一般低血压会引起头晕乏力，精神疲惫、四肢乏力，浑身没劲等，也加强营养补血，贫血可以多吃豆腐，芝麻、花生，桂圆，西红柿鸡蛋，鸡肉，猪肝等补血，需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，这些食物需要坚持补2-3个月左右，也需要在医生指导口服驴胶补血颗粒，需要注意多休息，不能身体劳累比较好。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

经常头晕发困是低血压引起的。 建议你平常喝生脉饮口服液治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动，营养要多吃含蛋白高的食品。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮，平时多吃鸡蛋和牛奶等食物

4个回复 2017/7/5 23:18:09

经常头晕发困是低血压引起的。 建议你平常喝生脉饮口服液治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动，营养要多吃含蛋白高的食品。

2个回复 2019/3/16 1:00:48

，多数无症状性低血压，可望通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、头晕、心悸、心前区重压感等症状者，则需要配合药物治疗。中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关，同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品，使各种营养摄入充分。

5个回复 2017/7/5 20:27:06

健康指导：此类情况需要确定是不是由于日常饮食营养素摄入缺乏导致的，建议日常饮食杜绝油炸、高糖、高盐类食物，限制能量的摄入，同时增加优质蛋白类食物的食用，满足人体对优质蛋白和微量元素的补充。

5个回复 2025/3/10 10:31:54

你好，有高血压等疾病，建议你可以服用缬沙坦等药物稳定血压，还要低盐饮食，请问你都服用过什么药物，血压有多高？

2个回复 2017/7/7 5:49:25

女生吃避孕药可以避孕，可以根据个人的情况来选择合适的避孕药物，比如短效避孕药和长效避孕药或者是紧急避孕药，但是在服用避孕药物之前必须先询问专业的医生，而且也需要先做全面的身体检查，根据个人的身体情况以及专业医生的建议，来选择更加适合自己的避孕方式，能够减少对身体的损害，并且还可以提高避孕的几率。

1个回复 2021/9/13 17:50:53

你好，月经是女性特有的一种正常生理现象，是少女性成熟的标志。但月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活，工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。这些补血食品再合理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤，猪肝都是很好的补血食物，含铁，蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很适合经期服用。

1个回复 2021/11/8 12:24:57

在生理期如果有轻微痛经的话，可以适当的喝些温热水，喝些姜汁红糖水，用暖水袋暖暖腹部就能够有效的缓解疼痛，如果疼痛叫炎症的话，服用止疼药，长期疼痛的话，去医院检查一下引起的病因，对症的进行调理一段时间，月经期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意做好腹部保暖，防止受风着凉。

1个回复 2022/1/7 19:42:25

这个情况不会有太大的影响，但也是要调理好身体再怀孕，不然也是不利于优生的。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。

2个回复 2017/7/5 20:31:22

低血压的出现可能是由于自身体质导致，也可能是由于脱水，休克等疾病导致，一般可无症状，也可表现为乏力，头晕，甚至有晕厥的发生。由于夏天环境温度相对较高，血管舒张可导致低血压甚至加重。建议您注意休息，多食营养丰富的食物，同时可口服生脉饮口服液进行治疗

2个回复 2017/7/11 21:09:47

你好，低血压建议口服点生脉饮，给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等，每天多喝水，多运动能增加血容量。

3个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，如果有低血压的话，可以遵医嘱使用一些黄芪生脉饮口服液或者人参蜂王浆，这些都有利于缓解低血压的情况，如果患者低血压，经常会出现头晕目眩、胸闷气短、乏力等现象，所以平时一定要注意控制饮食，保持充足的营养，千万不要过于忧心，还可以喝一些乌鸡汤或者多菌汤，祝你健康！

2个回复 2023/4/18 15:40:59

女性血压低可能由多种原因引起，如营养不足、贫血、内分泌失调、心血管问题等。饮食调整对改善低血压有一定帮助。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食均衡：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强体质。2.补充铁元素：适当食用猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，改善贫血引起的低血压。3.增加盐分摄入：但要适量，避免过量。4.多吃蔬菜水果：补充维生素和矿物质...

