维生素c广泛存在于瓜果蔬菜当中。如果其内部缺乏这个。可以多吃瓜果蔬菜。一般不需要特殊的补充维生素c片的。因为补得过量，可能引起肾脏结石。补充营养物质不能乱补的，补得过量对健康也是不利。营养要达到平衡，身体才会健康。怀孕期间膳食要多样化。就有利于整体的健康。

6个回复 2021/10/19 10:40:27

长期每天饮用维C泡腾片不一定好，可能会带来一些潜在影响，如胃肠不适、影响其他营养吸收、引发结石、增加代谢负担、产生依赖性等。 1.胃肠不适：过量的维生素C可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2.影响其他营养吸收：长期大量摄入维C可能会影响铜、铁等微量元素的吸收。 3.引发结石：维C代谢后会生成草酸，草酸增多可能增加泌尿系统结石的风险。 4.增加代谢负担：身体需要代谢多余的维C，加重...

2个回复 2024/11/29 9:58:47

黑眼圈可能暗示缺乏维生素C、维生素E和维生素B12。维生素C可抗氧化，维生素E能保护皮肤免受自由基损伤，维生素B12参与神经功能和造血。缺乏这些维生素会影响皮肤健康，导致黑眼圈。 1.维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性。缺乏时，皮肤易出现暗沉、黑眼圈。富含维生素C的食物有橙子、柠檬、草莓等。也可服用维生素C片、维生素C泡腾片、复方维生素C咀嚼片等补充。 2.维生素E：是一种...

1个回复 2025/3/10 10:09:51

喝柠檬水在一定程度上可以补充维生素C，但效果受多种因素影响，包括柠檬的品质、泡水方式、个人体质、摄入量以及其他饮食因素。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.柠檬品质：新鲜、成熟的柠檬含维生素C较多，品质差的则含量少。2.泡水方式：水温过高会破坏维生素C，温水或凉水较好。3.个人体质：不同人的消化吸收能力不同，影响维生素C的获取。4.摄入量：喝的量多，摄入的...

1个回复 2024/8/1 13:37:07

孕妇在喝孕妇奶粉时，是否需要补充其他营养剂，取决于多种因素，如孕妇的饮食状况、身体状况、孕期阶段、奶粉营养成分、个体对营养的吸收能力等。 1.饮食状况：若孕妇日常饮食丰富均衡，能摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，可能无需额外补充。但如果饮食单一，可能需要。 2.身体状况：若孕妇存在贫血、缺钙等问题，仅靠奶粉可能不够，需针对性补充铁剂、钙剂等。 3.孕期阶段：孕早期和孕晚期对营养的需求有所不同。孕...

3个回复 2024/10/11 17:03:07

盖笛欣成分中包含维生素D3，是否会因额外补充维生素D而过量，取决于多种因素，如摄入量、个体差异、饮食状况、身体需求、药物相互作用等。 1.摄入量：如果在服用盖笛欣的同时，又大量额外补充维生素D，就可能导致过量。一般建议按照医生或营养师的建议补充。 2.个体差异：不同个体对维生素D的代谢和利用能力有所不同。有些人可能较容易出现过量，而有些人则能较好地调节。 3.饮食状况：日常饮食中富含维生素D的食物...

1个回复 2024/10/25 18:08:27

维生素C片在一定情况下可补充维生素C，红色水果富含维生素C等营养成分。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.维生素C片作用：能增强免疫力、促进铁吸收等，但过量服用可能有不良反应。2.红色水果种类：常见的如樱桃，富含铁和维生素C；草莓，营养丰富；西瓜，水分多且含维生素C。3.维生素C补充建议：优先从食物获取，如水果、蔬菜。若不足，可在医生指导下服用维生素C片。4....

1个回复 2024/8/5 13:29:41

医生建议：您好，建议可以用汤臣倍健针叶樱桃糖果片(原针叶樱桃咀嚼片)补充维生素C。以巴西青果期浓缩针叶樱桃粉为原料生产，含丰富的天然维生素C。每片含天然维生素C50mg，还提供维生素A、E、P，维生素B族，多种矿物质（钙、铁、钾、锰、锌、镁等）等。希望能帮到您祝身体健康

1个回复 2021/10/20 16:23:24

8岁孩子是否能服用补充维生素类产品，需综合考虑孩子的饮食情况、生长发育状况、是否存在疾病、药物相互作用以及个体差异等。 1.饮食情况：如果孩子饮食均衡，摄入了丰富的蔬菜、水果、肉类等，可能无需额外补充。反之，若存在挑食、偏食，营养摄入不均衡，可在医生指导下考虑补充。 2.生长发育状况：孩子生长发育正常，各项指标良好，一般不建议额外补充。若有发育迟缓、身高体重不达标等情况，需评估后决定。 3.是否存...

