你好，少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,建议减肥还是应该以运动为主，合理控制饮食，可以针灸减肥。

4个回复 2025/3/6 10:39:07

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为。

5个回复 2025/1/27 9:31:01

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在发育过快的原因。再就是你的体态过胖的可能。有可能的局部皮下纤维的断裂导致的。还是生长过快或是过度运动或是过胖的原因。无有效治疗方法，保持体重，不能过于肥胖。

1个回复 2017/7/7 22:26:40

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在发育过快的原因。再就是你的体态过胖的可能。有可能的局部皮下纤维的断裂导致的。还是生长过快或是过度运动或是过胖的原因。无有效治疗方法，保持体重，不能过于肥胖。

1个回复 2017/7/8 3:22:48

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在发育过快的原因。再就是你的体态过胖的可能。有可能的局部皮下纤维的断裂导致的。还是生长过快或是过度运动或是过胖的原因。无有效治疗方法，保持体重，不能过于肥胖。

1个回复 2017/7/12 11:36:12

不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动

5个回复 2025/3/12 13:42:29

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在发育过快的原因。再就是你的体态过胖的可能。有可能的局部皮下纤维的断裂导致的。还是生长过快或是过度运动或是过胖的原因。无有效治疗方法，保持体重，不能过于肥胖。

1个回复 2017/7/7 1:10:39

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在发育过快的原因。再就是你的体态过胖的可能。有可能的局部皮下纤维的断裂导致的。还是生长过快或是过度运动或是过胖的原因。无有效治疗方法，保持体重，不能过于肥胖。

2个回复 2017/7/12 12:03:30

腰腹部突然发胖可能由多种因素引起，包括饮食不当、缺乏运动、激素变化、疾病因素及不良生活习惯等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食因素：高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，容易导致脂肪在腰腹部堆积。2.运动不足：身体活动量少，能量消耗不足，脂肪易积存。3.激素变化：女性在生理期、妊娠期或更年期，激素水平波动，可能影响脂肪分布。4.疾病影响：如库欣综合征、...

1个回复 2024/8/12 16:07:53

建议用合理的运动及均衡营养、控制热量的摄入（但不是说用节食的方式）来减肥！真正的减肥要做到均衡营养加热量的控制！所以先找出自己肥胖的原因。不知道原因就很难制定减肥计划！减肥前最好还要得到以下数据：身体水分、基础代谢、身体脂肪率、体内脂肪率，根据自身的数据来制定减肥计划。作为药物激素引起的肥胖一般减肥效果会慢一点，因为首先要排除身体内部的药物残留，必须做到先调理后减重。

2个回复 2017/7/5 19:08:19

18岁从春天开始发胖，不一定就是青春期肥胖，可能由多种因素导致，如饮食不合理、缺乏运动、激素变化、睡眠不足、遗传因素等。 1.饮食不合理：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易导致能量过剩，引起体重增加。 2.缺乏运动：身体活动量少，消耗的能量不足，多余的能量会转化为脂肪储存起来。 3.激素变化：青春期体内激素水平波动，可能影响新陈代谢和脂肪分布。 4.睡眠不足：会影响身体的激素平衡和代谢功能...

1个回复 2024/12/5 10:04:21

身体是否会发胖要看每天从食物摄入的能量是否大于每天由于各种日常活动消耗的的能量。现在正规食品的外包装上都会有一个营养成份表，其中第一项就是该食物可以提供的能量。如果属于高能量的食品，经常食用，肯定就会发胖。

3个回复 2017/7/8 4:15:02

出现雄激素水平增高，一般多见于肥胖的原因导致的，他也与内分必失调有关系，于是建议多锻炼身体，保持心情开心，可以选择口服补佳乐，补充雌激素有助于改善。

1个回复 2018/8/21 14:30:53

你现在是16岁，正在长身体的时候，重点不要紧的，如果要减肥，而且你觉得自己是肌肉多还是脂肪多？多去做运动，练几块腹肌你就不会觉得肥了~~你如果满18岁的话，就建议你去做个吸脂减肥啦~~你现在是16岁，正在长身体的时候，重点不要紧的，如果要减肥，而且你觉得自己是肌肉多还是脂肪多？多去做运动，练几块腹肌你就不会觉得肥了~~你如果满18岁的话，就建议你去做个吸脂减肥啦~~

3个回复 2017/7/6 11:31:56

消积丸对于瘦肚子的效果不能一概而论。其作用主要取决于多种因素，如个人体质、饮食和运动习惯、导致腹部肥胖的原因、消积丸的成分及用药合理性等。 1.个人体质：不同人的新陈代谢和吸收能力各异，有些人可能对消积丸的反应较好，而有些人则不明显。 2.饮食和运动习惯：单纯依靠药物而不控制饮食、缺乏运动，很难达到理想的瘦肚子效果。 3.导致腹部肥胖的原因：若是因久坐、饮食过量等引起，消积丸可能有一定辅助作用；但...

