营养助力:胫骨平台骨折保守治疗后更快走路的饮食秘诀【资讯】

胫骨平台骨折保守治疗后,为更快恢复走路能力,可从摄入富含蛋白质食物、补充富含钙的食物、增加富含维生素的食物、保证膳食纤维摄入、合理补充微量元素等方面进行饮食调节。1.摄入富含蛋白质食物:蛋白质是身体修复和生长的重要物质。瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。瘦肉中的氨基酸组成与人体较为接近,容易被吸收利用;鱼类富含不饱和脂肪酸和优质蛋白,有助于增强身体抵抗力;蛋类含有人体所需要的必需氨...

健康科普2025-03-05

健康科技应用:可穿戴设备监测胫骨平台骨折保守治疗后走路恢复情况【资讯】

可穿戴设备监测胫骨平台骨折保守治疗后走路恢复情况,可从步态分析、关节活动度监测、肌肉力量评估、运动负荷监测、数据长期跟踪等方面发挥作用。1.步态分析:可穿戴设备能够精确记录患者走路时的步态信息,如步幅、步速、步频等。通过对这些数据的分析,可以判断患者是否存在跛行、步态不稳等异常情况。例如,正常的步幅和步速在骨折恢复过程中会逐渐恢复,如果持续出现步幅过小或步速过慢,可能提示恢复存在问题,需要进一步评...

健康科普2025-03-08

车祸致腿胫骨平台骨折石膏固定后跖骨疼痛原因?【即问即答】

车祸导致腿胫骨平台骨折石膏固定三个月后出现跖骨疼痛,可能与长期固定、神经受压、创伤性关节炎、局部血液循环障碍、肌肉力量失衡等有关。 1.长期固定:石膏固定限制了关节活动,导致周围肌肉萎缩、关节僵硬,相邻部位受力改变,可能引起跖骨疼痛。 2.神经受压:骨折及固定过程中可能压迫周围神经,影响神经传导,引发跖骨区域的疼痛。 3.创伤性关节炎:胫骨平台骨折可能导致关节面不平整,引发创伤性关节炎,疼痛可放...

1个回复 2024/9/27 14:34:51

外伤致左脚内八且长0.5公分怎么办【即问即答】

根据你说的情况考虑治疗应该是可以服用营养神经的药物,配合针灸治疗。

2个回复 2025/3/20 10:14:36

胫骨平台粉碎性骨折应如何处理【即问即答】

胫骨平台粉碎性骨折多由高能量创伤引起,治疗包括手术、药物、康复等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.手术治疗:患者需到正规医院骨外科,进行切开复位内固定手术,重建骨折部位的结构和稳定性。2.药物治疗:术后遵医嘱服用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、氧氟沙星片,预防感染。还可使用止痛药物如布洛芬缓释胶囊,缓解疼痛。3.固定与制动:使用石膏或支具固定患...

1个回复 2024/9/5 17:50:48

腿胫骨平台骨折,做了关节镜手术并植自体骨三个月,去除内固定开始功能锻炼一个月,现在走路疼痛是怎么回事?【即问即答】

您好,胫骨平台骨折属于波及关节面的骨折,后期容易出现创伤性关节炎出现膝关节疼痛不适,建议去医院骨科就诊,拍片检查复查看骨折愈合情况和关节面是否塌陷是否平整,不严重的话可以对症消炎止痛和营养关节软骨药物治疗,不要着急下地负重行走,在床上积极功能锻炼膝关节。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

胫骨平台骨折后取骨填补后半年不能弯到9...【即问即答】

骨折的治疗一般就是复位固定骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动可以正常生活活动伤后3-6个月内可以适当活动(跑步、游泳)减少剧烈运动6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动

3个回复 2017/7/5 19:33:38

8月14日骑电动车摔致右胫骨平台骨折凹陷,严重吗需手术吗?【即问即答】

您好,这位朋友,此处的骨折,一般是给予外固定至少6周的时间,所以到6周时您可以去医院拍片复诊一下,如果骨折已经达到了临床愈合,那么即可将石膏去除。反之,如果到时骨折愈合不太理想,则需再继续固定一段时间复诊。下地行走也需要根据骨折的愈合和您的锻炼措施,一般来讲,当骨折线已经接近消失、骨痂形成良好,说明断骨具备了一定的持重能力,这是您即可尝试下地行走,时间至少需要10周右的时间。在康复期,建议您最好...

