几天不大便和每天规律排便在肠道健康、毒素积累、精神状态、皮肤状况、内分泌系统等方面存在明显差异。1.肠道健康：每天规律排便有助于维持肠道正常的蠕动功能，使肠道内的食物残渣及时排出，减少肠道负担，保持肠道微生态平衡。而几天不大便，粪便长时间滞留在肠道内，水分被过度吸收，导致大便干结，容易引起便秘，还可能诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病。2.毒素积累：规律排便可使身体内的毒素和代谢废物及时排出体外，减少有害物...

健康科普2025-03-03

总想大便却拉不出，可能由饮食不当、缺乏运动、不良排便习惯、肠道疾病、精神心理因素等引起。1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，会使粪便体积减小、黏滞度增加，在肠道中推进缓慢，从而导致排便困难。若饮水过少，肠道内水分被过度吸收，粪便会变得干结，也不易排出。此外，长期食用辛辣、油腻等刺激性食物，可能刺激肠道黏膜，影响肠道正常蠕动。2.缺乏运动：运动量过少会导致胃肠蠕动减慢，使得食物在肠道内停留时间延长，水分...

肛肠2025-04-10

1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷下腹，并同时进行按摩，每天3次，每次15-30min。2、肌肉注射新斯的明0.5mg，每天1-3次，促进肠管平滑肌功能的恢复。3、果导片：1-3片，1日3次。4、中药的应用：番泻叶10-20g，开水冲泡后饮用，每日3次，至排便后停止。口服麻仁丸、便乃通等效果良好。5、肛门内放入开塞露或甘油栓。6、腹胀严重者，可采用肛管排气法，促进肠蠕动。7、上述治疗无效者，采用温肥皂...

产后2017-09-05

婴儿出现排便间隔时间过长、大便干结坚硬、排便困难痛苦、腹部胀满不适、食欲明显减退等信号，暗示可能需要用开塞露。1.排便间隔时间过长：正常情况下，婴儿排便有一定规律。若原本每天都排便的婴儿，突然连续几天不排便，比如母乳喂养的婴儿从每天2-3次排便，变为超过3天不排便；人工喂养的婴儿从每天1-2次排便，变为超过2天不排便，这可能意味着肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过久，水分被过度吸收，就可能需要借...

健康科普2025-03-11

当孩子拉不出大便时，家长常见的错误做法有盲目使用开塞露、过度喂食促排便食物、频繁催促孩子排便、自行使用泻药、忽视孩子情绪问题等。1.盲目使用开塞露：开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便的。但有些家长在孩子偶尔一次拉不出大便时，就立刻使用开塞露。长期频繁使用，会使孩子的直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，一旦适应了该药物将不再有反应，特别是那些大便干结且量少的孩子，长期依赖开塞露排便会更困难...

消化科2025-03-17

排便不畅，也就是便秘已经成为现代人的一个不小的困扰。在这个问题上，很多人借助药物或者有强烈泻药成分的药物去帮助排便，其实对身体伤害很大。今天就推荐一款中医调理的方子，对便秘很有疗效。中医开方：取蜂蜜30克，金银花15克。先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲蜂蜜服用。金银花在古代就被列为中药治病的上品，其味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能。...

中医养生2014-07-16

蜂蜜本身就是可以帮助人体燃脂的食物，虽然是甜食，但是却没有任何一点卡路里含量，并且还能快速燃烧掉你的脂肪刺激肠道蠕动，排出宿便和毒素，小编推荐懒人蜂蜜水减肥法，三天瘦十斤不成问题。蜂蜜水减肥法理念1.脂肪酸调理肠胃功能蜂蜜水三天减肥法是指一日三餐仅仅食用蜂蜜水或者蜂蜜茶，以达到减肥的目的，同时还能滋润皮肤。原理是蜂蜜内含有的脂肪酸能促进肠胃的蠕动，调节其功能，排走体内的毒素，对便秘有很好的改善作用...

