

幼儿2017-11-13

1、勤换内裤，保持卫生女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。2、切忌过度清洗下阴阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。3、夫妻同治如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意...

运动养生2017-10-18

农药残留是一般人清洗蔬菜的时候最担心的事情，科学地彻底地洗蔬菜是保证饮食安全的重要步骤，那么怎么样才能洗干净蔬菜呢？洗蔬菜又有什么注意事项呢？碱洗：先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5至6分钟，再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替，但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。用开水泡烫：在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时，下锅前最好先用开水烫一下，可清除90%的残留农药。用日照消毒：阳光照射...

营养饮食2014-03-07

疾病诊疗柯大夫2014-02-05

健康像苹果，有时表里未必如一，外表可能鲜艳红润，里面一个小污点却可能从内“坏”到外。看是红苹果，怎么做才真是苹果红？我们的身体不是设计好的程序，很多时候不免疏于管理，身体吸收各种物质有的太多，有的太少，令你身体累积毒素。毒素影响了什么：残留在呼吸系统，使得经常感冒、咳嗽、气管敏感、哮喘；残留在胃肠道，使得有口气、偶发便秘、恶心、呕吐、腹泻；残留在皮肤，使得皮肤出现斑点、过敏、暗疮粉刺、湿疹；残留在...

养生常识2017-08-14

天气干燥时宝宝很容易出现口角炎，宝宝的皮肤很娇嫩，很多家长护理的时候怕用药膏涂抹会刺激皮肤，不管他的话炎症又可能越来越严重，都不知道该怎么办了，不用着急，这里就来给家长提供几个宝宝口角炎的护理方法：宝宝患口角炎该怎么办1、宝宝口角炎不妨用米汤清洗，每天清洗三次左右，能有效缓解口角炎的症状和缓解局部脱皮和疼痛的现象，最好使用温热的米汤水清洗，做好皮肤的保湿工作相当重要，并且要注意室内温度和湿度的调节...

口腔2018-12-30

 孕妇能吃草莓吗？当然能。草莓中所还有的丰富的营养元素，对孕妈妈和胎儿都是有很大益处的呢！草莓的营养成分草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50－100毫克，比苹果、葡萄高10...

孕期2013-02-26

食材：龙骨1斤，核桃肉3两，芡实2两以及一小块的陈皮做法：1、将龙骨整个放入锅中，然后放入几片姜，并加入足量的清水，用大火烧开后，便将龙骨捞出来再清洗一次；2、陈皮需要提前将其泡软，并且把瓢去掉；3、将芡实清洗干净后，所有的材料一同放入锅中，并加入适量的清水；4、先用大火将其烧开后，转小火继续熬炖三小时即可；5、在关火前加入适量的食盐调味。健脑核桃排骨汤中的核桃有着相当好的营养价值，其含有人体每天...

食材档案2017-10-26

一、尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。二、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。三、同时不用油脂性护肤品或化妆品等。四、尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好。五、衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。

湿疹2017-02-21

被宠物咬了多数是因为侵犯宠物领地或对其生命造成威胁所致，可以通过清洗伤口、消毒、注射狂犬疫苗、注射破伤风疫苗、缝合等方法处理。1、清洗伤口：被宠物咬之后无论皮肤有无破损，需要用流动的清水或者肥皂水清洗伤口部位，至少冲洗15分钟左右，能够将皮肤以及浅表部位的病毒清洗掉。2、消毒：清洗过伤口后，用医用棉胶蘸取少量的75%酒精或碘酊涂抹被咬部位，可以杀灭局部病毒及病菌，降低感染率。3、注射狂犬疫苗：宠物...

精编文章2023-09-07

防甲肝：盐和高锰酸钾洗水果甲肝是通过口腔和消化道感染的。天气渐热，各种水果多起来，水果洗不干净食用、蔬菜清洗不干净凉拌、聚餐时餐馆餐具消毒不严格等都可引发甲肝。甲肝是急性的，绝大部分病人在六个月之内就能恢复，极个别人在一年内恢复。预防：首先勤洗手。饭前便后要洗手，新疆人习惯用手抓馒头，吃馒头时最好不要用手抓着吃。二是蔬菜、水果要清洗干净。清洗蔬菜时，要将蔬菜上的泥土洗干净；洗水果时，果皮厚的水果如...

甲肝治疗2017-05-19

今天，假睫毛已经成为爱美的MM们不可或缺的美丽利器。然而在搜索各种假睫毛支招帖时，你是否留意了该如何正确选择和清洗假睫毛呢？今天就来一起了解一下。一、根据自身情况，怎样选对假睫毛1、睫毛少且短不浓密如果睫毛少且短，又凌乱，想让睫毛看起来又长又浓密，此时，加强型的睫毛膏就可以发挥它的神奇功效。加强型睫毛膏内所含的细纤维可附着在睫毛上，使睫毛看起来纤长又浓密，强调出明媚动人的双眼。2、眼睛浮肿易晕妆如...

美妆前沿2015-08-10

每天吃一把葡萄干对我们养生保健会有很多帮助，并且葡萄干还可以有不同的吃法。不过，要提醒大家的是，在吃葡萄干之前应该要先进行正确的清洗。今天，一起来看看葡萄干的不一样的吃法吧。葡萄干的好处葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。葡萄干...

食材档案2016-02-26