1个回复 2024/10/24 18:06:11

服用激素药后停药仍长胖，可能由多种因素导致，包括激素影响、生活方式、疾病因素、年龄变化和内分泌失调。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.激素残留作用：激素在体内代谢需要时间，可能仍有残留影响脂肪代谢。2.不良生活习惯：如高热量饮食、缺乏运动，易导致热量堆积转化为脂肪。3.基础疾病影响：如甲状腺功能减退等疾病，会使代谢减缓，体重增加。4.年龄增长因素：随着年龄增加，...

4个回复 2024/7/20 14:23:04

体重轻但看起来胖的情况较为复杂，可能由多种因素引起，不一定就是虚胖。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.水肿：体内水液代谢失衡，过多水分潴留导致看起来胖。2.肌肉含量低：肌肉比重较大，若肌肉少，脂肪相对比例高，视觉上显胖。3.体态不良：如含胸驼背、骨盆前倾等，影响身体线条。4.穿衣搭配：不合适的服装可能突出身材缺点，造成视觉上的肥胖感。5.激素失衡：某些激素紊...

1个回复 2024/7/22 18:14:22

身体肥胖的原因有以下几点原因：生活饮食不规律，暴饮暴食;很少做运动，经常饭后就坐着;还有遗传因素造成的等。你好，建议减肥要做到以下几点：1，饮食要规律，一日三餐要按时按量，早餐七分饱，午餐8分饱，晚餐6分饱;2，饮食上尽量吃素食为主，每天中午可以适量吃一些红色肉类食物;3，建议每天要养成运动的习惯，最好是多做腹部运动，比如仰卧起坐，转呼啦圈等。4，建议补充营养蛋白质粉可以收紧腹部多余的揉揉；祝减肥...

2个回复 2024/1/31 21:33:15

导致肥胖的原因较多，常见的有遗传因素、饮食不当、缺乏运动、内分泌失调、药物影响等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传因素：部分人由于遗传，天生易胖。若父母肥胖，子女肥胖几率增加。2.饮食因素：高热量、高脂肪、高糖饮食，如油炸食品、甜品等摄入过多。3.运动因素：运动量少，热量消耗不足，导致脂肪堆积。4.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可引...

1个回复 2024/7/31 14:26:01

你好，癫痫是以脑神经元异常放电引起反复痫性的作为特征的脑功能失调综合征，得了癫痫的患者日常护理上要长期规律服用合适的抗癫痫药物，必要时可以联合用药，肥胖的患者避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、疾病、受凉发热等，以免刺激。

3个回复 2018/10/9 14:15:24

喝盐水是不会减肥的，它主要是有清肠的作用，可以每天早晨6点左右喝一杯盐水，要大口大口的喝，促进肠蠕动，有清肠的作用。如果想减肥，可以去专业的减肥中心减肥做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿或者是外敷瘦瘦包等。平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，少吃油炸食品，少吃主食，特别是晚餐，尽量就不要吃主食了。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

我觉得这可能由于你的阴茎勃起力度不够造成的，你应该吃点壮阳的食物，这个与你的肥胖有一定的关系，建议你减肥，阴茎最少要12到15厘米

3个回复 2025/2/17 12:20:49

你好长期吃减肥药有可能会导致晚上睡不着常去厕所不想吃饭食欲不振口干舌燥睡不醒狂拉狂吐肚子胀失眠心悸总之对身体有很多方面的不好还是建议你运动减肥比较好。

3个回复 2017/7/5 22:57:53

肚子越来越大一般是肥胖导致。如果在平时比较喜欢吃糖分多以及过于油腻的食物，比如巧克力蛋糕或者是烧烤以及炸串等，但是又不喜欢做运动，会导致热量以及脂肪大量的堆积在腹部，所以会导致小腹围有明显的增大。肥胖的原因可能是由于肝腹水所导致，是比较严重的一种病变。

1个回复 2021/6/16 14:08:05

健康指导：根据您的情况的描述来看，建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，规律一日三餐，晚餐少食，像燕麦、冬瓜、苦瓜均是不错的食材。运动方面建议您每天以连续运动四十分钟以上为宜，建议以瘦腿瑜伽为主。此外，最重要的是运动后要进行及时按摩。

3个回复 2025/2/19 11:30:49