5个回复 2025/1/10 14:10:59

过年时把左脚骨折了,请问为什么现在【即问即答】

目前的描述要考虑还是属于很常见的,很多完全消肿,需要一年以上吧,继续休息

2个回复 2017/7/7 20:28:53

胫骨平台骨折后多久能进行下蹲动作【即问即答】

胫骨平台骨折后能否下蹲及时间,取决于骨折严重程度、治疗方式、康复进程、个人身体状况和后续护理等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.骨折严重程度:若骨折较轻,未明显移位,恢复相对较快。严重的粉碎性骨折则恢复时间长。2.治疗方式:手术治疗复位良好,能为早期锻炼创造条件。保守治疗需更长时间固定,影响下蹲时间。3.康复进程:积极进行康复训练,如肌肉收缩、关节活...

2个回复 2024/9/11 11:48:38

左脚舟骨骨折术后36天勾幅度小且痛正常吗【即问即答】

你好,常言道,伤筋动骨一百天,骨折恢复得要一个很长的过程你好,除了全民增加营养饮食均衡外,多吃含钙多的食物,多喝骨头汤类并补充钙剂,也要进行功能性锻炼,祝早日恢复健康

2个回复 2025/1/20 10:21:13

膝多处损伤保守治疗可行及影响如何?【即问即答】

看看最近的核磁共振成像片子再定吧。需要拿个准确的治疗方案。

3个回复 2025/1/27 10:43:17

左脚扁平足的症状表现【资讯】

左脚扁平足发生后会让患者有很多方面的痛苦,首先不可忽视的就是对患者身体造成的伤害,其次就是患者心灵上的伤害,下面,就给大家介绍一下左脚扁平足的症状表现,希望能够帮助到各位患者。1、疼痛与普通疼痛不一样的是,扁平足带来的疼痛通常位于足底内侧,后足后内侧疼痛,且于长期站立或行走后加剧,且常可以出现进行性加重的现象。偶尔疼痛也可位于踝关节外侧外踝附近。这是由于足弓塌陷造成后足外翻,继而腓骨与跟骨相撞击的...

扁平足2016-09-29

小腿平台骨折后多久能下地行走【即问即答】

小腿平台骨折后能下地行走的时间因人而异,通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、患者的年龄与身体状况、康复训练情况以及是否存在并发症等。 1.骨折严重程度:如果骨折较轻,如裂缝骨折,恢复相对较快。但若是粉碎性骨折,愈合时间就会延长。 2.治疗方式:手术治疗且固定稳固,可能较早下地。保守治疗如石膏固定,下地时间较晚。 3.年龄与身体状况:年轻人新陈代谢快,恢复能力强,下地时间可能早于老年人。身体好的患...

1个回复 2024/11/12 14:57:11

10多岁时骨折,治愈后发现左脚外翻。...【即问即答】

病情分析:您好,一般是后天影响比较难办根据你的上述情况,建议你的这种情况还是需要通过后天的物理治疗,或者是手术

1个回复 2017/7/7 4:28:24

左脚骨折后怎么锻炼【即问即答】

你好,结合患者的情况为左脚骨折的情况,主要还是需要采取功能位锻炼的,内旋外翻及趾的运动。

5个回复 2017/7/5 15:03:00

胫骨平台骨折内固定术后复查结果良好,后续如何?【即问即答】

胫骨平台骨折内固定术后复查情况良好,但仍需注意后续的护理、康复、饮食、复查以及可能出现的问题,如关节僵硬、肌肉萎缩等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.护理:保持伤口清洁干燥,避免感染。注意观察伤口有无红肿、渗液等异常。2.康复:在医生指导下逐渐进行功能锻炼,如关节屈伸、肌肉收缩等,以恢复关节活动度和肌肉力量。3.饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的...

1个回复 2024/9/18 10:23:56

左脚第二趾开放粉碎性骨折取钢针后注意啥,何时能洗澡【即问即答】

你好,根据你的描述建议进行功能锻炼是不会引起肌肉萎缩的,禁止剧烈活动

2个回复 2025/1/15 9:48:51

左脚内踝胫骨末端撕脱性骨折如何处理?【即问即答】

左脚内踝胫骨末端撕脱性骨折,需了解其成因、症状、检查、治疗和康复,以及注意事项等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.成因:多由运动损伤、外力撞击等引起。2.症状:局部疼痛、肿胀、活动受限。3.检查:X线、CT等可明确诊断。4.治疗:包括保守治疗(如石膏固定)和手术治疗(如内固定术)。5.康复:早期休息,后期进行功能锻炼。6.注意事项:避免过早负重,注意饮食...