2个回复 2024/8/12 16:11:02

医生建议：你好！低血压建议你服用阿胶补血膏主要原料有阿胶、黄芪、熟地黄、党参、枸杞子、白术。辅料：蔗糖、山梨醇。主要作用是补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。适宜用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽患者。用法用量是口服，一次20克（用配备的量杯量取），早晚各一次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

1个回复 2023/2/14 17:32:20

从您的症状来分析，考虑不是肾虚，一般肾虚的症状是下肢乏力怕凉，如果只是有浑身无力，还不能考虑是肾虚脱发建议到中医皮肤科就诊，腰痛可以去针灸科做针灸治疗，而且平时要注意坐姿和站姿，口腔溃疡建议到口腔科去检查，而且长期口腔溃疡往往与多虑上火有关，可以服丹栀逍遥丸和清胃散调理2周看看，蹲下起来就双目发黑是体位性低血压，这个每个正常人都会有，所以不要担心。

1个回复 2021/9/17 20:17:22

低血压是血液对血管壁的压力小,这样会导致血液不能保证机体正常的血液灌注量,特别是对高于心脏的地方,像脑部的血液灌注不足就会导致大脑缺氧引起头晕,贫血是血液中血红蛋白的数量较少,血红蛋白的功能是携带氧气以保证机体的供氧,脑部的供氧不足也会引起头晕.你去做个检查就很清楚了,化验个血常规,再量个血压都很便宜,也很准确,在这单凭你这样问,我们很难给你一个正确的答案的,也可以检查突然头晕有没有其他原因.

5个回复 2025/1/22 10:18:57

血压低要注意多休息保持足够的睡眠时间饮食上多注意补充营养荤素搭配，适当增加食盐的量多吃些高蛋白的饮食，建议适当增加食盐用量同时多饮水，也可以吃一些补气补血的中成药调理，比如服用生脉饮进行调理的，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆、香蕉还有菠菜，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。这种情况还有排除贫血引起的血压偏低，最好检查血常规看看。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，像你叙述的这种情况，如果血压偏高，但还不太严重，可以适当食疗调理，但多吃吃蔬菜效果不大。食疗多采用中药材一起煎煮。平时注意休息，适当运动，饮食清淡，低盐低脂，关键是少吃盐，每天低于6克，多吃荠菜，芹菜，柚子等降血压药物，必要时使用丹参，菊花等泡水代茶饮调理

2个回复 2017/7/5 22:24:31

你好，低血压病人的饮食选择包括下列几点：1．荤素兼吃，合理搭配膳食2．宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物3．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品4．伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品。

1个回复 2017/7/5 20:12:48

你好：如果患有低血压主要是由于心功能降低所导致的，建议你最好是去医院做个彩超看看。如果不方便去医院的话，象你这种情况可以用生脉饮调理的，平时可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降压效应的食品。如果自己调理效果不好，还是应该在医生的指导下服用点升压药物，象利他林、麻黄素等。祝你健康！

3个回复 2023/2/14 17:32:20

您好：经期最好不要吃辣椒、肉桂、花椒、胡椒、丁香、少吃甜食、少喝咖啡，不能吃冰的、过冷的东西，不能用冷水，不能做过量的运动。祝健康快乐。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

女生在来大姨妈的时候最好多吃一些温热性的水果，比如桂圆，荔枝，龙眼，榴莲。也可以吃一些平性的水果，比如苹果，菠萝，草莓，香蕉。但是不要吃寒性的水果，比如梨子，西瓜等，否则容易导致宫寒的症状，不利于身体的健康，而且还会导致月经颜色发黑以及痛经的症状。

1个回复 2021/3/23 10:15:15

女生来例假可以吃的水果是比较多的，比如苹果、香蕉和火龙果，还可以吃一些草莓、葡萄和桃子，或者是吃一些甘蔗、樱桃和桑葚等等。这些水果当中含有比较丰富的膳食纤维和维生素，可以帮助改善来例假时所造成的食欲不振。虽然水果的好处比较多，但是在吃水果的时候需要彻底的清洁。

1个回复 2021/3/23 10:29:15

女性来月经期间多吃具有补血功效的食物比较好。女性来月经期间由于宫血的排出，容易出现生理性贫血，适量的食用具有补血功效的食物，能够有效缓解生理性贫血。具有补血功效的食物有红枣、红豆、瘦肉、动物的肝脏、动物血制品等，其次月经期间还要注意营养的补充，以满足机体高代谢需要。

1个回复 2021/4/13 15:25:16

女生来大姨妈大部分水果都是能吃的，但一定要注意适量，不要多吃。因为吃多了容易肚子疼，导致痛经，而且对身体也不好。在月经期间最好是多吃一些温性的水果，如苹果、香蕉、柚子。寒性的水果如西瓜、梨尽量是少吃一些或者是不吃。在月经期间一定要注意保暖，从冰箱里面刚拿出来的水果不要吃，但可以用热水泡泡再吃。

1个回复 2021/3/23 11:19:22