排毒食品2016-06-08

很多MM一边说减肥，却一边受不住美食的诱惑，坚持一个月，吃几天肉肉就回来了。本文小编为你推荐多款靓汤和美味瘦身菜，容易简单又能轻松享瘦噢！赶紧动手吧！多款瘦身餐可帮你排毒糙米玉米排骨汤将排骨切块后倒入锅中焯水片刻，再取出洗净。将糙米、玉米洗净，玉米切段做备用。将糙米、玉米、排骨、姜片一同倒入砂锅中熬煮，待排骨变得软烂即可撒盐食用。这款美味的汤品能促进肠胃蠕动，让你快速排毒，从而达到减肥效果。西瓜莲...

便秘食疗2016-01-18

大家好！作为一个健康小达人，今天我要给大家揭秘肠梗阻的快速排便排气大法！不是夸张哦，这些方法既科学又实用，轻松有趣，让你的肠道告别“堵车”，一起来看看吧！一、肠道按摩：按出通畅，摩出舒适按摩可是个神奇的小技巧！不需要药物，不需要器械，只需一双温暖的手。将双手搓热后，轻轻放在腹部，顺时针按摩10分钟。想象一下，你正在给肠道做SPA，舒服得不得了！按摩能促进肠道蠕动，帮助气体和粪便顺利排出。不过记得哦...

健康笔记2024-03-14

腹泻（diarrhea）是临床上常见的症状，可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次，排出粪便的量约200～400g。也有少数人每天虽排便2～3次，但粪便性状正常，则不能称为腹泻。腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。腹泻起病急，可伴发热、腹痛。病变位于直肠和（或）乙状结肠的患者多有里急后重，每次排便量少，有时只排出少量气体和黏...

腹泻2015-08-31

判断胎心死了孕妇有无感觉，可从孕妇自身症状、胎动变化、辅助检查这几个方面入手。孕妇自身症状包括腹部不再增大、乳房胀痛感消失等；胎动变化可直观体现胎儿状况；辅助检查则能通过专业手段明确情况。1.孕妇自身症状：当胎心停止后，孕妇原本增大的腹部可能不再继续增大，甚至有缩小的趋势。这是因为胎儿停止发育，子宫不再随着孕周增加而增大。同时，孕妇可能会感觉到乳房的胀痛感逐渐消失，这是由于孕期体内激素水平变化导致...

健康科普2025-03-09

前几日，我突发奇想，尝试用干桃花泡水喝，希望它能给我带来一些健康的惊喜。然而，惊喜来得有点太突然——我的排便竟然变得像排尿一样，这可真是让我哭笑不得。难道干桃花泡水的效果这么猛烈吗？带着这个疑问，我开始了一场关于干桃花与排便的探究之旅。一、干桃花泡水是否有助于排便？干桃花泡水确实具有一定的润肠通便作用。桃花中含有丰富的植物纤维和天然果胶，这些成分有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。然而，每个人的体质...

健康笔记2024-04-10

一般没有快速缓解孕妇便秘的方法，但可通过清淡饮食、适当吃水果、多喝温开水、适当运动、定时排便等方法来缓解。1、清淡饮食：孕妇每日可以以大米粥、蔬菜等食物为主，由于此类食物含有大量膳食纤维及水分，可以增加粪便的体积，促使其排出体外。2、适当吃水果：孕妇每日可以适量吃火龙果、猕猴桃、梨等水果，水果中含有大量的膳食纤维、果胶等，可以刺激胃肠蠕动，帮助其消化。3、多喝温开水：孕妇每日早起可适量喝温开水，可...

精编文章2023-11-15

貔貅能聚财还辟邪，其最大的特点就是有嘴无肛门，因此只能进不能出。很多人都喜欢收藏和佩戴貔貅，以求招财、开运、辟邪之用。但是貔貅只进不出叫聚财，人若只进不出，就叫便秘了！便秘带来的可不是开运招财，那可是破财啊，因为便秘会引发很多问题，比如长痘，口臭，肥胖，严重的还会诱发各种疾病，可都是耗财费心的事～所以，拒绝变貔貅，赶走便秘，我们需要做到六“不”：一、不做夜猫子无论是为了加班还是煲剧玩游戏，熬夜成了...