1个回复 2024/9/3 13:55:12

左脚三根趾粉碎性骨折截掉能否装假趾【即问即答】

您好,这个接假肢,假趾很多医院都没有,建议:您可以咨询当地医院,他们虽然不提供这个服务,但是应该知道哪有,建议您去专门的接假肢的机构,不要去小店,否则容易感染,

4个回复 2024/12/20 11:53:14

左脚大拇指前关节断裂缝针多久能好及有无影响【即问即答】

左脚大拇指前关节断裂且缝针后的恢复时间和预后情况,受多种因素影响,如伤口严重程度、个人体质、治疗方式、术后护理以及是否有并发症等。 1.伤口严重程度:若只是单纯的骨折和轻度软组织损伤,恢复相对较快。严重的粉碎性骨折及广泛的软组织撕裂则恢复较慢。 2.个人体质:身体健康、营养状况良好、新陈代谢正常的患者,恢复往往较好。而患有糖尿病、营养不良等基础疾病的患者,恢复可能较慢。 3.治疗方式:采取合适的固...

1个回复 2025/2/28 10:28:22

胫骨平台骨折一年了走路还腿疼是怎么回事,怎么办【资讯】

胫骨平台骨折是骨科常见的一种骨折类型,胫骨平台骨折一年了走路还腿疼可能是病情严重、走路时间过长、过早活动、治疗不当、二次受损等原因引起的,建议患者及时前往医院咨询医生,在医生指导下查明具体引起原因,根据引起原因进行相应的治疗。1、病情严重:如果患者发生胫骨平台骨折的病情较为严重,可能会因为骨折部位还未完全恢复出现走路腿疼的现象,此时患者应保持足够的耐心等待骨折部位完全恢复,避免机体频繁活动,可...

精编文章2024-01-30

胫骨平台骨折术后两个月内有性生活会影响愈合吗?【即问即答】

可以的,骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。

5个回复 2025/2/14 10:41:35

胫骨平台粉碎性骨折术后第9周怎样锻炼?【即问即答】

胫骨平台骨折,常常造成胫骨髁塌陷,术中需要植骨填充,术后9周可以积极进行膝关节屈伸锻炼,直腿抬高训练,也可以扶双拐行走训练。一般12周后可以弃拐行走,防止早期负重造成胫骨髁高度丢失。

2个回复 2025/2/8 9:36:58

老公泡左脚心长满老茧样东西,右无,为何【即问即答】

您好,这个情况可能是因为部皮肤干燥,形成的角质增多,并且老化所引起的。如:长时间光暴露,可引起的皮肤干燥,角质增生。建议每次泡时在水中加一些食醋,每次泡后把多出的角质去掉,然后涂抹一些保湿润肤品。

2个回复 2025/1/16 9:52:27

右腿胫骨腓骨平台骨折。【即问即答】

通常您这个腿部的骨折开掉石膏之后,有可能是属于周围血液循环不好,同时也有可能还有神经血管损伤而出现肿胀,通常如果骨折恢复良好的话,是可以慢慢的下地走路,但是最好在康复治疗师指导下进行锻炼活动,同时还可以配合做一下针灸理疗治疗,消肿止痛,睡觉,还要把垫高。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

左脚内踝骨骨折为何会有后遗症【即问即答】

左脚内踝骨骨折后遗症产生的原因主要有:关节损伤、出血粘连、功能锻炼不足、关节僵硬、创伤性关节炎等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.关节损伤:骨折导致关节内部结构破坏,影响关节功能。2.出血粘连:骨折后关节内出血,易形成粘连,阻碍关节活动。3.功能锻炼不足:未及时有效锻炼,关节活动度受限。4.关节僵硬:恢复过程中关节活动不畅,灵活性降低。5.创...

1个回复 2024/9/1 15:55:31

腿胫骨平台和腓骨粉碎性骨折会瘸吗?【即问即答】

你好,根据你描述的情况考虑这个问题不排除会对大脑产生影响的

2个回复 2025/2/10 14:29:17

足跟粉碎性骨折术后左脚活动受限影响行走吗?【即问即答】

您好,根据您的描述,骨折后出现关节活动障碍的话是有可能的。骨折后出现关节活动障碍的话是有可能的,加强功能锻炼,先锻炼关节的活动,然后再扶拐下地行走锻炼。

3个回复 2024/12/12 11:08:48

因车祸造成胫骨平台粉碎性骨折内固定植骨可以恢复吗【即问即答】

你好,主要有可能是由于车祸之后而导致的胫骨平台粉碎性骨折,通过内固定植骨都是可以恢复的,但是具体还要看个人的损伤严重程度,做完手术治疗之后可以多吃高钙高蛋白的食物,同时还可以配合做一些物理治疗缓解症状,等骨头慢慢长好,还要做一下关节的功能锻炼。

1个回复 2021/9/9 10:13:57

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