2个回复 2024/10/25 16:47:32

准妈妈补充维生素的时间因人而异，通常建议在备孕期间、孕早期、孕中期、孕晚期及哺乳期都要关注维生素的补充，包括维生素A、B族、C、D、E等。 1.备孕期间：为了给受孕和胚胎发育创造良好条件，可提前3个月开始补充叶酸等维生素。 2.孕早期（1-12周）：胎儿器官分化关键期，补充叶酸、维生素B6等有助于预防胎儿神经管畸形，缓解孕吐。 3.孕中期（13-27周）：胎儿生长迅速，对维生素的需求增加，如维生素...

2个回复 2024/9/18 16:42:55

维生素C适合多种人群，包括抵抗力较弱者、有缺铁性贫血者、长期吸烟者、孕妇及哺乳期妇女、爱美人士。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.抵抗力较弱者：容易生病，维生素C能增强免疫力，帮助抵抗疾病。2.有缺铁性贫血者：促进铁的吸收，改善贫血状况。3.长期吸烟者：吸烟会消耗体内维生素C，补充有助于减轻损害。4.孕妇及哺乳期妇女：满足自身及胎儿、婴儿的营养需求。5...

1个回复 2024/8/5 13:33:53

怀孕三个半月，孕妇通常需要补充叶酸、铁、钙、蛋白质和维生素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.叶酸：有助于胎儿神经系统发育，可通过叶酸片补充。2.铁：预防缺铁性贫血，如硫酸亚铁片。3.钙：促进胎儿骨骼发育，如碳酸钙片。4.蛋白质：利于胎儿生长，可从肉类、蛋类获取。5.维生素：如维生素C、维生素D等，增强免疫力。孕妇补充营养应注意均衡，如有特殊情况，应及时就医，遵医...

1个回复 2024/8/19 16:21:14

怀孕九个月是否能服用力度伸维生素C泡腾片，需要综合多方面因素考虑，包括孕妇的身体状况、维生素C的摄入量、药物的安全性、孕期的特殊需求以及医生的建议等。 1.孕妇身体状况：如果孕妇本身没有特殊疾病，身体健康，饮食均衡，额外补充维生素C可能并非必需。但如果存在免疫力低下、易感冒等情况，可能需要在医生指导下补充。 2.维生素C摄入量：孕期对维生素C有一定需求，但过量摄入也可能带来不良影响。一般来说，通过...

1个回复 2024/10/29 10:09:43

小孩经常感冒，能否通过补充维生素类产品来改善，需要综合多方面因素考虑，如孩子的年龄、饮食结构、免疫状态、既往病史、生活环境等。 1.年龄：不同年龄段的孩子对维生素的需求和吸收能力不同。较小的孩子可能更依赖食物获取维生素，较大的孩子可适当补充。 2.饮食结构：如果孩子饮食均衡，摄入了丰富的水果、蔬菜、肉类等，可能不需要额外补充。反之，饮食单一则可能需要。 3.免疫状态：若孩子本身免疫力较弱，补充维生...

1个回复 2024/10/25 12:37:38

维生素是人体必需的营养素，虽不能直接治疗疾病，但对一些健康问题有辅助改善作用。缺乏维生素可能引发多种疾病，补充维生素有助于维持身体正常机能。如出现严重症状，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.维生素C缺乏可能导致坏血病，补充维生素C可辅助改善。常见的维生素C补充剂有维生素C片。2.维生素D缺乏易引发佝偻病、骨质疏松，适当补充有助于骨骼健康。可选择...

1个回复 2024/8/3 15:34:04

经常吃维生素E、C可能存在一些影响，如胃肠不适、影响代谢、干扰其他营养吸收等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.胃肠不适：可能引起恶心、呕吐、腹泻等症状。2.影响代谢：过量摄入会干扰正常的代谢过程。3.干扰其他营养吸收：影响维生素A、K等的吸收。4.增加结石风险：长期大量服用可能导致结石产生。5.过敏反应：部分人可能出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。一般来说，通过...

1个回复 2024/8/26 16:03:53

富含维生素C的水果有猕猴桃、草莓、柚子、橙子、橘子等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.猕猴桃：维生素C含量丰富，能增强免疫力。2.草莓：味道鲜美，所含维生素C有助于抗氧化。3.柚子：除富含维生素C，还有其他营养成分。4.橙子：是常见的维生素C来源水果。5.橘子：其维生素C对身体有益。多吃这些水果有助于补充维生素C，保持身体健康。

1个回复 2024/8/20 14:32:11

孕产妈妈感冒补充维生素C通常是安全的，且有增强免疫力、促进恢复等益处，但也受个体差异、补充剂量、服用方式、产品质量、其他药物相互作用等因素影响。 1.个体差异：不同孕产妈妈身体状况不同，对维生素C的耐受性和反应有差异，有的可能无不适，有的可能有轻微胃肠道不适。 2.补充剂量：适量补充有益，过量可能导致腹泻、恶心、呕吐等，还可能影响胎儿发育。 3.服用方式：可通过食物摄取，如橙子、草莓、猕猴桃等，也...