减肥百科2017-01-22

便秘通常指的是排便不顺。一般而言，正常排便的频率约在每日三次到每周三次之间。石榴籽吃多了便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、腹部按摩、定时排便等方法改善。建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后，在医生指导下选择合适的处理方式。1、调整饮食：可以多喝水，帮助软化粪便，促进粪便排出。饮食上多摄入白菜、香蕉、火龙果等膳食纤维丰富的食物，可刺激肠道蠕动，缓解便秘的症状。2、适当运动：可以适当进...

精编文章2024-01-16

随着对生活质量要求的提高，大家对于排便的要求也高了起来，往往希望自己能每天大便，而且排便过程非常顺畅，丝毫不费力。一旦出现异常，或者有一天没有大便，就会想：嗯，我是不是便秘了。但实际上大家对于便秘的定义跟事实存在着不少的误差，大家对于便秘也存在不少认识的误区。误区一：没有天天排软便就是便秘？很多人，尤其是爱美的女士，对于便秘的理解都是不正确的。而对于医生来说，便秘是有诊断标准的：指排便次数减少（&...

营养饮食2017-05-04

胎心停止意味着胎儿在宫内死亡，孕妇可能出现胎动消失、腹部不再增大、阴道出血、腹痛、乳房胀痛减轻等感觉。1.胎动消失：胎动是孕妇感知胎儿健康状况的重要指标。正常情况下，怀孕18-20周左右孕妇可自觉胎动，且胎动会随着孕周增加而逐渐增强。当胎心停止后，胎儿活动会停止，孕妇会明显感觉到原本活跃的胎动消失。这是一个较为直观且重要的信号，若孕妇发现胎动在短时间内明显减少或消失，需高度警惕。2.腹部不再增大：...

健康科普2025-03-11

男人早泄主要是因为阴茎头过于敏感，性刺激的阈值太低造成的。导致这种情况的原因很多，便秘就是其中的一个。脊髓中有排便中枢、排尿反射中枢和生殖脊髓中枢等。正常的排便脊髓反射包括：粪便产生的刺激经盆腔神经传入的排便中枢内，再由盆腔神经传出，引起直肠收缩、肛门括约肌松弛。当人体长期便秘时，排便反射使盆腔肌肉受到不良刺激，使会阴深横肌、尿道及阴道括约肌均处于痉挛状态。时间一长，这些肌肉就会出现负荷过重、供血...

早泄2017-10-09

便秘、排便时肛门疼痛是生活中常见的事。很多人碰到这种情况都是忍，可实在太痛了不想忍怎么办？这位95岁的老人家忍了几次，实在忍无可忍，竟然想靠绝食来减少排便，以至于绝食23天后气若游丝，被送进了医院。无法忍受排便疼痛，95岁老人绝食以对方伯今年95岁，是杨式太极拳第五代大师，平时身体硬朗，健步如飞，除了有些便秘外，没有老年人常见的各种慢性病。前段时间，方伯因为便秘找相熟的医生开了些中药，却导致腹泻3...

医院动态2019-11-19

肛门疼痛护理的四种方案：1、在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。2、服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时，不能依赖药物来帮助...

症状2017-05-23

肛裂可以并发什么疾病知道肛裂的疼痛只发生在排便时，排便后疼痛基本消失，但反复发作时，排便后也会有火烧火燎样的疼痛，一般持续20～30分钟，严重时可达半天以上。受凉或出汗会使疼痛加剧。双重剧痛是肛门溃疡特有的疼痛方式。最初的疼痛是粪便扩张肛门所致，第二次的疼痛源于第一次刺激产生的肛门括约肌痉挛，痉挛通过神经传导腰、髋、下肢，因此有人出现排尿困难、腹痛等症状。肛门括约肌痉挛使得肛裂的伤口变得更深，伤口...