1个回复 2025/3/5 14:09:38

维生素C对人体健康十分重要，能增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。以下水果富含维生素C：草莓、猕猴桃、柠檬、柚子、鲜枣。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.草莓：味道鲜美，维生素C含量较高，有助于抗氧化。2.猕猴桃：除了富含维生素C，还含有多种矿物质和膳食纤维。3.柠檬：可泡水饮用，能补充一定量的维生素C。4.柚子：果肉饱满，维生素C丰富，对皮肤有益。5.鲜枣：...

1个回复 2024/7/26 16:05:31

感冒配药时是否需要搭配维生素C不能一概而论，取决于多种因素，如感冒的严重程度、患者的身体状况、日常饮食摄入、药物相互作用以及个体对维生素C的需求等。 1.感冒严重程度：如果是轻度感冒，自身免疫力尚可，可能不需要额外补充维生素C。但重症感冒，身体消耗大，补充可能有助于恢复。 2.身体状况：平素身体健康，营养均衡者，不一定需要。而体质较弱、营养不良者，补充可能有益。 3.日常饮食摄入：饮食中富含维生素...

1个回复 2024/12/10 15:51:01

维生素片在一定条件下可以交替服用，如今天吃维生素B明天吃维生素C，但需考虑个人身体状况、饮食摄入、药物相互作用、服用目的及潜在疾病等因素。 1.个人身体状况：不同人的身体对维生素的需求和吸收能力有所差异。例如，某些人可能因特定疾病导致维生素吸收不良，需在医生指导下有针对性地补充。 2.饮食摄入：日常饮食中富含各类维生素，如果饮食均衡，额外补充可能并非必需。若饮食中某种维生素缺乏，可适当补充。 3....

1个回复 2024/10/25 17:09:17

你好，建议饮食营养，多蔬菜和水果，就好

4个回复 2017/7/8 0:42:18

孕期是否能服用B族维生素片，需综合考虑多种因素，如孕妇自身营养状况、胎儿发育需求、饮食摄入、药物安全性、医生建议等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.孕妇自身营养状况：若孕妇日常饮食均衡，可能不缺乏B族维生素。2.胎儿发育需求：不同孕期胎儿对营养需求不同，有时需额外补充。3.饮食摄入：多吃富含B族维生素的食物，如粗粮、蔬菜等。4.药物安全性：部分B族维生...

1个回复 2024/8/20 16:28:28

服用康恩贝B族维生素期间一般可以服用维生素B12，但需综合考虑个体健康状况、饮食摄入、药物相互作用等因素。如是否存在相关疾病、是否正在服用其他药物、日常饮食中维生素的摄取量等。 1.个体健康状况：若本身患有消化系统疾病，影响维生素吸收，可能需要额外补充维生素B12。 2.饮食摄入：日常饮食富含维生素B12，如肉类、蛋类、奶制品等，可能无需额外补充。 3.药物相互作用：某些药物可能影响维生素B12的...

1个回复 2024/10/29 10:53:48

你好,是可以吃的

3个回复 2025/1/9 11:17:05

宝贝身体出现气血亏虚引起的贫血反应症状，有可能是身体营养不良反应引起的贫血反应症状，是需要平时注意小孩子的饮食卫生进行调节，注意及时添加辅食，可以根据具体的反应及时使用调节身体气血亏虚的药物进行调节，是可以慢慢的改善身体的贫血症状，定期给你小孩子进行血常规检查确诊。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

十六岁的人群一般可以服用多种矿物质维生素D胶囊，但需综合考虑个体的健康状况、饮食情况、运动量、是否正在服用其他药物以及有无相关疾病等因素。 1.健康状况：如果身体健康，无基础疾病，适量补充可能有益。但如果存在慢性疾病，如肾脏疾病、肝脏疾病等，可能影响维生素和矿物质的代谢和利用，需谨慎服用。 2.饮食情况：若日常饮食均衡，能从食物中获取足够的矿物质和维生素D，额外补充可能并非必要。反之，若饮食结构不...

1个回复 2024/10/31 15:57:43

正确食用维生素需考虑个人身体状况、饮食结构、年龄阶段、特定疾病以及药物相互作用等。 1.个人身体状况：例如，体质虚弱、易疲劳者可能需要补充维生素C、B族维生素等增强免疫力和改善代谢。 2.饮食结构：如果日常饮食中蔬果摄入不足，可能需要额外补充维生素A、E等。 3.年龄阶段：儿童生长发育阶段可能需要补充维生素D促进骨骼发育；老年人可能需要补充维生素B12预防贫血。 4.特定疾病：患有慢性疾病如糖尿病...

4个回复 2024/10/23 10:23:16

你好，孩子体质差父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。

4个回复 2017/7/7 0:13:26

孕妇可以吃21金维他

5个回复 2024/12/27 14:37:53