其它疾病2017-06-21

用开塞露排便少，可穿戴设备在一定程度上可以监测相关情况，主要涉及监测肠道蠕动、腹压变化、排便时间规律、饮食摄入情况以及水分补充情况等方面。1.肠道蠕动：部分可穿戴设备能够通过传感器监测腹部的运动情况，间接反映肠道蠕动。当肠道蠕动正常时，排便通常会比较顺畅。若使用开塞露后排便少，可能是肠道蠕动功能不佳。可穿戴设备监测到肠道蠕动异常减缓等情况，能为判断排便少的原因提供一定参考。2.腹压变化：排便过程中...

健康科普2025-03-02

长期便秘与正常排便存在显著差别，涉及肠道健康、营养吸收、精神状态、皮肤状况、肛肠疾病风险等方面。**长期便秘的方法有调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、就医检查等。1.**肠道健康**：正常排便能及时清除肠道内的代谢废物和毒素，维持肠道微生态平衡。长期便秘会使粪便在肠道内停留时间过长，导致有害细菌滋生，破坏肠道菌群平衡，增加肠道感染和炎症的风险。2.**营养吸收**：正常排便有助于营养...

健康科普2025-03-16

螃蟹死了放保鲜第二天通常不可以吃，如果擅自吃，很容易引起不良反应，一旦出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，还需前往医院，通过详细检查确诊，并由专业医生干预。螃蟹属于常见海鲜，通常需要购买新鲜的吃，如果发现螃蟹死了，需要将其丢弃，即使是将其放保鲜，第二天也不能吃。因为螃蟹死后，体内的细菌以及寄生虫会大量繁殖，并产生有害物质，若盲目吃，很容易发生食物中毒或者引起胃肠道感染，出现胃胀、恶心、呕吐、腹泻等现象...

精编文章2023-12-27

胎心停止意味着胎儿在宫内死亡，孕妇身体会出现胎动消失、妊娠反应减轻或消失、阴道出血、腹痛、乳房胀痛缓解等反应。1.胎动消失：胎动是孕妇感知胎儿健康的重要指标。正常情况下，怀孕18-20周左右孕妇可开始感觉到胎动。当胎心停止后，胎儿活动会逐渐减少直至消失。这是因为胎儿停止发育，其生命体征逐渐消逝，不再有力量进行肢体活动。孕妇原本能明显感觉到的胎儿拳打脚、翻滚等动作不再出现。2.妊娠反应减轻或消失：在...

健康科普2025-03-12

肠梗阻的典型症状1。腹痛：为阵发性绞痛。空肠或上段回肠梗阻，每3～5分钟发作1次，回肠末端或大肠梗阻，每6～9分钟发作1次，发作间歇期疼痛缓解，绞痛期间伴有肠鸣音亢进。肠鸣音呈高调。有时可闻气过水声。麻痹性肠梗阻可以无腹痛，高位小肠梗阻绞痛可以不严重，中段或低位肠梗阻则呈典型剧烈的绞痛，位于脐周或定位不确切。每次绞痛可持续数秒到数分钟。如果阵发性绞痛转为持续性腹痛，则应考虑已发展为绞窄性肠梗阻了。...

肛肠疾病2017-06-05

便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。其实造成便秘的主要原因还是与饮食有关，现在人...

便秘2016-05-26

光吃不拉，通常是指只吃不排便，只吃不排便可能会造成腹痛、腹胀、大便干硬、排便困难、食欲下降等后果。如果出现长时间不排便，建议及时前往医院就诊，并在临床医生指导下进行相应处理。1、腹痛：粪便长时间在肠道内堆积时，可能会对肠道造成刺激引起腹痛。2、腹胀：未及时排出体外的粪便，还可能会造成肠功能紊乱，引起腹胀、积气等现象。3、大便干硬：粪便长时间在肠道堆积后，可导致水分脱失引起大便干燥。4、排便困难：受...

精编文章2024-06-19

便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么，如何有效预防便秘的发生呢？便秘的原因有哪些？1、饮食因素一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠...

便秘2015-10-17

便秘，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么，生活中哪些人群易患便秘呢？警惕！三类人群易受便秘的“青睐”1、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。2...

便秘2015-09-29